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　　日本上市热销100,000册！
　　57招教你读通每一本书的备考宝典！
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　　日本全国各级学校师生、家长 满分推荐！

　　「一纲多本」的竞争时代已经到来，
　　你还在用死读书的方式与人备战吗？
　　日本东大名师吉永贤一累积近二十年教学经验，
　　指导学生如何根据时间、目的，快速掌握内容重点并加深阅读印象，
　　顺利帮助众多学生考上理想第一志愿，深获师生及家长信赖。
　　得高分，终于不用再牺牲睡眠了！

　　从现在起，只要你愿意翻开这本书，
　　吉永老师就是有办法让你在考前读懂每一本书！

　　读书有方法、学习有步骤
　　吉永老师教你5招掌握读书技巧的方法！

　　该读的书愈多，愈有不知从何读起的困扰
　　吉永老师教你8招掌握选书顺序的诀窍！

　　在时间有限的情况下，谁说每本书一定要「从头读到尾」
　　吉永老师教你14招掌握内容重点的效率读法！

　　成绩之外，读书还可以带来超乎想像的附加价值
　　吉永老师教你9招让头脑变聪明的书籍读法！

　　读书最怕读得愈多，头脑愈是记不住
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　　书堆愈是杂乱无章，知识愈是无法有效活用
　　吉永老师教你5招去芜存菁的书籍整理法！

作者简介

吉永贤一（YOSHINAGA KENNICHI）

　　一九七一年出生，担任辛巴达 国际股份有限公司（SINDBAD INTERNATIONAL CO.,LTD. ）选任讲师，受到母亲「书能成为你的财产，要花钱的话就买书」这句话影响，自小开始大量阅读。

　　小学时，与父亲书架上史威勒写的《贯彻信念—我要做》相遇，之后开始阅读国外讲述自我成长的翻译书，为了达成「考上东京大学理工系」这个目标，开始摸索「真的能够变聪明」的读书法。

　　一九九一年考进东京大学医学院，为了赚取学费开始当家教；二○○五年起专心从事家教工作，有近二十年指导学生的经验，授教学生超过千人。很多学生的PR值在短时间内，从原先五十几分进步到七十几分，受到学生与家长极大的信赖。

　　其畅销作品有《东大教师教你变聪明的读书法》、《东大教师教你变聪明的记忆法》（中经出版）。

序　书有改变你一生的力量

第1章　让头脑「变聪明」的读书法
1何谓「聪明」？
2变聪明的四种方法
3把书本当成「老师」
4「书本老师」的六项优点
5读书重要三步骤：选、读、用

第2章　让头脑变聪明的「选书法」
1目前你该读的是哪些书？
2选书顺序是先「问题」后「愿望」
3用七比三的比例选书
4根据其他读者的情报选书
5逛书店选书
6买书可以变聪明的三个理由
7大量买书，让头脑变聪明的三个理由
8选书前的三项预算

第3章　让头脑变聪明的「读书法」（依方法）
1「唱反调」的读书法
2根据内容属性及状况改变「读法」的读书法
3「翻阅」是将内容送进潜意识的读书法
4「一天一段」学习新领域的读书法
5「快速转读」是同时阅读二本以上的读书法
6时间有限，请用「跳着读」的读书法
7有「轻」、「重」之分的读书法
8别一口气读完「有趣的书」的读书法
9「只看书背标题」的读书法
10只看必要部分的「拆书」读书法
11尽量「在书上写字」的读书法
12找出「专心」与「随性」时段的读书法
13让便利贴与书合为一体的读书法
14利用「手指引导」，提高阅读速度的读书法

第4章　让头脑变聪明的「读书法」（依目的）
1创意发想
阅读大量书籍之后再上床就寝
2锻鍊思考力
阅读时，标上「赞成记号」与「反对记号」
3学习新知
阅读顺序：入门书?专业书?术语集
4增加自我广度
以随性、轻松步调，无压力阅读
5收集资讯
读到不用提示就可重现纸上的程度
6愈是忙碌，愈要读书
利用琐碎时间阅读名着
7阅读小说
目的在于参考别人的观点
8完全不想读书时怎么办？
9如何确立自己的读书法？

第5章　让头脑变聪明的「活用法」
1只是读书不会变聪明
2先确认「是否该运用到自己的生活」
3试着将书中所学转化为行动
4之一
制作「限期to do清单」
5之二
区分「对外期限」与「对内期限」
6之三
制作「日历清单」
7之四
制作「专案清单」
8之五
制作「习惯化to do 清单」
9反覆阅读「创意清单」
10发出声音念一千遍
11试着在虚拟听众面前演讲
12制作「理解」、「记忆」、「习惯」三本笔记
13快速找到需要的内容后，就立刻执行
14「演绎性活用法」与「归纳性活用法」
15定期检查习惯是否已经养成
16借由自我观察确认书本的效果

第6章  让头脑变聪明的「整理法」
1整理书籍的五个阶段
2买书之后要放在专用的小空间里
3正在读的书，要放在阅读场所附近
4以「下次阅读时间」来作书籍分类
5书要舍得丢

结语　我们为什么要读书？

「一天一段」学习新领域的读书法

〆任何书都能读的「简单读书法」

上节中，我们介绍了「翻阅」这种概略式的简单读法；接下来，我们要来介绍与它相反的仔细阅读法。

每当我拿到一本书的内容偏向艰涩难读或是全新领域时，我会选择以「一点一点慢慢读」的方式，来作为我的阅读方法。

只要一点一点慢慢读，即使再难懂的书，也能慢慢读懂、读通。

或许有人会反驳我：「书看得那么慢，那是要多久才能把书读完？」

有这种想法的人，一定得先改变自己的想法。即使「一点一点慢慢读」或「每天看一段」，只要有恆心，看的页数不但会增多，也更能看出「那些是自己需要或不需要的」，一旦达到这种地步，就能开始跳着看，在不知不觉中读完整本书。

这种方式或许较花时间，但所吸收到的知识，却会成为人生的坚强基础。

先不要预设立场，怀疑「那种读法，真的可以看完一本书吗？」，如果真有这样的想法，那才会真的读不完。所以，请放心继续「一点一点慢慢读」的读法吧！

〆读懂了要夸奖自己，对自己赞不绝口

如何能做到阅读艰涩书籍却不半途而废？

诀窍在于读完一天分量之后，要给自己适当鼓励，夸奖自己：「我今天读了一段这么难的内容，真是太厉害了！」类似这样，慢慢地就会觉得自己一定读得完。

或许有人会说：「那样夸自己，好像有点假！」

千万别这样否定自己。仔细想想，跟「过去的自己」相比，能够看懂一本放了半年都不曾碰过的书，不是很厉害吗？「今天读了一页过去都看不懂的书，好棒！」这不是说谎吧！

就像这样，当你想要称赞自己时，请试着和过去的自己比较，一定可以感受到自己的成长，真心夸奖自己的。

夸奖自己的时候，发出声音会很有用。请带着热情、大方地对自己说：「我好棒！」，或者写在部落格及日记里鼓励自己。

〆「再多读一些」，但允许失败

随着累积的页数逐渐增多，跟原先计画的量相比，或许你会开始觉得「还可以再多读一些」，既然如此，那就多看一些吧！

不过要注意的是，就算无法达成「再多看一页」这个新设定的目标，也不要责备自己，还是应该给予自己鼓励，「已经超出原本计画的页数这么多，我真是太棒了」。

为什么呢？

因为你已达成最初设定的目标，只是之后又挑战了更困难的部分，光是这点就很棒了，尽管最终没有挑战成功，但也不算是「未达成」。

〆一天一段还是看不懂的话，就要改看简单的书

如果一天一段、一点一点慢慢读还是看不懂或读来觉得吃力的话，可能是那本书的内容真得太深，这时只能建议你回过头来改看程度简单的书。

但如果是「完全不懂书中的术语或单字」，又怎么看得懂书呢？这种时候，如果有用语集，就可以一边查单字，一边读；如果没有用语集时，最好回过头来改看程度简单的书。

「翻阅」是将内容送进潜意识的读书法

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