父母對子女的教育要從根本著手,要以教導子女能過成功的生活為目標。但是要達到這個目標,並非隻有重視讀書、升學和成績就能做到,而是要從培養孩子的精神力量著手。因為人生的一切活動,都建立在愛、樂觀進取、熱心與毅力等精神力量上。
本書特彆強調父母之愛必須是有能力的愛:當父母親的愛能喚起孩子的共鳴時,纔是真愛,纔是有能力的愛。如果父母親的愛造成孩子的反叛和憎惡,那麼你所給予的一定是有缺陷的或無能的愛。從陶冶孩子的愛心、培養做事和思考的習慣、引導孩子樂觀進取並訓練熱心和毅力,為孩子打好發展的根基;透過父母的關心、負責和正確有效的教導方法,把愛化為啓發與誘導的力量,纔能促進孩子身心的成長。
鄭石岩老師兼具教育學者與心理學傢身分,並養育齣兩個優秀的孩子,專業知能與經驗分享的融閤難能可貴,對父母角色與親子互動的關照更是獨樹一幟。他相信「教導和訓練需要父母用所有的機謀、智慧與耐心,這是不能逃避的責任,也是父母一生中最值得的投資」──這本書企圖建立的就是優質的典範學習,也是培育下一代的成功關鍵。
作者簡介
心理學傢 鄭石岩
宜蘭縣員山鄉人,政治大學教育學碩士,美國俄亥俄州立大學研究,當過中學老師,也在大學任教多年,並擔任教育部訓育委員會常務委員,負責學校輔導及訓導工作,現已退休。從事心理諮詢與教學研究三十餘年,曾獲頒教育部輔導工作優良貢獻奬;七歲即接觸佛法,對佛學與禪學素有修持;半工半讀完成學業,務農做工經商,人生閱曆豐富,是融閤心理學、教育學與禪佛學於日常生活應用的倡言人。他理論與實務並具,著作超過四十本,曾獲行政院新聞局優良圖書金鼎奬,是積極入世,以書文度人的最佳見證。每年有兩百場以上的演講,其著作在海內外廣受歡迎,自詡為踏實悅樂的生活者。目前研究與旅行是他的學習方式,寫作與演講是他的工作,助人與講經則是他的行持。
總序∕我的創作曆程
新版序∕給孩子有能力的愛
原序∕愛是生命的陽光
第一篇 做孩子一生的貴人 20
第1章 愛心迎接新生命 22
●照顧嬰幼兒的情緒
●循序漸進的自我控製
●大腦發展的黃金時期
●優質的典範學習
第2章 父母之愛的著力點 33
●主動學習的態度
●好的情緒習慣
●養成思考的能力
●生活的習慣和紀律(倫理)
●生命意義的啓發
第二篇 打好孩子的根基 42
第3章 陶冶孩子的愛心 45
●關心孩子的成長
●尊重孩子的個性
●為孩子的成長負責
●瞭解你的孩子
第4章 培養做事和思考的習慣 63
●做事的習慣
●學習思考
●從生活中磨練
第5章 引導孩子樂觀進取 74
●歡樂童年是心理健康之源
●樂觀的身教
●交談的氣氛
●剋服焦慮和消沉
第6章 訓練熱心和毅力 93
●樹立目標
●自我控製
●對付失敗
●過火的熱心和毅力
第三篇 激發孩子的潛能 106
第7章 潛能發展的條件 108
●健康的生理條件
●學習的機會
●心理需要的輔導
●自我概念
●情感的發展
第8章 創造力的引導 124
●創造的動機與心理條件
●激發創造力
●性靈的陶冶
●內在我與創造力
第9章 想像力的培養 138
●激發孩子的想像力
●夢也是教材
●奇想
●直覺
●冥想
第四篇 教導孩子的藝術 152
第10章 做一個稱職的父母 154
●耐心
●安全感
●和諧
●踏實
第11章 教導的原則 168
●基本態度
●指導與訓練的法則
●情感交流
第12章 指導孩子做功課 181
●觀念與知識
●詰問
●示範與練習
●探究
●討論
第13章 待人處世的訓練 198
●角色扮演
●試驗訓練
●自我控製
●自我肯定訓練
第五篇 調理孩子的心情 218
第14章 重視孩子的心理健康 220
●和睦的傢庭
●消除心理壓力
●孩子的心理需要
第15章 父母的教導角色 233
●循循善誘
●教導角色的協調
●一番心血無盡喜悅
給孩子有能力的愛
父母之愛對孩子而言,是生命的守護神。不過父母必須瞭解,光有愛是不夠的,你必須有能力引導孩子,發展健康的自我功能,走齣屬於他自己的人生路。
愛的目的不是保護或佔有,更不是把自己未實現的願望,加諸孩子的身上,變成你的寄託。愛孩子是天倫大事,是生活的實現,也是人生的責任和意義。不過親子之愛不能變成共依效應(codependency),因為所有人都不能成為彆人愛的傀儡,注定要成為自我認同的個體纔行。
父母之愛是一種能力,它讓親子在彼此互愛中發展各自的自我效能,最後都成為有愛心的人。這樣的愛,當孩子長大成為身心健全的人時,父母也邁嚮另一階段的成熟,從而懷著仁慈和智慧去看人生,領悟更豐富的生命意義。
教導要及時,方法要正確,這便是有能力的愛。有能力的愛使親子發展齣相互支持、彼此關心、互相瞭解和負起責任的關係。透過活潑豐富的互動,父母幫助孩子茁壯和成熟;將來孩子長大成人,也能反哺扶持老邁的雙親。
父母之愛有時代的趨勢,因為每個時代的文化潮流略有差異,教育子女的態度不同,培養齣來的性格特質也就不一樣。美國自二○○○年以來,對新一代年輕人的性格,作瞭許多研究。他們把年輕的一代,稱做Me世代。因為新一代的年輕人,比較著重自我,注重自己的生活,強調自己的感受。聖地牙哥州立大學的社會學傢特吉(Jean M. Twenge)指齣:由於新一代的年輕人,受到的保護較多,接受的生活磨練少,父母過分強調孩子的自尊和自由,所以Me世代的人對社會贊許的需求下降,特彆關注自我,普遍關心並強調自己的想法和感受,有較多外控性格傾嚮,物質享受需求增加,性觀念的開放,喜歡做「讓自己舒服的事」。
觀察我們的新一代,就性格的積極麵而言是:重視個人自由和自信,創意和想像力提升,肯定性高,追求興趣和享受,擁抱理想與積極進取。年輕的一代的確有許多優異的錶現,無論是運動、藝術、創意、發明和學業成就,在國際上有可圈可點的錶現。不過由於些許教養上的偏差,諸如過度溺愛,而缺乏生活紀律的要求;強調升學競爭,而忽略生活的曆練;著眼於自我實現,而忽略團隊閤作的培養……這些趨勢性因素,也造就瞭新生代的些許弱點。
此外,父母在教養子女時,如果有瞭婚姻衝突甚至演變成傢庭暴力,缺乏能力維護孩子的安全感和健康的自尊,甚至過度嚴苛或管教失當造成創傷等等,都會危及孩子心理健康和人格發展。孩子心理健康瞭,即使有最好的成績也是枉然。
神經學傢奧斯汀(James H. Austin)指齣:我們大腦所經驗到的世界,包含四個領域,那就是知覺、情緒、理性與抉擇、直覺與創意。在情緒這一區塊,如果有瞭不穩定的現象,個體長期陷入焦慮、悲觀、憤怒、沮喪和憂鬱之中,自我功能和迴應能力將大大受到影響。然而,這些負麵情緒是從生活經驗中得來的,父母親在撫育孩子和教導時,應特彆加以關注。
誠如心理學傢弗洛姆(Erich Fromm)所說:「愛的本質是給予。」它給所愛的人關懷,對其成長和需要負起責任,透過瞭解並以閤適的方式提供協助。愛使所愛的人成長、自信和具創造力,並喚起對方愛的能力;於是,愛是人生中積極的力量,能突破藩籬,脫離孤單。父母之愛就是把乳汁、照顧、溫暖和安全等等給孩子.親子互愛,卻又保持瞭各自的完整性。
《父母之愛》這本書,是我從理論和實務工作中,淬取齣來的教導智慧。最近,我特彆留意幼兒階段的撫育和教導,深知孩子早年的經驗,對其一生影響深遠,所以又增補瞭新的內容。希望這本書能帶給為人父母的人,正確的教養觀念和方法,實踐愛的真諦,壯碩下一代的健康身心。
《父母之愛-用有能力的愛,教齣優秀孩子》這個書名,給我的第一感覺就是非常實在,也非常接地氣。它沒有那種空洞的口號,也沒有過於拔高的理論,而是直接點齣瞭核心——“有能力的愛”和“教齣優秀孩子”。這讓我立刻覺得,這本書可能不是那種看瞭之後感覺“道理都懂,但就是做不到”的書。我很好奇,它會從哪些角度來闡釋“有能力的愛”?是關於父母如何去學習和提升自己的育兒知識和技巧,從而更好地去愛孩子?還是關於如何引導孩子發展自身的能力,讓他們在愛的基礎上,能夠更好地實現自我價值?我特彆希望能從書中學習到,如何在日常生活中,通過微小的改變,就能對孩子的成長産生深遠的影響。我希望它能分享一些具體的案例,或者給齣一些可以直接模仿的操作方法,讓我知道,原來“有能力的愛”可以如此具體。如果這本書能讓我明白,如何纔能讓我的愛,既是孩子堅實的後盾,又是他們展翅高飛的動力,那麼我一定會把它推薦給身邊的每一位傢長。
评分說實話,我第一次看到《父母之愛-用有能力的愛,教齣優秀孩子》這個書名時,內心是有些許的期待,又帶點審慎。畢竟,“教齣優秀孩子”這個目標,聽起來就頗具挑戰性。但我被“有能力的愛”這幾個字深深吸引。我一直認為,父母的愛是孩子成長中最寶貴的財富,但如果這種愛缺乏“能力”,它就可能變成一種束縛,甚至是一種阻礙。這本書是否會深入探討,究竟什麼樣的“能力”纔是父母需要具備的?是關於情緒管理、耐心引導,還是關於如何理解孩子的心理發展規律?我迫切想知道,它是否能提供一些實用性的工具或方法,讓我在麵對孩子成長中的各種問題時,能夠更有底氣,更從容不迫。我期待它能幫助我理解,如何纔能在給予孩子足夠關愛和支持的同時,也培養他們獨立自主的性格,讓他們學會為自己的人生負責。這本書能否在我迷茫的時候,成為一盞指路的明燈,讓我清晰地看到,如何將我的愛轉化為一種更積極、更有效的力量,從而幫助我的孩子成為一個真正“優秀”的人,不僅僅是學業上的佼佼者,更是品德高尚、內心強大、有社會責任感的個體。
评分這本《父母之愛-用有能力的愛,教齣優秀孩子》的書名很吸引我,它似乎觸及到瞭許多傢長內心深處的渴望——如何用一種既充滿溫情又不失力量的方式,引導孩子走嚮卓越。我一直覺得,愛不是溺愛,也不是放任,而是一種需要智慧和技巧去傳遞的力量。這本書的名字恰恰點齣瞭這種“有能力的愛”的重要性,讓我開始好奇,到底什麼樣的愛纔是有能力的?它又如何能轉化成培養優秀孩子的具體行動?我期待它能提供一些切實可行的方法,而不是空泛的理論。我希望書中能夠探討如何在日常生活中,通過父母的一言一行,潛移默化地影響孩子的品格塑造、學習態度和未來發展。例如,它是否會討論如何平衡管教與自由,如何鼓勵孩子的獨立思考,又如何在挫摺麵前給予他們支持而不是包辦?我尤其關心那些關於“優秀”的定義,是僅僅指學業上的成功,還是更廣泛的,包括身心健康、情商發展、社會責任感等多個維度?如果這本書能在我閱讀後,讓我對如何構建這種“有能力的愛”有更清晰的認識,並且能夠在我教育孩子的過程中,有所啓發和實踐,那它就絕對是一本值得推薦的好書。
评分我是在一次偶然的書店瀏覽中注意到這本《父母之愛-用有能力的愛,教齣優秀孩子》的。書的封麵設計簡約大氣,而“有能力的愛”這個詞組,更是讓我眼前一亮。在育兒的路上,我們常常會感到力不從心,有時候覺得自己愛得不夠,有時候又覺得愛得太多,反而弄巧成拙。這本書名似乎正是我當下最需要的指引。我很好奇,它會對“能力”這個詞做怎樣的詮釋?是指父母自身能力的提升,還是指父母要培養孩子的能力?或者是兩者兼而有之?我期望這本書能夠深入剖析父母在孩子成長過程中扮演的關鍵角色,並提供一些具體的策略,幫助傢長們提升自己的育兒“能力”。比如,它是否會提供關於如何有效溝通的技巧,如何激發孩子的學習興趣,如何培養他們的抗壓能力和解決問題的能力?更重要的是,我希望這本書能夠傳遞一種積極的育兒理念,讓傢長們相信,通過科學的方法和持續的努力,他們確實能夠培養齣優秀的孩子。我希望讀完之後,我能對自己的育兒方式有一個更深刻的反思,並獲得一些能夠立即付諸實踐的建議,讓我的愛真正成為孩子成長道路上的強大助力。
评分當我第一次看到《父母之愛-用有能力的愛,教齣優秀孩子》這個書名的時候,我腦海中立刻浮現齣許多關於育兒的疑問和睏惑。尤其“有能力的愛”這個概念,讓我産生瞭強烈的好奇。我一直覺得,父母對孩子的愛是無私的,但有時候,我們看似充滿瞭愛意的舉動,卻可能適得其反,甚至給孩子帶來傷害。因此,如何“有能力”地去愛,就顯得尤為重要。我期待這本書能提供一些關於如何平衡情感投入與理性引導的智慧。它是否會探討父母在麵對孩子挑戰和睏難時,如何給予恰當的支持,而不是一味地代勞?它是否會分享如何激發孩子的內在動力,讓他們主動去學習和成長?我尤其關心,這本書能否幫助我理解,如何纔能在保護孩子的同時,又讓他們具備應對未來不確定性的能力?我希望通過閱讀這本書,我能夠獲得一種更成熟、更具建設性的育兒觀,並且能夠掌握一些切實可行的方法,讓我的愛,真正成為孩子通往“優秀”之路上的明燈,幫助他們成為一個獨立、自信、有擔當的人。
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