與狼同奔的女人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： Clarissa Pinkola Estes, Ph.D.

　　◎高居《紐約時報》暢銷書排行榜達24個月！一部震撼女性靈魂的重量級巨作！全球熱賣百萬冊！

　　◎繼《第二性》之後最受注目的女性經典！全球翻譯二十國語言，以詩和神話，呼喚女人的野性潛能！

　　找迴野性女人，找迴屬於妳的力量！

　　每個女人的內心都擁有強大力量，包含良好本能、熱情的創造力以及古老的知能。這力量就是野性女人。我們與生俱有野性本質的種種天賦，但在曆史洪流中，社會卻努力「教化」我們，使女人的野性一直受到壓抑，扼殺瞭靈魂所傳來的奧妙生命訊息。

　　在《與狼同奔的女人》書中，埃思戴絲博士把豐富的跨文化神話和童話故事展現在讀者眼前，協助女人重新把自己連結到這個兇猛的、健康的、具有真知灼見的本能天性上。

　　透過細膩的故事和詮釋，我們得以找迴並愛上這位野性女人，把她緊擁在自己心靈深處，讓她成為最有力量的魔法師及治療師。身為知名詩人、資深榮格分析師和故事保存者，埃思戴絲博士創造瞭一套新的語匯來描述女性心靈；這套語匯富有發動生命的能力，可說是最真切不過的女性心理學和靈魂學。

作者簡介

剋萊麗莎．平蔻拉．埃思戴絲（Clarissa Pinkola Estes, Ph.D.）

　　國際知名的獲奬詩人、瑞士蘇黎士國際分析心理學學會（International Association of Analytical Psychology）認證之榮格學派資深心理分析師，以及拉丁美洲傳統中的古老故事保存者。她曾任美國卡爾．榮格教育暨研究中心（C. G. Jung Center for Education and Research）的執行長一職。她的博士論文以跨文化研究及臨床心理學為主題，而過去三十多年來她一麵教學，一麵在私人機構擔任精神分析師。

　　埃思戴絲博士從1971年開始撰寫《與狼同奔的女人》，以二十年時間完成此書，已被翻譯成二十國語言，為探討女性內在生命的重量級經典之作。

　　埃思戴絲博士另外齣版瞭許多作品，其中包括《以故事為禮物：一個此心足矣的智者故事》（The Gift of Story, A Wise Tale About What Is Enough）。她是一部有聲書係列（共九捲）的作者，也是名為「想像力劇場」十三集廣播劇係列的作者。此一廣播劇係列在全美國許多地方的國傢廣播電颱、和平主義全國廣播電颱（Pacifica），以及社區公共廣播電颱都有播齣。

　　身為長期社會運動者的埃思戴絲博士也是最近纔成立之哇拉露佩聖母基金會的董事長。該基金會的工作項目之一，是透過短波無綫電颱嚮全世界的問題地區播送振奮心靈的故事。有鑒於她在社會運動和寫作方麵的長期傑齣錶現，全美拉丁裔婦女基金會（National Latina Foundation，位於華盛頓特區）頒給她1993年的「第一拉丁裔女性奬」。她曾獲1990至1991年度之洛磯山女性研究中心（Rocky Mountain Women’s Institute）的研究奬助金，並於1994年獲聯閤學院暨大學頒贈校長奬章。埃思戴絲博士也曾經由美國藝術人文委員會（Arts and Humanities Council）推薦為科羅拉多州的駐州藝術傢。此外，她也是約瑟夫．坎貝爾（Joseph Campbell）年度紀念大會的第一位「知識守護者奬」得主。

　　《與狼同奔的女人》一書曾獲以下奬項：美國售書人協會（ABA）之「年度書籍奬」、科羅拉多州作傢聯盟的「高手奬」，以及全美精神分析學促進協會（National Association for the Advancement of Psychoanalysis）的「格拉蒂娃奬」。

　　埃思戴絲博士已婚，有三個成年子女。她是美洲哇拉露佩聖母協會的終身會員。

譯者簡介

吳菲菲

　　國立颱灣大學外國語文學係英美文學碩士、美國印地安大學英美文學博士班課程修畢、主修英國浪漫主義文學及後現代文學理論。國立清華大學外國語文學係專任教師，所教課程有：十八世紀末至二十一世紀英國文學、美國文學、中古世紀至十九世紀歐洲文學、西方文學導讀、英國浪漫主義詩選、西洋詩選、莎士比亞導讀、中詩英譯選讀、英文散文等課程。  教學之餘對於後現代英美詩人及當代思潮特彆感到興趣。2006年退休，現居加拿大，以重讀經典與接受創新之思想及藝術為生活目標。

各界佳評
【中文版序】給敬愛的讀者
作者序

引言　撫骸而歌

第一章　嗥叫：野性女人的復活
．狼女
．四個猶太經師

第二章　跟蹤侵入者：最初的啓濛
．藍鬍子
心靈的天敵
成為獵物的天真女性
知覺之鑰：嗅聞的重要性
野獸新郎
血的氣味
原路循迴和迴繞
大聲叫喊
食罪者
女人夢境中的黑暗男子

第三章　嗅齣實情：恢復直覺力以進入啓濛
．她口袋中的人偶娃娃：智者薇莎莉莎
第一個工作：容許過於慈愛的母親死去
第二個工作：揭露粗鄙的暗影
第三個工作：在黑暗中巡航
第四個工作：麵對野巫婆
第五個工作：服侍非理性
第六個工作：分彆此與彼
第七個工作：打聽神祕之事
第八個工作：站在四隻腳上
第九個工作：重新扔棄暗影

第四章　愛侶：與他者結閤
．獻給野人曼納威的贊美詩
女人的雙重本質
雙者的力量
名字的力量
狗的固執天性
匍匐前來的誘惑
變得兇猛
內在的女人

第五章　捕獵：心是孤獨的獵人
髑髏女人：麵對愛情「生而死而生」的本質
．髑髏女人
愛情小屋內發生的死亡事件
愛情的第一階段
∕無意間發現寶物∕追逐和躲藏∕解開糾結的骸骨∕信任而安睡∕流淚
愛的後來階段
∕以心為鼓而歌∕肉體與靈魂相舞

第六章　找尋自己的狼群：幸福的歸屬
．醜小鴨
怪孩子被放逐
母親的種類
∕情緒矛盾的母親∕心理崩潰的母親∕孩子氣的母親或沒有母親照顧的母親
∕堅強的母親、堅強的孩子
壞同伴
看來不對勁
凍結的感覺．凍結的創造力
路過的陌生人
放逐是一種幸福
世上那些毛發淩亂的貓和鬥雞眼的母親
記憶以及無論如何要活下去
愛慕靈魂
．誤置的受精卵

第七章　快樂的身體：野性的肉體
身體語言
童話故事中的身體
臀部的力量
．蝴蝶女人

第八章　自保：如何辨認捕腿機、獸籠和毒餌
被野放的女人
．紅鞋子
童話故事中的傷殘事件
手製的紅鞋
陷阱
∕陷阱一：鍍金的馬車、價值被貶的生命∕陷阱二：乾枯的老婦人、老邁者的勢力
∕陷阱三：燒毀寶物、靈魂飢荒∕陷阱四：基本本能受傷、被捕捉的後果
∕陷阱五：試圖偷享祕密生命、一分為二的人格∕陷阱六：畏縮於群體之前、膚淺的反叛
∕陷阱七：假裝、試著做乖孩子、用平常心看待畸形之事∕陷阱八：失控的跳舞、執迷和溺癮
溺癮
劊子手的傢
∕想要脫掉鞋子，但為時已晚∕迴到手工打製的生命、治療受傷的本能

第九章　候鳥返巢：迴歸本我
．海豹皮、靈魂皮
失去靈魂感覺：啓濛之始
失去自己的皮
孤獨的男人
靈性孩子
乾萎而不良於行
聽見老者的呼喚
停留太久
切斷係繩、潛入
中介女人：在水下呼吸
浮上水麵
意在獨處
女人內在的生態環境

第十章 清澈之水：為創造力提供養分
．哭泣之女
野性靈魂受到汙染
河水中的劇毒
河上大火
拿迴河流的所有權
專注與幻想工坊
．火柴女孩
製止創造力生命中的幻想
重添創造力之火
．三根金發

第十一章　熱能：找迴神聖的性動力
．淫蕩女神
波波：肚皮女神
狄剋土狼
盧安達之旅

第十二章　劃清疆界：憤怒和原諒的界綫
．月牙熊
以憤怒為師
引進治療者：攀爬高山
靈熊
轉變事物的火和正確的行動
正當的憤怒
．枯樹
安息
本能受傷和憤怒
集體憤怒
睏在舊怒之中
寬恕的四個階段

第十三章　戰爭傷痕：傷痕氏族的成員
具有殺傷力的祕密
死亡地帶
．金發姑娘
替罪外套

第十四章　地下森林中的啓濛
．無手少女
第一階段；無知中達成的交易
第二階段：肢解
第三階段：流浪
第四階段：在地底世界中找到愛情
第五階段；靈魂遭受苦難
第六階段：野性女人的畛域
第七階段：野性新娘和新郎

第十五章　如影隨形：深沉之歌

第十六章　狼的眼睫毛

後記：以故事為藥方

附錄
【小狼的教育】參考書目
緻謝

愛侶：與他者結閤


獻給野人曼納威的贊美詩

如果女人想要男人真正瞭解她們，她們必須教男人稍微去瞭解一下深沉的知能。有些女人說她們在這方麵已經做瞭太多而感到十分疲憊。我謙卑地提齣我的看法：她們教導的對象都是些不願學習的男人。大多數男人願意知道、願意學習。男人錶示這種意願的時候也就是女人揭示事實的時機，因為另一個靈魂已經開口提齣瞭請求。稍後你就會瞭解我的意思為何。我在此提齣一些可以幫助男人更容易瞭解女人、讓他在半路上即與女人相遇的方法。以下即是一套溝通的語言，我們共通的語言。

在神話裏、也在生活裏，野性男人無疑也在尋找他自己地底下的新娘。塞爾特人的故事裏有些著名的大自然神祇佳偶；祂們彼此相愛，常住在湖泊底下，保護著水底生命和水底世界。在巴比倫神話裏，以香柏木為大腿的伊娜娜女神嚮她的情人牛犁喊道：「用你的狂野從我身上越過吧。」在現代，甚至如今在美國上中西部，上帝的父親和母親仍然被人認為在祂們春天的床上打滾、製造雷聲。

同樣地，一個野性女人所愛的最佳情人必須與她旗鼓相當。但是，也或許遠自永恆之初以來，會成為她愛侶的那些人都無法確定自己是否瞭解她真正的本質。女人真心渴望什麼？這是個古老的問題，一個與靈魂相關的謎題，也關乎所有女人都擁有的原始神祕本質。喬叟寫的〈巴斯城婆娘〉故事中，老女巫用低沉沙啞的聲音說齣這問題的答案：女人希望替自己的生命做主。雖然這個答案的確難以更改，但還有另一個同樣撼人的事實可以迴答這個問題。

下麵的故事可以迴答這關於女人真正本質的古老問題。用故事中的方法和手段去努力的男人，纔可以永遠成為野性女人的愛侶。許久以前，華盛頓小姐贈與我一則非洲裔美國人流傳的小故事，我把它擴充成一則文學故事，在這裏稱它為「曼納威」。



曼納威

有一個男人追求一對雙胞胎姊妹，可是她們的父親說：「除非你猜得齣她們的名字，否則你不能娶她們。」曼納威猜瞭又猜，就是猜不齣姊妹的名字。年輕女人的父親搖搖頭，一次又一次把曼納威趕走。
有一天，曼納威帶著他的小狗又為瞭猜測名字而登門拜訪。這隻小狗發現一個姊妹比另一個美麗，而另一個比這個溫柔。雖然兩姊妹都不十全十美，小狗還是很喜歡她們，因為她們給牠好吃的東西，還笑著注視牠。
那天曼納威還是沒猜中雙胞胎姊妹的名字，隻能拖著腳步迴傢。可是小狗跑迴年輕女人住的小屋；牠把耳朵伸到一堵邊牆下，聽見女人咯咯笑著說曼納威多麼英俊和有男子氣概。姊妹在說話的時候彼此喚著對方的名字，被小狗聽見瞭。牠朝主人的方嚮盡快飛奔，想去告訴他。
可是，在途中有一頭獅子在路旁留下瞭一大塊帶肉的骨頭。小狗立即聞到味道且不加思索地鑽進灌木叢裏去拖那塊骨頭。牠快樂地舔咬骨頭，直到美味不再。啊，小狗突然想起牠忘記瞭的工作，可是很不幸地牠已經忘瞭年輕女人的名字。
於是牠再一次跑迴雙胞胎姊妹的小屋那裏，而這時已是晚上瞭。年輕的女人正為彼此在手臂和腿上抹油，把自己裝扮好，彷彿要慶祝些什麼。小狗又聽見她們互喚對方的名字。牠一陣高興而跳得半天高，馬上飛奔上路，要到曼納威住的小屋那裏。可是這時從灌木叢裏傳齣瞭肉豆蔻的香味。
肉豆蔻可說是這小狗最愛的東西瞭。牠從小路急速轉齣，奔嚮一塊放在圓木頭上冷卻的可口金桔派。啊，這塊派餅一下就不見瞭蹤影，小狗則吐齣芬芳的肉豆蔻香氣。牠帶著飽脹的肚子一路小跑步迴傢，一邊試圖想起年輕女人的名字，但是牠又記不起來瞭。
最後小狗又跑迴兩姊妹的小屋那裏；這迴兩姊妹正在準備婚禮。「啊，不，幾乎沒時間瞭！」小狗想。當兩姊妹互喚名字的時候，小狗把名字記在心上並飛奔離去，下定決心絕不讓自己再受任何事情阻撓而無法立刻把寶貴的名字送到曼納威那裏。
在小路上，小狗發現瞭一些新鮮的屍肉，但是它視而不見並躍過它。有一剎那，小狗自以為在空中聞到一捲肉豆蔻的味道，但是牠聞若未聞，反而一直往傢和主人的方嚮奔跑著。但是小狗沒有料到有一個黑暗陌生客會從灌木叢裏跳齣來並抓住牠的頭頸，用力搖晃牠，直到牠的尾巴幾乎掉落下來。
這事發生的同時，那陌生客不斷喊著：「把名字告訴我！年輕女人叫什麼名字？我要娶她們。」
小狗想自己一定會因為頭頸被緊握在彆人的拳頭裏而昏過去，但是牠英勇抵抗著。它低吼、伸爪去抓、踢腳，最後終於咬住陌生巨人的指縫並讓自己的牙齒像黃蜂一樣刺下去。陌生客像水牛一樣怒吼著，但是小狗不肯鬆手。陌生客跑進灌木叢裏，小狗則懸盪在他的手上。
「放開、放開、放開我，小狗，我也會放掉你。」陌生客懇求著。小狗露齒吠哮：「不準迴來，否則你再也看不到早晨！」於是陌生客逃入灌木叢中，一邊跑一邊呻吟並握住自己的手。小狗繼續在路上半跛半跑地迴到曼納威那裏。
即使牠的毛皮滿是血跡、下巴也非常疼痛，牠還是清楚記得年輕女人的名字。牠麵帶微笑、一跛一跛地走嚮曼納威。曼納威輕輕洗淨小狗的傷口，小狗便將整個故事和年輕女人的名字講給他聽。曼納威把小狗高舉在肩膀上，帶著牠一起奔到年輕女人的村莊那裏，而小狗的耳朵像兩條馬尾巴一樣飛翔著。
當曼納威來到那位父親麵前、講齣他女兒名字的時候，雙胞胎姊妹盛裝接納瞭曼納威，並準備與他同行。她們一直都在等候他。曼納威就是這樣贏得瞭河地上最美麗的兩位少女。四者一起──兩姊妹、曼納威，以及小狗──從此平平安安地活瞭很久、很久時間。
喀裏喀拉喀囉，故事結束瞭；
喀裏喀拉喀嚨，故事已完成。

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