具体描述
学历代表过去，只有学习力才能代表将来大自然拥有不可思议的疗癒力
让病患亲自种下一株树苗，或是帮花朵浇浇水
安定情绪的功效
远大于镇静剂或任何形式的心理治疗法
在这个领域担任指导者的三十五年间，我一次又一次亲眼目睹，曾经全然放弃的案主，(透过园艺疗法)重燃希望，再度感受快乐，恢复了尊严和生活品质。
──米契尔．修森
对许多病患，尤其是受苦于心智疾病或须长期复健的人来说，再没有比看到种籽发芽、小树成长、花朵渐开时的喜悦，来得更令人快乐了。园艺治疗便是透过植物生命内在丰富的质地、气味、色彩与成长变化，激发案主记忆与思考历程，唤醒案主对外在环境的觉察，使其自然而然的涌现健康意识与幸福感。
本书作者米契尔．修森，具有三十五年实务资历，是加拿大首席园艺治疗师。他帮助读者理解什么是园艺治疗、如何开始自己的园艺治疗和完成计画。书中将真实生活经验细心地交织在实作活动中，赋予了这些示范独特的价值，更处处传达出自然主义与人道主义的声音。对初入门的园艺治疗者而言，这是一本能给予新手信心的入门手册，而书中的诸多创见，也能让资深实务工作者获益良多。
不论是对失智长者、药瘾者、严重情绪困扰者，或是长期照护机构、医院、社福机构……等，园艺治疗都可作为促进身心康复的最佳辅助疗法，《植物的疗癒力量》更是一本不容错过的实用入门好书。
作者简介
米契尔．修森(Mitchell L. Hewson, HTM)
身为人本主义者和自然主义者，米契尔．修森是第一位在加拿大执业的合格园艺治疗师，也是推动加拿大园艺治疗的核心力量。
米契尔是加拿大园艺治疗协会会员，曾经担任过美国园艺治疗协会董事。他常在世界各地演讲和主持工作坊，也是广播和电视节目的常客，撰写的相关文章经常刊登在加拿大和美国的报章杂志上。这本《植物的疗癒力量：园艺治疗实作指南》荣获美国园艺治疗出版奖，并翻译成日文出版。米契尔本人则因致力于推广和提升园艺治疗，获得柏林根人道服务奖（Alice Burlingame Humanitarian Service Award）。
米契尔现在是贺伍德健康中心（Homewood Health Centre）的园艺治疗负责人，他的园艺治疗训练课程是加拿大最大的园艺治疗计画，吸引了美国、加拿大和日本的众多学子前来实习。
译者简介
许琳英
毕业于台湾大学外文系，喜欢看书、看电影和亲近大自然。曾任职于汉声、人本和张老师月刊，现专事翻译。
谭家瑜
台湾大学历史系、美国德州大学奥斯汀分校新闻系毕业，曾任职于《天下》、《远见》杂志，现为专职译者兼《哈佛商业评论》中文版特约翻译，译作包括《医院里的哲学家》、《漫步在海边》、《心态，决定幸福》（以上皆为心灵工坊出版）等数十本，爱好电影、绘画、缝纫、园艺和简朴生活。
著者信息
图书目录
图书序言
图书试读
用户评价
拿到这本书，我的第一反应是它似乎能填补我知识上的一个空白。我一直认为，大自然，尤其是植物，拥有某种我们尚未完全理解的治愈能量。这本书的名字直接点出了“疗愈力量”和“实作指南”这两个关键词，这让我非常兴奋。我希望它不是一本泛泛而谈的理论书，而是能提供切实可行的方法。我期待书中能详细解析不同植物的能量特质，并将其与人类的情绪、精神状态联系起来。例如，书中是否会解释为什么某种花朵的颜色或气味能让人感到平静，或者为什么触摸某些植物的叶片能带来放松感？更重要的是，我希望它能提供一套完整的园艺治疗实践流程。这可能包括如何选择适合的植物、如何设计一个疗愈花园、如何在不同的情境下（如个人居家、社区空间、甚至专业治疗场所）进行园艺活动。我对书中是否能包含一些关于人与植物之间关系的哲学思考也很感兴趣，比如，园艺活动如何帮助我们重新连接自我，认识生命的循环，或者培养耐心与同理心。我对书中的插图和照片的质量也有一些期待，希望能清晰地展示各种植物和园艺活动，让阅读体验更加生动。
评分当我看到这本书的书名时，“植物的疗愈力量：园艺治疗实作指南”，我立刻被它所传达的温暖和希望所吸引。在现代社会，我们常常感到与自然疏离，而这本书似乎提供了一条回归本源的路径。我最期待的是，它能够揭示植物身上蕴含的那些我们可能忽视的疗愈能量。我希望书中能够深入浅出地解释园艺治疗的原理，比如，它如何通过调动我们的感官（视觉、嗅觉、触觉、听觉）来促进身心健康，又如何通过参与创造的过程来增强我们的自主感和成就感。我期待这本书能够提供一系列切实可行的园艺活动，这些活动应该能够适应不同的时间和空间，无论是在阳台、小花园，还是在室内。例如，我希望看到关于如何通过种植香草来提升居家香气，如何通过制作植物标本来记录生命的美丽，或者如何通过观察植物的生长来培养耐心和感恩之心。我期望书中能够用丰富的图片和详细的步骤来指导读者，让园艺治疗不再是遥不可及的专业领域，而是任何人都可以轻松实践的居家疗法。
评分这本书的标题让我充满期待，"植物的疗癒力量：园艺治疗实作指南"。我一直对植物与身心健康之间的联系感到好奇，尤其是在这个快节奏、充满压力的时代，寻求一种自然、温和的疗癒方式显得尤为重要。我希望能在这本书中找到具体、可操作的方法，了解如何通过与植物互动来改善自己的情绪、减轻压力，甚至促进身体的康复。我期待书中能够详细介绍不同植物的特性，以及它们在园艺治疗中的具体应用。比如，哪些植物有助于舒缓焦虑，哪些植物能够激发创造力，又有哪些植物适合用于帮助人们走出失落的情绪。我希望书中能提供具体的园艺活动建议，不仅仅是简单的种植，而是包含一些能够引导我们与植物建立深层联系的技巧，例如如何观察植物的生长过程、如何感受土壤的质地、如何在园艺活动中进行正念练习等等。此外，如果书中能够分享一些园艺治疗的案例研究，展示不同人群通过园艺治疗获得改善的真实故事，那将非常有说服力，也能让我更直观地理解园艺治疗的实际效果。我对书中能够提供一个循序渐进的学习过程感到乐观，从基础的植物知识到具体的治疗方案，能够让即使是园艺新手也能轻松入门。
评分说实话，我选择这本书是因为它的名字触动了我内心深处对宁静和复原的渴望。在经历了生活中的种种挑战后，我一直在寻找一种能够滋养灵魂、重拾活力的途径。这本书的标题，"植物的疗癒力量：园艺治疗实作指南"，听起来就像是为我量身定做的。我希望这本书能够带我走进一个充满绿意的世界，在那里，我可以暂时放下烦恼，与自然和谐共处。我特别期待的是，书中能够提供一些具体的、可以立即在日常生活中实践的园艺技巧。比如，我希望能够学习到如何通过简单的盆栽植物来改善居家环境的氛围，或者如何在短暂的休息时间里，通过照料植物来缓解工作带来的压力。我渴望了解关于不同植物的“疗愈档案”，知道哪些植物适合在特定的情绪状态下进行互动，或者哪些植物能够帮助提升我们的专注力。我期望书中能够包含一些关于园艺治疗的理论基础，用科学和人文的视角解释植物为何能够产生疗愈效果，但更重要的是，它必须提供清晰、易懂的实践步骤，让像我这样的初学者也能轻松上手。
评分我一直对自然疗法抱有浓厚的兴趣，尤其是在关注到“植物的疗愈力量”这个概念时，我感到一种莫名的吸引力。这本书的副标题“园艺治疗实作指南”更是让我眼前一亮，它预示着这本书将不仅仅停留在理论层面，而是提供一套行之有效的操作方法。我渴望在这本书中找到关于如何利用植物来改善我个人身心健康的具体指导。我期待书中能够提供一些关于不同植物的“治愈能量”的解释，比如，某些植物是如何通过释放香气来帮助我们放松，或者某些植物的质感是如何通过触觉来传递治愈的信息。我希望书中能够详细介绍各种园艺活动的实践步骤，这些活动最好能够针对不同的目标，例如缓解压力、提升情绪、增强社交能力，甚至帮助走出一些心理困境。我期待这本书能够提供一些案例分析，让我看到真实的园艺治疗是如何帮助人们改变生活的。同时，我希望书中关于园艺的建议能够考虑到底层逻辑，例如，为什么某些土壤或光照条件对植物的生长和能量散发至关重要，以及这些因素如何影响到人类的感受。
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