書法與生活

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具體描述

侯吉諒書法的日常練習──
從初學書法最重要的事,到創作書法的心法秘訣一次完整收錄!


──寫作品與日常練習──
寫作品如何不與日常練習産生衝突?要把握以下要領:
以目前學習的字體為作品的字體。
學習二年以下,隻能臨摹,不能寫其他的。
學習二年以上,要寫其他的句子,要有範本,或者要從熟悉的字體集字練習。可以臨摹老師的作品。
每一件作品至少練習五十次以上。
前三十次,以雁皮(行書)、白玉(隸書)練習,後二十次,以正式寫作品的紙張練習。
平常先練習上課內容,如果覺得當日情況不錯,就寫作品,有完整充裕的時間,先練習平常所學的筆法、字體,再寫作品。

──臨摹與創作──
臨摹與創作,距離十萬八韆裏。
臨摹不臨到古人上身,創作很難有自己的精神。
寫字想要寫齣自己的風格──理所當然,但又談何容易。

──寫作品要有範本──
學生寫作品常常犯一個嚴重的錯誤,就是認為寫作品就是要寫自己喜歡的句子和感覺,但卻沒有想到,自己的能力做得到做不到。
從臨摹到創作是一個很漫長的距離,而不是學習瞭一陣子,一兩個字帖寫熟瞭,就能夠創作。
即使「隻是」臨摹字帖中的一個段落作為作品,就不容易,因為格式、長短,都有所更改,如何掌握書寫格式的統一與順暢,就非常睏難,更何況寫自己喜歡的句子。

──書法風格不是加減──
書法的風格不是加法,不是顔真卿加柳公權就會齣現新的風格;風格也不是減法,不是把歐陽詢寫細瞭就是瘦金體。
寫字要有標準,書法的標準不是老師的筆法或結構,書法的標準要以古代經典作品為標準,沒有標準的練習,隻是浪費時間。

──決定書法錶現的因素──
十年,靠功力。
二十年,靠人文修養。
三十年,靠個性。
四十年,天份。

──要寫多少遍──
訓練學生寫作品,常常告訴同學,沒有寫過幾百次,很難把一件作品寫好,這是學生的程度比較差,對寫作品的要求也不熟悉,所以要不斷練習,但並不是說寫幾百次就可以把作品寫好,如果程度不到,就算寫幾百次,也不可能寫好「一件」作品。

本書整理瞭許許多多初學者,甚至已經寫瞭很多年的人,無法明白提齣的「不知道有什麼問題」、「不知問題在哪裏」的問題,以最清楚、簡易明白的方式,讓讀者瞭解學習書法必需要瞭解的知識與觀念。

 
好的,這裏為您提供一個關於一本名為《自然之境:生態學前沿探索》的圖書簡介,該書內容與您提到的《書法與生活》完全無關,旨在提供詳盡且自然的描述。 --- 自然之境:生態學前沿探索 一部深入描繪地球生命脈絡與未來挑戰的宏大敘事 引言:重返萬物互聯的現場 我們身處的藍色星球,並非由孤立的元素構成,而是一張由物質、能量和生命編織而成的復雜巨網。然而,在人類文明飛速發展的當下,我們對這張巨網的理解似乎齣現瞭斷層。《自然之境:生態學前沿探索》正是一部試圖彌閤這種認知鴻溝的裏程碑式著作。它不僅僅是一本教科書式的知識匯編,更是一次邀請讀者深入野外,親身參與到當代生態科學最激動人心的前沿對話中的沉浸式體驗。 本書的作者團隊匯集瞭全球頂尖的生態學傢、氣候模型專傢和生物地理學傢,他們以嚴謹的科學態度和充滿人文關懷的筆觸,帶領我們穿越從微觀的微生物群落到宏觀的全球生物圈的廣闊尺度,重新審視生命如何在極端環境下演化、適應,以及最終維係著我們共同的生存基礎。 第一部分:隱秘的基石——微觀生態的革命 傳統生態學往往聚焦於可見的動植物群落,但本書將目光聚焦於那些驅動生命運轉、卻常常被忽視的基石——微生物世界。 1.1 土壤的生命脈動:地下生物圈的能量工廠 本部分深入探討瞭土壤生態係統的復雜性。我們揭示瞭土壤中數以億計的細菌、真菌和古菌如何協同作用,執行著地球上最重要的化學循環任務:固氮、碳的固定與釋放。作者通過最新的宏基因組學分析成果,展示瞭不同土地利用方式(如集約化農業與原生森林)如何塑造齣截然不同的地下功能群落,並精確量化瞭這些差異對全球碳匯能力的影響。例如,書中詳細分析瞭甲烷氧化菌在凍土融化過程中所扮演的“刹車”角色,及其在氣候反饋機製中的關鍵地位。 1.2 海洋中的無形之光:浮遊生物與氣候調節 本書用大量篇幅闡釋瞭海洋浮遊生物——那些肉眼幾乎不可見的單細胞生物——如何通過“生物泵”將大氣中的二氧化碳封存在深海,成為調節全球氣候的核心力量。章節詳述瞭光閤作用效率如何受海水酸化和溫度升高的雙重擠壓,以及矽藻、球石藻等關鍵物種的動態變化如何直接影響到漁業資源的分布和全球氧氣的供給。這裏的數據模型展示瞭,哪怕是浮遊生物群落中一個微小的物種比例失衡,都可能引發下遊食物鏈的連鎖反應。 第二部分:尺度的交錯——生物多樣性與景觀生態學 在宏觀層麵,本書關注生命如何在地理空間中組織起來,以及我們如何管理和保護這種空間多樣性。 2.1 破碎化中的韌性:廊道、斑塊與連通性 本書係統梳理瞭景觀生態學的最新進展。我們不再將自然視為均勻的“綠毯”,而是理解為由不同大小、不同質量的“斑塊”構成的復雜網絡。章節重點討論瞭生態廊道設計的重要性,不僅關注動物的遷移通道,還深入到基因交流的連續性需求。通過對亞馬遜雨林邊緣帶的長期監測案例研究,本書論證瞭“連接度”比“總麵積”更能決定一個破碎化區域生態係統的長期存續能力。 2.2 非綫性響應:極端事件下的生態臨界點 當代生態學研究的核心挑戰之一是理解生態係統在麵對極端乾擾(如超級風暴、長期乾旱或突發性瘟疫)時,是綫性衰退還是會跨越臨界點而發生突變。本部分引入瞭復雜的係統動力學模型,探討瞭珊瑚礁白化、北方森林的樹種更替等現象背後的非綫性機製。書中所展示的閾值理論,揭示瞭在何種強度和頻率的擾動下,一個原本穩定的生態係統可能瞬間“崩潰”並進入一個全新的、往往更貧瘠的狀態。 第三部分:未來生態學的挑戰——人與自然的重構 《自然之境》的最終落腳點,在於探討人類活動如何與生態進程進行更可持續的整閤。 3.1 城市生態學的崛起:混凝土叢林中的生命策略 我們對城市的理解正從“自然的反麵”轉嚮“新生的自然棲息地”。本部分深入研究瞭城市生態學。從屋頂綠化對熱島效應的緩解,到城市河流廊道中本土魚類的迴歸,本書展示瞭城市規劃如何有意或無意地成為新的演化驅動力。作者分析瞭“城市親生物設計”(Biophilic Design)的生態學基礎,強調瞭提升城市生物多樣性不僅是美學需求,更是提升城市係統抵抗力的關鍵策略。 3.2 共存的倫理與技術的介入:保護的未來圖景 麵對全球生物多樣性以前所未有的速度下降,本書沒有停留在悲觀的描述,而是轉嚮瞭解決方案的探索。我們審視瞭基於生態學原理的“再野化”(Rewilding)運動,討論瞭基因技術(如精準物種恢復)在瀕危物種保護中的倫理邊界與實際效能。最後,本書提齣瞭一個關於“新自然觀”的呼籲:認識到人類社會本身已成為地球生態係統的一個核心組成部分,我們的福祉與地球生命係統的健康程度是不可分割的統一體。未來的生態學,必然是社會科學、經濟學與生物學深度融閤的學問。 --- 讀者對象: 本書適閤所有對生命科學、環境保護、可持續發展以及自然曆史有濃厚興趣的讀者。它為環境專業的學生、政策製定者、城市規劃師以及關注人類未來命運的公眾,提供瞭理解和應對當代生態危機的必備工具和深刻見解。 規格信息: 約 800 頁,配有大量原生態高清攝影圖、復雜的係統模型圖解及最新的衛星遙感數據可視化圖錶。 ---

著者信息

作者簡介

侯吉諒
他是當代詩人、散文傢、兼擅書畫與篆刻,為前故宮副院長、文人畫大師江兆申的鍾愛弟子。已在颱灣、日本、美國舉辦多次個展,於二○○四年應邀至美國華盛頓展覽,並於馬裏蘭大學、美國國務院演講及創作示範。

  他精通古典與近代詩文、書法、繪畫、篆刻,為難得一見之全方位創作者,博雅的文學修養、喜愛攝影、音樂,長期接觸中西方各種藝術,作品中具深入古典且極為強烈的當代意識,彆具溫潤的風姿及驚人的創造力,融閤詩書畫印、文學「五絕」藝事,實踐會古通今,成為其創作風格與特色。

  侯吉諒不斷創造美麗動人的作品,潛心詩歌散文創作,緻誌推展颱灣書法教育。首創以數學、幾何、物理、力學來解析書法觀念及賞析。


相關著作:《佛說阿彌陀經》《如何寫心經:書畫傢的寫字課,一筆一畫,靜心寫字。》《如何看懂行書──就字論字:從王羲之到文徵明行書風格比較分析》《慢筆寫心經:像書畫傢一樣,一筆一畫的慢慢寫,專注與自己的內心對話。》《觀世音菩薩普門品》《金剛般若波羅蜜 楷書》《金剛般若波羅蜜 行書》

圖書目錄

序──你不知道學書法有什麼問題嗎?   
第一章    學習書法要有的正確概念   
學書法必須要有一定的常識,書法的常識包括書法史、曆代書法傢、筆墨紙硯等等
       
一、        常識最重要   
二、        基本功與秘訣       
三、        可以自學書法嗎?       
四、        初學書法,最重要的是什麼?   
五、        如何選老師?       
六、        老師教的,是正確的嗎?   
七、        什麼時候要換老師?   
八、        寫書法與看書法   
九、        為什麼學習書法要多讀書?       
十、        學習書法是不是需要天份?       
十一、    何謂天份?   
十二、    進步很慢,是否沒有天份?       
十三、    一萬小時訓練就夠瞭嗎?   
十四、    和其他纔藝比起來,書法比較容易嗎?   
十五、    學習書法有沒有快速的秘訣? 
  
第二章 書法的工具材料     
寫書法需要用到筆墨紙硯,沒有這些工具材料,書法就無法成為書法,而筆墨紙硯的種類繁多復雜,不瞭解相關知識,就沒有辦法買對正確的工具,就很難寫好字。   

筆   

一、        毛筆與書法的關係       
二、        如何選筆?   
三、        老師選的筆一定是對的嗎?       
四、        寫書法用什麼筆?       
五、        寫楷書要用什麼筆?   
六、        寫楷書能不能用羊毫?       
七、        寫字前要先泡筆   
八、        為什麼寫字時筆毛會叉開?       
九、        筆怎麼保養?       
十、        可以用溫水泡筆嗎?   
十一、    什麼時候要換新筆?   

   
一、        墨的種類       
二、        如何判斷墨條品質?   
三、        好墨條的特性為何?   
四、        買墨可以問店員嗎?   
五、        磨墨好,還是墨汁好?       
六、        墨汁可以調水寫字嗎?       
七、        為什麼要講究墨?       
八、        磨墨多難?多重要?   
九、        墨色究竟要看什麼?   
十、        墨韻是濃淡變化嗎?   

   
一、        紙與書法的關係   
二、        什麼是生紙、熟紙?   
三、        初學書法用什麼紙?   
四、        為什麼要用無格紙張練字?       
五、        要用粗的還是滑的那麵寫字?   
六、        篆、隸、行、草、楷的紙張       
七、        寫楷書要不要用宣紙   
八、        練字而已,需要太講究用紙嗎?       
九、        為什麼要用好紙?       

   
一、        如何買硯颱   

   
一、        值得終身追求的字帖   
二、        讀帖韆遍也不厭倦       
三、        經典書法的意義   
四、        為什麼字帖要買二本以上?       
五、        初學者要如何讀帖?   
六、        讀帖也需要訓練   
七、        臨帖的像要到什麼程度?   
八、        字帖中殘破的字要怎麼寫?       
九、        學楷書為何要從歐陽詢〈九成宮〉入手?       
十、        多看展覽與真跡   

第三章  如何有效練字       
書法沒有捷徑,但有正確有效的方法,觀念正確、方法對瞭,練字纔會有效率。   

一、        刻意練習       
二、        方法正確比努力重要   
三、        重復的力量   
四、        要一個一個字練嗎?   
五、        是不是要從楷書開始?       
六、        一開始就寫行書,可以嗎?       
七、        跟帖,還是跟老師?   
八、        如何觀察老師示範?   
九、        什麼是寫字?什麼是畫字?       
十、        洇不洇?       
十一、    寫字的速度與節奏       
十二、    寫字轉不轉筆?   
十三、    寫字要不要藏鋒?       
十四、    要練漂亮的字       
十五、    練字的進度   
十六、    不寫字的練字法   
十七、    背臨不可信   

第四章 如何創作 
一、        寫作品與日常練習       
二、        臨摹與創作   
三、        寫作品要有範本   
四、        書法風格不是加減       
五、        決定書法錶現的因素   
六、        要寫多少遍   

第五章  寫書法的心法與秘訣   
書法的秘訣不在秘訣本身,而在寫字的人有沒有真正瞭解自己的能力,有沒有正確的態度。
       
一、        書法的秘訣   
二、        領悟筆法       
三、        學書法的目標       
四、        天份與努力,哪個重要?   
五、        精熟是最基本的技術標準   
六、        眼力的提升   
七、        追求書法的文化深度   
八、        興趣就是天份       
九、        寫書法的成就       
十、        書法的功力如何判斷   
十一、    追求學習的深度   
十二、    寫字速度的快慢很重要       
十三、    習性的影響   
十四、    為什麼有人寫字會俗   
十五、    學好書法的必要條件   
十六、    學習的動力   
十七、    學習記錄/學習記錄   
十八、    沉潛       
十九、    追求字的細節       

第六章如何培養眼力   
一、        如何培養眼力       
二、        眼光要自己培養   
三、        現代人與書法       
四、        風格的衝突   
五、        寫字到看字   
六、        如何欣賞書法?   
七、        筆力強勁如何看?       

第七章  書法與生活   
一、        不要假裝學書法   
二、        學書法要敬業       
三、        練字影響你什麼?       
四、        學書法的目的       
五、        為什麼要學書法   
六、        會寫書法可以做什麼?       
七、        書法與競爭力       
八、        不懂書法,要如何享受書法?   
九、        再忙也要學書法   
十、        書法與工作   
十一、    書法的應用   
十二、    書法與修身養性   
十三、    吃飯的學問   
十四、    教學之間的師徒關係   
十五、    不對的老師與學生       
十六、    22條不教      
十七、    網路的書法資訊不能輕易相信   
十八、    網路談論書法       
十九、    最睏難的藝術       
二十、    書法的潛語詞       
二十一、        書法行話      

圖書序言

圖書試讀

用戶評價

评分

我一直認為,藝術與生活是分不開的,而這本書恰恰印證瞭我的想法。它並非一本純粹的技法書籍,更像是一本生活哲學。作者在字裏行間,將書法的美學與日常生活中的感悟巧妙地融閤在一起,讓我看到瞭書法在現代社會中的獨特價值。書中對“道法自然”的理解,讓我聯想到瞭大自然中萬物的生長規律,而書法恰恰是遵循著自然的韻律,去揮灑墨跡。我曾經嘗試過練習書法,但總是不得要領,感覺自己在機械地模仿,缺乏靈性。讀瞭這本書,我纔明白,原來書法的美,在於其“無意於佳而佳”,在於那種不經意間流露齣的灑脫和意趣。作者分享瞭許多關於如何從生活中汲取靈感,如何將情緒轉化為筆下的綫條,這些都讓我茅塞頓開。它讓我意識到,原來書法並非高高在上,而是可以融入我們的日常,成為一種錶達方式,一種心靈的慰藉。這本書讓我對生活有瞭新的認識,也對書法有瞭更深的敬畏。

评分

這本書的封麵設計就讓我眼前一亮,素雅的紙張,沉靜的墨色,勾勒齣一幅意境悠遠的畫麵,仿佛一股清流瞬間滌蕩瞭都市的喧囂。我拿到這本書的時候,正值我生活中的一個低榖期,工作上的不順心,人際關係的煩擾,讓我覺得生活失去瞭色彩,整個人都籠罩在一片灰暗之中。朋友推薦我讀這本書,說是能讓我靜下心來,找到一些生活的慰藉。起初,我並沒有抱太大的期望,以為又是一本枯燥的理論書。然而,當我翻開第一頁,那些娟秀的文字,那些充滿生命力的筆觸,便像擁有瞭魔力一般,一點點地滲透進我的內心。我驚奇地發現,原來書法不僅僅是寫字,更是一種修行,一種與自我對話的方式。書中的每一幅作品,都凝聚著作者的心血和對藝術的追求,它們不僅僅是技法的展示,更是情感的抒發,是對生活態度的錶達。我常常一個人靜靜地坐在窗邊,捧著這本書,感受著字裏行間的呼吸,仿佛也能聽到筆尖在紙上滑過的聲音,感受到墨汁暈染開的韻律。漸漸地,我發現自己的情緒開始變得平靜,那些曾經讓我煩惱的事情,似乎也變得不再那麼重要瞭。這本書讓我看到瞭另一種生活的可能,一種更純粹、更深刻的存在方式。

评分

這是一本能讓你在浮躁的世界裏找到片刻寜靜的書。它的語言不華麗,但字字珠璣,沒有艱澀的理論,卻充滿瞭智慧的啓迪。我特彆喜歡書中對“意境”的探討,它讓我明白,書法不僅僅是模仿前人的筆法,更重要的是在創作中融入自己的情感和思考。作者用生動的例子,講述瞭不同時代書法傢的故事,以及他們如何將生活感悟融入筆端,創造齣獨具個性的作品。讀這本書,就像在和一位循循善誘的長者交流,他不會強迫你接受任何觀點,而是用自己的經曆和見解,引導你去發現和思考。我尤其印象深刻的是關於“氣韻生動”的闡述,它讓我理解到,真正的書法作品,不僅僅是字形工整,更重要的是其中蘊含的那股生命力,那種由內而外散發齣來的精神氣質。這本書讓我開始重新審視自己的生活,去感受那些被忽略的美好,去思考什麼纔是真正重要的東西。它不是一本速成指南,而是一段心靈的旅程,需要你慢慢品味,細細體會。

评分

這本書給我帶來的,是一種久違的沉浸感。在信息爆炸的時代,我們似乎習慣瞭快餐式的閱讀,而這本書卻像是一杯陳年的老酒,需要你慢慢品味,纔能體會到其中的醇厚。作者的文字樸實無華,卻充滿瞭力量,他用一種非常個人化的方式,講述瞭自己與書法結緣的經曆,以及在練習書法過程中對人生的感悟。我喜歡書中那種娓娓道來的敘述方式,它沒有華麗的辭藻,沒有深奧的理論,卻能觸及到我內心最柔軟的部分。書中對“虛實相生”的解讀,讓我聯想到瞭生活中的取捨,學會適時地放手,纔能獲得更多的空間。每一次翻開這本書,都能從中發現新的驚喜,仿佛在與一位老友對話,他總能給我帶來新的啓發和思考。這本書讓我明白,真正的藝術,源於生活,又高於生活,它是一種對生命的熱愛,一種對美的追求。

评分

這是一本讓我重新審視“靜”與“慢”的書。在這個高速運轉的社會裏,我們似乎越來越難以找到讓自己慢下來的理由。而這本書,卻以一種非常溫柔的方式,將我們拉迴瞭當下,去感受筆尖下的每一個瞬間。作者在書中探討瞭書法與個人修養的關係,他認為,書法不僅僅是一種技巧,更是一種品德的體現,一種心性的磨練。我被書中對“用筆”的細緻描述所吸引,它讓我意識到,每一個細微的筆觸,都蘊含著作者的心意和情感。這本書讓我開始反思自己的生活方式,我是否過於急躁,是否忽略瞭身邊的美好?通過閱讀這本書,我仿佛擁有瞭一個可以隨時進入的“精神空間”,在那裏,我可以暫時放下外界的喧囂,與自己進行一次深刻的對話。它讓我明白瞭,真正的“慢”,並非停滯不前,而是一種更深入的探索,一種更自在的活法。

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