生理期、产后、更年期减肥三部曲 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
图书介绍
☆☆☆☆☆
简体网页||
繁体网页
著者 学经历:中国医药大学药学士、中国医药大学中医学士、现任台北市延吉中医诊所院长、佛祖心杂志养生药膳专栏作者、台北市中医师公会理事、中医临床医学会理事、常春杂志中医专栏作者、自由时报医药专栏作者
出版者 出版社:喜鹊 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期:2005/06/15
语言 语言:繁体中文
下载链接在页面底部
点击这里下载
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
发表于2024-11-16
类似图书 点击查看全场最低价
图书描述
你知道吗?运用生理期减肥可以有事半功倍的效果? 本书依女性最需要与最适合减重的三个阶段~~产后、更年期、生理期,来设计有效的减肥食谱,依据不同的体质、症状,让每个女人都找到且有效的减重计画。
1.针对生理期、产后、更年期等阶段,设计减肥的食谱,女性读者可依自己的状况来进行减重计画。
2.文中除分析体质,并提供饮食相关宜忌及减肥小偏方,增加你廋身的附加价值。
3.食谱设计多样化,包含主食、汤品及饮料等,制作简便,适合单道吃食,符合现代人要求快速且简单又懒的习惯。
作者简介
陈玫妃
学经历:中国医药大学药学士、中国医药大学中医学士、现任台北市延吉中医诊所院长、佛祖心杂志养生药膳专栏作者、台北市中医师公会理事、中医临床医学会理事、常春杂志中医专栏作者、自由时报医药专栏作者 专长:内、妇、儿、针灸科着作:生个优质宝宝、健康美丽过一生、我家帅哥正发育、青春痘食谱、美丽配方
著者信息
生理期、产后、更年期减肥三部曲 pdf epub mobi txt 电子书 下载
图书目录
一、文字部分:
包含三阶段的肥胖原因及症状、体质分析、饮食宜忌、正确瘦身守则,以及减肥小偏方(穴道按摩、运动、泡浴…)、相关QA。
二、食谱:
包含主食(炖品、粥、饭、面)、汤品、饮料(蔬果汁、茶饮)等60道,作法简易,适合一人吃食。
图书序言
图书试读
None
生理期、产后、更年期减肥三部曲 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024
生理期、产后、更年期减肥三部曲 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024
生理期、产后、更年期减肥三部曲 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
用户评价
类似图书 点击查看全场最低价
生理期、产后、更年期减肥三部曲 pdf epub mobi txt 电子书 下载