人生如戏，不管您现在是什么角色，必能通过本书的启示，来演好当下的自己；改写命运的剧本，就从翻阅本书开始……

　　本书撷取自清凉音五十多位讲师的精彩故事、智慧菁华，以精鍊生动的文笔，将之运用在「人生的意义、价值、时间管理、生涯规划、AQ、EQ、关系与沟通、职场及学习」等十二大领域。

　　所谓「台上一分钟，台下十年功」；拥有本书，等于同时拥有五十多个心灵导师与生活顾问；随手翻书，其中的一个故事或一句话，就能助您消除疑惑，获得问题解决的契机，美好幸福的人生，就全由您一手来导演了。

　　学习，来自聆听智慧的声音
　　智慧来自清凉音讲师群的精彩演讲……

作者简介

陈三峰

　　没有烟瘾、酒瘾、唯独「写瘾」很大。

　　书写也能成瘾，因为创作，就像钟爱生命中唯一的情人；我和仅有的一生谈恋爱，借由文字谱出认真活过的音符。

　　书写谱成的乐章，独乐乐不如众乐乐。期许文章虽不必能「文以载道」，起码能为扰嚷尘世传递一些希望之声、光明之乐。

　　作品曾获府城文学奖、诚品书局、人间福报征文比赛等奖项。目前为清凉音文化事业有限公司特约编辑。

序一  终身学习是廿一世纪的通行证—张锦贵
序二  清凉音芬多精─林清玄
序三  有事没事翻翻这本书，带来意想不到的乐趣与活力─晒月行深
自序  愿美妙的声音常流行，美好的智慧永流传

第一出戏 人生如戏谁主演？ ~ 探索自我、生命价值与意义！
026「我是谁？」一辈子非读懂不可的一本书
030你相信什么，你就变成什么
034我是谁不重要，重要的，你是独一无二的
039参透为何，即能迎向任何─人生意义的追寻
043爱─流传人间最棒的礼物
048人生以「快乐」为目的
053失去幸福，人生所求为何？
058向死而生，生死两相安

第二出戏  导演一生莫儿戏！ ~ 梦、生涯规划与时间管理
064梦想是人生的明灯，点亮它吧！
069目标引动生命的热情
074有趣是演活人生的关键
079成功不是你能不能，而是你要不要
084抉择我所爱，爱我所抉择
088未来决定于现在─做命运的主人
093小心，生命别让「时间」暗杀了
098价值十万美元的时间管理术
103善用零碎时间成大业
108一日一生、活在当下

第三出戏 悲剧喜剧靠自己 ~ 性格是导演、习惯来编剧
114性格，一个人成功最重要的资本
119性格，等于个「性」加「格」局！
124别把命运的选择权交给性格、习惯
129习惯如水，能载舟也能覆舟
134别永远只是一头驴子
139走出习惯的牢笼，命运大不同！
144重复是习惯之母
148蜕变，命运才能新生
154为何苹果一定是圆的？ ~ 创意与习惯
159想好的，做好的，命才会是好的

第四出戏 逆来顺受练演技 ~ 提升EQ与AQ，化苦难为礼物
166台北的老板打一个喷嚏，高雄死一只狗
172决定一生幸福的关键是EQ，非IQ
177掌握情绪的开关
183我微笑，所以我快乐！
189料理情绪，喜怒哀乐皆可口
195逆境是用来改写人生的剧本
201看待人生，您习惯用特写镜头或长镜头？
207人生不是得到，就是学到
212让站起来的次数永远比跌倒多一次
218目光不留在乌云，阳光就从心头亮起
224换个念头，改写命运的剧本

第五出戏 相逢有缘演好戏 ~ 在关系中成长、沟通零距离
232关系是礼物，沟通即是拿到礼物的过程
238爱情的数学公式，1+1别小于1
243人的一生应该结三次婚？
248婚姻保鲜之道─越磨擦越亲密？
253莫当推倒「悲苦人生骨牌效应」的第一双手
259您的孩子信心得几分？快乐考几分呢？
265放一块「爱」的布贴在心里！
272真话是馅、巧话是皮─汉堡回馈法
278说清楚、听明白，冲突不会来
284你能「耳」住对方的心？
290幽默─任何情境下都能拥抱快乐的能力

第六出戏 称职演出勤学习 ~ 站稳职场舞台，唯有终身学习
298一流的学习力方能演出一流的人生
305你的软能力在哪里？
310你能看见孩子的「青花瓷」吗？
316机会来了，您准备好了吗？
324救命圈？致命圈？职场赢家与输家的分野
329眼高，手不低─如何提升个人职场竞争力

．凡学过的，必留下成长的痕迹(跋)