四桶金投资快上手 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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人生财富之道，愈早规划，愈能捕捉更多机会。
　　适当运用「四桶金」投资理财法则，轻松累积财富，迈向人生目标！

　　继畅销书《四桶金富足退休指南》后，独立理财教练林昶恆于这本《四桶金》延伸作品中，详述四桶金中的第三桶金「平稳收益组合」及第四桶金「长远进取组合」的各种投资部署。

　　第三桶金：债券、派息基金，派发收益的保险产品和年金等。
　　第四桶金：投资股票、股票基金、混合资产基金，或房地产投资等。

　　书中阐释「快上手」（SPEED）的理念，教导大家如何一步步达成投资部署：
　　S = Selection of Tools （选择投资工具）
　　P = Psychology of Investing （投资心理）
　　E = Execution （执行决定）
　　E = Evaluation（评估计划）
　　D = Distribution （收益规划）

　　理财组合有多少类产品才足够？退休必要买年金？可助降低投资风险的4D投资法则是甚么？恒指2,000点波幅买卖策略又如何操作？投资房地产如何应用「富爸爸」心法？这些具体容易执行的方法，都会在书中详细涵盖。

　　作者更广邀业界重量级人士，在书中撰文分享投资重点，包括揭示基金公司的世界、散户投资要点，国内财富管理发展及退休需要的各项准备，精彩内容只此一家！

　　「快上手」动起来，为迈向人生目标而投资。
 

好的，这是一份图书简介，内容与您提到的“四桶金投资快上手”无关，并且力求自然流畅、信息详实： --- 《时间的回响：现代社会中的历史叙事与个体记忆重构》 内容提要： 本书深入探讨了在信息爆炸与全球化加速的现代社会背景下，历史是如何被构建、被传播，以及如何深刻地影响着个体的身份认同与集体记忆。我们不再仅仅是被动地接受单一的历史叙述，而是身处于一个由多重声音、碎片化证据和不断更新的解读交织而成的复杂场域。本书旨在解构“历史”这一概念的流变性，考察技术进步（尤其是数字媒介）如何重塑了我们对过去的理解，并分析在日常生活中，个体如何通过重构个人记忆来应对宏大叙事的冲击与挑战。 第一部分：历史的在场性与缺席感 第一章：后现代语境下的历史本体论 本章首先追溯了历史学理论从兰克（Ranke）的“如实再现”到后结构主义对中心化叙事的批判历程。重点分析了米歇尔·福柯（Michel Foucault）的谱系学方法如何揭示知识与权力之间的内在联系，以及历史记录如何服务于特定的意识形态建构。我们考察了“大叙事”（Grand Narratives）的衰落，并探讨了这种衰落对社会稳定感和个体安全感产生的微妙影响。在当代，历史不再是一个静止的文本，而是一个持续进行中的、充满争议的“在场”过程。 第二章：媒介考古学与记忆的物质载体 本章侧重于历史记录的物质形态及其技术演变。从古代的石刻、手抄本，到印刷术的普及，再到摄影术、电影的兴起，直至今日的“云端存储”和大数据分析，不同的媒介不仅记录了信息，更塑造了信息的“质感”和可接近性。特别关注了数字档案的易逝性与永恒性之间的悖论——一方面，信息似乎可以被无限复制和保存；另一方面，格式过时、平台关闭，使得许多“数字遗产”面临比纸质文献更脆弱的风险。 第二部分：个体叙事与集体身份的张力 第三章：记忆的协商与失忆的政治学 集体记忆并非铁板一块，它总是在不同代际、不同社会群体间进行着激烈的“协商”。本章引入了莫里斯·哈尔布瓦赫（Maurice Halbwachs）的集体记忆理论，并将其应用于当代社会冲突的分析。我们研究了“创伤记忆”是如何被公共领域不断提起或刻意回避的。此外，本章深入分析了“失忆”作为一种主动的政治策略：国家、机构乃至个人，有时会选择性地遗忘或淡化某些历史事件，以达成当下的社会和解或权力巩固。 第四章：地方性历史的复苏与全球化批判 全球化浪潮在经济和文化上趋同的同时，激发了人们对地方性、边缘化历史的强烈关注。本章考察了“微历史”（Microhistory）的研究方法如何挑战由国家权力主导的宏大历史图景。通过考察特定社区、少数族裔或非主流群体的口述史料，我们展示了这些“在地叙事”如何为理解更广阔的历史进程提供了必要的参照系和批判的视角。地方性不再是落后的象征，而是抵抗单一霸权叙事的有力武器。 第三部分：数字时代的重构与未来学 第五章：算法策展下的历史体验 互联网极大地改变了我们获取历史知识的方式。本章聚焦于社交媒体、搜索引擎和流媒体平台如何通过算法“策展”我们的历史视野。推荐系统倾向于推送用户可能已经认同的内容，这可能导致“历史回音室”的形成，固化既有的历史观，并阻碍了对异质性历史声音的接触。我们讨论了“历史网红”现象，分析了娱乐化叙事在普及知识的同时可能带来的深度削弱问题。 第六章：虚拟现实、仿真与历史的沉浸式在场 技术进步正在模糊“再现”与“真实”的界限。虚拟现实（VR）和增强现实（AR）技术被越来越多地应用于历史博物馆和遗址重建中。本章探讨了这些沉浸式技术对历史教育的革命性潜力，但同时也提出了深刻的伦理问题：当过去被完美重构并可供“体验”时，我们是否会丧失对历史的批判性距离？虚拟的“在场感”会否取代对历史复杂性与不确定性的严肃反思？ 第七章：面向未来的历史责任：从记忆到行动 结语部分回归到历史研究的终极意义。本书主张，对历史的深入理解并非仅仅是为了解释“过去是如何发生的”，更重要的是为了明晰“我们当下如何存在”以及“我们期望未来如何构建”。历史学家的责任不再是纯粹的档案挖掘者，而是意义的协调者和批判的守门人。我们必须学会在不确定性中构建有意义的叙事，并认识到每一次对历史的阐释，都是一次对未来方向的选择。 读者对象： 历史学、社会学、文化研究、媒介理论专业的学生及学者；对记忆、身份认同、当代社会思潮有浓厚兴趣的普通读者。 ---

作者简介

林昶恆(Alvin)

　　独立专业理财教练(Money Coach)，拥有超过25年金融机构管理、投资理财顾问、人才培训及发展相关的工作经验，过去10多年为不同机构提供正向理财教育，讲座演说和培训课程，亦提供个人理财人生咨询，每年获邀出席各类理财教育活动超过200场。

　　Alvin积极透过不同媒体向公众灌输正确理财观念及人生态度，自iMoney智富杂志创刊开始担任＜你财策划师＞专栏主笔。过去已推出四本理财书籍，分别是《48个理财人生》，《职场女性理财36计》，《亲子十分钟  启动孩子理财力》，《四桶金富足退休指南》，亦协助明爱辅导书籍《投资？赌博？十位股市投资者的赌博历程》提供专家评语。

　　学历及资格
　　现正在香港城市大学修读博士学位。其他学历及资格包括香港大学辅导学硕士、中文大学金融学硕士、香港大学社会科学学士，美国认可理财教练Certified Money Coach (CMC®)、美国特许寿险规划师 (CLU)、中国国际金融理财师(CFPTM)、香港认可财务策划师(CFPCM)、核准退休顾问(QRA)、认可儿童财商教练 (CFQCC)、MBTI®性格测验认证施测师、国际认可身心语言程式学执行师、Coaching Clinic® Licensed Facilitator

　　社会服务
　　香港学术及职业资历评审局委任专家、香港职业训练局增润课程「管理个人财务」单元校外评审委员、香港大学专业进修学院财务策划高等文凭课程校外考试主任、香港财务策划师学会董事会成员（2011年至2018年）

　　Facebook 专页：
　　Alvin Money Coach
　　四桶金理财教室
 

推荐序
莫雪君（Ms. Ada Mok）
许宇汉（Mr. Bernald Hui）
陈思慈博士（Dr. Joan Chan）
苏婉薇（Ms. Teresa So）

自序

前言
四桶金理财组合及投资原则

Chapter1 选择投资工具(Selection of Investment Tools)
1.1投资首要「食得落，瞓得着」
1.2持5项投资产品已足够
1.3比较投资理财工具的6亮点
1.4年金的用途

Chapter2 投资心理(Psychology of Investing)
2.1投资规划 从心出发
2.2影响长期投资表现的因素
2.3年金难题（Annuity Puzzle）

Chapter3 4D执行投资法则(Execution)
3.1决定投资方向（Investment Direction）
3.2分散投资（Diversification）
3.3平均成本法（Dollar-Cost Averaging）
3.4纪律（Discipline）

Chapter 4 评估计划 (Evaluation)
4.1目标有否改变？
4.2有否定期检讨计划？
4.3是否投资机会？
4.4有否留意财富效应？

Chapter 5 分派收益(Distribution of Benefits)
5.1储蓄早期
5.2累积中期
5.3即将/早期退休
5.4成熟退休
5.5配置派发收益产品

Chapter6 专家经验之谈
6.1「退休」不是结局，而是新的开始（梁国光, Mr. Pius Leung）
6.2内地对财管服务需求日益殷切（陈家强, Mr. Jimmy Chan）
6.3走进基金公司投资世界 了解既公开又神秘的一面（颜伟华, Mr. Franco Ngan）
6.4 散户投资  选择比努力重要（刘智峯, Mr. Daniel Lau）

Chapter7 理财个案分享
起步篇
7.1 27岁人生交叉点，投资还是创业？
7.2 生活责任多 3字头的理财轰炸
迈步篇
7.3单身族 事事以家庭为先
7.4别有「短期赚大钱」的危险想法
7.5职场中年危机 物业、股票护身
缓步篇
7.6懒打理股票倒蚀 生意人可买基金
7.7计划退休 5字头投资看重现金流
7.8被退休」打乱部署 善用老本滚存财富

结语

 

评分☆☆☆☆☆

在我看来，《四桶金投资快上手》这本书最成功之处在于它能够真正地“赋能”读者。它不是那种让你看了之后只会感觉“哇，好厉害，但我还是不会”的书，而是能让你在阅读的过程中，一步步地建立起信心，并掌握切实可行的操作方法。它让我摆脱了对“专家”的依赖，开始相信自己也能够通过学习和实践，成为自己财富的管理者。书中对于“如何进行资产配置”的讲解，尤其让我印象深刻。作者并没有给出一个固定的配置比例，而是教会我如何根据自己的年龄、收入、负债情况和风险承受能力，来动态地调整资产组合。这种“量体裁衣”式的指导，让我觉得非常实用和接地气。此外，它还非常注重投资的“长期回报”和“可持续性”，而不是仅仅关注短期的交易利润。这一点非常契合我希望通过投资实现财务自由，并为未来生活做好规划的初衷。这本书让我明白，投资不仅仅是为了赚钱，更是为了构建一个更安全、更自由的人生。我现在对未来的投资之路充满信心，也更加期待自己能够通过这本书所传授的知识，逐步实现自己的财务目标。

评分☆☆☆☆☆

《四桶金投资快上手》这本书，我真的是迫不及待地想和大家分享我的阅读体验。首先，它不仅仅是一本关于投资的书，更像是一本帮你理清思绪、建立正确金钱观的指南。我记得刚开始接触投资的时候，脑子里总是充斥着各种术语和复杂的图表，感觉无从下手。这本书恰恰解决了我的痛点，它用非常生动形象的比喻，把那些看似高深的投资概念变得简单易懂。比如，它把“分散投资”比作“不要把鸡蛋放在同一个篮子里”，这句话虽然老生常谈，但结合书中具体的例子，我就能更深刻地理解为什么要这么做，以及如何实际操作。作者并没有一上来就灌输各种投资策略，而是循序渐进地引导读者去认识风险，理解复利的力量，以及如何根据自己的实际情况来制定投资目标。我特别欣赏它在介绍基础知识时，没有使用枯燥的教科书式语言，而是像朋友聊天一样，用一些生活中的场景来举例，让我觉得学习投资不再是一件枯燥乏味的事情，反而充满了趣味性。更重要的是，它强调了心态的重要性，让我明白投资不仅仅是技巧，更是心理素质的较量。读完这本书，我感觉自己对金钱的认知有了质的飞跃，不再是盲目跟风，而是有了更清晰的方向和信心。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的震撼，远不止于知识的获取。它更像是一次自我审视和成长的契机。在阅读过程中，我反复问自己：我当前的财务状况如何？我的风险承受能力在哪里？我的长期目标是什么？这些问题，在阅读《四桶金投资快上手》之前，我可能只是模糊地思考过，但这本书通过巧妙的设计，将这些问题具象化，并提供了一个系统性的框架来帮助我一一解答。我尤其喜欢它在探讨“风险管理”那一章节的深度。作者并没有回避风险，而是将其视为投资过程中不可或缺的一部分，并详细地阐述了如何识别、评估和应对各种风险。他分享了一些他自己曾经遇到的、甚至是犯过的错误，这让我觉得非常真实和 relatable。我从中学习到，即使是经验丰富的投资者，也会犯错，关键在于能否从错误中学习，并不断调整策略。这本书还鼓励读者去探索不同的投资工具，但同时又强调了“适合自己的才是最好的”这一核心理念。它并没有强迫你去学习某种特定的投资方式，而是让你根据自己的性格、风险偏好和财务目标，去选择最适合自己的道路。这种个性化的指导，对于我这样刚开始涉足投资的人来说，无疑是雪中送炭。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对投资充满好奇但又深感迷茫的普通工薪族，我发现《四桶金投资快上手》这本书简直就是为我量身定做的。它没有那些动辄百万、千万的“成功学”故事，也没有那些让人望而却步的专业术语堆砌。相反，它就像一位耐心的老师，一步步地引导我走入投资的世界。我最先被吸引的是它的“快上手”这三个字。我一直认为投资是一件门槛很高的事情，需要大量的专业知识和时间。但这本书打破了我的固有认知，它通过精炼的语言和贴近生活的案例，将复杂的投资逻辑梳理得井井有条。例如，在讲解“如何选择股票”时，作者并没有直接给出“买哪只股”的答案，而是教我如何去分析一家公司的基本面，如何解读财务报表，以及如何识别潜在的风险。更重要的是，它强调了“长期主义”和“耐心”的重要性。在当前信息爆炸、追求“速成”的时代，这种回归本质的理念显得尤为可贵。我开始明白，投资并非一日之功，而是需要时间和坚持才能看到成果。这本书让我对未来的财务规划有了更扎实的信心，不再焦虑于短期的市场波动，而是更加专注于长期的价值增长。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我曾经尝试过阅读一些投资方面的书籍，但很多都因为内容过于晦涩或者理论性太强而半途而废。《四桶金投资快上手》这本书却给了我完全不同的阅读体验。它最吸引我的地方在于其叙事性和指导性并存。作者并非只是罗列事实和数据，而是通过讲故事的方式，将枯燥的投资知识融入到生动的故事情节中。我尤其喜欢其中关于“如何建立个人投资体系”的章节，它并没有提供一个放之四海而皆准的“模板”，而是鼓励读者根据自己的独特性来构建属于自己的投资框架。它让我意识到，投资决策的背后，其实是对自己人生价值观和风险偏好的深度理解。书中提供的各种工具和方法，都是为了帮助读者更好地认识自己，从而做出更明智的选择。我还在书中发现了很多关于“投资心理学”的宝贵见解，比如如何克服恐惧和贪婪，如何看待市场波动等等。这些内容对我来说，远比单纯的技术分析更加重要，因为它触及到了投资中最核心的“人性”这一要素。读完这本书，我感觉自己不仅掌握了实用的投资技巧，更重要的是，我对投资的本质有了更深刻的洞察。