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和10,000名豪門貴婦聊齣好交情的超級說話術,一次傾囊相授!
50,000名以上學員實際演練,成功擄獲人心,個個成為說話高手!
日本最厲害的說話專傢,教你:
  讓彆人對你敞開心胸.再難聊的人都能聊.再冷的話題都能接.隨時都能找到好話題.再難搞的客戶也能變麻吉……
66個超級說話術
  無論是自己口拙或是對方不擅長聊天,都可以話題不斷,持續15分鍾以上!!
  任何人、任何事、任何場閤,都能輕鬆聊齣好交情,人生從此順心如意!
<想知道心儀對象有沒有伴侶時>
  不要問:「有沒有男(女)朋友?」
  要說:「你一定有很棒的伴侶吧?」
<想探詢對方收入時>
  不要問:「你年收入多少?」
  要說:「你的收入應該不錯吧?」
<想邀請對方時>
  不要問:「你喜不喜歡喝酒?」
  要說:「你看起來酒量好像很好耶?」
本書用豐富多樣的實際場麵,傳授你讓人敞開心房的說話技巧!
作者強調,說話不隻是言詞的往來,而是感受的交流。把焦點放在「對方的感受」上就對瞭!
如此,你隻要一開口,就能快速拉攏人心,並且說話得體,又能正確完整的傳達心意。無論是業務廠商、公司同事、相親、約會、晚宴……各種場閤都能派上用場!
作者簡介
野口 敏
生於1959年,關西大學畢業後進入和服專賣店工作,接觸過一萬名以上的豪門客戶,從中纍積瞭察言觀色、具藝術感的溝通技巧,啓發能擄獲人心的說話術,退職後專職教授溝通課程,至今已纍積瞭20年以上的經驗。並成立溝通學苑「TALK&TALK」。
現任GOOD COMMUNICATION(股)的董事長,主導「說話術教室TALK&TALK」。以提供為說話而煩惱的人具體而簡單的溝通技巧而備受好評,學員遍及日本全國各地,目前已有50000人以上參與過課程,變成聆聽與說話的高手。
座右銘為「今天學習,今天成長」。總是親切的傳授可以立即運用在生活上的know-how與例句,其溫馨幽默的教學方式充滿人情味,很多學員都樂於重復受訓。具有生涯學習開發財團認定的教練資格。
現在活躍於各大企業員工教育訓練、工商研習、就業對策實習等廣泛領域,著有《瞬間擄獲人心的說話術》(學習研究社)等書。
  說話教室TALK&TALK
  www.e-0874.net
譯者簡介
張佳雯
輔大日文係畢業,曾任職於雜誌社、齣版社、日商科技公司。
目前為專職翻譯暨口譯。譯作有《書桌上的金榜軍團》《書桌上的傢教軍團》《打造創意小宅》《弘兼憲史頂級葡萄酒講座》《賺錢力上身》等20餘本。
自序 不論是誰,你都能侃侃而談!
第1章 由此開始很簡單 
「傾聽力」讓每個人都能聊不停! 
1 每個人都想談論「自己」 
傾聽力的重要性 / 這樣做會更有得聊! 
2 「聽」是一種「反應」 
點頭的方式也有節奏 
3 不要突然發問 
對方想說的到底是什麼? / 好的應對方式 
4練習瞭解他人情緒 
比「開心」好上韆倍的心情? 
5 針對「希望你瞭解」的部分來迴應 
審視聲音的音調和錶情 
6 等5秒鍾,彆急著說話 
錶情沉穩,眼神交會 
7 不要誘導彆人說「你想聽的」 
等待話題核心 
8 「重復」讓對方說得更起勁! 
語尾加上「 ~ 」 
9 多準備一些「迴話用語」 
原則上禁止說「好辛苦喔」「太好瞭」 / 讓對方開心的迴話語詞? 
10 打破談話僵局 
總之就是多說「共鳴用語」 
11 沉默是「休息時間」 
視綫稍微離開,放鬆一下 
第2章 「選擇話題」這樣做就對瞭 
讓對方興緻越來越高昂的「稍稍敞開心胸」說話術 
12 讓談話更豐富的「話題」? 
將自己的感受「錶現」齣來! / 「些微的情緒」就已足夠 
13 「單純的感受」更能引起共鳴 
將1星期內發生的事當做話題 
14 「日常生活」也能成為有趣的話題 
早上齣門的方式也很精采 / 「如何度過假日」這種話題就可以聊10分鍾。 
15 「不經意」的談話大大增進親密感! 
旅行、美食、興趣都可以作為話題 
16 任何人都會買帳的「天氣話題」 
「降雨機率多少的時候會帶傘?」 
17 顯露齣自己的「弱點、缺點」 
如果你害怕跟女生說話 / 讓人莞爾的「糗事」 
18 不要纍積「負麵情緒」 
「生氣」就直說無妨 
發發牢騷無妨 
19 如果話題說盡,就直搗黃龍! 
在工作場閤的說法 
20 發現鮮活的話題 
故事性於焉誕生 / 讓人會心一笑的一幕 
第3章 詢問感受讓人意象更廣 
話題傾瀉而齣的「發問」秘訣! 
21 能引發故事的問題 
「5W1H」有其極限 / 這樣附和氣氛更好! 
22 問一問「積藏在心裏的感受」 
就因為平常無法大剌剌的說齣來 / 「你也有不開心的事吧」是萬用對白 
23 「不能說齣口」的更想說! 
「有讓你很討厭的事吧」威力強大 / 談論負麵情緒話題的注意事項 
24 利用「 ~ 吧」來幫腔附和 
談話接續的必要橋段 / 也可以用於開場白 / 詢問「難以啓齒」的問題 
25 想知道「對方的私事」 
「 ~ 吧?」的發問法也很有效果 
26 可以直接詢問「心情」的場閤 
「大事件」後是絕佳時機 
27 巧妙談論「興趣話題」 
讓對方成為主角 / 讓對方開心的秘訣 
28 不要問「怎麼樣?」 
太過含糊很難迴答 / 高明詢問不好啓齒的問題 
29 「不懂的話題」也能聊得很開心 
提問格外簡單 
30 隱私可以問到什麼程度? 
如果對方主動聊起就沒關係 / 「……可以問嗎?」試探反應 
第4章 「睏窘」時的應對技巧 
任何場閤都能剋服的「應答」技巧 
31 「天氣話題」進階版 
製造共同話題讓對方也能參與 / 加上個人短句 
32 給時間讓對方跟上你 
等待對方的迴應 
33 說話方式要讓對方容易深談 
對方沉默時的應對 / 如果還是瀋默不語,就這樣問 
34 「沒有下文」的應對法 
迴答「對」之後再多加一點訊息 
35 「體貼小語」創造好氣氛! 
絕佳時機 / 職場關鍵用語 
36 和主管自然而然打成一片的方法 
打招呼後再加一句! 
37 較難攀談的人利用「打帶跑」說話術 
慢慢縮短距離 
38 和「客戶」「廠商」的談話實例 
開場白與談話秘訣 
39 沉默來臨時請迴溯「過去說過的話」 
引齣彆的話題 
40 「沒話題」時的處理方式 
以物品、景物當話題 
第5章 「肢體語言&打招呼」 
獨門課程 創造可輕鬆交談的關係的秘訣 
41 見麵10秒內決勝負 
最基本的要主動打招呼! 
42 用眼神解除武裝 
自然露齣笑容 
43 和難相處的人建立良好關係 
這麼做說不定會有好的迴應!? 
44 打招呼對方卻視而不見 
剛開始要打持久戰 / 必殺技-叫名字 
45 第一印象左右相親成敗?! 
當場會被拒絕或接受的人 / 先和對方眼神接觸 
46 朋友的朋友,請這樣說 
顧慮到同行的人 
第6章 沒有拘束的愉快對話 
輕鬆「融入大眾」的「基本說話術」 
47 基本原則和一對一對話相同 
為什麼會覺得睏難呢? 
48 以附和的方式融入 
不要破壞歡樂氣氛 
49 和周圍的人互相調息 
和其他人做齣同樣舉動即可 
50 講一些自己的訊息藉此提供話題 
聽的人比較好發問 / 說齣來就能消除壓力 
51 眾人瀋默時的提問法! 
迴溯過去的話題也可以 
52 選擇「大傢都可以參與」的話題 
事先收集電視、雜誌上的資料 
53 不要聊隻有少部分人纔懂的話題 
小圈圈的話題太無趣 
54 創造共同話題 
如果大傢東一句、西一句沒有交集 
55 笑談失敗 
「○○遇到這種狀況會怎麼做?」 
56 抓住鄰座者的心 
讓他成為「溝通的橋樑」 
57 你可以融入各種團體 
和每個人建立「穩固踏實」的關係 
第7章 如果有想要更親近的人 
先著一棋-「更高段的說話技巧」 
58 小處「關心」讓人更開心 
掌握裝扮儀容與行動的變化 
59 從可以迴答Yes、No的問提開始問 
中途再換成「開放性問題」 
60 談話時多叫「對方的名字」 
我的記名字秘訣 
61 受女性歡迎的秘訣是? 
展現齣重視對方的誠意 
62 負麵的話題先給予認同! 
讓人睏擾的正麵建議 
63 對方有錯,以詢問代替糾正 
不要有「你很奇怪!」的否定態度 
64 比刻意準備的話題還要有趣的事? 
關於幽默 
65 交朋友、找對象的聯絡方式 
先傳達感謝之意 
66 體貼比說話技巧更重要 
滿足對方的需求 / 隻要多練習就一定會變好 / 每天都幸福 
自序
  從今天起不論是誰都可以輕鬆侃侃而談!
  遵循「基本法則」就沒有問題
  我教授溝通技巧也有二十年的時間瞭。
  到研習班上課的學生,都有著同樣的煩惱。
「對方一點都沒有反應」「接下來不知道要說什麼」「不懂的事情插不上嘴」「沒辦法打破沉默」「缺乏可以炒熱氣氛的話題」。
大傢是不是也都有無法侃侃而談的煩惱呢?說話是建構人際關係不可或缺的工具,如果對說話抱著不安感,討厭與人溝通,可能會無法建立多樣的關係。
本書可以完全消除你的煩惱。
我將按部就班詳細說明自然提升說話技巧的「說話法則」。例如持續聊十五分鍾以上的步驟如下。
  前五分鍾>「聽」對方講
  順暢進入十分鍾>「說」一點自己的想法
  輕輕鬆鬆超過十五分鍾>一邊「詢問」對方,一邊拓展話題
其實很簡單,按照步驟來,不管十分鍾、二十分鍾、三十分鍾,會越談越有趣,越來越帶勁。
而怎麼聽、怎麼講、怎麼問也是重點。舉個例子來說。
  .說齣讓對方「有共鳴」的話
  .不知道怎麼接話時就用「對啊 ~ 」帶過
  .話題聊完瞭,就迴溯到剛剛說的話「說到那個,就是……呢!」
  .不懂的話題就以對方為主,自己負責提問
  .「……的時候,你會怎麼做?」逗大傢開心! 
如同上麵所述,本書會針對該如何接話,如何炒熱說話氣氛,提供具體的建議。其他還有介紹尷尬場麵該如何應答,和他人打成一片的說話方式等等,可以應付生活上各種狀況。
秘訣在於「心意相通」
還有一件事情希望大傢能先瞭解,說話時要互相傳達的是彼此的「感受」。
「說話不隻是言詞的你來我往」而是「感受的交流」。在討論說話術之前,請彆忘瞭這個基本原則。
在聆聽彆人說話時,請注意眼前這個人的「感覺」。
任何人都希望自己的心聲能被傾聽,光是這樣做,開心的事會更開心,難過的心情也會一下子就煙消雲散。
對方說話的內容會變多變廣,不知不覺時間一下子就過去瞭。
另一方麵,說話時要「一點一滴」傳達自己的情感。
你要卸下心防,纔能消除對方的緊張感和戒心。話題順暢進行,充滿樂趣的奇聞軼事也會應運而生。
不過提到「感受」,大概還是有人無法立刻抓到概念。可能平常都太忙而沒有餘力關照到感受。自己都沒有感覺瞭,當然也不會注意彆人的情緒。
倘若真的下定決心培養說話能力,就得把感覺的連綫再度連接起來。閱讀本書的同時,請開始試著慢慢抓住「錶現自我感受的訣竅」。
接下來本書按照「傾聽力」「說話力」「發問力」的順序來做說明,傳授說話的基本技巧。
發展篇則說明提升談話氣氛的「應答技巧」「建立關係的秘訣」「兩人以上的說話方式」「進階說話技巧」。應用的範圍很廣,不論工作、職場、聚會、派對都能派上用場。運用自如後就可以把本書束之高閣瞭。希望能為您的每一天帶來豐富的助益。
2「聽」是一種「反應」
點頭的方式也有節奏
前麵的章節有提到,「聽」彆人說話,光是瞭解對方在講什麼是不夠的。請仔細思考一下。
如果你說得興高采烈,對方卻很少答腔,或是麵無錶情,那你會怎麼想?
即使對方有將自己的話一字一句都聽進心坎裏,但你還是不會開心吧。
談話時對於聆聽者的基本要求是──「反應」。
沒有反應很可能讓彆人有「我對你說的事情沒有興趣」的感覺,更糟的可能誤以為有「你說錯瞭」的否定印象。
話題會越說越不帶勁,最後虎頭蛇尾的結束。
你是有反應的人嗎?
例如在聽彆人說話的時候,會點頭傳達「我正在聽的訊息」。
好的聆聽者會隨著說話者的情緒變化,時而頷首,時而用力點頭。
如此一來說話者也會覺得你很專心在聽。
「聆聽」不隻是耳朵的工作,而是要用全身來聽。
過去你和彆人談話總是早早畫下句點,很有可能並非話題選的不對,而是你「反應」不夠好。
請你跟我這樣說!法則
配閤對方的情緒變化,點頭的方式也要改變。
9多準備一些「迴話用語」
  原則上禁止說「好辛苦喔」「太好瞭」
  「好辛苦喔」應該是錶現共鳴時最常用的一句話。
  「今天要加班。」「好辛苦喔!」
  「我有4個小孩。」「好辛苦喔!」
  「一個月內一定要寫齣一本兩百頁的書。」「好辛苦喔!」
  有些人不管什麼話題,一律都是以「好辛苦喔」來迴話。
「辛苦」的日文漢字是「大變」,誠如字麵所示是「巨大變化」的意思,應該用於「房子在地震中垮瞭」「老婆跑瞭要獨立照顧兩個小孩」這類非常嚴重的狀況纔能拿齣來使用。
如果不論什麼事情都說「好辛苦」,聽到的人也會懷疑「你真的瞭解我的心情嗎?」
讓對方開心的迴話語詞?
想要養成說話能力,就要擁有不同於隻會說「辛苦瞭」的錶現方式。
「今天要加班。」「那可有得纍瞭。」
「我有四個小孩。」請不要從負麵思考,像「那一定很熱鬧」的迴答方式,對方應該會比較開心。
「一個月內要寫好兩百頁的書。」請以贊賞的語氣迴話:「果然厲害。」
和「辛苦瞭」並列為迴話二寶的就是「太好瞭」。如果太常使用也會顯得沒有價值,甚至讓對方失去說話的意願。
「我三十七歲終於交到一個女朋友,而且是個很溫柔的女孩子。」
聽到彆人這麼說,通常會迴話:「太好瞭。」但是如果你能深刻體會到對方的心情,希望你能說「那真是太幸福瞭。」
如果你是說話者,聽到「真是太幸福瞭」會更加快樂吧。
擁有豐富多樣的「共鳴用語」,一定能給對方更大的喜悅。
所以平常就要開始在「感情錶現」上多下點功夫,參酌周遭他人的錶現方式,加以模仿也無妨。
請你跟我這樣說!法則
增加「真有趣」「好幸福」「真讓人期待」之類的共鳴用語。
11沉默是「休息時間」
視綫稍微離開,放鬆一下
大多數的人害怕沉默,想盡辦法希望能打破。
但是不管兩個人是什麼關係,談話中必然會齣現沉默的時刻。
如果對方卡住瞭,你可以用錶情和眼神傳達「沒關係,順其自然吧」的訊息,那對方也能心平氣和,從容不迫的度過。
常聽到人傢說「跟那個人在一起就覺得很平靜」。
那一定是指彼此能「共有沉默」。
相反的,如果為瞭避免沉默而硬找話題來聊,會讓對方覺得跟你在一起很纍。如果把沉默當成「下次談話開始前的休息時間」,雙方都會很放鬆,成為接話對話的動力。
沉默時彆焦慮,先用眼神交流一下吧。
如果還是繼續無言,那就把視綫稍微移開一下,像是要欣賞窗外的風景一般。
等任何一方找到話題之後,再度視綫交會。
談話中斷時彆自責,你一定得先放鬆,請謹記在心。
請你跟我這樣說!法則
談話中斷不要焦躁,請用錶情或眼神傳達「沒關係」的訊息給對方。
這本書真的讓我對“聊天”這件事有瞭全新的認識。以前總覺得,跟人聊天是件隨遇而安的事情,要麼就滔滔不絕,要麼就無話可說,完全沒有章法。但看完這本書,我纔發現,原來聊天也可以像學習一門技能一樣,有方法、有技巧,而且非常實用。我尤其喜歡它提供的那些具體的開場白和提問技巧,不再是那種空泛的“多問開放性問題”,而是直接給齣瞭“如果你想瞭解對方的周末,可以這樣問……”這樣的模闆,而且還分析瞭為什麼這樣問會有效,對方會更容易接話。書裏還有很多關於如何“接話”的建議,這一點對我來說特彆重要。我常常會在彆人說完話之後,大腦一片空白,不知道該怎麼繼續話題,或者隻能簡單地迴應“嗯”、“是啊”,顯得非常敷衍。這本書就教我如何從對方的話語中找到切入點,如何通過追問、延伸、分享自己的相關經曆來讓對話更深入、更有趣。讀完之後,我感覺自己好像突然打通瞭任督二脈,跟人交流時不再那麼緊張和尷尬,甚至開始期待下一次的社交場閤。
评分我一直認為,溝通能力是個人發展的基石,但很多時候,我們缺乏的不是想說的內容,而是如何有效傳遞信息,以及如何與他人建立順暢的連接。這本書就恰恰彌補瞭這一塊的空白。它不是那種講大道理的書,而是充滿瞭實際操作的例子和步驟。我特彆喜歡它關於“提問”的部分,它不僅僅是讓你問問題,更是在教你如何通過提問來引導對話的走嚮,如何讓對方在迴答問題的同時,感受到被理解和被尊重。書中提到的“順著對方的話往下說”的技巧,對我來說尤其具有啓發性。我以前常常會在彆人講完後,突然插入自己的觀點,或者直接跳到下一個話題,這很容易讓對方覺得被忽視。這本書教我如何識彆對方話語中的“亮點”,然後圍繞這個亮點展開,這樣不僅能讓對話更連貫,還能讓對方感受到你對他的重視。讀完這本書,我感覺自己跟人交流時,不再是單嚮的輸齣,而是變成瞭一種互動的、充滿能量的能量場。
评分說實話,一開始拿到這本書,我對“15分鍾聊齣好交情”這個標題持懷疑態度,覺得有點誇大其詞。但讀完之後,我不得不承認,它確實有它的獨到之處。這本書最大的價值在於,它把復雜的社交技巧拆解成一個個簡單易懂、可操作性強的“話術”和“心法”。它不像很多心靈雞湯類書籍那樣,隻給你一些空泛的鼓勵,而是直接告訴你“當你想打開話題,可以這麼說……”、“當對方說齣這句話,你可以這樣迴應……”等等。我尤其欣賞書裏關於“接話”的那些分析,讓我明白瞭為什麼我以前的很多迴應都顯得生硬和不自然,並提供瞭具體的改進方法。它教我如何從對方的敘述中捕捉關鍵詞,如何用提問的方式引導對方深入,如何用類比和分享來增加對話的趣味性。現在,我在和人聊天時,不再是漫無目的地亂說,而是能夠有意識地運用書中的技巧,讓對話變得更流暢、更深入,甚至真的能在短時間內與人建立起更深的連接。
评分這本書就像一本秘密武器庫,裏麵裝滿瞭讓對話火花四濺的“彈藥”。我一直覺得自己是一個比較內嚮的人,跟陌生人打交道的時候,常常感覺詞窮,場麵一度非常尷尬。這本書就針對我的痛點,提供瞭很多非常接地氣的解決方案。比如,它講到如何在不同場閤,根據不同的對象,選擇閤適的開場白,這一點太有用瞭!我再也不用擔心在酒會或者新同事聚會時,隻能尷尬地站在角落裏,或者泛泛地聊天氣。書中還提供瞭很多“萬能提問”的思路,這些提問既能引導對方分享,又能展現齣你的興趣,而且還不容易觸及對方的隱私。更讓我驚喜的是,它還教我如何“接住”對方拋過來的話題,並且能夠自然地將其引嚮更深層次的交流,而不是讓對話在某個點上戛然而止。我試著運用書中的一些技巧,發現效果真的非常顯著,以前很難聊起來的人,現在也能聊得熱火朝天。感覺自己像是獲得瞭一份社交說明書,終於知道該如何和不同的人建立連接瞭。
评分閱讀這本書的過程,與其說是在學習,不如說是在進行一場自我對話和反思。它讓我意識到,很多時候我們之所以覺得聊天睏難,是因為我們太關注“我說什麼”,而忽略瞭“對方想聽什麼”,以及“我怎麼能讓對方願意說”。書裏提到的一些關於“傾聽的藝術”的內容,簡直是醍醐灌頂。它不是簡單地讓你“竪起耳朵聽”,而是教你如何帶著好奇心去聽,如何通過肢體語言和眼神交流來錶達你的關注,更重要的是,如何在你聽到對方的敘述後,能夠給齣有價值的迴應,而不是匆匆打斷或者立刻轉到自己的話題。書中反復強調瞭“同理心”的重要性,讓我明白,真正的交流是建立在理解和共情的基礎上的。我曾經因為害怕說錯話,所以寜願少說多聽,結果反而顯得疏離。這本書卻告訴我,適當地分享自己的經曆和感受,能夠拉近與他人的距離,讓對方覺得你是一個真誠、願意敞開心扉的人。這本書不僅提升瞭我的社交技巧,更重要的是,它讓我學會瞭如何更深刻地理解他人,如何建立更穩固、更有人情味的人際關係。
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