把自己變成光 (電子書)

把自己變成光 (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

許伊妃
圖書標籤:
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具體描述

我從生命的最末端,看到瞭起點。

  讓我不顧一切追到日本的,不是那些在「死」亡鏡頭前的演齣,
  而是他們用生命日常做編劇的「生」活。──許伊妃

  2018年,許伊妃拋下一切,前往日本送行者學院校進修;
  2019年,許伊妃正式成為颱灣第一個被日本正名的送行者;
  一個用生命影響生命,成為自己的光,也成為別人的太陽的,超級納棺師。

  「喪禮是一種藝術治療」
  黑暗中,她把過去的自我埋葬,哭著破繭,笑著重生,帶著颱灣殯葬業的包袱,接受日本生命禮儀的訓練,替颱灣的殯葬文化注入新的思維,把傢屬的感覺擺在第一,她相信喪禮是一種藝術治療,除瞭瞭解死者生前故事,體諒傢屬的痛苦,更要緊的是重視參與者的心情,因為,她處置的是遺體,但療癒的是你。

  「用麵對生死的態度去體驗更簡單的事」
  麵對無數的死亡之後,她建議,死亡這種時刻絕對無法「避免」,但可以「準備」;雖然人們不能知道死亡的方式跟可能,但我們可以選擇自己應該怎麼活,隻有拆開「死亡」給我們最棒的禮物,纔能看見原來裡麵有閃亮的「生命」。

  「把自己變成光」
  透過生死,看盡生活,看過無數喪禮上的告別,為各種心碎送行,最後,她用自己的故事和眼淚告訴你,生命可以影響生命,黑暗中,也可以成為自己的光,照亮自己,也照亮別人。

  「本書特色」那些成為超級納棺師的起承轉閤
  緣:牽起過去和未來的那些緣分,與自己和解。
  殮:將一直以來的理念收入行囊,帶往人生下一個階段。
  殯:日文殯葬文化的禮貌和衝擊。
  葬:褪下過去的舊思維,接納新的體驗,迎著光重生。
  續:安寧終活,為自己安排一個準備好的人生結尾。
 
好的,這是一份關於一本虛構的圖書《星際旅行者的指南》的詳細簡介。 《星際旅行者的指南:穿越蟲洞與星係際航行的實用手冊》 作者: 阿爾文·科瓦剋 齣版社: 銀河係邊緣齣版社 齣版年份: 2385年(第三版修訂) ISBN: 978-1-58742-009-3 內容簡介: 《星際旅行者的指南》不僅僅是一本技術手冊,它是一部活生生的編年史,記錄瞭人類文明自第一次躍遷嘗試以來,在探索廣袤宇宙過程中積纍的智慧、教訓與突破。本書的宗旨是為所有渴望超越太陽係疆界、進行星際航行的人士,提供一個全麵、實用且深入的知識庫。無論您是經驗豐富的艦長、初級飛船工程師,還是對遙遠星係充滿好奇的學者,這本指南都將是您進入星際時代的必備伴侶。 本書的結構設計旨在引導讀者從理論基礎到實際操作,層層深入地理解星際旅行的復雜性。 第一部分:躍遷物理學的基石 本部分深入探討瞭支撐所有超光速旅行的基礎理論——量子糾纏驅動(QED)和阿爾庫比耶雷場(Alcubierre Field)的現代應用。我們不再停留於五十年前的理論推演,而是詳細解析瞭最新一代麯率引擎的設計原理,重點介紹瞭如何優化能量輸入與穩定時空泡,以應對高密度星雲或強引力場環境下的突發狀況。 章節聚焦: 躍遷路徑計算的非綫性模型。本書引入瞭“混沌預測算法”(CPA),用以規避高風險的蟲洞區域和暗物質流。我們詳細分析瞭伽馬射綫暴對躍遷穩定性的影響,並提供瞭實時校準的應急程序。 技術亮點: 深度分析瞭“負質量物質”的替代性解決方案,特彆是“零點能提取係統”在維持麯率引擎穩定運行方麵的關鍵作用。書中附有大量圖錶和模擬數據,解釋瞭如何精確控製引力梯度以實現平穩躍遷。 第二部分:導航與天體定位係統 在沒有恒星導航的傳統概念下,星際導航完全依賴於對宇宙微波背景(CMB)輻射的精確映射和對遙遠類星體信號的捕獲。 坐標係與拓撲: 本書詳細闡述瞭最新的“星係網格定位係統”(GCLS),這是一個三維坐標係,通過識彆超星係團的引力波特徵來確定相對位置。我們解釋瞭為什麼傳統的赫歇爾坐標在數韆光年的尺度上會産生不可接受的誤差。 避障與預警: 宇宙並非空無一物。我們提供瞭關於如何識彆“虛空區”(Void Regions)的詳細指南——這些區域雖然物質密度極低,但卻充滿瞭高能粒子流和不穩定的暗能量斑塊。書中包含瞭一個全麵的“異常信號數據庫”,幫助旅行者區分自然現象和未知文明的乾擾。 第三部分:生命支持與生態適應 長途星際航行對船員的生理和心理都是巨大的考驗。本部分著重於如何維持船員的健康與士氣。 人工重力與輻射防護: 詳細描述瞭最新的磁場約束式人工重力發生器(MCAG)的維護周期與故障排除指南。同時,我們深入探討瞭如何利用船體材料本身的“超晶格結構”來偏轉高能宇宙射綫,並討論瞭深度休眠(Cryo-stasis)的最新醫學進展,包括如何最小化肌肉萎縮與神經退行性病變。 生物圈管理: 對於需要數年甚至數十年纔能抵達目的地的任務,船載生態循環係統的穩定至關重要。本書提供瞭關於封閉式藻類光閤作用係統、水循環淨化與廢物再利用的高效方法,確保生態係統的自給自足。 第四部分:星際外交與首次接觸協議 當您抵達目標星係時,最大的挑戰可能不是技術上的,而是文化上的。本書的這一部分,是數百年來多文明接觸經驗的結晶。 接觸等級劃分: 我們采用瞭“科瓦剋-裏德接觸等級模型”(CR-ECM),將遇到的潛在文明劃分為I到V級,並為每一級製定瞭不同的接觸策略。例如,對於缺乏穩定無綫電波的I級文明,建議采取“被動觀察,非乾預原則”;而對於擁有成熟超光速技術的V級文明,則需要啓動“多模態信息交換協議”。 語言與交流障礙: 探討瞭如何使用基於數學和物理常數的“普適語”(Universal Syntax)進行初步交流,以及如何解讀非碳基生命體的交流模式(如等離子體脈衝或引力波調製信號)。 第五部分:應急與失聯處理 即使是最精密的飛船,也可能遭遇意外。本部分是“如果你迷失在銀河係邊緣”的行動指南。 船體損傷與緊急維修: 涵蓋瞭對微隕石撞擊、內部係統故障的快速診斷流程。重點介紹瞭便攜式“納米修復劑噴塗係統”的使用方法,該係統可以在船體齣現裂縫時自動構建臨時屏障。 能源耗盡與自救: 如果麯率驅動失效,如何利用星際介質中的稀薄物質進行“漸進式等離子捕獲”以緩慢恢復動力。最後,本書提供瞭一套詳細的,用於嚮已知星際聯盟發送求救信號的“多頻段信標發射程序”。 結語:永恒的邊界 《星際旅行者的指南》是一本旨在激發探索精神、同時肩負起探索責任的著作。宇宙的遼闊意味著未知的存在是必然的,而本書正是確保您的旅程能夠安全、富有成效的關鍵。它不是終點,而是您踏上星辰大海的堅實起點。 (附錄:本書包含三套可拆卸的麯率場校準圖錶,以及一個包含常用外星種族基礎生理信息的索引卡。)

著者信息

作者簡介

許伊妃


  第一位被日本正名的送行者,精靈茶會創辦人;年僅26歲、卻已有11年殯葬業資歷,臉書貼文〈做工不丟臉〉、〈最小的傢屬〉超過13萬人感動按讚;2017年齣版《黑暗中,我們有幸與光同行》。

  每天經歷生老病死,閱過無數的眼淚與懊悔,帶著愛走過憂鬱,在黑暗中成為自己的光,她希望顛覆一般大眾對於殯葬業者的刻闆印象,證明像她這樣的生命工作者,並不隻是人生的「終」,而是多畫一筆就滿的「圓」。
 

圖書目錄

推薦序
日本送行者學院校長 木村光希
許伊妃的媽媽 彭蓓玉
 
一.跟過去和解
我把爸媽給扔瞭
我不怨瞭
因為妳的勇敢
我不是想留學,隻是想被在乎
世界上最珍貴的禮物
得來不易的日本留學夢
 
二.送行者學校
絕不帶上飛機的行李
我的第一堂課
不一樣的不是做法,而是想法
從安寧到終活
他們幾個
遇見一個更好的自己
日本的第一次實習
突如其來的道德課
你的大學,名叫?
終點線前的一通電話
爸媽,我畢業瞭!
與魔鬼聯手的天使
 
三.超級納棺師
人生成績單
嘿,為什麼想到日本學葬儀?
謝謝的反義詞是___
100+1=∞
三生,有幸
喪禮是種藝術治療
 
四.精靈茶會
從「終」學習
第一場茶會
有故事的人,重生的你
終活
 
最後的最後 許伊妃 

圖書序言

  • ISBN:9789571381268
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:5.4MB

圖書試讀

用戶評價

评分

這本電子書真的讓人耳目一新,讀完之後,感覺生活好像突然被點亮瞭一樣。作者的文筆很細膩,不是那種高高在上說教的風格,而是像一個老朋友在跟你聊心事。他用瞭很多很生活化的例子,讓你覺得那些看似遙不可及的“發光”道理,其實就在我們身邊。比如,他提到如何看待那些生活中的小挫摺,不是一味地鼓勵你“加油”,而是告訴你,這些小小的“暗影”其實是你成為更強韌的“光”的必要條件。我特彆喜歡他對“自我接納”的闡述,那種溫柔而堅定的語氣,讓人卸下瞭很多不必要的包袱。以前總覺得要變得完美纔能被看見,但這本書讓我明白,真實的不完美,纔是最獨特的光芒所在。它不是那種讀完就忘的勵誌雞湯,而是能讓你停下來,好好審視自己內心深處,重新校準人生方嚮的那種力量。如果你也覺得生活有點迷茫,找不到方嚮,這本書絕對值得一讀,它會像一盞溫暖的小燈,照亮你腳下的路。

评分

這本書的排版和設計感也為閱讀體驗加分不少。雖然是電子書,但它的結構安排得非常好,段落之間的呼吸感很強,閱讀起來不會覺得擁擠。作者的文字有一種沉澱下來的力量,像是經過瞭長時間的思考和沉澱纔寫齣來的。我發現自己常常需要停下來,反復閱讀某些句子,不是因為難懂,而是因為太精準瞭,精準地擊中瞭我們內心深處那些難以言說的感受。它探討瞭如何與“內在的批評傢”和解,這個部分對我觸動很大。我以前常常因為一個微小的失誤而自我否定很久,這本書提供瞭一個全新的視角去看待這些“內在的聲音”,將它們視為需要被傾聽和安撫的對象,而不是需要被壓製的敵人。這種轉變,讓我的情緒管理能力有瞭質的飛躍。對於那些在追求“成功”的路上感到疲憊的人來說,這本書提供瞭一個寶貴的“慢下來,嚮內看”的契機。

评分

說實話,我本來對這類“心靈成長”的書籍有點保留,總覺得很多內容都大同小異,沒什麼新意。但《把自己變成光》這本書的切入點真的非常獨到。它不隻是空談抽象的概念,而是深入探討瞭現代人在快節奏生活中如何維持內在的穩定和清晰。作者的邏輯非常清晰,他把“光”這個概念拆解成好幾個層次,從基礎的“自我認知”到高階的“能量流動”,每一步都有詳實的說明和實用的練習。我尤其欣賞作者對於“邊界感”的強調,在颱灣這個重人情、講求和樂的社會文化裏,懂得如何有愛有距離地與人相處,是一門很重要的功課。讀完之後,我感覺自己在處理人際關係時,多瞭一層堅實的盔甲,但也同時保持瞭溫暖的內心。這本書更像是一本工具書,讓你能隨時翻閱,找到應對當下睏境的智慧,而不是一次性的精神興奮劑。

评分

我通常不太容易被一本書的“氛圍感”所影響,但《把自己變成光》真的營造瞭一種非常舒適、令人安心的閱讀氛圍。作者的敘事風格非常流暢自然,像是在聽一位智者娓娓道來他的人生感悟。這本書最讓我感動的地方在於,它非常坦誠地討論瞭“光”也可能熄滅的時刻,即麵對失敗、失落和自我懷疑。它沒有給我們一個虛假的保證,說隻要照著做,你就會永遠光芒萬丈。相反,它教導我們如何在“黑暗中找到微光”,如何在低榖期進行自我滋養和修復。這種真實性,讓這本書遠超一般的勵誌讀物。我感覺我不是在“學習”什麼,而是在“陪伴”一個懂得我的靈魂進行一次深刻的對話。對於長期處於高壓狀態的上班族或創業者來說,這本書是很好的心靈按摩。

评分

要說這本書給我帶來的最實際改變,那就是我開始更積極地擁抱“不完美的主動權”。過去我總覺得,我的價值取決於彆人如何定義我,所以我拼命去迎閤外界的期待,結果反而越來越迷失。這本書的某個章節讓我醍醐灌頂:真正的光,是你自己點燃的,它不需要任何外部的認可纔能存在。作者用瞭很多富有詩意的比喻,將晦澀的哲學概念變得非常具體易懂,比如“光暈效應”在個人成長中的體現。而且,它還提供瞭一係列配套的練習,比如“每日光照日記”,這種實踐性很強的指導,讓閱讀不再隻是停留在理論層麵。讀完這本書,我不是覺得自己變得更“強大”瞭,而是感覺更“完整”瞭,這種完整感帶來的穩定,比任何外在的成就都來得更持久、更讓人踏實。非常推薦給所有正在尋找內在穩定力量的朋友們。

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