美國亞馬遜網站評價五顆星
各界熱切期待，最新修訂，重磅上市！
為什麼孩子們的笑臉越來越少，睡眠越來越少，玩的時間越來越少？
為什麼孩子們的作業越來越多，書包越來越重，壓力越來越重？
如果有一種方法，可以找回孩子對學習的熱情，你願意試試看嗎？
教育不應該是用逼的，而是玩出來的！
把遊戲還給孩子，當夠了孩子，才能好好當個大人！
「玩樂自由是心靈成長的必備良方。玩樂自由是兒童結交朋友、克服恐懼、解決問題並且掌控生命的方法。玩樂自由也是兒童練習並取得身體和智力技能的主要方法。這在他們成長環境中，是取得成功的致勝關鍵。我們為孩童做再多、買再多玩具、培養再多的特殊才藝訓練，都無法彌補我們從兒童身上奪走的玩樂自由。孩童透過主動玩樂學習到的一切，無法藉由其他方式獲得。」──彼得．格雷
作者彼得‧格雷在美國波士頓大學教書，他寫的教科書《心理學》，是最多長春藤名校指定用書，出版至今已七版。
但對他人生影響最大的，恐怕還是兒子史考特，因孩子無法適應制式的學校教育，在衝突和掙扎後，彼得‧格雷讓兒子去讀瑟谷學校（Sudbury School），一個徹底「擺脫所有類似學校等學習場地的枷鎖」的學校。
他從兒子及同學身上，親眼目睹孩子如何在社會化過程中透過人類本能，從遊戲中得到完全自發的學習。在人類演化的歷史中，狩獵的本能讓孩子渴望不受限制的跑跳與玩耍，但現實的環境卻總是用教育的枷鎖來綁住孩子，扼殺他們學習的動機與自我學習能力。
每個孩子天性都是好奇的，嬰孩只要一張開眼睛，就好奇的到處看；有能力動作時，就開始到處爬、到處摸……但是，為什麼孩子長大了，反而失去探索和學習的能力了呢？因為文明的教育，孩子如爸媽所願的遵守規矩，變成了「聽話」的孩子，但卻失去了自主學習的能力。
本書從心理學、教育學、人類學和生物學的角度，深入淺出地說明遊戲在兒童成長中的重要價值，作者把深刻、抽象的發展心理學理論，艱深、晦澀的人類學知識介紹得妙趣橫生。在書中作者不斷強調，把遊戲還給孩子，讓孩子能從中發展人類與生俱來的好奇心、玩樂力和社交力，這是為人父母必須承擔的責任和義務，當孩子的愛玩天性能充分釋放，孩子也將更快樂、更獨立，對生活與學習充滿更多熱忱。
名人推薦
立法委員／王婉諭．資深國小教師／林怡辰．知名演員／隋棠．作家／番紅花．文字工作者／自學家長／諶淑婷．立法委員／蘇巧慧
台灣瑟谷教育推廣協會、台灣親子共學教育促進會、還我特色公園行動聯盟
真心推薦
「當我讀到作者彼得‧格雷在《會玩才會學》裡談及的義務教育七大罪宗，身為公立小學資深教師的我不禁汗涔涔，從現況出發，思考探索解方，從書裡談及遊戲中學習的積極主動、想像力、社會化、創意和解決能力，符合學習的本能，還能進入心流，最後讓孩子發展自我教育的自學能力，父母放手信任式教養，整本一氣呵成，論述鏗鏘，值得一讀！」──資深國小教師林怡辰
「孩子遊戲的時間向來只會太少，永遠不嫌太長。自由自在、不受成人介入與指導的玩，對孩子來說與陽光空氣水一樣重要，他們藉此結交朋友、觀察環境、發現問題、解決困難，增進自己全方位的各種能力。本書從僵化的教育體制出發，但並非否定孩子受教育的需求，作者希望更多父母師長重新認識何謂學習與成就，並有能力為孩子建構出符合兒童本性、遊戲特質、從內在出發的教育環境。」──文字工作者／自學家長諶淑婷
「遊戲與學習，都是人類天生的能力，要如何融潤在一起，如同雙翼幫助孩子翱翔於知識的天際，《會玩才會學》這本書打開一扇窗，拓展了『玩中有學，學中有玩』的可能視野。」──立法委員蘇巧慧
「彼得‧格雷是全球童年遊戲演化的專家之一，他應用心理學的知識，以及個人的聲音關切教育改革的緊迫性。」──哈佛大學心理學教授史蒂芬．平克
「這是一本令人值得深思又有趣的書，格雷將童年時期的遊戲應用在壓力不斷增加的現代教育上，矛盾地是，這反而減少了一些我們希望孩子們能在學校學到的能力。」──特拉華大學發展心理學教授羅貝塔．戈林科夫
「本書可以被當作是現代悲劇教育體制的啟發。彼得‧格雷主張藉由科學和生物進化論指出，人類是被設計成從遊戲中學習，對小孩而言，玩遊戲就是一種學習。《會玩才會學》這本書對於我們身為不斷學習適應的人類的長期生存發展而言相當的重要。」──國家玩樂協會創辦人史都華．布朗醫學博士
具体描述
好的，以下是一本符合您要求的图书简介，该书名为《高效学习的艺术：从入门到精通的实战指南》，旨在帮助读者构建系统化的学习方法论，而非直接教授特定知识点。 --- 高效学习的艺术：从入门到精通的实战指南 作者： 张 伟 / 资深教育研究员 出版社： 启明文化 页数： 480页 装帧： 精装，附赠学习规划模板 内容提要：驾驭知识的洪流，重塑你的学习模式 在这个信息爆炸、知识迭代速度远超以往的时代，仅仅“努力学习”已经远远不够。我们需要的不是更长的学习时间，而是更科学、更高效的学习方法。本书《高效学习的艺术：从入门到精通的实战指南》并非一本教授具体学科知识的教材，而是一本系统梳理和拆解如何学习的底层逻辑、认知科学原理与实操工具的行动手册。 本书深入剖析了人类大脑的记忆机制、信息输入与处理的瓶颈，旨在帮助读者建立一套属于自己的、可以应对任何新领域挑战的“学习操作系统”。我们将引导你跨越“低效勤奋”的陷阱，直达掌握复杂技能、内化深度知识的核心路径。 第一部分：认知的基石——理解你的学习大脑（约120页） 学习，首先是对大脑工作原理的理解。本部分将从神经科学和认知心理学的角度，为你揭示大脑如何储存、提取和连接信息。 第一章：打破“学习迷思”：勤奋不等于高效 为什么重复阅读往往是徒劳的？ 深度学习与碎片化信息的冲突与平衡。 “刻意练习”的误区：如何确保你的努力方向正确？ 第二章：记忆的铁律：从短期到长期的编码与巩固 工作记忆的容量限制与如何有效绕过它。 间隔重复（Spaced Repetition）的科学原理与个性化设置。 提取练习（Retrieval Practice）：将“知道”转化为“能用”的关键步骤。 第三章：心流与专注力管理：创造最佳学习环境 如何量化和提升你的“深度工作”时间。 环境噪音、情绪干扰对学习效率的隐性影响。 “番茄工作法”的进阶应用：如何根据任务难度调整节奏。 第二部分：学习路径的构建——从零到一的系统化设计（约150页） 掌握了基础原理后，下一步是如何为任何新领域设计一张清晰的“导航图”。本书强调结构化思维在学习中的核心作用。 第四章：领域解构：将复杂知识拆解为可管理模块 “全景图”绘制法：在开始深入前，先建立知识的宏观框架。 识别核心概念（The 20%）：找出能带来80%效果的关键知识点。 技能树的构建：明确前置条件、并行技能与垂直深化路径。 第五章：输入的高效转化：阅读、听讲与笔记的革命 主动式阅读：如何通过提问、预测和总结来最大化信息吸收率。 费曼学习法的实践：知识的“输出导向”笔记系统（拒绝复制粘贴）。 从线性笔记到网络化知识地图（Zettelkasten的初步应用）。 第六章：概念的内化与迁移：真正的掌握意味着什么 将抽象概念具象化：类比、隐喻与模型的建立。 “以教为学”的实战演练：构建你的教学脚本。 知识的迁移性挑战：如何确保你在A场景学到的技能能在B场景应用？ 第三部分：高级技能的习得与反馈循环（约130页） 对于需要掌握复杂技能（如编程、乐器、外语）的读者，本部分提供了超越理论的实践框架。 第七章：技能的精炼：从“知道”到“做到”的鸿沟 最小可行练习（MVE）：快速获得有效反馈的入门项目设计。 试错成本控制：如何设计一个“安全”的犯错空间。 延迟满足与即时反馈的平衡艺术。 第八章：构建反馈闭环：自我修正与导师指导 如何客观评估自己的表现，避免“虚假流畅感”。 向专家提问的艺术：高效获取高质量反馈的沟通策略。 建立你的“学习伙伴圈”：同伴互评与协作学习的效能最大化。 第九章：抗挫折能力与学习的长期主义 “高原期”的科学解读：如何识别平台期并调整策略。 如何应对知识的“遗忘曲线”：维护性学习的策略。 将学习融入生活：建立持续成长的习惯体系。 附录：工具箱与实战案例（约80页） 本部分提供了可以直接应用的工具和具体案例分析，展示上述理论在不同学习场景（如技术文档、学术论文、职业认证考试）中的落地细节。 工具推荐：推荐了可用于间隔重复、思维导图和知识管理的非AI驱动工具组合。 时间管理矩阵：结合学习进度的动态时间分配模型。 学习日志模板：详细记录每次练习、反思和调整的标准化表格。 --- 本书特色： 实践导向：全书结构紧密，每一章节的理论阐述后都附带可立即执行的“实战任务”。 去神秘化：用清晰、非学术化的语言解释认知科学原理，让复杂的大脑机制变得易于理解和应用。 通用性强：本书的方法论适用于任何需要学习新知识、掌握新技能的成人学习者，无论背景如何。 谁应该阅读本书？ 如果你是正在备考职业资格证的职场人士、希望快速掌握新行业技能的专业人士、对现有学习效率感到瓶颈的学生，或是任何渴望系统提升自身学习能力的人，本书将为你提供一把钥匙，开启通往终身学习的最高效路径。 学习不是消耗时间，而是构建能力。《高效学习的艺术》教你如何聪明地学习，将每一次努力都转化为扎实的进步。
著者信息
作者簡介
彼得‧格雷（Peter Gray）
美國知名心理學家，美國波士頓學院心理學榮譽教授。
畢業於哥倫比亞大學心理學系，於洛克菲勒大學攻讀博士學位，研究心理學、動物行為學、生理學、生物科學。
部落格「Freedom to Learn for Psychology Today」受到高度關注與喜愛。
著有《Psychology（心理學）》一書，被廣泛使用為入門心理學的教科書，目前已再刷第七版。
彼得‧格雷（Peter Gray）
美國知名心理學家，美國波士頓學院心理學榮譽教授。
畢業於哥倫比亞大學心理學系，於洛克菲勒大學攻讀博士學位，研究心理學、動物行為學、生理學、生物科學。
部落格「Freedom to Learn for Psychology Today」受到高度關注與喜愛。
著有《Psychology（心理學）》一書，被廣泛使用為入門心理學的教科書，目前已再刷第七版。
图书目录
Chapter1 我們究竟對孩子的童年做了什麼？
Chapter2充滿歡樂的童年生活：狩獵採集文化
Chapter3學校為何變成現在這樣？教育簡史
Chapter4 義務教育的七大罪宗
Chapter5 大自然是最棒的學校：瑟谷學校
Chapter6 人類的學習本能
Chapter7 遊戲心態
Chapter8 遊戲在社會化和感情發展中的重要性
Chpater9 年齡混合：培養孩子自我教育的關鍵
Chapter10 信任式教養
Chapter2充滿歡樂的童年生活：狩獵採集文化
Chapter3學校為何變成現在這樣？教育簡史
Chapter4 義務教育的七大罪宗
Chapter5 大自然是最棒的學校：瑟谷學校
Chapter6 人類的學習本能
Chapter7 遊戲心態
Chapter8 遊戲在社會化和感情發展中的重要性
Chpater9 年齡混合：培養孩子自我教育的關鍵
Chapter10 信任式教養
图书试读
自序
「去死吧！」
這一句話深深地刺痛我心。雖然我也曾經因為堅持己見和白目無常的說話方式而被同事或朋友這樣咒罵，但刺痛的程度卻遠遠沒有這次來得強烈。在我和朋友同事間，這句「去死吧！」只是一種緩和緊張氣氛或停止無謂紛爭的一種方法，但這次我卻默默在意了。這次……我覺得……我可能真的會下地獄。我指的地獄可不是那種充滿火焰和硫磺的十八層地獄，我才不信那套，我指的可是現世報的人間煉獄，因為當你知道，你辜負你所愛的人、需要你和依賴你的人時，那種愧疚確實有如烈焰焚身！
你可能會很驚訝，但這一句話確實是由我九歲的兒子──史考特（Scott）口中說出，在公立小學校長辦公室裡，他爆發了。這句話不僅僅是針對我，還包括在場七位排列井然有序、自認聰明的成年人。其中有校長、史考特的兩位老師、學校的輔導老師、在校務體系下工作的兒童心理師、他的母親（也就是我過世的前妻）和我。當時，我們幾位大人組成了所謂的「統一戰線」，並且嚴厲地告誡史考特他不但要好好上課，更必須完成老師交代的作業。就在我們幾位大人輪番訓斥之下，史考特終於忍不住地直瞪我們並對我們大吼：「去死吧！」，這一句話讓我當場呆愣。
我迅速回過神來並且大聲駁斥他。但就在此時，我突然意識到我必須站在史考特這邊，而不是跟他對抗到底。至此，淚水早已模糊了我的視線。轉過頭看，我妻子也是淚流滿面。此時此刻，我從妻子的淚水中意識到我們的心境竟然如此相似；我們知道必須完成史考特長久以來的心願──只是讓他擺脫學校這麼簡單，而是要讓擺脫所有類似學校等學習場地的枷鎖。
對他而言，學校簡直就像是個銅牆鐵壁的監獄。他根本沒有做錯什麼事，我們為何要一手將他葬送進監獄呢？
在校長辦公室裡展開的那場「批判」大會，比起近幾年來的各場家長會議，幾乎是「所向披靡」。在那場討論中，我和妻子「有幸」能聆聽校方對兒子近期不當行為的報告。據校方人員聲稱，兒子調皮程度，已經超出一般精力旺盛的男孩會做出的違抗意志。相對地，它顯得更像是一種「刻意計畫」的叛逆行為。兒子會刻意地、系統性地跟老師唱反調。當老師教導學生以特定方法來解決特定的算術問題時，他會自行發明另一套的方法來解決問題。
當他在學習標點符號和大寫字母時，他的寫法就像詩人E. E. Cummings般，只要他喜歡，就會隨意穿插大寫字母和標點符號或甚至直接省略不寫，可以說是毫無章法。當他對老師指派的工作覺得不感興趣，就開始大聲吵鬧並且拒絕寫作業。現在幾乎更是家常便飯，他還會在未經允許的情況下擅自離開教室，甚至離校。
最後，我們終於為史考特找到了另一所學校，一所「不像學校」的學校。稍後我就會介紹這所學校、它在全球各地啟發的教育革新運動。而本書的主要內容非關這所學校，而是關於符合人性的教育。
孩童在降臨人間以後便開始接受一連串有如地獄般的學習考驗，這簡直就像人類希望透過基因工程，將孩童塑造成學習能力非凡的神童。他們變成了一部又一部的學習機器。在四年的時間裡，他們在消化不良的情況下吃進了大量的訊息，並且無師自通地學會各項技能。學會了走路、跑步、跳躍和攀爬；學會理解並述說他們土生土長的文化和語言；透過文化和語言，他們學會堅定自我意志、抗辯、消遣、惱怒、交友和提問。從周遭的物質生活和社會上擷取了令人難以置信的大量訊息。但是，他們之所以能夠接受各項資訊並且學會各種技能，全是因為與生俱來的本能和潛力，以及他們天生愛玩的性情和好奇心所致。
當孩子五至六歲時，內在的學習欲望及學習動力尚未封閉。相反地，強迫式學校教育體系卻封閉了孩童學習的欲望和潛能。學校帶給孩童的最大而持久的影響卻是：學習就是工作，能逃避就盡量逃避。
我兒子在校長室裡的一句話，不僅改變了我的職業生涯，更改變了我的個人生涯。我當時是一名生物心理學教授，研究領域和研究興趣是了解哺乳動物產生動力和情感的生物基礎。曾經，我不斷地研究特殊賀爾蒙調節老鼠恐懼感的特殊作用，也開始觀察懷孕老鼠的行為中樞機制。而那天在校長室裡發生的一連串事件，漸漸地轉移了我的研究重心。我開始從生物學的角度從事教育研究。起先，研究動機主要來自我兒子。我希望讓孩子朝著自己設定的教育路線，而非接受專業人士設定的路線發展。但大體而言，當我開始接受並相信史考特自我引導的教育方式能夠做到盡善盡美的地步時，我的興趣也開始轉向其他兒童與教育有關的人類生物學基礎。
究竟是什麼樣的問題導致我們人類變成現在這種處處受到文化拘束的動物呢？換句話說，人性當中究竟有哪些問題導致下一代的人類，不論身處何處，都必須學習前人留下的技能、知識、信仰、理論和價值觀呢？這項問題促使我檢視標準學校體系以外的教育，例如，我兒子就讀的一所知名的「非學校」。接著，我對全球各地日益增長的「就學」運動進行了深入探討，以便了解在這些家庭成長的兒童接受教育的情形。我閱讀並調查了人類學家的相關著作和文獻，盡可能地了解生長在狩獵採集文化中的孩童生活與學習的過程。可別小看狩獵採集文化，因為它在整部人類進化史中可代表人類百分之九十九的文化類型。我回顧了心理學和人類學針對兒童玩樂的相關研究，而我的學生和我本人則另外進行了新的研究，目的在了解兒童經由玩樂進而學習的過程。
進行研究的同時，我了解，兒童玩樂與探索的強烈動力是如何在狩獵採集文化及現代文化中發揮，並且達到教育作用。我也了解到可讓孩子透過玩樂方式，達到自我教育的最佳環境條件。另外，如果我們堅定意志和意願，孩子將可以從既有的強制教育體系下解放，並且在不剝奪他們快樂童年的前提下，為他們提供可充分發揮學習能力並達到自我教育目的的學習中心。
「去死吧！」
這一句話深深地刺痛我心。雖然我也曾經因為堅持己見和白目無常的說話方式而被同事或朋友這樣咒罵，但刺痛的程度卻遠遠沒有這次來得強烈。在我和朋友同事間，這句「去死吧！」只是一種緩和緊張氣氛或停止無謂紛爭的一種方法，但這次我卻默默在意了。這次……我覺得……我可能真的會下地獄。我指的地獄可不是那種充滿火焰和硫磺的十八層地獄，我才不信那套，我指的可是現世報的人間煉獄，因為當你知道，你辜負你所愛的人、需要你和依賴你的人時，那種愧疚確實有如烈焰焚身！
你可能會很驚訝，但這一句話確實是由我九歲的兒子──史考特（Scott）口中說出，在公立小學校長辦公室裡，他爆發了。這句話不僅僅是針對我，還包括在場七位排列井然有序、自認聰明的成年人。其中有校長、史考特的兩位老師、學校的輔導老師、在校務體系下工作的兒童心理師、他的母親（也就是我過世的前妻）和我。當時，我們幾位大人組成了所謂的「統一戰線」，並且嚴厲地告誡史考特他不但要好好上課，更必須完成老師交代的作業。就在我們幾位大人輪番訓斥之下，史考特終於忍不住地直瞪我們並對我們大吼：「去死吧！」，這一句話讓我當場呆愣。
我迅速回過神來並且大聲駁斥他。但就在此時，我突然意識到我必須站在史考特這邊，而不是跟他對抗到底。至此，淚水早已模糊了我的視線。轉過頭看，我妻子也是淚流滿面。此時此刻，我從妻子的淚水中意識到我們的心境竟然如此相似；我們知道必須完成史考特長久以來的心願──只是讓他擺脫學校這麼簡單，而是要讓擺脫所有類似學校等學習場地的枷鎖。
對他而言，學校簡直就像是個銅牆鐵壁的監獄。他根本沒有做錯什麼事，我們為何要一手將他葬送進監獄呢？
在校長辦公室裡展開的那場「批判」大會，比起近幾年來的各場家長會議，幾乎是「所向披靡」。在那場討論中，我和妻子「有幸」能聆聽校方對兒子近期不當行為的報告。據校方人員聲稱，兒子調皮程度，已經超出一般精力旺盛的男孩會做出的違抗意志。相對地，它顯得更像是一種「刻意計畫」的叛逆行為。兒子會刻意地、系統性地跟老師唱反調。當老師教導學生以特定方法來解決特定的算術問題時，他會自行發明另一套的方法來解決問題。
當他在學習標點符號和大寫字母時，他的寫法就像詩人E. E. Cummings般，只要他喜歡，就會隨意穿插大寫字母和標點符號或甚至直接省略不寫，可以說是毫無章法。當他對老師指派的工作覺得不感興趣，就開始大聲吵鬧並且拒絕寫作業。現在幾乎更是家常便飯，他還會在未經允許的情況下擅自離開教室，甚至離校。
最後，我們終於為史考特找到了另一所學校，一所「不像學校」的學校。稍後我就會介紹這所學校、它在全球各地啟發的教育革新運動。而本書的主要內容非關這所學校，而是關於符合人性的教育。
孩童在降臨人間以後便開始接受一連串有如地獄般的學習考驗，這簡直就像人類希望透過基因工程，將孩童塑造成學習能力非凡的神童。他們變成了一部又一部的學習機器。在四年的時間裡，他們在消化不良的情況下吃進了大量的訊息，並且無師自通地學會各項技能。學會了走路、跑步、跳躍和攀爬；學會理解並述說他們土生土長的文化和語言；透過文化和語言，他們學會堅定自我意志、抗辯、消遣、惱怒、交友和提問。從周遭的物質生活和社會上擷取了令人難以置信的大量訊息。但是，他們之所以能夠接受各項資訊並且學會各種技能，全是因為與生俱來的本能和潛力，以及他們天生愛玩的性情和好奇心所致。
當孩子五至六歲時，內在的學習欲望及學習動力尚未封閉。相反地，強迫式學校教育體系卻封閉了孩童學習的欲望和潛能。學校帶給孩童的最大而持久的影響卻是：學習就是工作，能逃避就盡量逃避。
我兒子在校長室裡的一句話，不僅改變了我的職業生涯，更改變了我的個人生涯。我當時是一名生物心理學教授，研究領域和研究興趣是了解哺乳動物產生動力和情感的生物基礎。曾經，我不斷地研究特殊賀爾蒙調節老鼠恐懼感的特殊作用，也開始觀察懷孕老鼠的行為中樞機制。而那天在校長室裡發生的一連串事件，漸漸地轉移了我的研究重心。我開始從生物學的角度從事教育研究。起先，研究動機主要來自我兒子。我希望讓孩子朝著自己設定的教育路線，而非接受專業人士設定的路線發展。但大體而言，當我開始接受並相信史考特自我引導的教育方式能夠做到盡善盡美的地步時，我的興趣也開始轉向其他兒童與教育有關的人類生物學基礎。
究竟是什麼樣的問題導致我們人類變成現在這種處處受到文化拘束的動物呢？換句話說，人性當中究竟有哪些問題導致下一代的人類，不論身處何處，都必須學習前人留下的技能、知識、信仰、理論和價值觀呢？這項問題促使我檢視標準學校體系以外的教育，例如，我兒子就讀的一所知名的「非學校」。接著，我對全球各地日益增長的「就學」運動進行了深入探討，以便了解在這些家庭成長的兒童接受教育的情形。我閱讀並調查了人類學家的相關著作和文獻，盡可能地了解生長在狩獵採集文化中的孩童生活與學習的過程。可別小看狩獵採集文化，因為它在整部人類進化史中可代表人類百分之九十九的文化類型。我回顧了心理學和人類學針對兒童玩樂的相關研究，而我的學生和我本人則另外進行了新的研究，目的在了解兒童經由玩樂進而學習的過程。
進行研究的同時，我了解，兒童玩樂與探索的強烈動力是如何在狩獵採集文化及現代文化中發揮，並且達到教育作用。我也了解到可讓孩子透過玩樂方式，達到自我教育的最佳環境條件。另外，如果我們堅定意志和意願，孩子將可以從既有的強制教育體系下解放，並且在不剝奪他們快樂童年的前提下，為他們提供可充分發揮學習能力並達到自我教育目的的學習中心。
用户评价
评分
這本號稱「暢銷修訂版」的書，光看書名《會玩才會學》，就讓人聯想到那種輕鬆、不刻板的學習態度，但實際翻閱後，我得說，它在「實用性」這塊的呈現方式，真的挺有意思的。我個人是那種傳統教育體系出來的，總覺得學習嘛，就是要坐得端端正正，把課本啃完。可是現在這個時代，大家都在講求效率、講求體驗，這本書似乎就是想抓住這個脈動。它沒有一開始就拋出什麼艱澀的理論，反倒是用了很多生活化的例子，讓人感覺「喔，原來我平常在做的那些『玩』，其實都跟學習沾得上邊。」譬如說，它怎麼把玩桌遊的策略性思維，跟商業決策連結起來，那段我看得特別有共鳴。作者的筆觸很活潑，不會讓人有種被「說教」的壓力，更像是老朋友在跟你分享一些有趣的發現。而且，修訂版嘛，感覺在案例的更新上確實花了一些心思，沒有那種舊書換湯不換藥的敷衍感，這點對於讀者來說是加分的。不過，老實講，對於一些習慣傳統學習方式的長輩來說，可能需要一點時間去適應這種跳躍式的思維轉換，但對我們年輕一輩，或是想尋找新學習方法的讀者，絕對是本值得一翻的書。
评分老實說，市面上的自我成長書籍很多都會陷入一個困境：理論講得頭頭是道，但操作起來卻像在爬珠穆朗瑪峰。這本《會玩才會學》的修訂版，在「可操作性」這方面做得相當出色，它沒有讓讀者停留在空泛的理念上。書裡提供了一些非常具體的「遊戲化設計框架」，像是如何設定微小的里程碑、如何設計個人化的獎勵機制，這些都是可以直接套用到我的日常工作或個人興趣培養上的小技巧。我特別留意了它在處理「動機衰退」這個老問題時提出的解法，作者建議不要只依賴外部獎勵，而是要從優化「過程本身」的樂趣著手，這點與我過去的經驗不謀而合。它成功地避開了那種「雞湯式」的鼓吹，而是提供了一套結構化的思維工具。閱讀過程中，我一直邊翻邊做筆記，不是因為內容太難懂，而是因為實在有太多可以立即實踐的點子冒出來。對於想要打破學習瓶頸、尋求一套更符合現代人節奏的學習哲學的人來說，這本書提供的路徑是清晰且充滿啟發性的，它讓「學習」從一個不得不完成的任務，變成了一種主動探索的樂趣。
评分說真的，現在市面上教「如何學習」的書多如牛毛，內容常常是換湯不換藥，不然就是太過學術化，根本沒辦法在通勤時間裡輕鬆消化。這本《會玩才會學》，讓我意外地發現了什麼叫「語感流暢」。作者在文字的組織上，有種很自然的「引導感」，不是那種硬梆梆的步驟說明，而是讓你不知不覺地跟著他的思路走。我特別喜歡它對於「遊戲化」這概念的拆解，它不只是停留在表面說「要把學習變得像遊戲」，而是深入探討了遊戲機制裡的核心驅動力——成就感、回饋循環，以及面對失敗的態度。這種探討的深度，讓我覺得它不只是一本「如何讓小孩乖乖讀書」的工具書，而是對整個「學習本質」提出了一個質疑和重構。舉例來說，它提到「試錯成本」在遊戲裡是極低的，但在傳統學習中卻常被放大檢視，這個對比讓我很有感觸。全書的排版也很舒服，不會有那種密密麻麻文字壓迫感，這對我這種容易分心的讀者來說簡直是救星。整體而言，它提供了一種看待學習的全新「視角」，而不是給出一個標準答案，這才是它最大的價值所在。
评分我對這種強調「非線性學習」的書通常抱持著一種半信半疑的態度，總覺得它可能過度美化了「玩」的價值。但這本修訂版，在論述上顯得比我預期的要紮實一些。它並沒有否認傳統學習的基礎性作用，而是試圖去搭建一座橋樑，把「玩樂的動機」和「系統化的知識累積」連接起來。我覺得最巧妙的地方是，它似乎抓住了現代人普遍的「注意力稀缺」問題，用一種非常「碎片化閱讀友好」的方式來呈現複雜的概念。每一章節的切入點都很獨特，像是從運動訓練中的「刻意練習」轉化到編程學習中的「小專案實作」，這種跨領域的類比，處理得相當精妙，不會讓人感到生硬或牽強。特別是關於「心流體驗」的探討，作者引用了一些近期的腦科學研究，讓那些原本很玄乎的「玩樂中學習」理論，增添了不少科學的說服力。如果有人問我，這本書是教你怎麼「玩」還是怎麼「學」？我會說，它教你如何把「玩」的內在驅動力，錨定到「學」的長遠目標上，這是一種更內化、更持久的學習策略。
评分我發現這本書的語言風格，走的是一種非常「接地氣」的路線，完全沒有那種高高在上的學者腔調，這點我個人非常欣賞。它讀起來就像是跟一位經驗豐富、但又充滿好奇心的前輩在聊天，聊著他自己如何跳脫框架去掌握新技能。它最吸引我的地方在於，它非常強調「主動建構知識」的過程，而不只是被動接收資訊。書中一些關於「提問的藝術」的章節特別讓我眼前一亮，作者認為，高手和新手的差別，往往在於他們提出的問題層次不同，而「玩」的過程，其實就是不斷提出「What if?」的過程。這讓我反思自己過去在處理工作難題時，是不是常常因為太快接受既有框架，而錯失了更深層次的理解。雖然這本書的主題是學習方法論，但它對個人心態的影響是深遠的，它鼓勵讀者去擁抱不確定性，把「失敗」視為遊戲中的一次重生，而不是終點。這種正向的心理暗示，對於經常處於高壓環境下的上班族來說，簡直是及時雨，讓人讀完後，不只是學到招式，更是重拾了面對挑戰的勇氣。
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