為什麼我們的關係總是卡卡的？：好感存款變信賴資産，個性不閤照樣閤拍！ pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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出版日期齣版日期：2017/08/10

語言語言：繁體中文

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發表於2024-09-22

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圖書描述

一輩子受用的人際策略規劃──
開啓你的「人際帳戶」，
讓你到老都不孤單！

　　怎樣纔能讓個性不閤的人照樣閤拍？！

　　「我常覺得跟同事相處很纍……」
　　「為什麼我常得罪人，有些朋友到最後就沒再聯絡瞭……」
　　「是不是我的人緣不好……」
　　其實，不是我們無緣，而是我們對人際太天真瞭！

　　當人與人之間的關係麵臨破裂時，
　　我們老是把「我跟他閤不來」當作是「沒緣分」，然後 Let it go。
　　But 韆萬彆再以「閤則來，不閤則去，一切隨緣……」當藉口瞭！

　　認識一個人，就像在關係中開瞭一個帳戶，
　　當我們認識一個人，彼此之間便存在一個「隱形戶頭」，
　　雙方都是所有人，能夠在這個戶頭中存錢或提款。
　　發生讓彼此開心的事情，就是存款；
　　倘若有誤會、爭執，造成彼此的不快，就是扣款──

　　◎「好感存款」～喜歡，是一切關係的起點：你纍積瞭多少好感存款呢？

　　好感存款會隨著每一次互動的感受而增加、減少。那些會讓你有好印象、好感覺的事情，幾乎都能為關係增值，反之則會大大扣分：

　　親切地打招呼（存款）
　　耐心傾聽彆人說話（存款）
　　擅自亂動彆人的東西（扣款）
　　遲到時隨意敷衍過去（扣款）

　　◎「信賴資産」～信賴，纔能讓關係開花結果：你跟誰建立起信賴資産瞭嗎？

　　若你們的關係不想僅止於錶麵的友好，希望發展齣更紮實的信任、默契，那就需要透過真實的閤作行動，對一個人的認識纔會全麵：

　　答應的事情沒有做到（負債）
　　分享重要的商業訊息時，口風很緊（資産）
　　不敢坦誠說齣自己的想法（負債）
　　一起創業（資産？負債？）

　　你的每個動作，是存款還是扣款？
　　檢視你帳戶上的「好感存款」與「信賴資産」，
　　就能讓兩個個性天差地彆的人照樣可以閤作、共事，
　　甚至成為創業夥伴！

　　本書作者針對５種人格特質，設計齣24種不同的角色，
　　引導我們進入「換位遊戲」的情境，
　　在遊戲中不知不覺學會「換位思考」，
　　懂得拿捏分寸，讓我們的人際關係順暢無阻礙。

著者信息

作者簡介

裘凱宇

　　輔仁大學心理研究所碩士／NGH諮詢催眠師認證

楊嘉玲

　　彰化師範大學輔導與諮商所碩士／國傢認證諮商心理師

　　兩人是默契絕佳的事業夥伴，也是相互扶持的生命伴侶。

　　共同經營〈啓點文化〉，因為相信心理工作者能帶給世界最好的禮物，就是扮演好橋梁，將書本上 2D 的知識，具體化成 3D 的經驗，讓人們更容易理解並帶迴生活，運用在各種真實人際情境中，解決自身的議題。因此，緻力將心理學深奧龐雜的知識，轉譯成一般人都能理解的語言和方法。

　　兩人結閤在心理治療和實務工作的深刻體會，透過係統性的公開課程，幫助社會大眾，無論在一般人際情境、高壓力與高難度的溝通情境、或是個人自我覺察與呈現，得到兼具實務性與啓發性的成長。

　　公開授課至今，對象涵括各領域的專業人士、設計創意人、經理人、企業主與企業接班人等。並以獨特的個人教練形式，為心理專業開創不同的服務模式。

　　書籍著作：
　　《彆人的情緒，你讀懂瞭嗎？》（2016），本事齣版
　　《衝突對話，你準備好瞭嗎？》（2015），本事齣版
　　《這樣做，跟任何人都能溝通》（2013），本事文化
　　《啓動改變力》（2012），馥林文化

　　桌遊設計
　　《人際維基》～一玩就懂彆人的在乎（2017）

　　影音（DVD）
　　《溝通，和你想得不一樣：掌握溝通的真正關鍵》（2015），清涼音。
　　《這樣「做」，輕鬆贏得溝通好感覺》（2015），清涼音。
　　想要瞭解更多〈啓點文化〉：www.koob.com.tw

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圖書目錄

前言
楔子三個故事，三個費解的習題

第一章什麼是人際存摺？
你對一個人的喜惡，都是記憶的纍積
關係就像一鍋水，唯有沸騰或冰凍纔會被留意
大腦不是電腦，隻能片麵記憶
好譬喻，讓關係有「績」可「尋」
認識一個人，就像在關係中開瞭一個戶

第二章人際存摺裏都存些什麼？
喜歡，是一切關係的起點～《好感存款》
好感存款，讓人願意多幫你一點
喜歡，纔有機會深化關係
搶救貧窮大作戰
擁有現金，等於富有？
喜歡如同現金，來得快，去得也快
信賴纔能讓關係開花結果～《信賴資産》
名詞說明

第三章穩健的人際財富策略
策略一：對，沒有用！喜歡纔是王道
策略二：除瞭喜歡，要能發展信賴
策略三：不能過度信賴，要有事實做基礎

第四章人們對財務有多瘋狂，對人際就有多天真
是什麼讓我們又窮又孤單？
一、不記帳、不理財、不在乎
二、蜻蜓點水，過度交易
三、把雞蛋放在同一個籃子裏
四、錯誤決策不停損
五、獲利增長沒信心
六、不做功課、輕信明牌
七、在乎「價格」，而非「價值」

第五章差彆待遇是怎麼發生的？
換位思考前，先搞清楚對方的位置在哪裏？
瞭解彼此的作業係統，相容非難事
在遊戲中學習，更容易上手
1.情緒穩定度N（Neuroticism）
2.外嚮性（Extraversion）
3.關注傾嚮(Option)
4.親和力（Agreeableness）
5.執行力（Conscientiousness）
學習是昂貴的，但無知的代價更貴
不同組閤，不同火花
接受差異，纔有可能有真正的理解
不打不相識，互補反而能走得長久

第六章讓你的人際不再有危機
好感存款的增減（事件卡）
信賴資産的波動（考驗卡）
進場前，你搞懂規則瞭嗎？
見微知著，以小窺大
示範，是最好的關心
拿捏好分寸，關係更舒服

圖書序言

第二章　人際存摺裏都存些什麼？（節錄）

喜歡，是一切關係的起點：「好感存款」

其實不管兩人之間發生瞭什麼事，會讓人們一而再、再而三的重復和一個人交流，有一個很重要的關鍵點在於「你喜歡對方眼中的自己」。當你確定對方眼中的你是正麵的形象時，你就更容易喜歡對方。於是乎這段關係就容易朝好的方嚮前進。

換句話說，我們在關係中都在追求自己給彆人，或彆人留給自己「好的感覺」，簡稱「好感」，如此關係纔有繼續深化的動力。

你可以把「好感」想像成現實社會中的「現金」，用以支付兩人互動中所需要的動機，而好感的纍積，就成瞭「好感存款」。

你一定很好奇，什麼樣的行為，我們會知道對方對自己有好感呢？畢竟，你不太可能見瞭一個人，就大剌剌的問人傢：「你喜歡我嗎？」就算你真的問瞭，對方也不一定會說實話。特彆在比較含蓄的東方社會裏，人與人的互動存在許多默契和約定成俗，很少會把話說破，會用一種比較間接的方式，揣摩彼此的意嚮。

因此，用心觀察是非常重要的一個習慣。特彆是我們形成第一印象的時間都是非常快速的，一個不恰當的錶情或迴應，很可能就會讓關係有個辛苦的開始。倘若你還有一些小習慣，是容易引人反感的，像是遲到、批評、抱怨、聊八卦，人際關係就會經常陷入泥沼，搞得自己裏外不是人，彆人也很難對你留下好印象。

好感存款，讓人願意多幫你一點

老王和小蔡就是兩個強烈的對比，兩人同屬一個部門，性格卻是迥然不同。老王天性開朗健談、樂於學習，不少人從第一天認識老王，就覺得他是一個親和力很好的同伴，總是會主動和大傢打招呼、噓寒問暖。

此外，老王也經常在辦公室和同事分享許多有用的知識或觀念，同事有問題請教他，他也都會很有耐心地慢慢迴答，盡可能用對方能理解的話語，解決同事心中的疑問。迴應彆人時，也會考量到對方的感受，用詞盡可能委婉、小心。

正因為他在人際中，總是讓人感覺舒服，持續地在關係存入好感覺，和許多人都擁有豐厚的好感存款。所以當他因為一些意外，需要請長假時，同事們二話不說，自願挺身而齣，輪流當他的代理人，要他好好在傢專心休養。