心理学【简明版】（第二版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　＊系统完整易读
　　参考国内外的相关文献，以现代心理学热门议题为主轴，
　　内容涵盖各种心理学的精华，系统结构分明、浅显易读。

　　＊融合本土内容
　　参酌我国的国情，结合国外心理学者之理论，内容丰富，
　　是初学者进入心理学领域的宝贵教材，并可以学以致用。

　　＊理论实务兼备
　　内容兼具学术性与实务应用，对于抽象理论解释很清晰，
　　每个章节有相当多实例说明，是心理学入门之最佳教材。

　　＊考试实用合一
　　准备高普考试、研究所入学考试、各种心理学相关特考，
　　及一般社会人士自我充实与成长之不可多得的优良书籍。

好的，这是一份图书简介，内容不涉及《心理学【简明版】（第二版）》这本书本身，而是围绕其他心理学主题展开，力求详尽且具有人文气息。 --- 书名：《心智的迷宫：理解人类行为的复杂图景》 简介： 人类的心灵，宛如一座结构精巧而又充满未解之谜的宏伟迷宫。它既是我们存在的基础，也是我们行为的驱动力。我们如何感知世界？记忆如何编码和重塑我们的过去？情绪的潮汐如何影响我们的决策？潜意识的幽暗角落又藏匿着怎样的真相？《心智的迷宫》旨在带领读者踏上一场深入探索人类心智深处的旅程，从历史的源头追溯到当代的神经科学前沿，全面剖析人类行为背后的复杂机制。 第一部分：心智的基石与感知之窗 本书伊始，我们将聚焦于构成我们内在世界的基石——感知与意识。我们如何从外部世界的物理刺激（光波、声波、压力）中构建出连贯、有意义的内在体验？ 1. 感知加工的奥秘： 我们将深入探讨感觉器官如何将物理能量转化为神经信号，以及大脑皮层如何对这些信号进行组织、解释和建构。从著名的错觉实验到现象学体验的差异，读者将理解到“我们所见即真实”这一观念的局限性。感知并非被动的接收，而是一种主动的、预测性的构建过程。我们会详细分析视觉系统的工作原理，例如边缘检测、深度知觉的线索，以及听觉和触觉在构建空间认知中的核心作用。 2. 意识的难题： 意识，这个我们最熟悉却又最难以定义的现象，是本书探讨的另一个核心领域。什么是意识的神经相关物（NCC）？我们如何从物质的神经元活动中涌现出主观的“感受”（Qualia）？本书将梳理从笛卡尔的二元论到当代整合信息理论（IIT）等主要哲学与科学立场，力求在不失严谨性的前提下，清晰阐述当前科学界对“硬问题”（The Hard Problem of Consciousness）的探索方向。我们将探讨睡眠、梦境以及改变意识状态（如冥想和药物影响下）对自我体验的影响。 第二部分：记忆、学习与时间之河 记忆是维系个体身份和文化传承的生命线。它赋予我们连续性，使我们能够从经验中学习，并对未来做出规划。《心智的迷宫》的第二部分将详细解构记忆的复杂结构和动态过程。 1. 记忆的架构与遗忘的艺术： 我们将区分工作记忆、短期记忆和长期的陈述性记忆（情景记忆和语义记忆）与非陈述性记忆（程序性记忆）。重点将放在记忆的巩固过程，即海马体在从短期存储向皮层长期存储转移信息中的关键作用。同时，我们不会回避“遗忘”这一看似消极的机制。遗忘在适应性中扮演的角色——清除冗余信息、防止记忆超载——将被深入探讨。 2. 学习的神经可塑性： 学习，即通过经验改变行为或神经结构的过程，是心智适应环境的核心能力。本书将追溯行为主义的经典条件反射和操作性条件反射，并将其置于认知神经科学的框架下进行审视。我们将重点解析突触可塑性、长时程增强（LTP）等分子生物学基础，以及多巴胺系统在强化学习（Reinforcement Learning）中的奖赏预测误差信号如何驱动我们追求目标和规避风险。 3. 叙事自我与时间感的构建： 人类心智具有将分散的经验编织成连贯“故事”的能力。本书将讨论“自传体记忆”如何服务于个体身份的构建，以及我们如何通过心理时间旅行——回溯过去和展望未来——来规划行动。 第三部分：情绪的驱动力与决策的陷阱 情绪并非理性的对立面，而是指导我们生存和社交互动的强大导航系统。决策过程则是理性计算与情感直觉之间永恒的博弈。 1. 情绪的生物学基础与文化表达： 我们将从詹姆斯-兰格理论到沙赫特-辛格的两因素理论，梳理情绪理论的演变。重点将放在杏仁核（Amygdala）在恐惧和奖赏处理中的核心地位，以及前额叶皮层（PFC）如何对情绪进行调节和抑制。此外，本书还将探讨情绪表达的跨文化一致性与差异性，解析“基本情绪”的普适性与社会建构主义的张力。 2. 认知偏差与启发式捷径： 在信息过载的环境中，我们的大脑倾向于采用效率更高的“启发式”（Heuristics）进行快速判断。本书将系统梳理最具影响力的认知偏差，例如确认偏误（Confirmation Bias）、可得性启发式（Availability Heuristic）和锚定效应（Anchoring Effect）。通过详尽的案例分析，读者将认识到这些“心智捷径”如何在不经意间系统性地扭曲我们的判断，尤其是在金融投资、医疗诊断和人际关系评估中。 3. 社会心智：他者之镜： 人类是社会性动物，我们的心智运作深深嵌入于社会网络之中。我们将探讨“心智理论”（Theory of Mind, ToM）的发展，即理解他人拥有不同信念、欲望和意图的能力。共情、依恋理论以及群体极化现象，都将从社会神经科学的角度进行剖析，揭示我们如何通过他人的视角来理解自身，以及社会压力如何重塑个体认知。 第四部分：心智的边界与发展的连续性 最后一部分将关注心智在生命周期中的发展轨迹，以及心理健康领域的挑战。 1. 发展的轨迹：从婴儿到成人： 本部分将回顾皮亚杰的认知发展阶段论及其后继发展，重点关注依恋理论对成人关系模式的深远影响。我们将探讨语言习得的先天与后天机制之间的复杂互动，以及在青春期，前额叶皮层的成熟滞后如何解释青少年风险行为的增加。 2. 跨越边界的探索： 我们将简要回顾心理病理学的基本范式，理解心智功能失调（如抑郁症、焦虑症）如何从神经化学失衡、认知扭曲和环境压力等多个维度共同作用。同时，本书也将展望积极心理学的前沿，探讨人类如何通过培养感恩、心流体验（Flow）和意义感，来优化其内在福祉，实现心智的充分潜能。 《心智的迷宫》不仅是对心理学知识的系统梳理，更是一部引导读者进行深刻自我反思的向导。它邀请每一位读者，拿起探照灯，深入探究自己心智的每一个角落，理解我们作为人类，如何思考、感受和行动，从而以更深刻的洞察力去面对复杂多变的世界。

第一章　心理学绪论
第一节　心理学的涵义
第二节　心理学研究的目的
第三节　心理学的发展
第四节　现代心理学的门类
第五节　心理学的研究方法
第六节　心理学者的伦理道德

第二章　人类行为的生理基础
第一节　神经元
第二节　神经系统
第三节　脑的构造与功能
第四节　内分泌系统
第五节　遗传与行为的研究

第三章　感觉历程
第一节　感觉的基本特征
第二节　视觉
第三节　听觉
第四节　其他感觉

第四章　知觉历程
第一节　知觉的特性
第二节　知觉的历程
第三节　视知觉的发展
第四节　影响知觉的心理因素
第五节　超感知觉

第五章　意　识
第一节　意识的本质
第二节　睡眠与清醒的週期
第三节　梦与作梦
第四节　催眠
第五节　静坐冥想
第六节　药物与意识改变

第六章　学习原理
第一节　学习的性质
第二节　古典制约学习
第三节　操作制约学习
第四节　认知学习

第七章　记忆与遗忘
第一节　记忆的类别
第二节　记忆的历程
第三节　记忆的测量
第四节　遗忘的现象
第五节　增进记忆的方法

第八章　语言与思考
第一节　语言
第二节　思考的性质与类型
第三节　思考的心理历程
第四节　推理
第五节　问题解决

第九章　能力与创造力
第一节　心理能力
第二节　智力测验的演进
第三节　智力与智力测验
第四节　智力的理论
第五节　创造力

第十章　动机与情绪
第一节　动机的性质
第二节　动机理论
第三节　生理性动机
第四节　心理性动机
第五节　情绪

第十一章　发展心理学
第一节　身心发展的基本概念
第二节　从怀孕到婴幼儿期的发展
第三节　儿童期的身心发展
第四节　青少年期的身心发展
第五节　成年期及之后的身心发展

第十二章　人格心理学
第一节　人格的涵义
第二节　心理动力学派的人格理论
第三节　人本主义学派的人格理论
第四节　认知－行为理论对人格的观点
第五节　人格特质论
第六节　人格的测量

第十三章　社会心理学
第一节　社会知觉
第二节　人际关系
第三节　社会影响
第四节　团体影响

第十四章　心理异常
第一节　心理异常的定义与诊断
第二节　焦虑症与体化症
第三节　解离症
第四节　情感性疾患
第五节　精神分裂症
第六节　其他心理异常

第十五章　心理治疗
第一节　心理动力治疗
第二节　人本治疗
第三节　行为治疗
第四节　认知治疗
第五节　折衷取向治疗
第六节　生物医学治疗

第十六章　健康心理学
第一节　压力的理论
第二节　压力的来源
第三节　压力、人格与健康
第四节　生活方式与健康
第五节　维护心理健康之道

评分☆☆☆☆☆

这部《心理学【简明版】（第二版）》给我的感觉，就像一位经验丰富的向导，在你初次踏入一座陌生而宏伟的城市时，为你绘制了一张清晰且实用的地图。它没有带你去每一个犄角旮旯，而是精准地标记出了主要的景点、重要的交通枢纽以及能够让你快速熟悉这座城市脉络的关键地点。我之前尝试过阅读一些心理学入门读物，常常在被海量的知识淹没后，感到迷失方向，甚至开始怀疑自己是否真的适合学习这门学科。然而，这本书的“简明”二字，恰恰为我指明了一条清晰的路径。它似乎在说：“别担心，我会先带你领略最精华的部分，让你对心理学的整体图景有一个初步的认识。”我非常期待书中对于行为主义、认知心理学、精神分析等主要流派的介绍，希望它们能够被梳理得井井有条，让我能够理解它们之间的联系与区别，而不是孤立地记忆一个个理论。此外，对于各种心理现象的解释，我希望能看到它们如何在现实生活中得到应用，这样才能真正体会到心理学的价值。

评分☆☆☆☆☆

在我拿到这本《心理学【简明版】（第二版）》之前，我对心理学的认知，大概停留在一些街头巷尾的“心理测试”和一些影视剧里被简化处理的“心理咨询”桥段。我总觉得，这门学问离我有些遥远，而且似乎门槛很高。但是，当我在书店里随意翻阅这本书的时候，它给我的感觉就像是打开了一扇窗户，让我看到了一个完全不一样的世界。这本书的封面设计很简洁，但又不失专业感，让我对里面的内容充满了期待。我尤其对那些能够解释“为什么我们会那样想、那样做”的章节非常感兴趣。比如，为什么有时候我们会陷入某种消极的情绪中难以自拔，或者为什么我们会对某些事物产生强烈的偏好。我希望这本书能够提供一些科学的解释，而不是笼统的道理。它“简明版”的定位，让我觉得它不会像那些学术巨著一样，上来就用复杂的术语把我吓退，而是会用更加通俗易懂的语言，一点点地引导我进入心理学的世界。我期待着它能够成为我了解人性的第一块敲门砖。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本《心理学【简明版】（第二版）》，最先吸引我的不是某个具体的章节内容，而是它整体呈现出的那种“空气感”。你知道吗？就是那种阅读起来毫不费力，仿佛清风拂过，一点点渗透进你的大脑，留下淡淡的芬芳。我一直觉得，心理学应该是关于“人”的学问，它不应该像一本冰冷的教科书，充斥着晦涩难懂的术语和枯燥的公式。这本书给我的第一印象，就是它在努力打破这种隔阂。它没有一开始就抛出复杂的理论模型，而是从一些我们生活中司空见惯的现象入手，比如为什么我们会因为听到一首熟悉的歌而勾起一段回忆，或者为什么有时候我们会做出一些连自己都觉得难以理解的决定。这些切入点非常巧妙，让我觉得“哦，原来心理学就在我们身边，而且是如此贴近我们的生活”。书中的语言风格也很活泼，没有那种居高临下的说教感，反而像是朋友在娓娓道来，让人感觉很舒服，很愿意继续读下去。我特别欣赏它在篇幅上的“克制”，没有试图包罗万象，而是将重点放在了那些最核心、最能够帮助我们理解“人”的基本规律上。

评分☆☆☆☆☆

这部《心理学【简明版】（第二版）》的出版，对于我这样渴望了解心理学但又对庞杂理论感到畏惧的普通读者来说，无疑是一份及时的馈赠。封面上“简明版”的字样，犹如一盏指路明灯，驱散了我对于学习心理学过程中可能遇到的艰涩和困难的疑虑。我一直在寻找一本能够清晰勾勒出心理学基本轮廓的书籍，能够让我不必花费大量时间去啃读那些晦涩难懂的学术论文，就能快速建立起对人类心智运作规律的基本认知。这本书给我的第一感觉是，它做到了“化繁为简”，将心理学最核心的概念和理论进行了提炼和梳理，让原本可能显得高深莫测的知识变得触手可及。我对于书中在“第二版”的更新上，如何融合了近些年心理学领域的新进展和新理论，感到格外好奇。是否会有更贴近当下社会现象的案例分析？是否会有更符合现代人理解方式的解读方式？这些都让我对这本书充满了期待，希望它能成为我迈入心理学殿堂的一段轻松愉快的旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面上赫然写着“心理学【简明版】（第二版）”，这个名字本身就散发着一种亲切感，仿佛在承诺，原来那些高深莫测的心理学理论，在这里会被剥离掉冗余的枝叶，只剩下最核心、最精炼的精髓。我一直对人类的行为模式、情感起伏以及思维过程充满好奇，但传统的心理学著作往往厚重如砖，理论体系繁杂，动辄上百页的文献引用，让我望而却步。正因如此，当我看到“简明版”这三个字时，心中涌起了一丝莫名的激动。它似乎预示着，我终于有机会以一种更轻松、更易于理解的方式，一窥心理学的全貌。书中的排版设计也颇为用心，字里行间留有充足的呼吸空间，章节划分清晰，让我感觉阅读过程如同一场顺畅的旅行，而非艰苦的攀登。初翻几页，便能感受到作者试图拉近与读者距离的诚意，生动有趣的案例穿插其中，让原本可能枯燥的理论变得鲜活起来。我尤其期待书中对于一些经典心理学实验的解读，它们往往是理解人类心智最直观的窗口。希望这本“简明版”能够真正做到“言简意赅”，让我能快速建立起对心理学基本框架的认知，为我日后更深入的探索打下坚实的基础。