人生看涨！幸福的黄金笔记本：每一句都足以改变你一生，跟着富兰克林翻身、圆梦、聚财富！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Benjamin Franklin

图书标签:

• 富兰克林
• 自律
• 幸福
• 励志
• 人生规划
• 财富
• 成功学
• 自我提升
• 时间管理
• 黄金法则

你知道吗？
让巴菲特从凡人变成股神的人是──查理．蒙格！
但让查理．蒙格一生辉煌成就的则是──《人生看涨！幸福的黄金笔记本》！

　　是什么样的祕密，
　　让美国从三零四散的殖民地一跃成为今日的世界强国？

　　又是什么样的智慧，
　　会在流传了近300年后的现在，
　　让全球首富巴菲特推荐必读、让查理．蒙格毕生身体力行美国总统欧巴马大力赞赏？

　　一部让美国变强大、变富有、变成功的神奇历书，
　　一本超越时空、影响千万人的幸福笔记本！

　　从1733年至今，中文版最完整收录！
　　学生必读、老师必教的25堂人生必修课，
　　哈佛商学院、沃顿商学院MBA推荐书目，
　　美国各大公司和金融机构奉若圭臬的指导原则，
　　成功人士、企业家实现梦想的枕边书，
　　迎向黄金般的爱情、智慧、成功、健康和财富！

　　身为知名的政治家、科学家、外交家、发名家、美国首位邮政局长，富兰克林还是杰出的出版商。1732年，他不只创办了美洲第一所公共图书馆、发行第一期报纸，还在该年12月9日，虚构了一位星相家──穷理查，公佈并发行1733年的历书──《人生看涨！幸福的黄金笔记本》，并在重要日子里的留白上，印上幽默睿智、振奋人心又一针见血的人生格言。虽然这时别家的历书已上市一个多月，但《人生看涨！幸福的黄金笔记本》很快就后来居上，短短三星期内就刷三次，发行量远远把其他历书抛在后头！1733~1758年，《人生看涨！幸福的黄金笔记本》平均年销量都超过1万册，成为当时仅次于《圣经》的超级畅销书──几乎家家书架上都有一本，是当时美洲13个殖民地人手一本的人生指南，甚至「跨世纪、跨海洋、袭卷全世界」，至今仍影响数以千万计的人！

　　历久不衰的致富经典，商学院和企业公司的最爱

　　「省一分、赚二分钱。」
　　「富人何需要吝啬，吝啬何需当富人。」

　　除了散佈在各年年历里的理财格言，1758年引言──〈财富之路〉甚至被公认为投资致富的经典，「所有美洲的报纸都转载了它，在英国，人们用大幅纸张翻印，以便贴在家里。它先后两次被译为法文。传教士和地主们大量订购，免费赠送给贫苦的教友和佃农。」还被列入哈佛商学院、沃顿商学院MBA推荐书目，美国各大公司和金融机构奉若圭臬。

　　重量级的人生智慧，浅显、风趣又一针见血

　　「有时该睁开双眼，有时该闭一只眼。」
　　「只有一半的真话，经常是最佳的谎话。」

　　富兰克林世故又风趣地将他独特的世态观察、生命思考写成一句句俏皮却直捣人心的格言，印在历书重要日子的留白上，包括勤俭致富、把握当下、为人处事、婚姻相处等各种面貌，深入日常生活和事物，受用无穷又备感亲切，穷人马背上轻松看，富人车厢里随意读。

　　美国之所以强盛、财富、成功的祕密经典，让你练对态度扭转未来

　　「要爱你的仇敌，因为他会指出你的错在哪里。」
　　「有一技在身，就有房子能栖身。」
　　「穷理查」式的智慧格言，不但是当时有所成就者所共有的宝贵经验，也是美国拓荒年代的人民在面对一无所有的自己、无所适从的未来时，突破现状、开拓新世界所遵循的幸福宝典，至今仍有许多成功人士、企业家将之奉为圭臬；甚至连美国公民入籍考题都要考几句「穷理查」。

　　许多耳熟能详的经典格言，都出自于「穷理查」说：

　　「时间就是金钱。」
　　「天助自助者。」

　　你琅琅上口唸在嘴边、阿嬷阿公阿爸阿母苦口婆心叮咛在耳边的至理名言，很多都出自于《人生看涨！幸福的黄金笔记本》……！

　　独特的穷理查精神和贱贱的幽默，让你喷笑、洒泪又搥心肝

　　「真金不怕火来炼，考验女人靠金鍊，考验男人靠女人念。」
　　「碉堡与处女膜，总是开始抵抗就陷落。」

　　在《人生看涨！幸福的黄金笔记本》中，「穷理查」夫妇的身影和声音活灵活现呈现眼前，打闹、吐槽，又和历书内容巧妙融合──诙谐、生动、平易近人的编写，让它流传近300年仍独树一帜、备受青睐，在美、英、法、德、西、日、韩等多国出版发行；2009年，有人在拍卖会上以近56万美元高价买下1733年版的《人生看涨！幸福的黄金笔记本》！

　　一天一句穷理查，
　　全方位心灵排毒，圆梦、致富、变幸福！

本书特色

　　赚大钱、辨人心、长智慧、练态度、谈恋爱、顾健康，6大幸福祕诀黄金格言，并收录中文出版最完整的版本。

　　50则钱滚钱致富口诀、500条识人读心术、200条成功智慧、300个做人处世黄金准则、15条爱情法则、20个不生病要诀，近300年依然历久弥新！

　　《穷爸爸富爸爸》、《巴比伦的智慧》作者奉为圭臬的成功美德经典；全球首富沃伦．巴菲特推荐必读的10本书之一。

作者简介

班杰明．富兰克林Benjamin Franklin（1706~1790）

　　班杰明．富兰克林出生于美国波士顿，为着名的政治家、外交官、科学家，同时是一名杰出的出版商、作家。

　　小时候富兰克林上过几年小学，后来辍学到印刷厂当印刷工学徒，靠着勤奋节俭，终于拥有自己的印刷厂，并包办《宾夕法尼亚报》发行、评论时事，成为一名优秀的出版商。获聘为宾州议会祕书是开始踏入政坛的第一步。他是美国着名的开创者，独立运动的领导人之一，并参与《独立宣言》和美国宪法等多项重要文件的起草。公务闲暇时则做各式科学探索，除研究电学、发明避雷针外，近视与老花合二为一的傻瓜眼镜也出自他之手。他还是共济会的成员，被选为英国皇家学会院士。

　　素有「美国国父」及「资本主义之父」的富兰克林，最为人所津津乐道的，是他所提出的13 项守则：节制、寡言、秩序、决断、俭朴、勤劳、诚恳、正直、中庸、清洁、宁静、贞节、谦虚——他每日自我反省、改正，励行不辍，在42岁时就赚到足够的钱而退休，现在每张百元美钞上都印有他的肖像，俨然成为财富的象征。

　　富兰克林勤奋、节俭的人格以及对理财的独到眼光，都是他成为美国民众以及商业成功人士效法对象的原因。钢铁大王卡内基、投资大师巴菲特等人更将富兰克林视为心目中的英雄。

人生看涨！幸福的黄金笔记本：每一句都足以改变你一生，跟着富兰克林翻身、圆梦、聚财富！ 献给每一个渴望突破现状、迈向丰盛人生的你 你是否曾感到生活被困在日复一日的平庸之中？你是否对“成功”与“幸福”的定义感到迷茫，渴望找到一条清晰、切实可行的路径，让你的人生价值得以最大化释放？你是否钦佩那些能够将远大抱负转化为实际成就、在财富与内心平静之间取得完美平衡的“人生赢家”？ 如果答案是肯定的，那么你需要一本真正能够引领你实践、而非仅仅停留在理论说教的指南。 《人生看涨！幸福的黄金笔记本：每一句都足以改变你一生，跟着富兰克林翻身、圆梦、聚财富！》正是这样一本专为渴望实现人生跃迁的现代人量身打造的行动蓝图。它并非空泛的励志口号集，而是深度融合了历史智慧与现代心理学、时间管理学精髓的实用工具书。本书的核心理念，源自对一位跨时代巨人——本杰明·富兰克林——人生哲学的深度挖掘与现代转化，为你揭示其持续性成功的秘密所在。 第一篇：觉醒——重塑你对“成功”的底层认知 在信息爆炸的时代，我们被无数关于“快速致富”和“轻松成功”的噪音所包围，反而失去了对真正可持续发展的理解。《人生看涨！》首先引导读者进行一次深刻的自我审视，建立起一套坚不可摧的、以美德和效能为基石的成功观。 1. 告别“被动生活”：发掘你的内在驱动力 我们大多数人的生活轨迹，往往是环境推着走的结果。本书将深入剖析富兰克林如何通过建立十三项美德清单（如节制、勤勉、正直等）来系统性地重塑他的品格，将“应该做”转化为“自然而然想做”。你将学习如何定制属于自己的“美德罗盘”，确保你的日常行动始终与你最深层的价值观保持一致。这不仅仅是道德层面的提升，更是实现高效能行动的前提。 2. 时间的炼金术：从“忙碌”到“高产”的转换 富兰克林是时间管理的先驱。本书将详细拆解他著名的“每日日程表”和“早晨提问/夜晚回顾”机制。我们不仅会复制这些方法，更会结合现代番茄工作法、深度工作理论，教你如何识别并剔除那些消耗你精力却无益于长期目标的“时间黑洞”。你将学会如何像管理现金流一样管理你的注意力资源。 3. 目标设定的“可见化”策略：从愿景板到执行板 许多人设立目标后便束之高阁。《人生看涨！》提供了一套将宏大愿景分解为可执行、可量化、可追踪的“黄金进度条”系统。它强调“即时反馈循环”的重要性，确保你每完成一个小步骤，都能获得明确的成就感，从而激励你持续向前。 --- 第二篇：实践——富兰克林翻身术的现代应用 富兰克林的人生轨迹本身就是一部从学徒到发明家、出版商、外交家的励志史。本书将他的经验提炼为可立即应用于现代职业发展和创业实践的工具箱。 4. “共同事业”的力量：建立你的精英支持网络 富兰克林深知人脉的价值，他通过建立如“同业公会”、“周六夜间俱乐部”等组织，聚集了当时费城最优秀的人才。本书指导你如何识别并构建属于自己的“智囊团”，如何进行有效的“价值交换”而非单纯的社交应酬，让你的合作者成为你人生向上攀升的强大助力。 5. 知识的货币化：从学习到变现的桥梁 富兰克林通过出版《穷理查年鉴》一举成名，这显示了他对内容价值的深刻理解。我们将探讨如何将你的专业知识、经验积累转化为具有市场价值的产品或服务。重点在于如何设计“低门槛、高价值”的入门级产品，以迅速打开市场认知，并逐步建立权威地位。 6. 财务稳健的基石：像富兰克林一样规划“永续收入” 本书不鼓吹冒险，而是推崇基于审慎规划的财富积累。我们将分析富兰克林建立的公共图书馆、消防队等“互助体系”的金融思维——即“投资于公共福祉，最终回馈于个人稳定”。你将学习如何构建多重收入流，建立抵抗经济波动的“财务护城河”，确保你的财务状况能够支撑你的长期梦想。 --- 第三篇：圆梦与超越——幸福的黄金法则 真正的成功，是外在成就与内在满足感的统一。《人生看涨！》的最终目标，是帮助读者实现一种持久、有意义的幸福状态。 7. 掌握“适度之乐”的艺术：抵御享乐适应 富兰克林的生活并非苦行僧般的禁欲，而是充满智慧的节制。本书探讨了如何享受生活中的美好，同时避免“享乐适应”（Hedonic Adaptation）——即对物质享受迅速习以为常，导致幸福感下降的心理陷阱。我们将提供具体的策略，让你能够持续地从日常小事中提取满足感。 8. 冲突管理与公众形象：领导者的沟通艺术 作为一位身处政治漩涡的公众人物，富兰克林深谙如何处理异议和维护声誉。书中会介绍他著名的“谨慎的辩论技巧”，即如何通过提问而非断言来引导他人接受你的观点，从而在维护个人尊严的同时，化解人际冲突，巩固你的社会地位。 9. 持续迭代的秘诀：为人生设计“A/B测试” 生命是一个不断尝试和修正的过程。本书的最后一部分，将指导你如何系统性地对待生活中的各种选择——无论是职业变动、重大投资还是个人习惯的培养——都应视为一场可控范围内的实验。学习如何收集数据（反馈），评估结果，并根据学习到的经验，不断升级你的“人生操作系统”。 --- 这本书为你提供的，是一套可以直接刻写在你“黄金笔记本”上的行动纲领。它承诺的不是一夜暴富的魔法，而是通过系统性的品格养成、高效能的时间管理和审慎的财富规划，让你真正掌控自己的人生方向，实现从“潜力股”到“绩优股”的华丽转身。翻开它，你就打开了通往更有掌控感、更丰盛人生的关键之门。

佳评如潮
编辑序

1733 * 吃是为了活，不要为了吃而活。
1734 * 富人何需要吝啬，吝啬何需当富人。
1735 * 向前看，免得落后一大群。
1736 * 天助自助者。
1737 * 省一分钱就是赚两分钱。
1738 * 读书要能收获多，不在书本数量多。
1739 * 去爱，就被爱。
1740 * 想要忙里偷闲，就要善用时间。
1741 * 要批他人有过错，扪心自问得先做。
1742 * 有一技在身，就有房子能栖身。
1743 * 要让自己广为人知，但不要让人对你彻底熟知：看到浅滩的人定会随意涉水过！
1744 * 不要成天想投机，上帝就不会让你下地狱。
1745 * 留意小开销，再大的船也可能因为小小的裂缝就沉掉。
1746 * 你若爱惜性命，不要浪费光阴；点滴的光阴，累积成生命。
1747 * 有时该睁开双眼，有时该闭一只眼。
1748 * 慷慨不是给得多就赢，而是给得够聪明。
1749 * 能省下四毛钱，这一毛就花得划算。
1750 * 只要工夫下得深，小刀锯断老树根。
1751 * 友谊靠着拜访可增温，但是不要常上门。
1752 * 开会要趁用餐前；思考与行动，饱腹都觉得讨厌。
1753 * 人若不满足，没一张椅子堪称舒服。
1754 * 别高估自己的小聪明，忘了别人的机警。
1755 * 少说，多做。
1756 * 要爱你的仇敌，因为他们会指出你错在哪里。
1757 * 他人妻，不可戏，他人钱财不可欺。
1758 * 你要是铁砧，站稳你脚跟；你要是铁鎚，尽量用力捶。

附录

编辑序

失落的神奇年历，影响千万人的幸福笔记本！

　　一个家庭可以不读报纸、可以不看书，但是大多都会拥有一本年历，但要「跨世纪、跨海洋、袭卷全世界」，流传近300年还有人砸下56美元重金标下的，可就只有知名的政治家、科学家、外交家、发名家、美国首位邮政局长──班杰明．富兰克林虚构了一位星象家「穷理查」为编纂者所出版的这一堂这一号了！而《人生看涨！幸福的黄金笔记本》的原型，就是这些年历。

　　富兰克林不只借由穷理查在年历开头跟大家谈天说地、抱怨诉苦、分享知识趣闻，同时也世故又风趣地将他独特的世态观察、生命思考写成一句句俏皮却直捣人心的格言，印在历书重要日子的留白上──这些带领着我们钱滚钱、识人读心、增长智慧、待人处世、稳固爱情和不生病的金句金言，正是《人生看涨！幸福的黄金笔记本》之所以流传至今，历久不衰的重要原因。

　　这些「穷理查」式的格言，不但是当时有所成就者所共有的宝贵经验，也是美国拓荒年代的人民在面对一无所有的自己、无所适从的未来时，突破现状、开拓新世界所遵循的幸福宝典，至今仍有许多成功人士、企业家将之奉为圭臬，像是全球首富巴菲特、美国总统欧巴马等，都相当推荐《人生看涨！幸福的黄金笔记本》。重点是，这些经典名句一点都不会让人感觉到时空的隔阂，很多你我都早已耳熟能详，比方说：

　　＊ 天助自助者。
　　＊ 省一分钱、赚两分钱。
　　＊ 时间就是金钱。

　　为了完整呈现富兰克林的别出心裁和文学才华，《人生看涨！幸福的黄金笔记本》不但保留了年历的引言，也依年代顺序精选出每年年历的精采格言，并依其功用分门别类成「赚大钱」、「练态度」、「辨人心」、「长智慧」、「谈恋爱」、「顾健康」六大幸福之钥，让读者视自己所需选用阅读；此外贴心附上中、英文对照，让大家在跟着穷理查笑看人间百态、透析幸福的祕密的同时，也能一边欣赏数百年前的古典英文！最后，我们也于附录收录1733~1758年年历中所有的人生格言，是中文版最完整的收录，让大家不致于有遗珠之憾……

　　＊　碉堡与处女膜，总是开始抵抗就陷落。
　　＊　知道自己屁股臭，就会特别在意别人皱鼻头。
　　＊　国王的起司有一半浪费在把皮给削掉；不过没关系，削的都是民脂民膏。

　　谁说励志格言就只能规规矩矩、搞严肃，书中诸多令人喷笑、洒泪又搥心肝的穷理查式格言，有时一针见血、有时巧妙比喻、有时则是贱贱地嘲讽，让你拍案叫绝，一翻开就想要一口气读完，还能带你找到黄金般的爱情、智慧、成功、健康和财富！

穷理查格言精选

【赚大钱】
＊省一分钱就是赚两分钱。

＊管好你的店，你的店就会保住你。

＊嫌货人才是买货人。

＊富人何需要吝啬，吝啬何需当富人。

＊留意小开销，再大的船也可能因为小小的裂缝就沉掉。

＊少年时的一技之长，会为成年带来万贯家财。

＊能省下四毛钱，这一毛就花得划算。

【辨人心】
＊老马受驯尚能骑，老婆说教念不停，老师只会照着课本上头怎么说就怎么行。

＊真金不怕火来炼，考验女人靠金鍊，考验男人靠女人念。

＊碉堡与处女膜，总是开始抵抗就陷落。

＊随时彬彬有礼，其实做作到底。

＊今后悔改的决心，没有一个是真心。

＊知道自己屁股臭，就会特别在意别人皱鼻头。

＊狐狸都会愈老愈精明，但没几只愈老愈善良。

【长智慧】
＊有时该睁开双眼，有时该闭一只眼。

＊从来不曾亲眼目睹，经常移植的树木或经常搬迁的家族，能繁衍得像定居者一样富庶。

＊小心脾气来得慢的人：他们都是有原因才动气，而且不会没事就消气。

＊当心，注意！要是谁的心里没恐惧，骗起人来也会毫不犹豫。

＊令人受伤的事，会让人得到启示。

＊责备的尖刺，在于话里显真实。

＊慷慨不是给得多就赢，要给得够聪明。


【练态度】
＊时间就是金钱。

＊天助自助者。

＊吃是为了活，不要为吃而活。

＊愈爱唱高调，愈是办不到。

＊读书要能收多，不书本数量多。

＊细察所有人，尤其是你自身。

＊发现自己在发呆，要当耻辱来看待。

评分☆☆☆☆☆

我對這本書「人生看漲！幸福的黃金筆記本」的期待，主要來自於它那充滿力量和積極的書名，以及「跟着富蘭克林翻身、圓夢、聚財」的具體承諾。在現今社會，壓力無處不在，許多人都渴望找到改變現狀、提升生活品質的方法。而富蘭克林，作為一個歷史上極具影響力的人物，他的智慧和經歷本身就充滿了啟發性。我很好奇，作者是如何將富蘭克林的理念與現代的「看漲人生」、「幸福」、「圓夢」、「聚財」這些概念結合起來的。是否會有一些具體的案例分析，或者提供一套系統性的學習和實踐方法？我希望這本書不僅僅是停留在理論層面，更能提供一些觸手可及的操作步驟，讓讀者能夠實際運用到自己的生活中。畢竟，再好的理論，如果無法落地，也難以產生真正的改變。所以，我對這本書的期望是，它能夠像一本真正意義上的「黃金筆記本」，記錄下改變人生的關鍵智慧，並且引導我們一步一步去實現人生的「看漲」。

评分☆☆☆☆☆

說實話，最近在生活中有點撞牆期，總覺得每天都在重複，找不到什麼突破點，心情也隨之有些低落。偶然間看到這本「人生看漲！幸福的黃金筆記本」，它的書名就像一道陽光，瞬間照亮了我灰濛濛的心情。特別是「每一句都足以改變你一生」這幾個字，雖然聽起來有點誇張，但卻深深吸引了我。我一直相信，有時候人生中一個小小的轉念，一個不經意的啟發，就能像滾雪球一樣，帶來意想不到的改變。而「跟着富蘭克林翻身、圓夢、聚財」這句話，更是讓人充滿想像。富蘭克林可不是一般的成功人士，他的智慧涵蓋了生活的方方面面，從個人品德到社會責任，再到經濟上的成就，他都是一個全能的典範。我非常期待這本書能從富蘭克林的視角，分享一些關於如何建立積極心態、如何規劃人生目標、以及如何運用智慧積累財富的實際方法。我希望這是一本能夠引導我找到人生新方向，幫助我走出困境，真正實現「人生看漲」的寶貴書籍。

评分☆☆☆☆☆

哇，看到這本書名，就覺得一股強大的能量撲面而來！「人生看漲！幸福的黃金筆記本」聽起來就充滿希望，而且「每一句都足以改變你一生」這句口號更是讓人心動不已。我一直覺得，生活就像一場爬坡，有時候真的需要一些力量和指引，來幫助我們越過眼前的坎坷，看到更美的風景。書名中還特別提到「跟着富蘭克林翻身、圓夢、聚財」，這讓我聯想到那位偉大的發明家、政治家，他的智慧和魄力一直都是許多人心中的榜樣。富蘭克林的人生故事本身就是一部勵志傳奇，如果這本書能從他的角度出發，分享一些實際可行的致富之道、實現夢想的方法，甚至是提升幸福感的秘訣，那肯定會非常有價值。我很好奇，這本「黃金筆記本」裡到底藏著什麼樣的「黃金」內容，是關於心態的調整？還是有具體的行動指南？是個人成長的覺悟？抑或是對財富觀念的革新？總之，光是書名就讓我充滿了期待，感覺這是一本能夠點燃人生熱情、啟迪智慧的寶藏。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我對「人生看漲！幸福的黃金筆記本」這個標題的第一印象就是「有點浮誇」，但隨之而來的「每一句都足以改變你一生」又勾起了我的好奇心。我一直覺得，人生的改變往往不是來自驚天動地的事件，而是細微處的累積。也許這本書就像一本充滿智慧的「雞湯」，但重點在於「黃金」二字，暗示著其內容的珍貴與價值。而「跟着富蘭克林翻身、圓夢、聚財」這點，則是讓我最感興趣的部分。富蘭克林不僅是個聰明的發明家，更是一個懂得生活藝術的實踐者。他的人生歷程充滿了起伏，卻總能找到出路。我希望這本書能夠從他的角度，探討一些關於如何培養韌性、如何制定長遠目標、以及如何以更聰明的方式累積財富的智慧。或許，它會分享一些關於時間管理、人際關係、甚至是一些被遺忘的傳統美德，這些看似簡單，卻能對人生產生深遠影響的要素。總之，我期待它能提供一些與眾不同，但又切實可行的觀點，幫助我在人生的賽道上，真的能「看漲」起來。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名「人生看漲！幸福的黃金筆記本」真的非常吸引人，尤其是「黃金筆記本」這幾個字，讓我覺得它一定蘊含著無價的智慧。我一直認為，幸福和財富並非遙不可及，而是需要透過學習和實踐去累積的。而「每一句都足以改變你一生」這句口號，更是讓我充滿了期待，因為有時候，一個小小的觀念，就能徹底顛覆我們對生活的看法。書中提到「跟着富蘭克林翻身、圓夢、聚財」，這讓我聯想到富蘭克林那充滿傳奇色彩的一生。他從一個普通的印刷學徒，最終成為一位備受尊敬的國家創始人，他的經歷本身就是一本活生生的勵志書。我非常期待這本書能從富蘭克林的人生哲學中，提煉出關於如何克服困難、如何堅定信念、以及如何掌握財富規律的寶貴經驗。我希望這本書能夠像一本指導手冊，清晰地告訴我，應該如何去「翻身」，如何去「圓夢」，以及如何更聰明有效地去「聚財」，讓我的生活也能如同書名所說，一路「看漲」。