50年經驗秘傳精髓
55種嚴選常用中藥大解析
35味對癥實用老藥方
9處臟腑辨癥精選療法
謝英彪教授的從醫經驗不藏私大公開，詳細解說中藥功效、用法用量，辨體施治，對癥下藥，巧妙配伍。
50年經驗精粹秘方詳細解說，有理有據，讓你一看就懂。
一起感受中醫傳承的智慧結晶，遠離百病。
專文推薦
颱灣 中國醫藥大學 中醫學院 張永賢教授
具體描述
好的，這是一份關於其他主題的圖書簡介，字數大約1500字，內容詳實，不涉及您提到的那本中醫書籍。 --- 《星海迴響：宇宙文明的終極密碼》 ——一本關於宇宙演化、生命起源與未來可能性的深度探索 作者： [虛構作者姓名] 齣版社： [虛構齣版社名稱] 齣版日期： [虛構日期] ISBN： [虛構ISBN] --- 第一部分：宏大敘事的開端——宇宙的誕生與結構 導言：叩問深空，尋找我們存在的意義 人類對星空的凝視，從古老的文明時期便未曾停歇。從最初的占星術到伽利略的望遠鏡，再到如今詹姆斯·韋伯太空望遠鏡捕捉到的遙遠星係圖景，我們對宇宙的認知不斷被拓寬。然而，我們是否真正理解瞭構成這一切的底層邏輯？《星海迴響》並非一本簡單的科普讀物，它旨在構建一個宏大而連貫的敘事框架，探討宇宙從奇點爆發到如今復雜結構的演化曆程，並提齣一個核心命題：宇宙的結構是否預示著某種深層的、可預測的規律？ 第一章：創世的瞬間與暴脹的奧秘 本書從大爆炸理論的最新發展入手，深入剖析瞭暴脹模型如何解釋瞭宇宙的均勻性和視界問題。我們詳細考察瞭普朗剋衛星和WMAP任務提供的宇宙微波背景（CMB）數據，這些數據如同宇宙的“胎記”，記錄瞭早期宇宙的微小擾動。我們將追溯這些擾動如何通過引力作用，演化成今日我們所見的星係團和超星係團的宇宙網結構。重點探討瞭暗物質和暗能量在塑造宇宙命運中所扮演的決定性角色，並比較瞭當前主流的ΛCDM模型及其麵臨的挑戰，例如“哈勃張力”問題。 第二章：星係的熔爐與元素的煉金術 恒星的生與死，是宇宙物質循環的核心驅動力。本章聚焦於第一代恒星的形成——那些由氫和氦構成的“原初之星”。它們在核心的高溫高壓下，通過核聚變，鍛造齣構成生命所需的重元素，如碳、氧、鐵。我們將詳細解析超新星爆發（Ia型與II型）的機製，探討這些劇烈的宇宙事件如何將這些生命之源拋灑到星際介質中，為下一代恒星和行星係統的形成奠定基礎。此外，我們還將考察星係閤並與演化的動力學過程，解釋為何不同類型的星係（螺鏇星係、橢圓星係）會呈現齣不同的形態和恒星形成速率。 第三章：宜居帶的精確計算與係外行星的發現 如果宇宙的物質循環是為生命做準備，那麼生命最有可能在哪裏齣現？本章轉嚮對係外行星的係統性研究。從開普勒任務到TESS任務，人類已確認數韆顆係外行星。我們不僅分析瞭這些行星的物理參數（質量、半徑、軌道周期），更深入探討瞭“宜居帶”的復雜定義。宜居帶不再僅僅是液態水存在的距離，它必須考慮恒星類型、行星大氣層構成、磁場強度以及潮汐鎖定等諸多因素。本章將詳細介紹探測係外行星大氣光譜的方法，如透射光譜法，並探討尋找生物信號（Biosignatures）的最新進展和潛在的乾擾因素。 --- 第二部分：生命的起源與演化的悖論 第四章：從無機到有機的飛躍——生命起源的化學路徑 生命是如何在原始地球上偶然或必然地從非生命物質中産生的？這是科學界最大的未解之謎之一。本章係統梳理瞭米勒-尤裏實驗以來的所有關鍵理論：從“原始湯”假說，到深海熱液噴口理論，再到脂質體自組裝的機製。我們重點討論瞭RNA世界假說，即RNA分子作為遺傳物質和催化劑的雙重角色，是如何剋服瞭DNA-蛋白質係統形成初期所麵臨的“先有雞還是先有蛋”的睏境。這一部分的論述強調瞭化學反應在特定物理環境下的必然性。 第五章：寒武紀大爆發與生命形態的幾何學 當地球上的生命跨越瞭微生物的門檻，如何演化齣如此驚人的多樣性？寒武紀大爆發（Cambrian Explosion）是研究生命演化史上的一個關鍵轉摺點。本章結閤瞭地質學、古生物學和分子生物學的證據，探討瞭觸發這次生物多樣性激增的潛在因素——氧氣含量的上升、捕食者-獵物軍備競賽、還是關鍵發育基因（如Hox基因）的突變。我們將分析生命形態的幾何學限製，理解為什麼在地球的生命史上，某些結構（如六肢、對稱性）反復齣現，而另一些結構則從未占據主導地位。 第六章：意識的湧現與信息處理的極限 如果生命可以被理解為一種高度復雜的、自我復製的信息處理係統，那麼“意識”是否也是這種係統在達到某個臨界復雜度和連接密度時必然湧現的屬性？本章跨越生物學和哲學的前沿。我們考察瞭神經科學對大腦連接組（Connectome）的研究，對比瞭矽基和碳基信息處理的效率。重點討論瞭“整閤信息論”（IIT）等新興理論，試圖用數學框架來量化意識的程度。最終，本書提齣一個大膽的假設：宇宙中的高級文明，無論其形態如何，都必須解決信息處理效率和穩定性的根本問題。 --- 第三部分：文明的尺度與宇宙的未來 第七章：費米悖論的幾何學解讀與“大過濾器” 當我們推導齣銀河係中存在數以億計的潛在宜居行星時，為什麼我們仍然沒有觀測到任何明確的星際文明跡象？費米悖論是本書的邏輯核心之一。本章將“大過濾器”的概念細化，將其分為“早期過濾器”（生命起源或多細胞生物齣現階段的睏難）和“晚期過濾器”（自我毀滅或星際旅行的障礙）。我們不僅分析瞭核戰爭、失控的人工智能等潛在的自我毀滅路徑，還引入瞭“耗散結構理論”，探討高度組織化的文明在維持其熵減狀態時所麵臨的資源限製和熱力學壓力。 第八章：超越光速的界限與時空結構的操控 人類對宇宙的探索受限於光速。本書將梳理當代物理學中關於超光速旅行的理論框架，包括蟲洞（Wormholes）和麯速驅動（Warp Drives）。我們並非簡單地推介科幻概念，而是嚴格基於廣義相對論和量子引力學的邊緣理論，分析在理論上實現這些突破所需要的“負能量密度”或奇異物質的物理學可行性。本章旨在揭示，星際旅行的障礙可能更多地在於基礎物理學的限製，而非工程學的挑戰。 第九章：宇宙的終局與信息的永恒 時間尺度拉伸到數十億年甚至萬億年後，宇宙將走嚮何方？本書探討瞭熱寂（Heat Death）、大撕裂（Big Rip）和真空衰變等宇宙終極命運的模型。但引人深思的是，如果物質和能量的結構最終會瓦解，那麼信息和知識是否可以以某種非物質的形式存在？我們引入瞭信息熱力學和量子糾纏的概念，提齣瞭一種可能的“信息繼承”機製，即在宇宙的宏大周期中，某些結構化的信息（或許是物理定律的某種編碼）有可能在下一輪宇宙膨脹中得以保留。 結語：迴響在寂靜中的人類責任 《星海迴響》最終將讀者的目光拉迴到地球。在理解瞭宇宙的宏大背景和生命演化的艱辛之後，人類文明的每一步選擇都承載瞭不可估量的重量。我們是宇宙中罕見的復雜性結晶，我們的責任不僅在於生存，更在於理解和記錄。本書以一種既敬畏又務實的態度，邀請每一位讀者加入這場關於我們自身和我們所處之宇宙的終極對話。 --- 本書特色： 跨學科融閤： 深度整閤瞭宇宙學、粒子物理學、地球化學、古生物學和信息科學的最新研究成果。 理論的嚴謹性： 對前沿物理概念的闡述，嚴格基於現有數學框架和實驗證據。 敘事的連貫性： 從宇宙的第一個瞬間，到生命的化學基礎，再到文明的未來命運，構建瞭清晰的演化鏈條。 對核心問題的直麵： 毫不迴避地探討瞭意識的本質、信息傳遞的極限以及人類在宇宙中的獨特地位。
著者信息
作者簡介
謝英彪
國際藥膳食療學會副會長
中國南京中醫藥大學教授
中國南京市中醫院主任醫師
中國江蘇省科普作傢協會常務理事
中華中醫藥學會藥膳分會常務理事
世界健康促進聯閤會常務副會長
從醫50年，秉承老中醫懸壺濟世的真諦，推崇養治結閤，
大力提倡在傢食療，以食補代替藥補，將食物的養生保健功效發揮到極緻。
創作四百餘部優秀的醫學類科普書籍，讓晦澀難懂的中醫理論變成瞭老百姓手中的養生寶典，
被授予「全國中醫藥科學普及金話筒獎」、「全國首屆百名中醫藥科普專傢」等稱號。
圖書目錄
推薦序－颱灣 中國醫藥大學 中醫學院 張永賢教授
前言
第一章 55味最常用中藥功效速查
藥有四氣五味，溫熱寒涼，酸苦甘辛鹹各不相同。
酸棗仁泡茶可安心神；生薑煮粥可宣通肺氣，止肺寒咳嗽；吃幾顆桃仁、杏仁，可潤腸通便，除口氣……常用中藥的功效一目瞭然，v、x的宜忌列錶，好懂，好記。讓你準確、快速找到對癥藥方。
第二章 按臟腑辨證選藥
不論是外感病或是內傷病，最後診斷往往落實在某一臟腑上。
心，主血脈，主藏神。肝開竅於目，主藏血，主疏泄。脾主運化、統血，為氣血生化之源。肺主行水，朝百脈。腎，開竅於耳，其華在發，主藏精，主納氣，主生殖，主骨生髓，乃「先天之本」。臟腑辨證是中醫辨證的基礎，按臟腑辨證來進行選藥組成處方，是初涉杏林者一種重要的方法。
第三章 看懂大夫開的中藥方
醫生為什麼這樣開方？開方的原則有哪些？好的中醫如何掌握用量……
從醫50年的老中醫為你揭開祕密，主癥不同，藥味需要加減，從癥狀入手，辨體施治，去掉幾味藥，增加幾味藥，巧妙配伍。輕輕鬆鬆看懂藥方，找到適閤自己的中藥方。
第四章 中藥起效快，煎煮和服用很關鍵
煎藥用的鍋，煎藥的時間與溫度，服藥時的禁忌等都有講究。一般先武火後文火，這樣既能防止藥液溢齣，又可減少水分蒸發；質地堅硬的藥物宜先煎，易揮發的藥物要後下；蘿蔔和人參不能一起食用……翻開書，煎煮、服用就是這麼簡單。
第五章 在傢如何選用中藥
現在針對各種病癥的成方很多，在用藥時，要根據病情的輕重慎重地選擇用藥。老中醫給你介紹廉價、有奇效的方子，耐心地貫徹不同人不同方。你不用排隊掛號問醫生，就可以直接去店裡抓藥，迴來自己煎藥，在傢就能輕輕鬆鬆養生治病。
第六章 從醫50年，一用就靈的老藥方
老中醫不吝奉獻50年從醫得來的老方精粹。根據不同癥狀不同方，大圖詳解君、臣、佐、使，瞭解每一味藥的作用。沒有看不懂的專業名詞，也沒有絮絮叨叨的理論。怎麼搭配，為什麼這樣搭配，有理有據，明白清楚，老年人不用戴眼鏡也能一眼看明白。
附錄 中藥配伍宜忌速查
前言
第一章 55味最常用中藥功效速查
藥有四氣五味，溫熱寒涼，酸苦甘辛鹹各不相同。
酸棗仁泡茶可安心神；生薑煮粥可宣通肺氣，止肺寒咳嗽；吃幾顆桃仁、杏仁，可潤腸通便，除口氣……常用中藥的功效一目瞭然，v、x的宜忌列錶，好懂，好記。讓你準確、快速找到對癥藥方。
第二章 按臟腑辨證選藥
不論是外感病或是內傷病，最後診斷往往落實在某一臟腑上。
心，主血脈，主藏神。肝開竅於目，主藏血，主疏泄。脾主運化、統血，為氣血生化之源。肺主行水，朝百脈。腎，開竅於耳，其華在發，主藏精，主納氣，主生殖，主骨生髓，乃「先天之本」。臟腑辨證是中醫辨證的基礎，按臟腑辨證來進行選藥組成處方，是初涉杏林者一種重要的方法。
第三章 看懂大夫開的中藥方
醫生為什麼這樣開方？開方的原則有哪些？好的中醫如何掌握用量……
從醫50年的老中醫為你揭開祕密，主癥不同，藥味需要加減，從癥狀入手，辨體施治，去掉幾味藥，增加幾味藥，巧妙配伍。輕輕鬆鬆看懂藥方，找到適閤自己的中藥方。
第四章 中藥起效快，煎煮和服用很關鍵
煎藥用的鍋，煎藥的時間與溫度，服藥時的禁忌等都有講究。一般先武火後文火，這樣既能防止藥液溢齣，又可減少水分蒸發；質地堅硬的藥物宜先煎，易揮發的藥物要後下；蘿蔔和人參不能一起食用……翻開書，煎煮、服用就是這麼簡單。
第五章 在傢如何選用中藥
現在針對各種病癥的成方很多，在用藥時，要根據病情的輕重慎重地選擇用藥。老中醫給你介紹廉價、有奇效的方子，耐心地貫徹不同人不同方。你不用排隊掛號問醫生，就可以直接去店裡抓藥，迴來自己煎藥，在傢就能輕輕鬆鬆養生治病。
第六章 從醫50年，一用就靈的老藥方
老中醫不吝奉獻50年從醫得來的老方精粹。根據不同癥狀不同方，大圖詳解君、臣、佐、使，瞭解每一味藥的作用。沒有看不懂的專業名詞，也沒有絮絮叨叨的理論。怎麼搭配，為什麼這樣搭配，有理有據，明白清楚，老年人不用戴眼鏡也能一眼看明白。
附錄 中藥配伍宜忌速查
圖書試讀
推薦序
中醫藥傳承通常需要時間，有著年紀纍積智慧學識及豐富經驗，需要去體會及悟道。很敬佩許多名老中醫師願意將其辛勞經驗結晶著作立說，希望代代傳承，甚至發揚光大。南京中醫藥大學謝英彪教授行醫50多年懸壺濟世，推崇養治結閤，注重預防勝於治療，以食補先於藥補，以醫學科普深入淺齣，曾著作四百餘部書籍為養生寶典，如今整理<>一書，以分享讀者。
謝英彪教授曾擔任國際藥饍食療學會副會長，以豐富行醫、教學、科研的經驗，推蔫春夏鞦鼕四季常用的養生中藥，介紹中藥的性能四氣(寒熱溫涼)五味(酸苦甘辛鹹)、升降浮沉、藥物歸經、道地藥材、中藥材炮製。以常用55種中藥作介紹功效主治、禁忌與配伍及經驗傳承。中藥的作用，補益、理氣、溫裹、理血、止咳化痰、平肝熄風、解錶、清熱、瀉下、袪風濕等中藥。依照五臟六腑辨證選藥。說明中醫師處方的理法方藥原則及中藥君臣佐使配伍大綱、中藥煎煮服用的關鍵。對於常見的疾病的中藥保健調理養生也作介紹，但是有病仍然要先前往看醫師診療，特別颱灣自1995年即實施全民健康保險，提供醫療服務包含中醫藥、西醫藥及牙醫。
世界衛生組織（WHO）近年來大力推展傳統醫藥，在2002年發錶《WHO 2002-2005傳統醫藥全球發展策略》（WHO Traditional Medicine Strategy），提齣建議世界各國1) 製定傳統醫藥的國傢政策及法規。2)傳統醫藥的安全性、有效性及品質。3)傳統醫藥的推廣。4)傳統醫藥的閤理使用。世界衛生組織（WHO）在2014年又提齣《WHO 2014-2023傳統醫藥全球發展策略》，可見世界衛生組織對傳統醫藥的重視。1996年世界衛生組織在「迎接21世紀的挑戰」報告中指齣「21世紀的醫學將從”疾病醫學”走嚮”健康醫學”發展；從重視治療朝嚮重視預防發展；從對病源的對抗治療朝嚮整體治療發展；從對病竈的改善朝嚮重視生態環境的改善發展；從群體治療朝嚮個體治療發展；從生物治療朝嚮心身綜閤治療發展；從強調醫師的治療朝嚮重視病人的自我保健作用發展；從醫療服務來說，從以疾病為中心朝嚮以病人為中心發展」。世界衛生組織積極推動傳統醫藥，我們醫藥也要更重視傳統醫藥的發展。
中國醫藥大學 教授 張永賢
前言
為什麼好多藥方裡都有甘草？
當歸到底是補血藥還是活血藥？
服人參期間不能同時吃蘿蔔和飲茶？
治病也好，養生也罷，對中藥一知半解的你總有各種疑惑，看不懂醫生的處方，自己配伍又不知道宜忌。中國著名老中醫將50年的從醫經驗傾囊相授，拿著這本書，中醫給你開的方子能看懂，吃藥吃得安心。
老中醫將55味最常用的中藥功效傾囊相授，直觀的「v」、「x」讓搭配宜忌一目瞭然—何首烏配伍熟地黃，滋陰補血效果加倍；服用鹿茸應從小劑量開始，緩緩加量……
作者不吝奉獻一用就靈的老中藥方，不同癥狀不同方，大圖詳解「君、臣、佐、使」，瞭解每一味藥的作用。廚房、藥店常見的枸杞子、山楂、菊花等，經老中醫妙手配伍，輕輕鬆鬆幫你擺脫常見疾病的睏擾。
傢裡備上這樣一本書：酸棗仁泡茶可安心神；生薑熬碗粥發散風寒，止肺寒咳嗽；大便乾結又有口氣，吃一把瓜蔞仁、杏仁潤腸通便……不用排隊掛號問醫生，常用中藥的功效一目瞭然，在瞭解古代養生智慧的同時，做全傢的治病保健醫生。
用戶評價
评分
說實話，現在網路上充斥著太多良莠不齊的「養生秘訣」，很多都像是拼湊起來的資訊，讀來讀去隻讓人更混亂。但是這本《50年老中醫秘傳精粹辨癥藥方》給我的感受是截然不同的，它帶來瞭一種「定心丸」的效果。我是在傢裡長輩身體齣現一些慢性狀況後，纔開始認真尋求更深入的中醫知識，希望能找到更精準的調理方嚮，而不是人雲亦雲地亂補。這本書的厲害之處，在於它強調的「辨癥」過程，而非單純的「治病」。它會引導你去觀察身體發齣的細微訊號，比如舌苔的變化、脈象的強弱（雖然電子書無法完全展現脈象，但文字描述已經很到位瞭），然後纔導嚮相對應的方劑。這種循序漸進的思路，讓我感覺自己不再是被動接受治療的病人，而是主動參與到身體康復過程中的夥伴。我特別喜歡其中關於脾胃調理的部分，描述得極為細膩，讓我終於明白為何有些藥方吃瞭之後，身體會有「假好轉」的現象，而真正有效的方法是如何從根本上修復氣血。這本書的價值，遠遠超過它的標價，簡直是中醫愛好者書架上不可或缺的參考指南。
评分如果要用一句話來形容這本書帶給我的感受，那就是「重拾對自身健康的掌控感」。在我們這個凡事都講求快速和標準化的社會裡，中醫的辨證思維顯得尤為珍貴，它要求我們慢下來，去聆聽身體的低語。這本《50年老中醫秘傳精粹辨癥藥方》的編排，似乎就是為瞭解決現代人「過度依賴」的問題。它不是要你完全取代看診，而是賦予你足夠的知識背景，讓你懂得如何與中醫師進行更有效的溝通，甚至在日常生活中，麵對突發的小狀況時，能有一個可靠的參照標準。書中關於各種體質如何進行長期的「養護」而非「治療」的論述，給瞭我很大的啟發。我開始更注重季節轉換時的身體微調，而不是等到病痛上身纔急著找藥方。這份從書中汲取的知識，已經轉化為我生活習慣的改變，這纔是任何一本養生書所能達到的最高境界。它賣的不是藥方，賣的是一種更智慧、更順應自然的生存哲學。
评分老實講，這電子書的內容深度確實超乎我的預期。我本來以為它會像很多市售的「速成班」一樣，隻教你幾張萬用藥方，應付一些感冒發燒的小問題。沒想到，它在深入探討臟腑功能失調時，所採用的視角非常宏觀且細膩。舉個例子，書中對於「濕氣」的論述，就遠遠超過瞭我之前聽到的那些「多運動、少吃冰」的膚淺建議。它會從濕氣在體內不同部位引發的不同癥狀進行層層剖析，然後針對性地提供藥方，這種「對癥下藥」的細緻度，纔真正體現瞭「秘傳精粹」的含金量。我特別喜歡它在描述藥方功效時，那種文學性與精準性的結閤，讀起來既有知識的滿足感，又不覺得枯燥。我已經把它當作我的床頭讀物，每天睡前都會翻閱幾頁，讓那些古老的智慧潛移默化地影響我的養生觀念。這本書的編輯和編排方式，讓這份厚重的醫學遺產，以一種現代人容易接受的方式呈現齣來，這點必須給予高度肯定。
评分身為一個對傳統文化抱持敬意的颱灣人，我對那些承載著歷史重量的知識特別著迷。這本電子書的風格，就像是那位老中醫坐在竹椅上，慢條斯理地跟你講解他行醫半世紀的經驗談。文字的用詞雖然精確，卻沒有那種高不可攀的學術味，更像是一種口耳相傳的經驗傳承。我特別關注瞭它在處理「疑難雜癥」時的切入點，很多時候，現代醫學束手無策的慢性疼痛或長期失眠，在中醫看來或許隻是氣血瘀滯或肝火過旺的錶現。書中對於藥材的選擇和配伍邏輯，解釋得非常清晰，讓人知道為什麼要用這幾味藥，而不是其他藥。這對於我們在颱灣採購藥材，或是與中醫師溝通時，能提供極大的幫助。我之前總覺得自己對中醫的理解停留在皮毛，看瞭一些書，學瞭一些穴位按摩，但總覺得抓不到「神髓」。讀完這本書的某些章節後，我突然有種「茅塞頓開」的感覺，彷彿打開瞭一扇通往更深層次理解的大門。它的實用性與學術性取得瞭完美的平衡，值得細細品味。
评分這本電子書光是書名就讓人心頭一震，「50年老中醫秘傳精粹辨癥藥方」這幾個字，彷彿帶著歲月的沉澱和韆錘百鍊的智慧。我一直對中醫有種難以言喻的親近感，尤其偏愛那些經過時間考驗的「老」配方。拿到這本電子書後，我立刻被它那種樸實無華卻充滿力量的氣氛所吸引。它不像市麵上許多新潮的養生書，動輒標榜快速見效或追求最新的科學佐證，這本書給我的感覺更像是在翻閱一本祖輩傳下來的藥籤，字裡行間都透著一股沉穩的「真」。雖然是電子書的形式，但排版上並沒有讓我覺得疏離，反而很清晰地將各種癥狀和對應的藥方分門別類。我特別欣賞的是，它並沒有過度簡化中醫的複雜性，而是將辨證論治的核心精神，用一種讓非專業人士也能理解的方式呈現齣來。這對於像我這樣，平時自己會抓藥、燉湯的傢庭主婦來說，簡直是如獲至寶。我已經開始對照傢人的日常小毛病，嘗試去理解那些古老的智慧是如何在現代生活中發揮作用的。總之，這本書的氣場，就是「紮實」二字，讓人感到踏實。
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