发表于2024-11-30
中国预防医学科学院不久前发表一项最新的研究报告,认为我们经常作为盆栽花卉与观赏用的五十二种植物可能促癌,其中二十多种则易提高致癌机率,有些虽然未达促癌程度,但具有毒性,仍必须特别小心。
我们一向强调养生保健以增强免疫力、防癌抗癌,而莳花养草为其中之一。现代人由于生活空间不足,或为了美化工作环境,多将盆栽的花草树木放在室内,如今竟可能致癌,实在令人惊讶、担心。
本书列出所有已公布可能有害的种类,并提供两全齐美之道。赏心悦目之前,您不能不知哪些植物花草有害健康。
作者简介
张谟瑞 医师
浙江省奉化市溪口镇人,1938年生,上海中医药大学医疗系毕业,为浙江名中医。发表中医药论文60余篇,着有《常见疾病饮食宜忌和中药煎服法》《老中医养生真言》等书。
自序:怎样面对、解决盆栽花卉致癌问题……张谟瑞医师
前言:莳花养草有助于保健养生
花草香精有如液体黄金 必须慎选种类以免遗害
第一章 小心盆栽花卉可能致癌
油桐树可能与鼻咽癌有关 诱导植物以大戟科、东南各省居多
室内盆栽避免选变叶木等七种植物 「促癌」未必会「致癌」
一、花卉及观赏植物类
铁海棠、凤仙花、麒麟冠、变叶木、细叶变叶木、金果榄、鸢尾、蜂腰榕、红背桂、火殃勒、高山积雪、红雀珊瑚、假连翘。
二、工业用油料植物类
石栗、木油桐、油桐、乌(木臼)、山乌(木臼)和圆叶乌(木臼)。
三、中草药类
石山巴豆、毛果巴豆、巴豆、甘遂、怀牛膝、土沉香、射干、苦杏仁、独活、金钱草、猫眼草、了哥王、泽漆、续随子、千根草、鸡尾木、阔叶猕猴桃、剪刀股、三棱、黄花铁线莲、银粉背蕨、黄毛豆腐柴、猪殃殃、红芽大戟、苏木、黄芫花、细轴芫花、芫花、结香、狼毒、曼陀罗、多裂麻疯树、坚荚树、细轴荛花、海南蒌。
认识其他致癌植物
苏铁、马兜铃、绿玉树、聚合草、长春花、石菖蒲、千里光、槟榔、菸草。
第二章 也要避免接触有毒植物
夹竹桃、一品红、水仙、虞美人、马蹄莲、夜来香、郁金香、石蒜、杜鹃花、紫荆花、飞燕草、南天竹、含羞草、花叶万年青、百合花、月季花、兰花、洋绣球。
第三章 怎样才能防癌、避毒
并不是所有的花木都会致癌 注意避免植物促癌之道
家庭养花的注意要点
要少不要多 拒毒于门外 尽量选用盆花和插花 家庭中勿养有毒花卉
选择能净化室内空气的品项 以能净化室内空气为原则
附录:生物钟(十二时辰)养生法
生物钟与十二时辰巧妙配合 生物钟养生还要掌握人体「天时」
养花要防癌、避毒:小心盆栽、观赏植物可能致癌 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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