具体描述
而搏击是把自己的体能和精神推向极限，
你要达到这一步，就要了解宇宙苍生。——李小龙
李小龙不仅开创了华人进军好莱坞的先河，他是武术技击家、武术哲学家、世界武道改革先驱者、截拳道武道哲学的创立者，是世人眼中代表东方的一股难以抹灭的形象。
「有多少资料，说多少话，得出什么样的结论。」
作者潜心钻研25年，反覆修订，以期达到尽善尽美
独家揭开戏里戏外你所不知道的李小龙
「能受人不能受之苦，定能成人不能得之成。」
无论外界如何看待，他始终日复一日的进行自我训练。
从一个顽皮的孩子，到截拳道的一代宗师，
从初出茅庐的小演员，到后来的功夫巨星，
他从来不怕失去机会，因为在机会到来前，他已经准备好了……
本书特色
最完整的李小龙全传！
48张少见照片、珍贵电影剧照曝光
完整记录 血统揭密 生平足迹 影视幕后
2019是李小龙话题热度再度冲高的一年，李小龙生前撰写的剧本《唐人街战士》由后代珍藏50年后终于由国际名导林诣彬拍成美剧影集，已于5月上映。
预计7月上映的《叶问4－完结篇》也将增加李小龙在美国的剧情。
预计7/26上映的《从前，有个好莱坞》由鬼才导演昆汀塔伦提诺执导，李奥纳多狄卡皮欧、布莱德彼特、玛格罗比主演，真人真事改编，剧中也安排几段李小龙的武打桥段。
每年的7/8是李小龙日，亦是世界功夫节，李小龙传在7月于书店亮相再合适不过！
著者信息
郑杰
李小龙资深研究者。2011年，与时任中国国际截拳道联盟秘书长朱建华合作翻译多篇有关李小龙的文章，并在武术刊物上刊登。2015年，作为《李小龙诞辰75周年特刊》的副主编，应邀以嘉宾身份参加首届截拳道武术节、李小龙&截拳道文化高峰论坛，参与前期策划，并做论坛讲解。2016年，作为截拳道联盟内部纪念画册刊物《李恺纪念画册》的副主编，翻译并撰写多篇纪念文章。
图书目录
第一章 龙之初
从美国到香港 18
影坛新星 24
童星李小龙 27
拜师叶问 29
拳击与恰恰舞 34
《人海孤鸿》 39
被迫离港 43
重返旧金山 49
第二章 西雅图
周露比餐馆 55
功夫小组 60
振藩国术馆 66
华盛顿大学 75
首次返港 83
莲达 88
长堤武术大赛 94
喜结连理 100
比武黄泽民 107
第三章 好莱坞
悲喜交加 116
举家返港 122
闯荡好莱坞 128
《青蜂侠》 134
明星私教弟子 139
第四章 截拳道
洛杉矶武馆 144
冠军之师 148
创立截拳道 152
「功夫梦」受挫 159
《无音箫》搁浅 165
香港之王 171
山穷水尽 176
第五章 结缘嘉禾
嘉禾公司 184
绝处逢生 190
《唐山大兄》 196
一夜成名 202
树大招风 211
精武陈真 218
第六章 成名以后
协和公司 226
李罗交恶 231
《勐龙过江》 234
义助好友 242
《死亡游戏》 245
签约华纳 252
道德陷阱 257
丁珮风波 263
痛失挚友 265
年羹尧 271
第七章 最后的岁月
《龙争虎斗》 276
健康透支 285
死亡预演 293
交锋华纳 298
罗维报警事件 302
撒手人寰 308
死后乱象 315
两次葬礼 324
死因揭祕 331
第八章 影响深远
倍受尊崇 348
摇钱树 356
MMA之父 366
李小龙热 370
附录
大事记 374
血统大揭祕 390
家谱关系图 396
生平部分足迹 398
影视作品年表 405
再版后记 409
参考资料 411
图书序言
你所不知道的李小龙
二〇一六年十一月，我曾和师兄以及中国截拳道国际联盟（CJIF）主席一行三人，专程赴美，拜祭截拳道恩师李恺师父。其间，我们专门抽出时间前往西雅图，拜祭李小龙宗师，代表联盟、国内的弟子们，完成一个截拳道者朝圣般的夙愿。
记得从西雅图机场出来，一位黑人计程车司机接我们去市区。他很热情，一路与我们闲聊。路上，他好奇地问我们来西雅图做什么，我们说为了拜祭「Bruce Lee」而来，他一听就兴奋起来，大叫一声「哦打！」当时，他的双手如果不是紧握着方向盘，以他的那个兴奋劲儿，恐怕还要学着宗师的表情，抹一抹鼻子。到了西雅图之后，为探寻宗师的足迹，由美国着名李小龙纪念品收藏家李捷勤先生带领，我们夜访唐人街 「大同饭店」。李小龙当年常常光顾这家饭店，至今这家饭店还留有一个纪念专座。刚刚进门，就见一位年轻人异常高兴，冲着我们一边嚷着，一边手里还挥舞着什么，定睛细看，原来是一瓶「李小龙茶」，而当时我们三人也是人手一瓶。也许，对于这位美国人而言，「李小龙茶」就是全世界「龙迷」的接头信物。那一份毫不见外的激动，我们也马上心领神会，同样报以中国式的热情回应……李小龙是很多美国人心中不灭的偶像，这次美国行，一路上有非常多直观的感受。
多年来，我陆续看过很多有关李小龙的新闻报导、街头採访，似乎无论是在中国的北京、长沙，还是在美国的纽约、旧金山，乃至于远在印度洋西南方的非洲岛国模里西斯，走在大街上，随便问一个人，你知道李小龙吗？鲜有不知道的，而且其中大部分人还会像那位西雅图的黑人计程车司机一般，在瞬间被某种叫做「李小龙」的神祕能量点燃，激动得手舞足蹈之外，一定还要加上几声大叫「哦打！」
你一定听说过李小龙。不过，你真的「知道」李小龙吗？
抛开那些李小龙影视表演中展现的各种姿式，抛开二十世纪七〇年代娱乐记者和新闻媒体们炮制的一个个「李三脚」、「精武指」之类的子虚乌有的噱头，抛开那些基于李小龙「国际功夫电影巨星」的浮光掠影的外在表象，他的思想、他的生活、他的武术生涯、他的人生追求和成就、他的光荣和梦想，有多少人真正了解呢？
当我们只是留着长发，穿着黄色运动装，叫着「哦打」，抹着鼻子，踢一个高腿，摆出一副李小龙式的标志性姿势，然后就此滔滔不绝地谈论李小龙的时候，我们谈的是那位不到三十岁就在美国创立截拳道的武学宗师吗？我们谈的是那位说「一个人必须努力做到最好，只有天空才是极限」的李小龙吗？我们谈的是那位一生中坚持「始终做自己」，努力追求成为真正的「人」的李小龙吗？我们谈的是那位终生以自己是中国人而自豪，以向外国人传播中国文化而骄傲的李小龙吗？我们谈的是那位有血有肉，宁愿国术馆赔本，也不愿为了商业化牺牲艺术品质；宁愿不要演出机会，也不愿摧眉折腰事权贵，牺牲中国人尊严的李小龙吗？我们谈的是那位性格急躁、喜欢恶作剧，有点小骄傲，有不少普通人的缺点，但又能坦诚面对自我的李小龙吗？我们谈的是那位情商很高、才华横溢，喜欢在微雨中漫步，能诗善画懂设计的李小龙吗？我们谈的是那位从来不以大师自居，一生践行空杯哲学和学无止境理念的李小龙吗？
如果，我们感兴趣的只是那位外形俊朗、肌肉健美、功夫超群，可以短暂激增我们的荷尔蒙，满足我们心理代入感的电影明星李小龙先生，那么，这对于我们而言，特别是对于那些以李小龙为榜样的人们而言，有任何现实意义吗？
这必须打一个大大的问号。
「基本上来说，我一直主动选择武术作为我的生活，而把演员当做一个职业。但最重要的是，我希望能够实现自我，成为一位生活的艺术家」，这是李小龙当年对自己人生的精确定位，以及在他心中孜孜以求的人生理想。因此，关于演员，关于明星，李小龙生前对此早有清醒且深刻的认识。作为截拳道的一代宗师，电影只是他向世界传播中国武术的一个媒介，演员只是他选择的一个职业。他从来不追求成为明星，而只想成为一个「有品质的演员」。他知道很多人，特别是那些盲目的「龙迷」，都只是通过「明星」这个光环去看他。「如今有太多的明星，太少的演员」，二十世纪七〇年代初，面对记者，李小龙曾非常直白地指出这一点：「『明星』不过是个幻象。它能使你扭曲变形。」后来的事实证明，李小龙的国际影响力主要因影视而成就，其个人形象却也因影视而被歪曲。
几十年来，李小龙，这位二十世纪红遍全球的传奇人物，因其传奇经历，以及演员和功夫电影明星这两个极端表面化的刻板符号，被大众、商业传媒，以及无任何辨识力的所谓「龙迷」们，有意无意，以猎奇的方式曲解、误读。一些商业传媒，甚至无中生有，以地摊文本、奇谈怪论迎合某些大众的低级趣味，不是将他妖魔化，就是将他神化。历年所见，无论报纸、书籍、杂志，还是电视台制作、播放的纪录片，到处充斥着大量难以置信的谬误。近年来，虽然在市面上偶见一两本高品质的国内外作者撰写的李小龙传记，但大部分正式出版的所谓李小龙传记多为不加考证，拾人牙慧，夹杂传抄各种七〇年代港台街巷地摊资料，毫无历史真实可言的「传记」，三人成虎，以讹传讹至今，成为一切妖魔化或神化李小龙的主要源头。
几十年过去了，放眼世界，中外各类功夫、动作电影明星何其多，但是众星如流星般闪耀过后，唯有李小龙仍然是偶像中的偶像，明星中的明星。当今世界最佳MMA选手、前UFC中量级冠军安德森．席尔瓦就是一位最具典型性的专业级龙迷和李小龙学习者，他说：「李小龙一直是我生命中的标准。我研究李小龙的技巧，也一直在研究李小龙的书，同时我也将自己的技巧变得像李小龙一样。」事实上，对于李小龙而言，当年他所取得的，无论是武术事业上，还是电影事业上的前无古人的成功，都不过是早在他预料之中，并经过长期艰苦卓绝的自我训练和修行，做好了充分准备，且在机会来临之际，简单直接地主动选择的结果。在此，我们不妨重温一下李小龙当年关于成功的定义：「成功就是当准备遇到机会。机会也许会走向你，也许不会。幸运也许走向你，也许不会。但如果它们走向你——你称之为幸运——你最好已经做好了准备。」
通过这本传记，读者将会了解到，李小龙为了得到成功的机会，曾经如何「像隐士一样日复一日地进行体能和技巧的训练以达到最佳状态」，做过哪些超越常人的艰苦准备。香港刚柔流空手道桥治会资深馆长李锦坤先生，至今仍然记得李小龙在指导他的腿技时对他的告诫：「能受人不能受之苦，定能成人不能得之成。」并引以为人生座右铭。
本书作者是一位资深的「龙迷」，亦是一位研究有成的年轻的李小龙研究者。他曾经在我为《中华武术》杂志编辑李小龙纪念会刊和专辑的过程中，提供过无私的工作支援和高品质的翻译文章，由此我对他有了较为深入的了解。为了置身于那个时代，走近人物的内心，以便能尽量接近当时的历史真相，还原一个有血有肉的李小龙，本书作者为此准备了二十二年，期间花费了大量时间、精力和财力，如痴如醉，乐在其中。目前他所收集、珍藏的李小龙文献资料有三千七百八十份，仅电子版资料（不包括影像资料），容量就达到十二‧四G，其中包含六‧六G的李小龙照片，达三万一千八百九十五张，另有李小龙有关影像七百一十七个。他以一位李小龙研究学者应有的严谨务实的态度，对大量资料条分缕析，严格考据，并于二〇一三年正式动笔，撰写这本传记。我能够看到这本传记的背后，作者的至诚，以及他到目前为止所做的努力，反复修订，以期达到尽量的完善。
诚如作者自己所言：这是一本也许不怎么强调文学性和思想性，但尽量贴近真实的严谨的李小龙传记。「有多少资料，说多少话，得出什么样的结论。」或许其中仍有不察之谬误，但本书对读者贴近真实的李小龙，并借此相对深入地了解李小龙伟大而传奇的一生，会有极大的帮助。抛开各种先入为主的关于李小龙的成见，以及盲目追星的浮躁，希望读者能够通过这本传记，更进一步地了解李小龙，走近李小龙。最终，我们会了解到，李小龙对于一个人，人生成功的终极定义，是中国道家式的——寻找宁静的心境。假如您能从中纠正一些过去关于李小龙的错误认识，得到一些启迪和激励，或许这正是本书作者所期望的。假如您能够因此敞开自己，坦率真实地开启自我发现、自我解放的旅程，那可能正是李小龙所期望的。
「生活是不断前行的过程，你应在此过程中保持流动，不断去发现自己、实现自己、昇华自己」，「一切知识最终都意味着认识自己」。
谨以李小龙的人生隽语与诸君共勉。
WALK ON！
朱建华
二〇一七年三月九日
于岳麓山能量谷．麓山中和
图书试读
一九四〇年十一月二十七日早上七点十二分，何爱榆的第二个儿子出生在唐人街的杰克逊街东华医院，起名为李镇藩。产科医生玛丽．格洛弗给这个男婴起了一个英文名字「Bruce Lee」。得知消息的李海泉连夜带妆从纽约赶到医院，见到母子平安，满心欢喜，才依依不舍地回到戏班演戏。
何爱榆子女共五人，分别为李秋源、李秋凤、李忠琛、李振藩、李振辉。五个子女中，以李忠琛与李振辉长得最像外国人，而李小龙怎么看都是一副中国人模样。而李振辉年纪渐长后，外貌却越来越中国化了。
何爱榆出院后，抱着李振藩住在特伦顿街十八号，李海泉则继续巡回演出。三个月大的时候，李振藩曾在由伍锦霞导演，关文清编剧的电影《金门女》（Golden Gate Girl，一九四一年上映，片长一小时又五十分钟）中饰演婴儿时期的王莱露，他的镜头在杰克逊街六三六号的大明星戏院拍摄。一九四一年五月二十七日，《金门女》于美国上映。
一九四一年一月，美国总统罗斯福签署的《一九四〇年移民法案》正式生效。该法案规定，出生在美国、入籍美国，或是出生在美国所辖之海外殖民地、孩子出生时母亲居住在美国的，无论孩子出生在该法案生效之前或之后，都是美国公民。这就意味着，李振藩一出生便是美籍华裔。因此，结束了巡演的李海泉夫妇在三月二十九日早上八点半便来到美国司法部旧金山移民局，在华裔口译员的帮助下，面对检察官，为刚出生不久的李振藩申请了美国国籍，并承诺将让他日后回到美国接受教育。
一九四〇年的香港，一下子涌来了许多逃避战争的难民，香港人口急剧膨胀。当时香港的卫生条件很差，港英政府一下子无法管理如此多的人，致使那年秋天霍乱横行。李海泉一家三口一直等到演出合约结束，拿到了李振藩的出生证及美国移民归化局于一九四一年三月三十一日所颁发的「美国公民出埠回国证书申请书」，才在四月六日乘坐「皮尔斯总统号」远洋渡轮，于五月中旬回到阔别年余的香港。
在迁居弥敦道二一八号之前，李海泉与兄长一家近二十人住在茂林街五号二楼。
用户评价
作為一個從小看李小龍電影長大的台灣影迷，對於他獨特的個人魅力，我是深有體會的。他不僅有著亞洲人特有的堅毅眼神，更有著一種西方人難以模仿的東方神秘感。在那個年代，他能夠成功打入好萊塢，甚至成為國際巨星，這本身就是一個不可思議的奇蹟。我常常在想，是什麼讓他如此與眾不同？是他那股子不服輸的勁兒？是他那精湛的武藝？還是他那種對世界的好奇心和包容心？我看過一些關於他的紀錄片，總覺得他身上有一種超越時代的氣質，彷彿他不是屬於那個年代的人，而是屬於未來。他的電影，不只在動作設計上獨樹一幟，更在傳達一種強烈的個人主義和反抗精神，這在當時的社會背景下，無疑是極具震撼力的。他對自由的追求，對個體價值的肯定，這些都深深地影響了我。這本書，我希望它能細膩地描繪出他生命中那些不為人知的細節，讓他那個充滿傳奇色彩的形象，更加立體和真實地展現在我眼前。
评分說到李小龍，我腦海裡第一個浮現的絕對是他那份對武術的極致追求。他可不是那種只會花拳繡腿的演員，他對截拳道的鑽研，那種“以無法為有法，以無限為有限”的哲學思考，真的是讓當時甚至現在的很多人都瞠目結舌。他不僅僅是個打星，更像是一位武術哲學家，他把功夫昇華到了一種境界。我一直對他的訓練方式很好奇，他到底是如何練就那樣爆炸性的力量和速度的？書裡會不會有關於他獨特的訓練秘訣，或者他對武術本質的深刻見解？我一直覺得，他的那種對身體和精神的絕對掌控力，是常人難以想像的。而且，他還非常重視教育，他創辦的振藩國術館，培養了無數優秀的武術人才，這也說明他不僅僅是在傳授技巧，更是在傳播一種生活態度。我覺得，了解李小龍，不僅是看他的電影，更是要理解他背後的思想，他對武術的熱情，以及他如何將這種熱情轉化為對世界產生影響的力量。這本書，我期待它能帶我走進那個更深層次的李小龍。
评分我對李小龍的印象，始終停留在那個充滿力量和勇氣的銀幕形象上，但我也知道，在他光鮮的背後，其實隱藏著許多不為人知的辛酸和挑戰。他曾面臨過種族歧視，曾被誤解和質疑，但他始終堅持自己的信念，用自己的方式去證明自己。這本書，我非常期待它能深入探討他在人生道路上遇到的種種困難，以及他是如何克服這些困難的。我特別想了解，在那些艱難的時刻，是什麼支撐著他繼續前行？他有沒有感到過沮喪和迷茫？他又是如何從這些負面情緒中走出來的？我相信，一個真正偉大的人物，並非沒有弱點，而是能夠在弱點中找到力量。他對成功的定義，可能也與我們常規的認知有所不同，他更注重的是內心的成長和對理想的追求。這本書，如果能挖掘出這些更深層次的內容，那絕對會是一本非常深刻和有價值的作品，也能讓我們更全面地認識這位東方傳奇。
评分聽聞這本書是以「不朽的東方傳奇」為題，我立馬聯想到的就是李小龍那種將東方武術文化推向世界，並且賦予它全新意義的偉大使命。他不僅僅是在表演功夫，更是在傳播一種哲學，一種生活方式。我一直覺得，他的影響力早就超越了電影本身，他成為了一個文化的符號，一個連接東西方世界的橋樑。尤其是在台灣，我們非常驕傲能有這樣一位人物，他讓世界看到了東方的力量和智慧。我常常會思考，如果他還在，他會如何看待如今的全球化浪潮？他會不會對現今的流行文化有什麼新的看法？他對「截拳道」的定義，那種隨時變通、不斷進化的精神，我覺得用在任何領域都非常適用。這本書，我希望它能不僅僅是記述他的生平事蹟，更能探討他思想的深度，以及他對後世產生的深遠影響。我想了解，他究竟是如何從一個平凡人，成長為一個被世界銘記的傳奇。
评分哇！李小龙耶！光是这个名字就够让人热血沸腾的了。我一直都觉得，李小龙不仅仅是一位功夫巨星，更像是一种精神象征，一种跨越时代、跨越文化的图腾。尤其是在台湾，我们这代人，很多都是看着他的电影长大的，那些经典的片段，那些标志性的动作，早已深深烙印在我们的童年和青春记忆里。我最喜欢《精武门》里他那段“中国人不是东亚病夫”的呐喊，每次看都还是会起鸡皮疙瘩，感觉一股正气油然而生。而且，他那种不屈不挠、勇于挑战的精神，对于我们年轻人来说，绝对是最棒的励志教材。现在社会压力这么大，有时候真的需要一点像他那样，敢于突破、敢于质疑的精神来激励自己。我常常在想，如果李小龙还在，他会对现在的世界有什么看法？他会不会对电影界有什么新的冲击？这些都让人无限遐想。他的一生虽然短暂，但却留下了如此灿烂的光辉，仿佛一颗划过夜空的彗星，虽然消失了，但留下的那道轨迹，却永远闪耀。这本书能深入挖掘他传奇的一生，感觉会是一次非常触动心灵的阅读体验。
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