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完美的天然食物 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

图书介绍

完美的天然食物
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著者 亞衛
出版者 萬里機構
翻译者
出版日期 出版日期：2006/07/01
语言 語言：繁體中文

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发表于2025-01-17

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图书描述

　　從我們日常生活必備的食物著手，按照「蔬菜」、「水果」、「菇菌」、「堅果」、「魚蝦蟹」五大類別，對食品的營養成分、保健功效、食療用方、食用貼士、保健錦囊等各個方面進行詳細的介紹，提供了防病保健的飲食知識，以及日常生活中各種飲食的誤區、禁區及養顏美容妙方。倡導健康的飲食方式，避免因擇味而食，造成營養不均衡。

著者信息

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图书目录

图书序言

图书试读

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