一分钟看完六十页、颠覆常识的速读术

　　最强、最有效的学习、办公技巧和工具，在本书中鉅细靡遗地完全公开。前所未有的惊人影像阅读法，让你超越个人记忆力的极限！

　　AT&T、美国快递、IBM、苹果电脑、3M等一流大企业员工进修课程

　　「影像阅读」（PhotoReading）是一种提高阅读能力的新方法，从中不仅能学到速读的技巧，是要让你借由这种超快的速度察觉到自己具有绝佳的能力，并且充分活用这种我们天生所具备的能力，运用在日常生活中的各类阅读上。

　　运用10倍速影像阅读法，让你──

　　◆轻轻松松地一天就能看完一本书
　　◆快速、准确地批阅堆积如山的公文
　　◆增强精神集中、提高记忆力
　　◆准备考试更有效率
　　◆发掘自我潜能，让人生更快乐

　　开发人类极致的潜能与阅读力 Ｘ 超越脑力极限的革命性记忆法

　　使用影像阅读法的惊人成功实例：

　　● 一位高中被退学、五十年来只看过三本书的男人，在学了《10倍速影像阅读法》之后，两个星期内就看了十多本书！
　　● 有个本来连键盘都没有摸过，自认是电脑白痴的员工，运用影像阅读法看了一些电脑书刊和说明书，过了一个月，突然就会使用电脑了！
　　● 一名女性借由影像阅读法加深了对业界的了解，也大幅提高了工作效率。一年之后就打破公司升迁制度，而获得晋任。
　　● 一位完全不懂法语的女企业家运用影像阅读法学习法语，校方给她的评语是：「自创校以来，妳进步的速度比我们最优秀的学生还快2.5倍。」
　　● 一个广播节目进行有关影像阅读法的访问和测验，主持人对受访者的表现十分惊讶：「我只是正好翻到第九十七页，才问了刚刚那个问题，你却把那一页都背下来了，而且和里面写得一模一样。」

本书特色

　　1. 热销10年，最有效的速读学习方法！本书教你无论阅读各种书籍、任何文书，都能精确记忆、迅速掌握重点并获得所需资讯的超高速阅读法！

　　2. 只需要25分钟就可以看完《10倍速影像阅读法》，而且只要反覆用影像阅读法练习，甚至可达1分钟可看60页的惊人阅读速度！

　　3. 「影像阅读法」不只能够让你的阅读能力突飞勐进、锻鍊你的头脑，因为你的学习效率和态度已经焕然一新，你将变得积极、愉快、有效率，无论是在学校、职场或家庭中，都能无往不利！

作者简介

保罗．席利（Paul R. Scheele）

　　美国学习策略公司创办人之一，为影像阅读法的研发者。是神经语言程式及加速学习领域的世界权威，极力于让学习在短时间内突飞勐进的课程研究，其成就可谓无人可出其右，备受各界及商界人士赞誉。他有丰富的演讲资历，同时担任各国企业或政府的顾问谘询工作。

译者简介

李毓昭

　　中兴大学毕业，从事专职翻译二十余年。译作如：《年收入增加10倍的学习法》、《年收入增加10倍的时间投资法》、《最厉害的图解速读术》、《芬兰式─儿童技能教养法》、《[图解]10倍速影像阅读法》、《一分钟经理》、《NLP速读术》等。

推荐序　胡雅茹
用二十五分钟看完本书
谢辞

第1部　更宽广的选择

第1章　影像阅读的起源
这种事可用影像阅读来达成！
影像阅读惊人的成功例子

第2章　你还在沿用旧式的阅读法吗？
未来要靠自己去选择
摆脱旧习惯！
採用新的学习法
一分钟看不完六十页！
面对成功，体验意想不到的过程
不必找借口
有时能舍才会有得
使速度快十倍的阅读法
步骤一──准备
步骤二──预习
步骤三──影像阅读
步骤四──活化
步骤五──高速阅读
影像阅读惊人的成功例子

第2部　学习10倍速影像阅读法

第3章　步骤一——准备
一、设定明确的目的
二、进入阅读文书的理想状态
「橘子集中法」的效果
在三十秒钟内准备好
「橘子集中法」的由来

第4章　步骤二——预习
一、调查文书
二、找出关键语
三、重新检讨阅读方针
阅读就像在超市购物
容易误踏的陷阱
是要预习还是复习？
重点整理
影像阅读惊人的成功例子

第5章　步骤三——影像阅读
一、影像阅读的准备
二、进入高速学习的模式
三、进行自我肯定
四、进入摄像焦点的状态
五、翻页时维持稳定的状态
六、怀着成就感结束
睡前的影像阅读

第6章　步骤四——活化
以复习来增强活化
等待成熟
对头脑发问
超阅读与挑读
理想的挑读
阅读作者的思考流程
在文章上轻快地跳跃
制作心智图
新的记忆形式
影像阅读惊人的成功例子

第7章　步骤五——高速阅读
分辨高速阅读和超阅读
如何发挥影像阅读的功效
试试为期五天的测验
影像阅读惊人的成功例子

第3部　活用技巧

第8章　使10倍速影像阅读法成为生活的一部分
立即可行的五个时间管理法
10倍速影像阅读法可应用在所有文书上
电子邮件、网页、电子文件
如何用整个头脑念书
亲身体验看看
用整个头脑应试
技巧的实践
10倍速影像阅读法要用在哪里？

第9章　在团体活化下共享资讯
团体活化
在各种团体中活用
邀请同事
影像阅读惊人的成功例子

第10章　利用影像阅读终身学习
什么是「同主题阅读」？
用同主题阅读吸收几百个作者的力量
揣想十个步骤
影像阅读惊人的成功例子

第11章　用直接学习来发现你的才能
体验「直接学习」的奇蹟
直接学习的步骤
让直觉甦醒

第12章　10倍速影像阅读法的精髓
积极的阅读
关于新的脚本
影像阅读惊人的成功例子

复习指南
参考书目