发表于2025-01-21
为什么有的人吃很多东西也不会发胖,而有的人喝水也长肉?
为什么有的人皮肤光滑无比,而有的人皮肤坑坑洼洼总长疮?
为什么有的人不怕冷也不怕热,而有的人一到冬天即使穿得很厚还是觉得冷?
其实,这都是体质造成的。
本书将人分成八种不同体质,逐一讲述每种体质的形成原因、主要表现及易感疾病,并从饮食、起居、精神、药物、经络调养等方面告诉人们,只有根据自身的体质进行养生,才能避免偏颇,事半功倍。
作者简介
傅杰英
广州中医药大学教授,多年来积极倡导并传播中医体质养生理念,个人专着有:《实用中医美容》、《皮肤病调养与护理》、《中医体质养生》等。
中医体质养生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
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