希望理解别人的痛苦，希望为社会作贡献，
　　心里这么想了，未必马上就能做到。
　　但重要的是，「希望做好事」的想法要持续下去，
　　只要持续这么想并做出努力，某个时刻，你的想法就一定能实现。

　　肩负未来世界的年轻人，要「想做好事」，
　　描绘做人理想的姿态，朝着这个方向努力。
　　至少「想要努力」这个想法要不断持续。这样的话，
　　你的人品就能提高，你的未来、人类的未来必将变得更加美好。

　　孩子们！我有话想对你们说。

　　我要告诉你们，只要满怀希望，持续不断地努力，人生之路一定光明。
　　当你烦闷时，当你对前途感觉困惑时，我建议你竭尽全力把你眼前的工作做好，坚持不懈地努力。这样做了，你前进的道路一定会展现。
　　
　　现在的日本正处在重大的历史转折关头。战败后的日本，城市都化为废墟，但此后国民齐心协力、拼命工作，取得了惊人的发展。

　　特别是产业的发展引人注目，在汽车领域、电器产品领域，日本企业创造了卓越的技术和产品，对世界经济的发展作出了巨大的贡献。为创建高度的资讯化社会、电脑社会，由日本大量生产和提供的高性能电子零组件，也作出了巨大的贡献。
　　
　　同时，随着制造业的发展，金融和流通等服务性行业也得到了长足的发展。就这样，战败后的日本，全体国民认真地、拼命地努力工作，获得的经济发展被人们称为「奇蹟般的复兴」，一个小小的岛国现在变成了世界第二经济大国。在这期间支撑日本经济发展的，就是每一位国民的勤奋、进取心、积极性，而所有这一切的基础就是道德。
　　
　　不能让日本社会衰落？那么，这个道德究竟是什么呢？
　　所谓道德，就是人们为了生存而需要的善恶判断的基准。
　　
　　实际上，现今的日本，每天都在发生着在过去根本不可思议的恶性事件。青少年犯罪增加，社会走向衰落。这是因为在经济富裕的同时，我们日本人的心灵却趋向贫弱，而创造心灵的财富要靠道德。
　　
　　道德的根本在于善恶的基准。坏事不可为，要从这种做人极为理所当然的事情开始。这种做人最基本的生存规则，学校和家庭都不教了，都在回避。道德这一词语变成「死语」的时代或者即将来临。
　　
　　在这样的社会中，人们头脑里的善恶意识将会消失。这样的话，过去大家公认的罪恶，比如强盗、杀人等犯罪将会层出不穷。「这事没有什么大不了的，每天都在发生，大家都会做。」轻描淡写、司空见惯——一个地狱般可怕的社会很可能就会出现。
　　
　　在野生动物的世界里，存在着各种各样严格的规则。我认为，这是动物们在漫长的岁月中，从自然界获得生存的智慧。如果破坏这种规则，自己以及自己的子孙就不能生存，它们从本能上懂得这一点。
　　
　　在人组成的社会中，如果大家不学习、不遵守这种最低限度的规则，每个人都会各行其是、为所欲为。如果这样，社会将更加倒退，社会环境和自然环境将越发恶化，最后必将危及人类自身的生存。
　　
　　即使从现在立即开始进行道德教育，等到小孩长大成人也要花二十年的时间，在这期间，日本人的道德心继续弱化的话，我觉得后果相当可怕。道德教育已经刻不容缓了！
　　
　　一说到道德，似乎很严肃，往往引发联想，好像道德就是不近人情的东西。但是，我所说的道德，是指人应该做的正确事情，正确的事情应该贯彻始终。比如，不骗人、要正直、不给人添乱、与人为善，等等，都是极为简单的、理所当然的事。是世界上到处都可通用的、普遍性的东西。正因为是做人最基本的准则，所以成为许多人判断善恶的基准。而且正因为是朴素的、自然的道德，它也是二十一世纪全世界通用的、具有包容力的道德。

　　这种人类原本具备的道德心中，特别重要的是对对方的关爱之心。「想对别人有所帮助」，「想为社会、为世人做点什么」，这种想法中所体现的道德，是当今这个世界最为需要的。
　　
　　当然，希望理解别人的痛苦，希望为社会作贡献，心里这么想了，未必马上就能做到。但重要的是，「希望做好事」的想法要持续下去，只要持续这么想并做出努力，某个时刻，你的想法就一定能实现。
　　
　　肩负未来世界的年轻人，要「想做好事」，描绘做人的理想的姿态，朝着这个方向努力。至少「想要努力」这个想法要不断持续。这样的话，你的人品就能提高，你的未来、人类的未来必将变得更加美好。

作者简介

李雪岚

　　经济学博士。早年在日本留学，后曾在财经杂志任採访编辑，目前为自由撰稿人，主要撰写财经投资类的书籍。

第一章　人生的目的在于追求美好心灵
拼尽全力，活在当下这一刻 24
人生是为心修行而设立的道场 28
好坏交替才是完整的人生轨迹 31
持有正面的思维方式就会有幸福的人生 34
人的价值由人的心灵决定 38
即使处于最低潮，也不能失去对明日的希望 40
不屈服于逆境，就能成为有价值的人 45

第二章　内心的样貌会反映在现实上 如果你有善心，地狱也会变成天堂 50
人生就是每一个「今天」的累积 53
始终以「受教者」的姿态对待自己 57
真诚带来爱与和谐 60
修生养性的关键在于克己 65
地狱天堂之别在于人心 69

第三章　人的进步比降世之初更美好
心胸开阔，才能察觉出生命的幸福 74
最尊贵的行为，就是为他人奉献 78
为什么要重视道德 81
虔诚的感恩发自内心最深处 85
每天都心存感恩，回报世界 90
以谦卑的心对待一切 94
要解决复杂的事情，必须先提高心灵的层次 99

第四章　人生画布，要靠你以思想为笔去描绘
秉持单纯的心，单纯的热情 102
以知足常乐之心活在人间 106
捷径并不一定把我们带到目的地 112
以平常心看待事物 117
学会驾驭自己的本能 123
真诚才能带来和谐 126
用关怀赢得信赖 131

第五章　混沌时代更该省思「活法」
年轻时的挫折和考验是磨练自己的机会 136
逆境是重新审视自身再次起步的最佳时机 140
抛却妄念，锻鍊灵魂才不枉此生 143
人生幸与不幸，都要努力不懈地活下去 147
苦难是淬炼心性最好的机会 151
不能浪费一去不复返的人生 156
死亡只是展开一段新的旅程 160

第六章　生命就是以心思善
人的进步就是心境比降临人世之初时更美好 164
追求人间正道——单纯且强有力的信念 168
感谢今日，振作明日，此为「君子之心」 172
敬天爱人，以心为本 176
平静的内心决定事情发展的方向 179
以意志力除贪嗔痴 182
凭一颗纯粹而真挚的心便能打动人 186
奋斗使人生更多彩，人格更高尚 188

第七章　「存在」本身就有重大的意义
以谦卑的心修练自己，帮助别人 190
人人都有善行，才能走向美好的未来 194
世上没有一个东西是多余的 198
肉体的死去并不意味着个人真的死去 201
沉醉在无穷的慾望中才是人生中的大不幸 203
凡事都要先摆脱私心的缠绕 205

第八章　日日精进是引以为荣的活法 人一旦傲慢必定遭人唾弃 210
承认自己有所欠缺，并从那里出发 213
最伟大的能力就是超越自我 217
人生的成败由我们自己掌控 221
抽一点时间让自己摇摆的心安静下来 224
靠争斗才能发展的观点已经过时 228

第九章　与宇宙相和谐是提升灵魂不可或缺的修行
将今天一天作为「生活的单位」 232
忍辱负重，才能淬炼我们的人格 237
克制烦恼，端正自己的言行举止 241
观察自己，集中精神，将摇摆的心坚定下来 246
规范天地自然的道理便是你生活的智慧 249
只有拼命地前进，才不会输给别人 253

第十章　用良心走向控制自我本能的人生第
努力去遵守，努力去实行，就能得到救赎 258
社会人的职责：将「接受」转变为「给予」 262
默默行善的人，神明不会弃之不顾 266
想追求之物得不到时，要牢牢抓住已得之物 271
秉持仁慈之心，「宇宙般的性灵」必是一片坦途 275
宇宙间静静存在着思想与爱的能量 279

十一章　与众生相和谐的生存价值
秉持爱与智慧才是真正的生活「宗教家」 284
要警惕为了自己的自由而给别人不自由 292
际遇无论是幸还是不幸，都是造物主赐予我们的考验 296
出人头地还是有趣闲适都只是人生的一个过程 301
倾尽全力为世界的进化而努力，是人类的使命 305
勇敢迈出下一段旅程，身上的勋章将是最光亮的心 308

后记： 依原理原则思考
一、简单是做人和做事的最佳原则 312
二、处世哲学拨开人生迷雾 314
三、面对诱惑，不为所动，坚持自己的哲学 316