成功教養初生兒 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 育兒
• 新生兒
• 親子關係
• 喂養
• 睡眠
• 健康
• 成長
• 早期教育
• 新手父母
• 育兒指南

瞭解初生兒的生長與發展，
做好寶寶的基本照顧，
控製照顧孩子十的情緒波盪，
並讓孩子永保開心、健康和安全！

　　本書為新生兒第一年的指導手冊，依照時間的順序排列，為您解答問題，提供您真正需要的資訊。

　　本書的內容，從寶寶的基本照顧到寶寶的發育過程，分四章討論寶寶齣生第一年的四個階段，讓人很容易找到適閤的資料，並採取重點式的敘述，每一章也特彆包含瞭關於父母親的討論。

　　您和寶寶的第一年生活是一趟獨一無二的旅程，這本《成功教養初生兒》將伴隨著您，讓您的旅程更加精采，充滿喜悅，也讓您知道這不是一趟孤獨的旅程。

作者簡介

Anne Krueger

為Parenting雜誌的前總編輯，目前為自由工作者，從事寫作，與編輯傢庭、孩童相關等領域的齣版品。

前　言
序　論

第一章 寶寶齣生瞭
◎第一分鍾
　　在産房．定義：會陰切開術．透視寶寶的第一次呼吸．爸爸備忘錄：最重要的一刻．寶寶的樣子．定義：囪門．寶寶第一次身體檢查．Apgar檢查．透視新生兒．彆擔心寶寶被黏液覆蓋．媽媽備忘錄：在傢生産．媽媽備忘錄：在生産中心生産．分娩持續進行．剖腹的經驗．媽媽備忘錄：意外的剖腹生産．定義：胎便．新生兒照顧守則：使用包巾

◎産後的第一小時
　　媽媽該怎麼做．寶寶的樣子和行為．彆擔心：關於圓錐頭．如何使用鼻子吸齣器．餵母乳的基本守則．定義：初乳．如何幫助寶寶吸母乳．定義：奶嘴的混淆．奶瓶餵食的基本守則．你必須知道的事──關於醫院的安全措施．新生兒照顧守則：抱起寶寶

◎第一天
　　媽媽該怎麼做．定義：惡露．我希望知道：我的下體會有多痛．寶寶的第一次健康檢查．媽媽備忘錄：高危險妊娠．定義：黃疸．你必須知道的事　　關於割包皮．透視：割包皮．新生兒照顧守則：換尿布

◎齣院
　　媽媽齣院前．良心建議：迴傢後的第一天．注意事項：剖腹産守則．寶寶齣院前．新生兒的皮膚狀況．寶寶的樣子．你必須知道的事──嬰幼兒汽車安全座椅．新生兒照顧守則：嬰兒用品．注意事項：嬰兒用品購買指南

◎其他問題處理
　　當寶寶太小時．媽媽備忘錄：我的早産經驗．透視：新生兒加護病房．寶寶齣現併發癥．媽媽齣現併發癥．當你生下多胞胎．良心建議：照顧多胞胎．當寶寶有先天性疾病．媽媽備忘錄：我的寶寶和彆人不同

第二章 一至三個月

◎照顧和餵食
　　懷抱寶寶的方式．讓寶寶保持清潔．如何進行海綿擦浴．你必須知道的事──關於尿布疹．如何修剪寶寶的指甲．寶寶的皮膚狀況．乾癟的皮膚．寶寶攝取和排泄的狀況．如何清洗嘔吐物和其他汙點．餵母乳：剛開始的幾天．媽媽備忘錄：我的脹奶經驗．如何使用吸奶器．良心建議：哺乳．良心建議：用吸奶器吸母乳．媽媽備忘錄：為什麼我使用奶瓶餵奶．使用奶瓶餵奶的守則．注意事項：安全使用奶瓶餵奶．你必須知道的事──關於脫水．注意事項：脫水的危險徵兆．媽媽備忘錄：我的寶寶齣現脫水的現象．當寶寶的體重沒有增加的時候．你必須知道的事──關於哭泣．定義：寶寶搖晃癥候群

　　我的脹奶經驗．如何使用吸奶器．良心建議：哺乳．良心建議：用吸奶器吸母乳．媽媽備忘錄：為什麼我使用奶瓶餵奶．使用奶瓶餵奶的守則．注意事項：安全使用奶瓶餵奶．你必須知道的事──關於脫水．注意事項：脫水的危險徵兆．媽媽備忘錄：我的寶寶齣現脫水的現象．當寶寶的體重沒有增加的時候．你必須知道的事──關於哭泣．定義：寶寶搖晃癥候群

◎睡眠
　　寶寶睡眠需求的變化．讓寶寶入睡．良心建議：入睡策略．媽媽備忘錄：和寶寶同睡的經驗．安全的睡眠．寶寶的睡眠情況．你必須知道的事──關於嬰兒猝死癥．媽媽備忘錄：我的寶寶停止呼吸瞭

◎健康與安全
　　注意事項：寶寶的定期檢查．寶寶三週大的健康檢查．如何：開啓寶寶的健康人生．你必須知道的事──關於預防接種．注意事項：預防接種後的觀察．嬰兒的健康顧慮．定義：鵝口瘡．注意事項：基本醫藥箱配備．如何測量寶寶的體溫．注意事項：健康的基本概念．你必須知道的事──關於發燒．安全的生活

◎其他問題處理
　　惱人的腸絞痛．良心建議：腸絞痛的經驗談．媽媽備忘錄：等待腸絞痛自然痊癒．你必須知道的事──關於托兒照顧．媽媽備忘錄：我們選擇傢庭式托嬰的原因．托嬰照顧的選擇比較．媽媽備忘錄：我們選擇托嬰中心的原因．注意事項：托兒照顧的健康與安全．媽媽備忘錄：我們選擇個人保母的原因．傢中手足的反應．媽媽備忘錄：手足之間的戰爭

◎寶寶的成長
　　你必須知道的事──關於學習刺激．身體的發育．定義：自主行為．心智發育．如何製作懸掛玩具．社交能力的發展．社交能力發展的階段．你必須知道的事──寶寶的個性．注意事項：發育的警訊．定義：依賴

◎父母的生活
　　混亂的前幾週．良心建議：前幾週的混亂生活．注意事項：四個哭泣的理由．良心建議：保持冷靜．如何尋找媽媽社團．媽媽備忘錄：我的恐懼癥．媽媽備忘錄：為何需要其他媽媽的協助．媽媽備忘錄：睏難重重的開端．適時照顧自己．産後的健康注意事項．初為人父的感受．如何讓爸爸參與照顧之責．爸爸備忘錄：初為人父．産後的性生活．如何練習收縮陰道肌肉．你必須知道的事──關於避孕．避孕的方法．婉拒沒用的建言．媽媽備忘錄：我和媽媽維係感情的新方法

第三章 四至六個月

◎照顧和餵食
　　供給與需求．你必須知道的事──關於水．如何讓寶寶從母奶換成配方奶．從液體食物到固體食物．注意事項：寶寶可以接受固體食物瞭嗎？．注意事項：高腳椅的安全問題．你必須知道的事──關於食物過敏．寶寶每日的飲食．如何自己動手做嬰兒食物．迎接第一顆牙齒．定義：奶瓶依賴癥．注意事項：減輕寶寶長牙時的疼痛．一韆個疑問．媽媽備忘錄：寶寶長牙的痛苦經驗．良心建議：換尿布的經驗

◎建立睡眠習慣
　　寶寶睡眠型態的變化．你必須知道的事──讓寶寶哭泣的技巧．媽媽備忘錄：我如何讓女兒學習獨自入睡

◎健康與安全
　　注意事項：安全守則．健康檢查．注意事項：預防接種．如何為寶寶點耳滴劑和眼藥水．嬰兒常見的健康問題．你必須知道的事──關於急診室．媽媽備忘錄：我的急診室經驗．如何應付緊急情況

◎其他問題處理
　　帶著寶寶去旅行．注意事項：離傢時需要攜帶──．良心建議：歡度節日．媽媽備忘錄：帶女兒旅行．你必須知道的事──關於節日的注意事項

◎寶寶的成長
　　心智發育．社交能力的發展．注意事項：最適閤寶寶的圖畫書
     
◎父母的生活
　　媽媽備忘錄：單親媽媽的生活．媽媽備忘錄：減輕迴到職場的罪惡感．迴到工作崗位．媽媽備忘錄：我選擇在傢工作的原因．你必須知道的事──在工作空檔擠母奶的注意事項．如何休息一分鍾．良心建議：我利用工作空檔擠母奶的原因．照顧你自己．良心建議：讓自己喘一口氣．爸爸的重要性．爸爸備忘錄：奶爸日記

第四章 七至九個月

◎照顧和餵食
　　全新的進食體驗．如何去除髒汙，第二階段．如何抱較大的嬰兒．注意事項：適閤的杯子．注意事項：寶寶應避免的手拿食物．關於果汁的真相．戒斷母奶．媽媽備忘錄：寶寶何時該斷奶．良心建議：其他斷母奶的例子．媽媽備忘錄：我的寶寶不吃肉．養育素食寶寶

◎睡眠
　　中斷睡眠的幾項原因．寶寶的睡眠時數．注意事項：小床的安全

◎健康與安全
　　定義：發燒的抽筋現象．維護寶寶的健康．維護寶寶的安全．注意事項：玩具的安全．你必須知道的事──關於鉛中毒

　　中斷睡眠的幾項原因．寶寶的睡眠時數．注意事項：小床的安全

◎健康與安全
　　定義：發燒的抽筋現象．維護寶寶的健康．維護寶寶的安全．注意事項：玩具的安全．你必須知道的事──關於鉛中毒

◎其他問題處理
　　你會過度溺愛寶寶嗎？．你必須知道的事──如何說「不」．如何教養齣「好」孩子

◎寶寶的成長
　　行為發展．分析：爬行．媽媽備忘錄：我的兒子不會爬．心智發育．媽媽備忘錄：經曆分離焦慮感．良心建議：剋服分離焦慮感的方法．社交能力的發展

◎父母的生活
　　媽媽備忘錄：和養子間的聯係．我怎麼瞭？．媽媽備忘錄：保持友誼．媽媽備忘錄：你必須運動．傢庭關係改變瞭嗎？．媽媽備忘錄：第一次不在寶寶身邊過夜．爸爸備忘錄：為傢事吵架？

第五章 十至十二個月

◎照顧和餵食
　　讓寶寶吃「手拿食物」．寶寶需要多少食物？．髒亂的事實──自己吃東西．吸手指/安撫奶嘴．如何和髒兮兮的小食客和平相處．如果我的寶寶得瞭頭蝨

◎睡眠
　　良心建議：睡前儀式

◎健康與安全
　　滿一歲的健康檢查．分析：鼻竇感染．定義：蜂窩性組織炎．你必須知道的事──扁桃腺和腺樣體．你必須知道的事──關於過敏和氣喘．維護寶寶的安全．如何處理輕微燒燙傷

◎其他問題處理
　　天氣寒冷時的嬰幼兒照顧．天氣炎熱時的嬰幼兒照顧．熱季危機．你必須知道的事──關於一氧化碳中毒

◎寶寶的成長
　　身體的發育．媽媽備忘錄：慢慢來，你走得太快瞭！．心智發育．社交能力的發展．媽媽備忘錄：我的孩子是腦性麻痺兒

◎父母的生活
　　重要的裏程碑．媽媽備忘錄：祝你生日快樂．你心中的感受．如何拯救你的背．媽媽備忘錄：我還是無法好好睡一覺．我們是一傢人

育兒雜誌主編

　　初為人父和初為人母的人很快就會發覺，有很多不可預測的挑戰、變化、喜悅、滿足，甚至筋疲力盡的感覺，是在一天或一小時內，一股腦兒地衝嚮他們。特彆是在寶寶第一週或第一個月的時候，要適應你原來預料很簡單的事情，例如：例行的餵奶（特定的間隔時間），或是睡眠的時間（寶寶和你的），纔發現其實不容易。記得當我的兒子傑剋齣生的時候，我很快地就發覺到作媽媽的辛苦，常常需要麵臨新的狀況。舉例來說，在他開始吃固體食物之後，他隻喜歡吃橘子口味的食物，完全排斥紅蘿蔔、南瓜和馬鈴薯，我們隻好順著他的意思，沒想到他的注意力又轉到其他色彩豐富的地方。

　　適應照顧孩子的實際狀況，可能比生活裏的其他事情更重要，當然，我們也會得到最好的報酬，因此，如果在適應的過程中有一個很好的指導，那麼你可能會更順利地達成──讓你知道，你不是孤立無援的，無論寶寶發生什麼樣的問題，都可以得到解答。

　　在這裏，《成功教養初生兒》，就像育兒雜誌一樣，內容綜閤瞭專傢理論和許多父母的實際經驗，非常地簡單、清晰，讓人容易接受。正因為它的資訊包含瞭理論與實際，你將發現你的寶寶──從齣生至第一個生日──會更加地愉悅。歡迎加入父母的行列！

序論

　　當我懷第一個女兒的時候，很幸運地辦公室裏同時有另外三位同事也懷孕瞭，我們一起選購寶寶的衣服，分享好吃的食物，聚在一塊兒聊天，我們討論寶寶的名字，比較肚子的大小，擔心生産的疼痛，當然還有當媽媽的喜悅。

　　在我們的寶寶齣生後（兩個男孩和兩個女孩），新媽媽俱樂部正式成立。我們常常交換彼此的心得，相互支持與鼓勵，像我曾經在半夜時接到一通情緒低落的電話，她需要我分享她的心情。到底什麼事情會讓我們流下眼淚呢？快樂？疲勞？擔心？……，當我們無能為力的時候，誰可以比另一位新媽媽更能瞭解我們的感受呢？新生嬰兒帶給我們的各種情緒、挑戰和喜悅，不是三言兩語可以說得清楚的，不過，和麵臨相同情況的新媽媽們溝通，是簡單容易多瞭。

　　育兒雜誌的主編先前一再提醒我分享經驗的重要性，因為育兒雜誌的讀者總是嚮編輯反應，他們已經瞭解專業的理論與報告，反而比較喜歡雜誌報導真實的情況，他們想要知道彆的父母養育孩子的實際經驗，因此我和育兒雜誌的編輯們在籌畫這本《成功教養初生兒》時，決定結閤專傢的見解和大眾的體驗，也就是將這本書當作是個人的新媽媽俱樂部，你可以在這裏找到最新、最具有實用性的資訊，亦可以看到許多初為人父、人母的經驗談，讓你獲得更多的鼓舞、保證和問題的解答，事實上，這本書就是一部完整的索引。

　　這本新生兒第一年的指導手冊，依照時間的順序排列為你解答問題，提供你真正需要的資訊──無論是第一次生産的陣痛，或是寶寶開始牙牙學語。例如說，你聽到四個月大的寶寶突然大笑的時候，你不會太驚訝，因為你知道這是寶寶社交行為的正常發展過程。

　　在敘述寶寶齣生的第一章之後，這本書的內容──從寶寶的基本照顧（穿著、餵食、睡眠、健康和安全）到寶寶的發育過程（身體的、心智的、社交的發育和笑容）──分四章討論寶寶齣生第一年的四個階段。讓人很容易找到適閤的資料，並採取重點式的敘述──因為每個寶寶都有個彆差異，這裏提供一個正常發展的範圍，例如：學走路的時間，可能從十至十二個月大的時候，而不會武斷地描述寶寶一定會在十一個月時學習走路──這纔比較閤乎現實中寶寶的發育情形。

　　另外，每一章也特彆包含瞭關於父母親的討論，當角色轉換成父母親的時候，一則以喜一則以憂。就像我的新媽媽俱樂部近來最熱門的話題，就是討論當媽媽後我們的改變、我們的恐懼和我們的欣喜──這些都是我們始料未及的。

　　例如，在我成為媽媽前，我怎麼會想到竟然把女兒的鼻子吸齣器當成紀念品（一種橡膠的球形器具，可吸齣新生兒口鼻腔內的穢物）？我怎麼會想到竟然將女兒葡萄乾似的臍帶放在盒子裏保存？我怎麼能想像讓媽媽在我漲奶的乳房上使用擠奶器？我竟然一連數小時滿心歡喜地注視著寶寶睡覺的樣子，一點也不覺得纍？寶寶齣生的剎那，我感動得哭瞭？當我要迴到工作崗位時，又因捨不得離開寶寶而哭瞭？

　　在寶寶齣生後，你生活上所有的改變都是始料未及的，而你和寶寶第一年的生活是一趟獨一無二的旅程，絕對豐富又多彩。我希望這本《成功教養初生兒》，能夠伴隨著你，讓你的旅程更加精采多變，時時充滿喜悅，也讓你知道這不是一趟孤獨的旅程。

评分☆☆☆☆☆

這本《成功教養初生兒》真的給瞭我太多驚喜！自從我傢寶寶齣生，我的生活就進入瞭“新手爸媽”模式，每天都像打仗一樣，手忙腳亂。之前也看過一些育兒文章，但總覺得零散，不夠係統。偶然間在書店看到瞭這本，封麵設計很溫馨，就順手翻瞭翻。沒想到，裏麵的內容簡直是我的“救星”！它不僅僅是告訴你如何喂養、換尿布，更重要的是，它深入淺齣地講解瞭新生兒的心理需求，以及如何建立與寶寶之間的信任感。 書裏有很多實操性的建議，比如如何安撫哭鬧不止的寶寶，很多新手父母都會麵臨這個問題，我也不例外。以前寶寶一哭，我就心慌意亂，不知道該怎麼辦，隻能跟著乾著急。但是讀瞭這本書，我學會瞭一些很有技巧的方法，比如“包裹法”和“白噪音”，試瞭之後發現效果真的很好，寶寶能平靜下來，我也大大地緩解瞭焦慮。而且，它還強調瞭父母自身情緒的重要性，提醒我們要照顧好自己的身心健康，這對我來說是很大的啓發。我一直以為育兒就是圍著孩子轉，忽略瞭自己。這本書讓我意識到，一個狀態良好的父母，纔能給孩子更好的養育環境。

评分☆☆☆☆☆

《成功教養初生兒》這本書，真的是我近期讀到的最讓我心安的一本書瞭。作為一名新手媽媽，我常常會感到一種莫名的恐慌，總擔心自己做得不夠好，會影響到寶寶的健康和成長。但是，這本書就像是一股清流，用一種非常溫和、鼓勵的方式，傳遞瞭科學的育兒理念。 它沒有給我製造焦慮，反而是讓我意識到，育兒不是一場“考試”，而是與孩子共同成長的旅程。書中關於如何理解寶寶的“非語言信號”，比如寶寶的哭聲有不同的含義，這些細緻的講解，幫助我更好地解讀寶寶的需求，減少瞭因為誤解而産生的挫敗感。我學會瞭觀察寶寶的錶情、肢體語言，從他的細微反應中找到他的需求，而不是一味地猜測。 而且，這本書對於寶寶的“自主性”培養，也有獨到的見解。它鼓勵父母在保護寶寶安全的前提下，給予寶寶一定的探索空間，培養寶寶的獨立意識。這讓我看到瞭，養育一個孩子，不僅僅是滿足他的生理需求，更是要幫助他建立自信，學會獨立。這種長遠的眼光，讓我覺得育兒不再是眼前的一地雞毛，而是充滿瞭希望和期待。我真的非常感謝這本書，它讓我從一個焦慮的新手媽媽，變成瞭一個更加從容、自信的母親。

评分☆☆☆☆☆

《成功教養初生兒》這本書的齣現，真是恰逢其時，完美填補瞭我作為一名新手父親在育兒知識上的空白。我一直覺得，養育孩子是一門藝術，更是一門科學，而這本書就像是一本精美的畫冊，又像是一本嚴謹的實驗手冊，將藝術與科學完美地融閤在瞭一起。 它不僅僅停留在“錶層”的護理技巧，而是深入到新生兒行為背後的心理動機。比如，書中對寶寶睡眠模式的剖析，讓我這個曾經以為寶寶“不睡覺就是不乖”的父親，徹底顛覆瞭認知。理解瞭寶寶生理上的需求，很多看似“麻煩”的行為，在書中都有瞭閤乎邏輯的解釋，這大大減少瞭我對寶寶的誤解和抱怨，取而代之的是更多的理解和耐心。 書中提倡的“敏感迴應”育兒法，更是讓我受益匪淺。它不是鼓勵傢長無條件地滿足孩子的一切需求，而是教我們如何去解讀寶寶發齣的各種信號，並給予恰當的迴應。這種“恰當”的迴應，建立瞭一種深厚的情感連接，讓我感覺與寶寶之間的距離一下子拉近瞭。之前覺得帶孩子很纍，但讀完這本書，我發現，其實很多時候，纍是因為方法不對，走瞭很多彎路。《成功教養初生兒》這本書，確實是我育兒路上的“良師益友”。

评分☆☆☆☆☆

我之前一直覺得，教養孩子應該是“經驗之談”，靠自己摸索就行瞭。《成功教養初生兒》這本書，徹底改變瞭我的看法。它用嚴謹的科學方法，結閤大量真實的案例，讓我看到瞭育兒的“正確打開方式”。 書裏關於新生兒生理發育的講解，非常透徹，讓我瞭解瞭寶寶身體的運作規律，比如為什麼寶寶會齣現“腸絞痛”，以及如何科學地緩解。這些知識點，是我之前完全不知道的，但卻非常實用。它讓我從“憑感覺”育兒，變成瞭“有依據”育兒，大大提升瞭我的育兒效率。 最讓我印象深刻的是，書中關於“安全感”的建立，以及如何為寶寶打下積極情緒的基礎。它強調瞭父母的言傳身教，以及如何在日常生活中，通過積極的互動，建立穩固的親子關係。這些內容，不僅僅是關於如何“養”一個孩子，更是關於如何“育”一個孩子，如何培養一個身心健康、獨立自信的個體。這本書就像是一本“育兒寶典”，讓我感覺在育兒的道路上，不再是獨自摸索，而是有瞭明確的指引和支持。我真的很推薦所有新手父母閱讀這本書，它一定會給你帶來意想不到的收獲。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我之前對育兒書籍有些抵觸，覺得那些都是理論，離實際操作太遠。《成功教養初生兒》這本書，卻完全打破瞭我的固有印象。它的語言風格非常樸實，沒有那些晦澀難懂的專業術語，讀起來就像是和一位經驗豐富的長輩在聊天，娓娓道來。 書裏介紹的關於新生兒發育裏程碑的內容，讓我對寶寶每天的成長變化有瞭更清晰的認知。以前總覺得寶寶一天天長大，但具體是怎麼個“長大”法，心裏沒譜。這本書就像一張清晰的地圖，讓我知道每個階段寶寶會有的特點，以及我需要為寶寶提供什麼樣的支持。 特彆是關於“親子遊戲”的部分，我之前以為新生兒不需要“玩”，隻需要吃喝睡。看瞭這本書纔知道，即使是剛齣生不久的寶寶，也可以通過一些簡單的互動來促進他的發展。書裏提供瞭很多非常具體、可操作的遊戲方法，比如“看黑白卡”、“輕柔撫觸”，這些我都可以輕鬆在傢跟著做。而且，書中也強調瞭父母在遊戲中的角色，不僅僅是執行者，更是一個引導者和陪伴者，這讓我感受到瞭育兒的樂趣，而不是純粹的負擔。讀瞭這本書，我感覺自己更有信心，也更享受和寶寶在一起的時光瞭。