我的限制级人生：日子很鸟，也可以过得很好 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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具体描述

后来我明白，
人生很多事，不用靠脚也能做到！

　　蔡依林PLAY世界巡回演唱会嘉宾
　　网路广告《无惧的力量》7天破百万人次观看
　　参加《我是演说家》晋级总决赛
　　华视新闻、苹果日报、三立新闻、ETtoday等媒体专访

　　人生很多障碍是闪不掉的，我们需要的是不得已的勇气

　　轮椅、尿管、身心障碍手册、无障碍设施……这些都只是帮助我生活的东西。
　　我不需要「演」一个正常人，我就是一个正常人，
　　每一天都需要别人的帮助，每一天也可以去帮助别人。
　　说真的，你不也是这样生活吗？

　　四岁时某天午觉醒来，欣蓓双腿突然失去了知觉，不知原因、毫无预警，从此得在轮椅上度日……

　　被治疗绑架的童年、被霸凌的求学过程、不平等的职场待遇、不友善的生活环境……加上受褥疮折磨三年、历经七次手术失败，她一度恨透了自己的身体，曾想从医院顶楼往下跳，却发现围墙很高，连跳楼的能力都没有。

　　她突然醒悟：如果都有勇气自杀了，怎么会没有勇气面对下一次的手术呢？

　　在第八次手术后，经历神蹟似的康复，她开始学习接纳自己的与众不同，用新的眼光看待事情：
　　身体里的39根钢钉，让她笑称自己是「金刚芭比」；
　　出入必备的电动轮椅，则是她最帅气的法拉利！

　　关于「正常」，金刚芭比说
　　一个人的外表缺陷不能代表他不是正常人。

　　就像一个近视的人，只是需要一副镜片加上镜框；一个忧郁症的人，需要定期服药和周遭亲友的关心；一个下半身瘫痪的人，需要一台轮椅与无障碍空间，就能像一般人正常的生活着。

　　关于「失去」，金刚芭比说
　　每个人生命中都有不同的失去，只是我失去的是双脚，以前只会怨恨不公平，现在我学会与生命和解，日子很鸟，也可以过得很好。

　　关于「梦想」，金刚芭比说
　　轮椅族缺少的不是能力，而是勇敢表达自己的勇气。

　　关于「爱」，金刚芭比说
　　谢谢对方真实的爱过我，也谢谢坦承不够爱我。每一段的失去，都是为了等待一次重新开始的机会。

　　软弱很多，勇敢也很多！日子就是大吼大叫后，继续往前冲！

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著者信息

作者简介

林欣蓓

　　个性外向开朗，喜欢尝试新鲜事物，热爱阅读、写作、骑单车、唱歌和旅行。在四岁一觉醒来后，世界不再一样……

　　因为身体住着39根钢钉，笑称自己为金刚芭比，电动轮椅则是她的法拉利。经历10次手术，在1000多个住院的日子里，开始在部落格写住院日记，因此受到关注，并受邀拍摄《无惧的力量》网路广告，一个月内造访10个国家取景，体验滑雪、潜水、飞行伞等极限运动。

　　想跟大家一样平凡地过生活，所以带着障碍走出家门，却观察到校园与职场环境的无障碍空间有许多缺失，造成身障朋友无法平等参与。2005年开始积极参与社会活动，走入偏乡、身心障碍单位、校园、企业演讲，至今超过200场，与6万名以上的听众相遇，希望透过自己的故事，让更多人对生命有盼望与勇气。

　　现为磊山保经业务副理，也是生命探索激励讲师。

　　曾经参与：
　　2005年伊甸基金会轮椅亲善大使
　　2014年联合劝募工作平权代言人
　　2014年三商美邦网路广告女主角
　　2015年《北京卫视：我是演说家》第二季优胜者
　　2015年华纳音乐 - 蔡依林「不一样又怎样」演唱会MV主角
　　2017年《EllE Taiwan》专题主角
　　2017年星展银行社会企业推荐名人
　　2018年「台北国际身障日」活动主持人
　　2019年「鸿海基金会奖学金」评审团
　　2019年「国防部巡回讲座」生命激励讲师
　　----------
　　Facebook：金刚芭比-林欣蓓

　　演讲邀约，请上FB粉丝专页「金刚芭比-林欣蓓」
　　或联络keicolin112032@gmail.com

　　也欢迎和我分享你的心得，我期待能听到你们的故事！

图书目录

推荐序
自序：限制级的生活，不受限的生命

Part1莫名其妙被限制的人生
01你的世界有可能在一天改变吗？
02被「治疗」绑架的童年
03正面对决
04芭比与流氓
05不适合的友情
06假装尿尿
07是金刚芭比
08你也有个「不可能的老爸」吗？

Part2面对闪不掉的障碍，需要不得已的勇气
09当我的朋友要先学会这件事
10钢钉和尿管
11绝望的101烟火
12踏上刮刮乐的旅程
13我到底适合什么工作？
14面试外商公司
15得不到不见得是坏事
16谢谢你不爱我

Part3 突如其来的爆红人生
17到底是什么计画？
18什么！广告女主角
19举手之劳的能力－泰国
20给我一个拥抱－欧洲
21脚无用武之地－纽西兰
22与碍共存－帛琉
23纽西兰的生日蛋糕
24我是演说家－北京
25败部复活赛
26外景节目初体验

Part4与生命和解，把未来交在上帝手上
27为什么我不可以是蔡依林？
28活得很辛苦，也可以活得很好
29老爸，世界那么大
30谁帮助了谁
31便利贴女孩
32和公车司机做朋友
33每个人都有伤心的故事
34我，不会演讲
35上帝主导的电影

图书序言

01你的世界有可能在一天改变吗？

你是否想过，今晚当你入睡后，明早醒来会有什么不同吗？

对多数人而言，昨天和今天差不多，今天和明天应该也没什么不同。太阳依旧升起，人们依旧揉着惺忪的眼皮，赶搭拥挤的捷运或公车，像一批批沙丁鱼罐头那样被载往不同的地点。

但你曾想过，你的世界有可能在一夕之间改变吗？

我没想过，但在四岁那一年，某日午觉醒来，突然发现自己不能走路了。没有任何预警，没有一点征兆，也没有任何人可以跟一个四岁小女孩解释发生什么事。

我的世界就在那一天彻底地改变了。

天堂到地狱只有20分钟

那一天，滂沱大雨的午后。妈妈急着前往学校接哥哥和姊姊下课，便泡了一瓶牛奶哄我睡午觉，等我入睡后就立刻出门。过了二十分钟，妈妈带着哥哥和姊姊回到家里，大声唿喊：「欣蓓！欣蓓！妈回来啰，哥哥姊姊找你玩，快点起床到客厅。」房间里，安静无声，妈妈唿喊了三次，开始觉得不太对劲，于是冲进房间说：「欣蓓！妈妈在叫你，为何呆呆的坐在床上，快起床，不要耍赖！」

表情呆滞加惊吓的我回答妈妈：「我站不起来，脚脚没有力气！」妈妈以为我在开玩笑，把我抱起来让我站直。我依偎在她身上，但她手一松开，我整个人就摔落在床垫上，我们两人都吓坏了。我的腿已不听使唤，我无法控制它了。

妈妈惊慌地拍打我的双腿，可是一点用也没有，我的双腿无预警地失去作用。我们慌张地等待身体是不是会突然转好，到了傍晚，又发现另一个问题，我的膀胱好胀。大约过了五小时，还是无法自行排尿，我开始发烧，爸爸妈妈手忙脚乱地收拾简单的物品，带着我直冲台北的仁爱医院急诊。