关于考试，你用的方法都是错的：日本考试之神的私家祕技 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Tyosoku Taro

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• 考试技巧
• 学习方法
• 日本考试
• 应试策略
• 思维导图
• 记忆术
• 时间管理
• 高效学习
• 备考指南
• 学习心理学

同样的教材与课程内容，花费时间也相同，
为什么有人考上，有人却落榜呢？
努力固然重要，考试的「战略」才是胜败的关键！！

　　如果你认为：
　　□ 「考上的关键」在于对考试内容的理解
　　□ 考古题与题库是用来测试自己的理解程度
　　□ 「重点整理笔记」制做得越详尽，越容易考上
　　□ 考前冲刺应该以考古题与题库为中心
　　只要符合以上任一项，金榜题名就离你越来越远！！

　　这年头，会唸书没什么，考得上才是狠脚色。
　　想从众多考生中脱颖而出，就不能用跟别人一样的方法读书！
　　考上的人和落榜的人最大的差别在于「战略」。
　　本书独创战略性读书法，一开始实行，马上拉开你跟其他考生的差距！

　　日本考试之神一生受用的五堂读书课，学会了，包你纵横考场，战无不胜，攻无不克！

　　磨练「情报加工」的技巧：深耕课本－不在笔记的「制作」上钻牛角尖，将做习题答错的部分直接写在课本里，同时达到系统性的理解与重点整理。

　　磨练「答题」的技巧：反覆练习的魔法－善用考古题与题库，掌握出题重点。做完题目隔天再练习一次，反覆练习六天后，要忘记考试重点都很难。

　　磨练「情报整理」的技巧：比较认识法－用同中求异的方法，整理各项容易搞混的复杂知识，轻松掌握出题目的，临考时可达事半功倍效果。

　　磨练「落实记忆」的技巧：读书计画分工－反向操作一般的学习法，基础期以题库为主，掌握重点，冲刺期以课本为主，落实记忆。

　　磨练「自我管理」的技巧：自我宣言笔记－将一定要考上的决心写下，每日复诵愿望，借由潜移默化的效果，提升唸书动力。

本书特点

　　1. 创新的「对话形式」，以最简单易懂的方法教你「一考就上」的诀窍。
　　2. 深知考情的作者以多样化的视角，提供考生实用的建议。
　　3. 不单只提供唸书方法，还要让读者了解影响成绩优劣的「思考差异」。
　　4. 简单明了的编排与图解，增进读者的知识吸收度。

作者简介

超速太朗（Tyosoku Taro）

　　本名为冈  武史，一九六六年生。一九九二年毕业于爱媛大学法学系。历经三年的上班族生活后，转往独立开业，尝试了多方面的事业经营。二○○一年，以上班族的身份，在八个月内一举考取社会保险劳务士执照。隔年即担任知名资格考试补习班的讲师。由于教学实力备受推崇，开课班级不断增加，在短短五年内，授课时数便突破了四千小时。从二○○四年起开设网页，专门指导以社会保险劳务士为目标的考生，并新增电子杂志的配送。二○○五年建立个人部落格，全面指导所有资格考试的考生，且该部落格成立后，随即荣登人气排行耪（资格与职涯相关方面）第一名，至今仍维持在前十名以内。二○○六年，超速太朗为了证明「比较认识法」的学习效果，约一年内接连考取劳工行政、证券商业务员、不动产经纪人、代书、商业文书检定以及理财规划人员。

　　●超速太朗推荐！思考式学习法
　　tyosokutaro.com
　　●唸书方法及考试相关问题，欢迎来信至以下信箱：
　　oshiete@tyosokutaro.com

译者简介

王岑文

　　政大日文所肄业，曾任出版社编辑，目前为兼职译者，译有《监狱饭店：春．卷四》、《铁道员》。

突破学习瓶颈，解锁高效记忆与应试策略的终极指南 本书并非聚焦于某特定考试（如日本的应试技巧或“考试之神”的私家秘笈），而是提供一套 跨学科、系统化、强调思维重塑与底层逻辑 的学习方法论。它旨在帮助任何处于学习瓶颈期的读者，彻底革新其认知结构，实现从“努力无效”到“高效精进”的根本转变。 --- 第一部分：认知重构——为什么你一直“学了也白学” 许多学习者深陷于低效的重复劳动，误以为时间投入与知识掌握呈线性关系。本书的开篇将直指这一误区，通过对人类记忆机制、注意力分配以及元认知（对思考的思考）的深入剖析，构建一个全新的学习底层模型。 1. 遗忘曲线的真相与反制 我们深入探讨经典艾宾浩斯遗忘曲线背后的生物学原理，但拒绝停留在表面的“定时复习”。本书将介绍如何利用“间隔重复”的动态优化算法，结合你个人的记忆衰退速度，制定出独一无二的复习时间表。重点在于：如何将短期记忆（工作记忆）高效转化为长期、可提取的知识结构。 2. 深度加工的层次论：从识别到创造 学习的价值不在于“看到”知识点，而在于“能够操作”知识点。本书提出了知识内化的“五重深度加工模型”： 第一层：被动接收 (Passive Reception)：阅读、听讲。 第二层：主动识别 (Active Recognition)：能指出关键术语。 第三层：结构化重构 (Structural Reorganization)：能用自己的语言复述并画出知识导图。 第四层：情境化应用 (Contextual Application)：能将知识应用于解决不同场景下的陌生问题。 第五层：知识迁移与创造 (Transference & Creation)：能将该领域的知识融入其他学科，形成新的洞见或解决方案。 我们将详细阐述如何确保学习活动至少达到第三层。 3. “元认知”的训练：成为自己学习过程的首席工程师 大部分人学习时是“盲目的执行者”。本书的核心在于训练读者的“元认知”能力——即监控、评估和调整自身学习策略的能力。我们将提供具体的自我提问清单（如“我刚才为什么没理解？”“我能否用三个关键词概括这段内容？”），帮助读者在学习的每一个环节都保持清醒的自我反馈回路。 --- 第二部分：信息获取与编码——提升阅读效率与笔记系统 高效学习的第一步是高效输入。本书抛弃了传统的“划重点”和“抄写式笔记”，转向更具认知负荷优化价值的输入技术。 1. 目标导向型阅读 (Goal-Directed Reading) 阅读前的准备工作远比阅读本身重要。我们教授如何根据不同的阅读目的（搜寻信息、理解论证、批判性评估），预设阅读的“过滤网”。内容包括：如何快速判断文本的可靠性、作者的立场，以及如何使用“预读-定向阅读-回顾”的循环来避免信息过载。 2. 费曼技巧的进阶应用：教学相长而非自我欺骗 虽然费曼技巧广为人知，但本书探讨了其在不同知识复杂度下的局限性与优化方案。关键在于：如何识别自己“以为懂了”的知识盲区（The Illusion of Knowing），并利用“教学”过程来暴露这些盲区，而不是仅仅为了练习口述而进行空洞的复述。 3. 知识的“模块化”与“标签化”系统 我们不推崇单一的笔记工具，而是推崇一套灵活的“知识模块化”系统。这包括： 原子化笔记 (Atomic Notes)：确保每一条知识点都是独立、清晰、可引用的最小单位。 双向链接的实践：如何利用非线性笔记工具（如卡片盒笔记法的理念）来建立知识间的交叉引用，使知识库像一个有机体一样生长，而非僵硬的文件夹。 --- 第三部分：记忆的工程化——主动提取与长期巩固 单纯的输入只是仓库的建立，真正的学习发生在提取（Retrieval）的过程中。本书将记忆视为一种需要系统工程来优化的过程。 1. 提取练习 (Retrieval Practice) 的科学设计 提取练习是公认最有效的学习方法，但如何设计有效的提取测试至关重要。本书详细阐述了： 开放式回忆 (Open Recall) 与 特定线索回忆 (Cued Recall) 的交替使用。 生成效应 (Generation Effect)：比起回忆已学过的内容，主动“生成”答案的过程能带来更强的记忆固化。我们提供如何设计“自制测验”的模板。 2. 知识的交错学习 (Interleaving) 策略 许多学习者倾向于“集中学习”（Block Practice），即一次性攻克一个主题。本书从认知负荷理论出发，强调“交错学习”的优势：将不同但相关的主题穿插学习，迫使大脑在提取信息时进行更精细的辨别和切换，从而增强长期记忆的灵活性和抗干扰能力。我们将提供在不同学科中应用交错学习的具体时间分配方案。 3. 情绪与环境对记忆提取的影响 记忆并非纯粹的逻辑过程。本书探讨了情绪状态（适度的压力、好奇心）如何影响记忆的编码和提取。同时，提供方法来标准化学习环境，减少对特定环境的依赖，确保知识在任何情境下都能被成功提取。 --- 第四部分：压力管理与心流状态的激活 有效的学习是可持续的。本书关注学习者的生理和心理状态，将其视为影响学习效率的关键变量。 1. 时间管理：从“待办事项”到“能量分配” 我们摒弃传统的番茄工作法等单纯的时间切割方法，转向基于个体生物节律的“能量管理”系统。识别你的高峰期（高认知负荷任务）和低谷期（行政性或重复性任务），并根据精力水平来安排学习内容，确保在最佳状态下处理最困难的知识。 2. 创造心流的外部条件 心流（Flow State）是高效学习的理想境界。本书分析了进入心流所需的三个核心要素：清晰的目标、即时的反馈，以及挑战与技能的平衡。通过调整学习任务的难度梯度和优化工作空间，帮助读者更容易地进入深度专注状态。 3. 克服“完美主义陷阱”与“拖延症的认知根源” 我们从心理学角度解构“不完美就不做”的思维定势，提供一套渐进式行动框架，将巨大的学习任务拆解成一系列可立即执行的“最小可行步骤”，从而瓦解拖延的心理壁垒。 --- 本书总结： 这是一本关于底层方法论的工具书，它不教授任何特定考试的答案，而是提供一套通用的、可被量化和优化的认知升级路径。它旨在让你成为一个更聪明、更有效率的知识管理者和终身学习者，无论面对何种知识体系的挑战，都能游刃有余。

前言

战略篇  第一步是决定成败的关键

第１章 只要有「破釜沉舟」的决心就能合格吗？
 ◎ 十五年前败在司法考试之下的考生
 ◎ 短期内合格的学生，以及自称为实力派的学生
 ◎ 光靠「坚强的意志力」就能合格吗？
 ◎ 合格的关键为何？
 ◎ 无法合格是由于理解不足？

第２章 是否掌握了准确的地图和指南针？
 ◎ 把「短期合格」当成首要目标
 ◎ 试算真正的成本后……
 ◎ 导弹的三项特征
 ◎ 考生的时间有限

第３章 能否短期合格取决于学习环境
 ◎ 环境为成长关键
 ◎ 资格考试的环境，和高中、大学联考大不相同
 ◎ 善加利用补习班「看不见的力量」
 ◎ 选择补习班，不如选择「讲师」
 ◎ 认真的考生会「散发光芒」
 ◎ 能从讲师身上学习的，不只有「知识」而已！
 ◎ 请教资优生三个问题

第４章  为何唸书的成效不彰？
 ◎ 考古题要反覆练习１０次
 ◎ 每个考生都在尝试不可行的唸书方法
 ◎ 预习只是浪费时间，反覆答题才是重点！
 ◎ 考古题和题库是学习的最佳教材
 ◎ 首先要深耕课本
 
第５章  答题练习与模拟考试的定义明确吗？
 ◎ 想合格就得拟定战略！
 ◎ 阅读合格经验谈的正确认知
 ◎ 「集中攻读单科」，迈向「短期合格」之路
 ◎ 合格与否，早在考试当天便已决定？
 ◎ 计画分工
 ◎ 从由下往上学习法转换为由上往下学习法
 ◎ 巩固三角形顶点的学习方法

战术篇  「达到成果」之超快速学习法

第１章  思考通往合格的唸书方法
 ◎ 选择正确的资讯
 ◎ 考生最初须谨记的事
 ◎ 勿忘优先顺序
 ◎ 不许『找借口』的理由

第２章  磨鍊「情报加工」的技巧──深耕课本
 ◎ 尽可能多发掘问题
 ◎ 制作重点整理反而危险？
 ◎ 不要在『制作』上钻牛角尖！
 ◎ 「问题笔记」的最大弱点
 ◎ 单字卡现做现用

第３章  磨练「答题」的技巧──反覆操作的魔法
 ◎ 「始于考古题，终于考古题」？
 ◎ 「简答题」比「单选题」更深入？
 ◎ 掌握记忆的程度
 ◎ 善用「反覆操作的魔法」

第４章 磨练「情报整理」的技巧──比较认识法
 ◎ 考试要求的能力为何？
 ◎ 养成自己思考的习惯
 ◎ 化知识为智慧
 ◎ 帮助发挥应考实力的「比较认识法」

第５章  磨练『落实记忆』的技巧──计画表的功能
 ◎ 「深耕课本」的诀窍
 ◎ 找碴游戏
 ◎ 考前的冲刺期更应以学习为中心
 ◎ 将「一般的学习法」反向操作！
 ◎ 研读课本的秘诀

心理篇  吸引「合格运」的超级心理战术

第１章  优秀的考生会散发出「既沉稳又热血」的特质
 ◎ 熊熊燃烧的热血冲劲
 ◎ 重点不在努力的过程，而是最后的结果！
 ◎ 考试的价值在于努力的过程
 ◎ 抱持真正的自信心

第２章  使合格遥不可及的「三个恐惧」
 ◎ 「对内容尚未理解」的恐惧
 ◎ 「忘记内容」的恐惧
 ◎ 「只许成功，不许失败」的恐惧

第３章  吸引合格运的「三个习惯」
 ◎ 重视「小小的成就感」
 ◎ 勿忘「感恩的心」
 ◎ 永远「全力以赴」

第４章  化后悔为前进的动力
 ◎ 「区分事实与看法」的重要性
 ◎ 以应考经验作为跃进前的「重要跳板」
 ◎ 谨记「自信与谦虚」

第５章  合格之后的未来
 ◎ 过去不断在变化
 ◎ 眼前的未来
 ◎ 踏入没有轨道的世界．给合格者的话

结语

◎ 短期内合格的学生，以及自称为实力派的学生

我大约在一年前认识了短期内取得证照的相川耀子，并在半年前认识了自称为实力派的坊田纮一。
相川当时来参加我的课前指导，当下她便决定报名课程。根据她的说法，大学毕业后她当了三年的ＯＬ，为了开创更多的可能性，才决定报考资格考试。
在我的印象中，从那年入门讲座开课当天算起，她从未缺席过任何一堂课。她总是坐在讲台前第二排，并在授课过程中积极参与发问。尽管成绩不算顶尖，但她却成功在今年一举达阵。
上榜后，她曾向我谘询未来的出路。最后，她决定再挑战另一项专业资格，于是便再度报名了我开设的其他讲座。现在我们也常有机会在班内碰面。

而坊田则在今年考试大关逼近时，申请了我们补习班的套装课程，内容包含答题练习与模拟考试试。当天正好我也在场，所以有和他稍微交谈了几句，那也是我们的第一次接触。
当他看到我递给他的名片，发现我是他报考证照的讲师后，顿时仔细地打量着我，随后便和我谈起他的学习情况。他说，第一年他完全凭靠自修的方式唸书，但是却「很遗憾没有考上」，所以今年他决定换个方式，起码在答题练习和模拟考试试两方面，希望能借助补习班的课程来加强实力。
我们大约交谈了十五分钟，短短的时间之内，他说了三次「我只差一、两分就考上了……」。因此，等到答题练习的课程正式开课之后，我一直对他抱有很高的期望。但他的成绩在班上只处于中段，直到最后都没有亮眼的表现。
就这样，坊田这一次又再度落榜了。但他依然愿意再回到我的班上，这点令我感到非常欣慰。由于他报名的时间就在考试前不久，所以和相川一样，他也是从来没有缺席过。虽然答题时常会偏离重点，但他却十分踊跃发问。姑且不论成绩好坏，他认真积极的学习态度的确值得嘉许。
另外，之前我曾经向他建议「不妨试着从零开始重新学习」，而他也接受了这个提案，决定从最基础的课程学起。只不过这一次，我听他说了六次「我只差一、两分就考上了……」，是去年的两倍。
坊田的梦想是「考试合格后便独立开业」，因此他一直在半工半读；而相川则是积极地考虑转换跑道。今年的考试之前，他们两人常比邻而坐，上课时都非常专心，也将所有可用的时间完全投注于唸书之上。
看着他们两人，我不禁回想起从前准备司法考试的自己，因为他们俨然便是我当时的翻版。

◎ 光靠「坚强的意志力」就能合格吗？

自从坊田决定再次报名之后，我不断在思考「接下来的一年里，应该如何修正他的学习轨道，才能帮助他迈向合格之路」。
看着坊田孜孜不倦地努力，我认为他的决心绝不亚于相川。但在此同时，我却感到「如果没有新的突破，他将会面临第三度的失败」。
至于新的突破为何，我心里自然清楚，只不过我无法将自己的想法化为言语。所以，我一直在思考究竟该如何让他明白其中的关键。
深入探讨这个问题并不只是为了坊田，全国和他处于同样瓶颈的人不计其数。因此，对于身为资格证照讲师的我而言，这无疑是提升指导能力的重要机会。

◎ 合格的关键为何？

问题的答案就在坊田身上。因此，我才一再警惕自己，必须三不五时地找他谈话。一天，在新的课程开课之前，我在补习班看到了他，于是便上前和他攀谈。

「坊田先生，简单来说，你认为『合格的关键』是什么呢？」
面对我突如其来的问题，他似乎感到一头雾水，回道：
「简单来说吗？这句话真是老师的口头禅呢！」
的确如此。在课堂上，我经常以「简单来说呢？」这句话来反问考生。因为能够简单扼要地陈述一件事，便代表他经过一番独立思考的过程。所以，我常借由这句话，来告诫考生培养循序思考的重要性。
坊田沉思了一会儿，不久后便信心满满地答道：
「我认为关键在于理解，因为如果不能理解，自然就无法记忆了。」
他的答案切中要害，也点出了我和他今后努力的目标。这个观念造就了他长久以来的应考模式，也和他现在面临的瓶颈息息相关。
当时，相川碰巧也在现场，她似乎正准备去上课。于是，在回答坊田之前，我便先试着问了她同样的问题。
结果，相川毫不思索地答道：
「老师不是常说，『反覆练习』是最重要的吗？」
她丢下这句话后，便迳自走进了教室。我不禁深感欣慰，因为她说出了我期待的答案。
「这样一想，老师确实经常这么说呢！所以，『理解』和『反覆练习』这两点是合格最重要的关键啰？」
坊田立即跟进说道。
「坊田先生，最重要的事怎么会有两件呢！」
「那……这究竟是怎么回事呢？」
坊田对此展现出高度的兴趣。我认为，光是这点便是我们的一大收获。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我印象深刻的，不是那些具体到“背多少单词”或者“做多少道题”的量化建议，而是它对于“认知”层面的剖析。作者好像有一双能看穿我们学习迷局的眼睛，他能精准地指出我们为什么会陷入无效学习的怪圈。我之前一直以为，只要我花足够的时间，足够努力，考试就一定会有好成绩。然而，这本书却告诉我，很多时候，我们投入的时间和精力，就像是在原地打转，甚至是在南辕北辙。 他提到了一个观点，我当时就觉得醍醐灌顶：很多我们认为的“学习难点”，其实根本不在于知识本身有多么复杂，而在于我们大脑接收和处理信息的方式出现了问题。比如说，我以前读书，总是习惯性地从头看到尾，认为这样才能全面理解。但书里却引导我思考，是不是有更高效的阅读方式，能让我快速抓住重点，而不是被大量细节淹没。作者并没有直接给出“你必须这样读”的指令，而是通过分析我们大脑的运作机制，让我们自己去“顿悟”。这种“引导式”的学习方法，比那种直接灌输的“秘籍”要深刻得多。我感觉它不仅仅是在教我如何通过考试，更是在教我如何更好地去学习，去理解世界。这种感觉非常奇妙，就像打开了一扇新的大门，让我看到了学习的另一种可能性，一种更轻松、更有效、也更持久的可能性。

评分☆☆☆☆☆

这本书我早就听说过，一直没时间细看，最近终于把它从书架上翻了出来。刚开始翻的时候，我以为会是一本枯燥乏味的学习方法指南，毕竟“考试之神”听起来就带点神秘又高高在上的感觉。但读了几页之后，我发现完全不是我想象的那样。它更像是一位经验丰富的朋友，用一种非常接地气、甚至有点“不正经”的方式，跟你聊聊那些我们习以为常、但其实可能走偏了路的学习方法。 举个例子，书里讲到“记忆宫殿”的时候，我当时就觉得“哦，这个我听说过，感觉很难练”，但作者却用非常形象的比喻，比如把知识想象成在熟悉的街道上摆放物品，一下子就让我觉得这方法好像没那么遥不可及了。而且，他还分享了自己小时候学习的糗事，用自己的亲身经历来反驳那些“鸡汤”式的学习理论，这一点真的让我非常受用。我以前总觉得学习就该是“苦行僧”式的，要拼命刷题，要熬夜背诵，但这本书让我意识到，很多时候我们是在用错误的方式“感动”自己，而不是真正地“理解”和“掌握”。它并没有直接告诉你“怎么背”，而是引导你去思考“为什么你背不住”，然后顺着这个思路，引出那些看似简单却又至关重要的“小技巧”，比如怎么利用碎片时间，怎么调整心态，怎么找到自己的学习节奏。读这本书，感觉就像在和一个非常有智慧但又不摆架子的人聊天，他会拆解那些我们脑子里固有的“考试焦虑”，告诉你其实没那么可怕，只要方法对了，事半功倍是完全可能的。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的启示，在于它彻底颠覆了我过去对“努力”和“学习”的固有认知。我一直以为，考试成绩的好坏，完全取决于付出的努力程度。然而，这本书却让我看到了，“用对方法”比“盲目努力”要重要得多。它并没有回避考试的现实性，而是从一个非常“务实”的角度出发，分析了为什么很多人即使拼尽全力，成绩却依然不尽如人意。 作者的叙述方式非常有趣，他会用一些出人意料的比喻，来解释那些看似复杂的学习原理。我尤其印象深刻的是关于“无效努力”的论述，他将其比作在错误的跑道上奔跑，速度再快也无法到达终点。这让我反思了自己过去很多无效的学习经历，那些熬过的夜，刷过的题，可能都在某种程度上“浪费”了。这本书并没有让我产生沮丧感，反而让我感到一种如释重负。因为它告诉我，改变并不是不可能，关键在于找到那个“杠杆点”，用最小的力气撬动最大的效果。 它引导我去审视自己大脑的运作机制，去理解为什么有些知识容易记住，有些则难以消化。这种“解构式”的学习方法，让我不再被动地接受知识，而是主动地去思考，去探索。读完这本书，我觉得自己像是卸下了沉重的包袱，对学习这件事有了全新的认识。它让我意识到，学习不应该是痛苦的煎熬，而应该是一个充满乐趣和发现的过程。

评分☆☆☆☆☆

我通常对这类“揭秘”性质的书持保留态度，总觉得里面会充斥着夸大其词或者过于理论化的内容。但读完这本书，我必须承认，我之前对它的判断是过于片面了。它确实触及到了很多我在学习过程中一直感到困惑的地方，而且给出了相当有说服力的解释。 这本书的独特之处在于，它并没有提供一套标准化的“万能公式”，而是强调“个性化”和“反直觉”。我最喜欢的部分是关于“如何打破学习的惯性思维”。我以前总是习惯性地用过去最熟悉的方式去应对新的挑战，即使效果不佳，也难以改变。比如，我习惯于死记硬背，但书中却巧妙地指出，这可能是一种非常低效的学习方式，尤其是在面对需要理解和应用的内容时。作者并没有简单地告诉你“不要死记硬背”，而是通过分析背后的原因，让我们意识到为什么死记硬背会失效，以及如何转向更有效的策略。 它也让我意识到，我们很多时候并不是“笨”，而是“方法不对”。就像一把锁，你用错了钥匙，即使再用力也打不开。这本书就像是给了我一把正确的钥匙，让我能够解锁那些曾经让我头疼的知识点。它不仅仅是关于考试，更是关于如何更聪明地学习，如何更有效地解决问题。读这本书，就像是在和一位经验丰富的智者对话，他不会直接告诉你答案，而是引导你思考，让你自己去发现通往成功的路径。

评分☆☆☆☆☆

老实说，拿到这本书的时候，我并没有抱太大的期望。市面上关于考试和学习方法的书太多了，很多都大同小异，无非是告诉你多刷题、多背诵、多总结。但这本书的标题“你用的方法都是错的”，确实引起了我的好奇心，想看看它到底有什么“不同”。读完之后，我只能说，它确实让我大开眼界。 作者并没有提供那些“一蹴而就”的“秘籍”，而是深入浅出地分析了我们大脑在学习过程中容易出现的误区。我最喜欢的部分是关于“如何调整学习心态”的讨论，它并不是泛泛而谈，而是提供了非常具体、可操作的建议。比如，书中提到如何通过一些简单的心理暗示，来克服考试前的紧张情绪，这一点对我来说非常有帮助。 而且，作者的文笔非常生动有趣，他用了很多生活化的例子，来解释那些抽象的学习理论。读这本书，就像是在和一个经验丰富的朋友聊天，他不仅给你指出了问题的所在，还告诉你如何去解决。它并没有让我觉得我在“被教育”，反而让我觉得是在“被启发”。它让我意识到，很多时候，我们之所以无法取得理想的成绩，并不是因为我们不够聪明，或者不够努力，而是因为我们一直在用一种错误的方式去“努力”。这本书让我开始重新审视自己的学习习惯，并尝试做出一些改变。这种感觉很奇妙，就像是被唤醒了一样，对学习这件事重新充满了信心。