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　　无论你是否天生脾气暴不好惹，只要不满平庸的生活、受够当滥好人，
　　你就越要懂得看清现实、精准梦想，才能给这个世界一个漂亮的回击！

　　★文章突破三亿次阅读，两百万次按赞。
　　★中国「当当网」自我成长畅销榜NO.1
　　★网路好评不断，突破八十万则评论。

　　◆你有下列任何一项疑虑或委屈吗？
　　□ 为什么老板那么爱跟员工说「不要太计较薪水」这一类的干话？
　　□ 反正怎么赚钱都无法买房，随便过日子比较轻松？
　　□ 什么条件下才能不用找到新工作就直接离职？
　　□ 想嫁给有钱人的观念太肤浅吗？
　　□ 人前姐妹背后插刀的「假闺蜜」该如何防范？
　　＊受够不平，想在办公室痛快打怪，但以恶制恶是有风险的；
　　你必须注意拿捏分寸，才能让危机就是转机，还能霸气反击！
　　身为心理谘商师的作者斑马，她说：

　　◎  一个人一无所有不可怕，最怕的是，一无所有的时候还有颗玻璃心。

　　◎  总是佔你便宜的朋友，不绝交难道留着过年吗？

　　◎  「为你好」的背后，是根本不相信别人有自己处理幸福的能力。

　　◎  我只是想要一份工作，你却想要我的命。命都快没了，是情怀能当药吃，还是薪水能让人起死回生？

　　◎  有些老板，也不知道哪来的迷之自信，给员工开点薪资，就真把自己当成了人家的爸爸。工作八小时之外的加班是出于情分也好，是缘于上进也罢，都是个人选择，我若不干，那就是本分。   

　　◎  对不起，我不会为你的不要脸买单。不要被情绪勒索，该封锁就封锁。

　　◎  遗憾的背后，不是错过的一面更精彩，而是已有的那一面你从未全力以赴。

　　◎  你不是因为过不好人生而碎碎念，恰恰相反，太多的碎碎念，才是你过不好人生的原因。
 
　　做事情瞻前顾后、犹豫不决是因为没有安全感。
　　她提醒大家，只要能掌控命运，到哪里都不缺安全感。
　　＊掌控命运的成熟法则，请记得：
　　（1）弱者才会去纠结选择的好坏，对于强者，一切都是最好的选择。
　　（2）经济上平等，爱情上才有对话的权利。
　　（3）跳出舒适圈之前，你需要先认清自己的实力。
　　（4）听凭自己内心召唤去选择吧。人生最重要的不是选择，而是承担。
　　（5）当你一文不值时，你的自尊也就毫无价值。想要赢得别人尊重？对不起，请用成绩说话。

本书特色

　　▲ 最中肯、不鸡汤、不说教！
　　用真实的语言写生活，用犀利的观点谈热点。
　　作者的文笔犀利又通透，一针见血地解读职场疑难，情感困惑。
　　她的文章让你读来酣畅淋漓的同时还能得到切实的成长。

　　▲看待问题逻辑清晰，不随波逐流！
　　作者看待问题逻辑清晰，绝不会为了特立独行而故意和大众接受的底线唱反调，而是清晰、客观地评读时事。
　　读者能从作者的文章中看到自己看待问题的纰漏。

　　▲不想成为弱者，就要自己成为强者！
　　恶人都是欺软怕硬，你越是畏惧，他越是欺凌。
　　记得只要培养能力，就是老天爷赏饭吃，天塌下来都不怕。

作者简介

斑马

　　作家，心理谘商师。
　　第七届新概念作文大赛一等奖、上海文学短篇小说大赛一等奖获得者。

　　毕业于北京师范大学传媒系，曾任媒体记者，后创办公众号「油炸绿番茄」，靠内容吸引百万粉丝，全网阅读过亿。至今已有数十篇超过十万点击的文章被朋友圈广泛传播。

　　已出版畅销书《从今天起，不活在别人的期待里》
 

自序 — 没有一个冬天不可逾越
／
Part 1 能掌控自己命运的人，到哪里都不缺安全感
●工作不能给你安全感，自己才能给自己安全感
体制也好，铁饭碗也罢，说到底，都只是一份工作而已，只有做得好与不好，没什么安全不安全，没能力的人在哪里都不安全。
●善良才是一个人真正的高贵
如何迅速看清一个人，不要看他怎么对你，要看他怎么对待那些比自己弱势的群体或者没有任何利益关系的陌生人。
●有一种情绪勒索，叫「我是为你好」
当你对别人说出这句话时，想一想，你设身处地体会过他的感受吗？并没有！你仅仅是为了证明自己是对的，而对方是蠢货。
●你总是在谈省钱，可是你的时间就不值钱吗
能买当季的最新款，绝不等它过季了再下单。你多花了一点钱，赚到的都是人生。
●没钱不快乐的人，有了钱只会更加难过
一个消极者的人生，就是生活无论给了你什么你都不会满足，都会觉得欠了自己的。你总是太容易抱怨人生，又太容易放过自己。
●你不是无法买房，你是无法为自己的人生买单
遗憾的背后，不是错过的一面更精彩，而是已有的那一面你从未全力以赴。
●二十岁守住嘴，三十岁守住心
我爱我恣意的二十岁，可我更爱我平和的三十岁。有过孤独和失落，重要的是醒来仍有前行的勇气。
●没人爱听你的碎碎念好吗
那些爱碎碎念的人，只有两个原因：他们根本没有考虑过你的感受；他们觉得你的时间很不值钱。
●我只是想要一份工作，老板却想要我的命
命都快没了，是情怀能当药吃，还是薪水能让人起死回生？
●时代淘汰你的时候，连声招唿都不会跟你打
其实大多数的焦虑和挫败感，都是源于和别人的比较，但很多比较并不客观、也没有意义。
／
Part2 真友情，就是不计得失的你来我往
●世界上最脆弱的关系，叫「加好友之交」
但是维系起来最难，「好友」二字听着好听，其实连友都算不上，最多就是个「有点熟悉的陌生人」
●收起你那可怜的小钱，别侮辱了我的一片心
不装可怜，你付出多少，我回报多少。毕竟普天之下，你只有一个老妈，别人都挺忙的。
●能跟你谈钱的才是真朋友
谈钱伤感情，谈感情太伤钱。伤钱，也就顺便伤了感情。
●我有钱，不代表你可以不还
别把别人的善良当作免费的午餐。我有钱，不代表你可以不还钱。我也可以当傻子，但是最多只当一次。
●总是佔你便宜的朋友，不绝交难道留着过年吗
一个人处处佔你便宜，然后还振振有词教育你 「朋友之间不用计较这么多啦」。这样的人，不绝交还等着过年吗？
●让那些挑战人性的正能量有多远滚多远
正能量不是写小说，不需要强加那么多传奇色彩，不是一定要有舍弃、有牺牲才能够感动他人。
●对不起，我不会为你的不要脸买单
正是许多人对他人爱心和善意的滥用，堵住了那些真正有需要的穷人的求助之门。
●不追求点什么，人生不无聊才怪
选择一份工作的原因可能有很多，能留下的原因却只有一个，那就是在那里能够实现你的个人价值和社会价值，能够让你享受而又乐于献身其中。
／
Part3 要勇于梦想，但别轻易妄想
●裸辞之前，先想清两件事
一个人在最有实力和最没实力时，都是最无所畏惧的。
●给你一张免费机票，你就真的能逃离大城市吗？
当逐渐褪去的新鲜感被习惯取代时，断舍离真的是件不容易的事。
●迷恋熬夜，是一种病
透支身体的代价往往是不可逆的，可以拿钱买到一切有价的东西，却独独换不回健康。
●那些看起来很难的事情，做起来更难
我们往往低估即将入坑的深度，盲目相信自己能「万花丛中过， 片叶不沾身」，但事实却不是如此。
●比勐兽更可怕的，是一个人对规则的蔑视
再也没有什么比规则更冷冰冰、硬邦邦、毫无人情，你不遵守它，它比老虎还要可怕。
●读书有什么用
躺着就能数钱的网红们，她们有什么？不就靠一张脸吗？！ 我觉得这才是真正的偏见。
●要勇于梦想，但别轻易妄想
太多人不满于自己平庸又无力改变的生活，转而从逆袭的神话中寻找虚无缥缈的人生希望。
●根本就没有真正的三观正确
我们终日拿着放大镜去寻找三观正确的人，其实不过是一次又一次地站在镜子前欣赏自己。
●比见好就收还要难上一万倍的，是见坏就收
这世界没有绝对理想的回头路，你一定要为自己之前的错误付出一些代价，才能继续上路。
●一夜暴富，也许是你人生的陷阱
上帝让谁灭亡，必先让其疯狂。而暴富，就是让一个普通人疯狂的开始。
／
Part4 与其困在原地念旧，应该要义无反顾地迎新
●为什么你觉得花三个月薪水买个名牌包才是对自己好
能把生活过精致了，我觉得才是真正的奢侈
●男人主动买单是一种体面，女人选择AA制是一种教养
AA的本质，说白了就是拿捏男女之间的分寸感。而恋爱的核心，是心里装着对方。
●与过去告别，向来日致意
只有你具备了面对新生活张开怀抱的勇气，才能找到自己在这个世界上存在的意义。
●所谓「好好过日子」，从来都不是委曲求全
永远不要试图叫醒一个装睡的人，一个原本就不愿意承担责任和义务的人，婚姻于他便只会是束缚。
●你对生活的失望，生个孩子也不会变得更好
小生命的哌哌坠地并没能让他们的感情变得更好，反而把这个原本就没有多少爱的家变成了战场。
●女孩们，别轻易被老实人的外表给迷惑
一切未经诱惑的老实人都深不可测，你根本摸不到他们的底线到底能低到哪里。
●爱错了人，你要学会及时止损
这个世界上，没有人比你的生命更值钱，那些值得让你为他去死的人，是会保护你一辈子的。
●要想过得好，请远离爱抱怨的大魔王
千万别高估自己的心理承受能力，更不能低估对方的杀伤力和腐蚀力，因为你的容忍与宽容，最终只会让自己成为负能量的垃圾桶。
●比同龄人正在抛弃你更可悲的，是你的同床人想要放弃你
我只希望，那个见识过最落魄、最无助、最沮丧的我的你，一直都在。
／
Part5 什么样的女人才会幸福
●找一个消费观一致的恋人到底有多重要
谈恋爱什么最重要？很俗气地说一句，是钱。两个人最怕的，是一个拚命赚钱，一个拚命花钱。
●什么样的女人才会幸福
一个连起码的尊重和包容都不懂得的女人，跟谁在一起都不会幸福。
●找对象不能只能看钱？
指望婚姻实现自己的阶级流动，还不如去买彩券。看钱，也就是传说中的门当户对。
●就算全世界都在逼你，也请不要拿孩子交作业
如果真的那么意志坚定，不要孩子又不想戴套，让你男人去结扎啊！
●已婚的人过年就会比单身的人好过吗？
春节就像一面照妖镜，让两个人之间本来就有的嫌弃都现了原形。然而原本恩爱的仍旧是恩爱的，并且只会更加恩爱。
●别急急地走进婚姻，也别匆匆地走出婚姻
一场从一而终的婚姻未必就是高质量的婚姻，比起婚姻能否长久，女人们更关注这段婚姻是否幸福。
●我要的就是你一个态度
再严重的事，对方态度好了，也能大事化小；再微不足道的事，得到的态度太差，有时也能演变成一场灾难。
●嫁给一个好脾气的人是一种怎样的体验
爱一个人，然后低到尘埃里。一个共同的原因是太在意、太害怕失去。
●离婚是万能钥匙吗
然而上一段不能将就的婚姻，这一段就能将就了吗？
●爱一个人，你怎么忍心让她太懂事
一个男人想娶一个「懂事」的女人，绝不是为了宠她、爱她、保护她，而是为了「省事」。
●婚后才遇到真爱怎么办
婚后不开心时是很容易遇到所谓真爱的。因为任何一个比你现在的感情看上去好的感情，都可以叫真爱

 

【我只是想要一份工作，老板却想要我的命】
 
我只是想要一份工作，你却想要我的命。
 
命都快没了，是情怀能当药吃，还是薪水能让人起死回生？
 
一个朋友跟我说，公司现在业务急速扩张，几千万的单子没人跟，HR招聘到了疯狂的地步，恨不能从隔壁竞品家听到个名字就把人挖过来。
 
这两年有个特别有趣的现象，小公司特别是创业公司越来越难招到人了，员工都奔着福利高、收入稳定的大公司去 。但是你看朋友圈，这些招不到人的老板依旧乐此不疲地给员工洗脑、激励：「你的努力老板都看得见；骂不跑的员工 才是好员工；老板不狠，员工不强；你看老板傻，老板看你亦如是......」
 
说真的，这就是他们招不到人最重要的原因。
 
他们笔下的好员工是不是存在于这个世界上呢？当然存在。问题是，你又有何德何能去吸引他们？凭你给人开的一份远远低于市场标准的薪资，还是凭你让人家一天做十八个小时？ 这就跟相亲一个道理，鲁蛇追不上白富美，最后扔出一句「你不就是嫌我穷吗」——对呀，就是嫌你穷。
 
有些老板，也不知道哪来的迷之自信，给员工开点薪资，就真把自己当成了人家爸爸。我有个朋友，是个挺能吃苦的女孩子，被她的前老板各种花言巧语地挖去，一个月开二十六K，一週上六天班，天天做到三更半夜。让她一个人扛几千万的 KPI(关键绩效指标)，美其名曰委以重任。就这样，女孩还是做了大半年。
 
后来又为啥离职的呢？因为女孩要请一天假去领证结婚。老板一听，勃然大怒，大半夜给人家打电话：你结婚经过我同意了吗？你知不知道你现在结婚特别耽误工作啊？结婚和辞职 你自己选，不想干就给老子滚蛋！
 
女孩还没说啥，她老公就把电话接过来了：滚，必须滚！
 
别以为这只是个例，这样的极品老板真不在少数。有的老板使劲鼓励员工加班，疯狂加班，加班时间直接和年底的加薪画等号。
 
我只是想要一份工作，你却想要我的命。命都快没了，是情怀能当药吃，还是薪水能让人起死回生？
 
所以我特别讨厌各种洗脑鸡汤文，工作八小时之外加班是出于情分也好，是缘于上进也罢，都是个人选择，我若不干，那就是本分。屁股决定大脑，站位不同，考虑问题的角度也不同。能站在对方的角度思考问题，才是真的有智慧。

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