大脑神经细胞的老化是不可逆转的事实，人口老化对整体社会既是一种机会，也是一种威胁。对高龄工作者而言，最大的挑战在于：「了解导致高龄者认知功能下降的原因，并找出提升认知功能的解决策略。」

　　本书从「神经认知科学」的角度，引导读者认识大脑各部分的神经认知功能，以及大脑在个体老化过程中所发生的各种变化，并专章说明大脑「前额叶皮质」在高龄者认知功能展现上的角色。本书也根据认知老化的相关理论，规划一系列的认知促进课程，每一个活动都可以有效减缓高龄者认知功能的下降。

　　期待本书能鼓励更多伙伴勇敢的尝试，透过活动让高龄者了解老化、面对老化，同时减缓老化对认知功能的损伤程度。

作者简介

秦秀兰

　　现职：稻江科技暨管理学院老人福祉与社会工作学系专任助理教授
　　学历：国立台湾师范大学社会教育学博士
　　经历：新北市国中辅导教师、主任、校长共28年
　　学术专长：高龄团体课程规划、老人心理谘商与辅导、认知与学习、NLP专业执行师
　　学术服务：台湾新高龄社区健康发展学会理事兼执行长
　　　　　　　财团法人私立禅光育幼院院长

　　着作：
　　《牵绊一生的爱》（1996）、《美国有效能学校的新钟摆：社区参与》（1997）、《以班亲会共筑台湾的希望工程》（2001）、《家校合作的学校创新经营模式之推广》（2005）。

　　〈社区中心功能再造的方案规划──社区创意生活圈的建构〉（2008）、〈家校社区协作：台湾的经验及未来的挑战〉（2009）、〈社区高龄志工团体课程规划之研究〉（2010）、〈问题、新观点:从大脑前额叶的补偿性功能看见高龄学习的「能」与「不能」〉（２012）、‘Esearch on the emotional aging of positivity effect and negative bias of old people in Taiwan’（2012）。

序　i
前言　1

Part 1 神经认知科学的基础概念　5
Chapter 1 迎接新高龄世代的第一道曙光　7
Chapter 2 大脑认知相关结构的基本认识　15
一、脑部的基础构造　16
二、大脑各主要皮质区的认知功能　27
三、主要的大脑病变与损伤类型　40
Chapter 3 认知功能的界定与内涵　47
一、认知的界定与内涵　48
二、认知科学　52
三、从神经认知科学角度解读人类的认知功能　60
四、认知与记忆　64
五、认知记忆的遗忘与认知损伤的差异　75

Part 2 认知科学研究的多样化面貌　81
Chapter 4 影响中高龄者认知功能运作的主要因素　83
一、生理因素　85
二、心理因素　101
三、社会与文化因素　108
Chapter 5 大脑额叶皮质与认知老化　121
一、大脑在老化过程中所呈现的神经生理特质　122
二、大脑在认知老化过程中的回应策略　129
三、大脑额叶皮质在认知老化过程中的角色与功能　131
Chapter 6 情绪老化的积极意义　141
一、揭开高龄者情绪老化的神秘面纱　142
二、情绪调适的生理基础　144
三、高龄者情绪调适的认知运作机制　146
四、情绪与个体认知功能的相关研究　156
五、高龄者情绪老化机制的重要议题　161

Part 3 认知功能促进活动的规划与设计　173
Chapter 7 高龄者认知促进课程的规划理念　175
一、持续主动学习建构大脑新地图　177
二、高龄者学习认知促进课程规划的重点　179
三、高龄认知促进课程规划的架构　186
Chapter 8 认知促进课程的活动设计举隅　197
第一类 心灵层次 198
第二类 情绪层次 208
第三类 身体层次 214
结 论　227
参考文献　229