向无际的大海尽情飙风竞速、乘风驾驭，追逐风浪再也不是遥不可及的梦想！

重量级专业人士推荐：

　　台湾四面环海，有优美的条件与环境可以从事风浪板这项健康且具个人挑战极限的运动，而本书是台湾唯一、专业且巨细靡遗介绍该项运动的书籍，可说是想一窥精髓的入门宝典，在此极力推荐。有太多想从事风浪板运动的朋友不得其门而入，有了此书实在是有心学习者的福气，希望读者能从本书获得宝贵而难得的知识来从事安全、健康又快乐的风浪板运动。─ 2006年亚洲盃风浪板测速赛冠军　黄茂隆

　　有此一说：当你从事风浪板活动一段长时间之后，「它」已不是一种运动，转而演变成一种生活方式。那种对风、海水、滑行、拍打、撞击、肾上腺激素暴增等种种感觉的迷恋，会让人在从事这运动20年之后，仍具有和当初投入般的热情。

　　地属环海，冬天的东北季风与夏天的西南风使得台湾成为世界上第二优良的风域区，拥有了这个条件，我们在风浪板世界舞台上应拥有一席之地。长久以来，同好皆以一本简单介绍风浪板的书来作为教本，今天看了这本书，非常讶异它居然能够把需知、该知和不可不知的基本常识全涵盖，甚至连动作的解析得也非常详细，所以剩下的唯有靠玩家自己在演练与失败中累积经验，才能发掘其中无比的魅力。
─ 1998年亚洲盃风浪板测速赛冠军　李西屏

1.欢迎加入风浪板的世界
从早期到近代的高科技设计，使风浪板成为世界上最受欢迎的水上运动。

2.备齐装备
选择正确的装备──从帆、板子、防寒衣和配件的选择开始学起，这会帮助你从站在板子上的那一刻就能够一步步稳定的学习，同时慢慢进步。

3.正式开始
成为专精的初学者──从准备器材、组装器材等最基础的阶段开始教授，让初学者可以轻松的体验这项刺激的水上运动。

4.初级技巧
从站上板子到行进、转弯，初学者需要了解、体会基本的航行及风浪板行进的原理。

5.进阶技巧
进阶之后，沙滩起帆、挂钩和脚套的使用等进阶技巧，可以让你享受到更强劲的风况及速度。

6.驾驭短板
有了长板的基本基础之后，许多玩家会继续挑战技术性更高的短板。

7.高阶技巧
追求极限刺激感和爱好竞赛的狂热份子们，会逐渐提升技术层面到竞速/浪区或者是花式风浪板的玩法。

8.尽情享受
风浪板所带来的刺激感和自在感，也伴随着对安全的责任感，以及水上所潜在的危险而来。

9.全球风浪板玩点
狂热份子总是跟着风跑，寻找全世界热门的玩点──从地中海沿岸到美洲各地。给他人面子。只有顾及别人的面子，才能让我们在这个社会里生存得如鱼得水。