陈式太极拳五十六式+VCD pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

著者

出版者出版社：大展订阅出版社新书快讯新功能介绍

翻译者

出版日期出版日期：2009/06/01

语言语言：繁体中文

下载链接在页面底部

点击这里下载

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找书就要到小特书站

ttbooks.qciss.net

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-17

类似图书点击查看全场最低价

图书描述

陈式太极拳动作名称
第一段
1.　起势
2.　右金刚捣碓
3.　揽扎衣
4.　右六封四闭
5.　左单鞭
6.　搬拦捶
7.　护心捶
8.　白鹤亮翅
9.　斜行拗步
10.　提收
11.　前蹚
12.　右掩手肱捶
13.　披身捶
14.　背折靠
15.　青龙出水
16.　斩手
17.　翻花舞袖
18.　海底翻花
19.　左掩手肱捶
20.　左六封四闭
21.　右单鞭
第二段
22.　云手（向右）
23.　云手（向左）
24.　高探马
25.　右连珠炮
26.　左连珠炮
27.　闪通背
第三段
28.　指裆捶
29.　白猿献果
30.　双推手
31.　中盘
32.　前招
33.　后招
34.　右野马分鬃
35.　左野马分鬃
36.　摆莲跌叉
37.　左右金鸡独立
第四段
38.　倒卷肱
39.　退步压肘
40.　擦脚
41.　蹬一根
42.　海底翻花
43.　击地捶
44.　翻身二起
45.　双震脚
46.　蹬脚
47.　玉女穿梭
48.　顺鸾肘
49.　裹鞭炮
50.　雀地龙
51.　上步七星
52.　退步跨虎
53.　转身摆莲
54.　当头砲
55.　左金刚倒碓
56.　收势