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• 个人成长
• 自我提升
• 成功学
• 积极心理学
• 人生规划
• 目标设定
• 习惯养成
• 影响力
• 幸福感
• 潜力挖掘

成功是富贵荣华，有车有楼？
成功是三十岁前赚得第一桶金，四十岁赚够提早退休？
成功是嫁个有钱人，不必上班受气，天天购物叹下午茶？

　　你踏上成功路了没？
　　有没有检讨失败的原因，到底是否出在自己身上？

　　社会上、职场上，追求「成功」的人满街都是。在同一个办公室里，坐在你前后左右的人，无一不想上位、赚大钱、出人头地。但世界这么大，到底「成功」这一词的社会定义，又是否能套用在每一个人身上？复制一位「成功人士」的行径，你又会否真的能成功？

　　碰壁遇上失败时，年轻人往往把责任怪在别人头上，怪社会、怪老板、怪学校……有没有想过问题究底出在哪里？会不会是自己身上？

　　「我是新人没经验」
　　「学校又没教」
　　「我就是没记性嘛」
　　「不好意思我说话就是这么直」

　　别再给自己借口了！冲出自己给自己设下的框框，要成功，就做最好的自己！

本书特色

　　全书包含了作者亲身经历的95个个案，从自己还是青年时代遇到的撞板情况，到现在回望时下新世代年轻人的职场及生活陋习，总结出95个小提示，给予时下想闯出一片天的年轻人一个走向成功的希望。

作者简介

黄擎天

　　深信「人生如旅程，应尽情游历」，以文字自勉勉人，散文及小说专栏曾见太阳报、新报，现为Recruit撰写励志专栏。他笔下的故事，题材信手拈来，情节却飞越时空，主人公总能战胜逆境，跨越生死，重拾盼望。

　　多伦多大学商科毕业，曾涉足出版业、广告业；常到中学演讲，曾任岭南大学校外进修部写作课程导师；现为香港电台嘉宾主持、香港出版学会会员、香港小说会创会会员。曾踏足丝绸之路、埃及、西藏、北极、南极、非洲肯亚、俄罗斯、柬埔寨、印度、南美洲，下一站是希腊。

　　多元化工作经验及广泛游历，令他的创作类型丰富，着有写给年轻人的《人生潜规则，20几岁就该知道》和《踏足社会的五十堂必修课》、励志科幻小说集《异域行者──那些可以永远的爱情》、讽刺社会现象的《港男港女爱作战》等共28部，多种曾入选历届香港教协「中学生好书龙虎榜」候选书目。《100条开启快乐之门的錀匙》为香港阅读城「十本好读2008」得奖好书。《带南极企鹅回家》为第三届香港教协「书丛榜」候选好书及香港阅读城「十本好读2005我最喜爱的游记」。

《无垠星河的低语》图书简介 一部关于时间、记忆与宇宙尺度的哲学史诗 作者：[此处可虚构一位富有文学气息的作者名，例如：艾萨克·维兰德 或 莉莉安娜·索伦森] 内容梗概： 《无垠星河的低语》并非一部讲述个人奋斗或即时成就的书籍，它是一次对人类心智所能触及的最深远边界的探索。本书以其宏大叙事和内省的深度，引领读者穿越意识的迷宫，直面存在本身所蕴含的终极悖论。它探讨的不是“如何赢在起跑线”，而是“时间究竟是什么”；它关心的不是“如何达成目标”，而是“目标的意义在宇宙尺度下如何消融”。 全书分为三大部分，结构严谨，层层递进，如同一部精密的观测仪器，将目光从微观的神经元活动，逐步推向宏观的宇宙热寂。 第一部：时间的熵与记忆的幻影 本部分聚焦于人类对“线性时间”的执念与这种执念的脆弱性。作者从古希腊哲学家对“永恒”的思辨切入，随后引入现代物理学中时间箭头的概念，并将其与生物学中的衰老过程进行对照。 我们习惯于将生命视为一段有始有终的旅程，但作者提出了一个尖锐的问题：如果记忆可以被编辑、被遗忘、甚至被集体重构，那么“过去”是否真的存在，或者说，它是否仅仅是当前神经元状态的一种高概率投影？ 书中详细阐述了以下几个核心议题： 时间弯曲的心理学效应： 探讨在高度压力或深度冥想状态下，人们对时间流逝感知的扭曲，并追溯至神经科学中与内侧颞叶相关的机制。 “未曾发生”的重量： 分析了“反事实思考”（Counterfactual Thinking）在塑造个体身份中的作用。我们对“如果当初……”的沉迷，如何比实际发生的事件更能定义我们的此刻。 记忆的“幽灵”： 通过对失忆症患者和高选择性遗忘的案例研究，揭示了记忆的建构性，以及我们如何不断地对自己的历史进行“后门修复”，以维持一个可供生存的叙事结构。 第二部：宇宙的孤寂与意义的碎片 在完成了对内在时间的解构后，本书将视角投向了外部世界——浩瀚无垠、对人类命运漠不关心的宇宙。这一部分是本书最具哲学思辨性的核心。 作者运用天文学和宇宙学的前沿发现，特别是关于暗物质、暗能量以及多重宇宙理论的阐述，来反衬人类文明的短暂与渺小。这种对比并非旨在制造虚无主义的恐慌，而是试图提炼出一种更坚韧的、与“无意义”共存的意义。 重点分析： 大尺度结构与人类尺度： 比较了星系团的形成时间尺度与人类历史的长度，阐明“宏大”叙事往往掩盖了个体经验的独特性。 生命的偶然性与必然性： 深入探讨了费米悖论的各种解释，并将其转化为对“独一无二”的重新定义。如果宇宙中充满生命，那么“我们的”存在就不特殊；如果宇宙中只有我们，那么我们的责任感便重于泰山。 寂静的回响： 探讨了人类文明留下的所有信息（艺术、科学、建筑）在数十亿年后可能遵循的物理定律，即如何以“信息熵”的角度去评估文明的成就，而非其经济或军事力量。 第三部：回溯：从终点重塑当下 最后一部分将视野拉回到人类的实践哲学层面，但不是以行动指南的面貌出现，而是以“终局意识”来指导生活。如果一个人确知自己将如何被后世铭记，或者预知文明的最终命运，他今天的选择会发生怎样的变化？ 这部分探讨的是一种“逆向工程式”的生活美学： “慢的必要性”： 批判了当代社会对速度和效率的狂热追求，主张真正的深度洞察必须依赖长时间的沉思和对复杂性的容忍。慢，不是效率的敌人，而是理解力的温床。 关系中的“边缘效应”： 探讨人与人之间复杂关系网的稳定性，强调关系中的张力、未解决的冲突往往是定义这段关系“真实性”的关键，而非一味的和谐顺畅。 对“超越”的超越： 作者认为，人类总想超越自身的局限，但真正的智慧在于接纳并欣赏这些局限性。对“完美”的追求是精神的逃避，而对“有限”的深刻理解，才是通往平静的唯一路径。 本书特色： 《无垠星河的低语》的写作风格兼具散文的韵律感和学术论述的严谨性。作者巧妙地穿插了对卡夫卡、布莱希特以及当代量子理论先驱的引用，使得文本既富有文学张力，又具备坚实的思想基础。它要求读者放下对立面的二元思维，拥抱矛盾、接受模糊性，并在无限的尺度面前，重新校准自己对“重要性”的判断。 适合读者： 任何对时间哲学、存在主义、认知科学交叉领域抱有浓厚兴趣的读者；渴望在纷繁复杂的世界中寻找更深层、更持久的锚点的人士；以及厌倦了所有“速成”和“励志”手册，转而寻求对生命本质进行严肃对话的探索者。 一句话总结： 本书不是教你如何攀登，而是带你一起凝视那座山的阴影，并思考为什么我们要选择攀登。

前　言　成功不是做复制人2
 
第一章　成功是求职有方
 
001 求职失败不是社会的错12
002 对合约有意见，别怕不好意思1
003 豁然面对无理解僱16
004 为前途要加几钱肉紧18
005 机会要靠自己争取20
006 每个抉择都有赌博成分22
007 骑牛还是搵马？24
008 第一次「约会」不能犯的错28
009 顺利过渡试用期基本法30
010 张开眼睛，发展机会无处不在32
011 求偶和求职都要实事求是34
012 机会是留给肯接电话的人36
013 不要划花个人信贷纪录38
014 拨乱反正永不嫌迟40
015 打拼事业要靠自己42
016 机遇由自己创造44
017 决心不够难转行46
018 你不是懒惰，只是不爱48
 
第二章　成功是储备人脉
 
019 不讲钱反而失感情52
020 入屋不叫人徒惹误会54
021 有事才登三宝殿惹人反感56
022 「物轻情重」要看对象58
023 职场无真爱60
024 单靠文字不能建立关系62
025 做个「善解人意」的下属64
026 逆耳忠言易伤和气66
027 用「名分」去巩固友谊是徒然68
028 劳烦朋友不如靠自己70
029 口出狂言自毁人缘72
030 关于打网球，我想说的其实是……74
031 办公室人缘由笑容开始76
032 发掘前辈身上的宝藏78
033 「孤独精」是这样炼成的80
034 自毁人脉等于自废武功82
035 决不跟钱斗气的生意人84
036 别人的幸福不由你批判86
 
第三章　成功是通晓世情
 
037 踩低自己不能抬高别人90
038 每个人最关心的总是自己92
039 面对批评不必对号入座94
040 及早预防「办公室女王病」96
041 不要把两只老虎放在一个笼子98
042 职场潜规则要自行领略100
043 不要随便拍膊头102
044 开会议程可以鞭策员工104
045 知己不知彼，事倍功半106
046 与其改造拍档，不如分道扬镳108
047 分手不要用短讯110
048 实际行动，胜过泛泛空言112
049 「一心二用」即是不够忠诚114
050 打工是卖艺卖心更卖身116
051 作家经理人绝种之谜118
052 八婆是非何足挂齿？120
053 擅作主张即是抗命造反122
054 倔强地自爱才是出路124
 
第四章　成功是待客以诚
 
055 大条道理也要好声好气128
056 真理未必愈辩愈明130
057 以顾客快乐为己任132
058 地产经纪何必查家宅134
059 良好工作态度是你的最强装备136
060 礼貌好不等于服务好138
061 做生意要为对方设想140
062 自由工作者要突破「盲点」142
063 发自内心才显真诚144
064 销售是一个沟通过程146
065 语气积极热情，合作水到渠成148
066 用心聆听是沟通的第一步150
067 做人要有Common Sense152
068 人穷志不穷改变命运154
069 有口才无跟进也是枉然156
 
第五章　成功是自我激励
 
070 视新任务为自我锻鍊的机会160
071 进修不必要人陪162
072 朋辈影响如辐射164
073 以学习心态看待厌恶性工作166
074 暑期工也要交足功课168
075 无记性会损害个人形象170
076 怀才不遇只是假象172
077 失败者找借口，成功者找方法174
078 每天的过程比结果重要176
079 从日常生活培养解决问题能力178
080 赢在方法，更要赢在心法180
081 自我改进是一个全方位课程182
082 上班快乐，求人不如求己184
083 虚荣心不能当饭吃186
084 在刻板工作中自制乐趣188
085 「我开心就好！」= 自暴自弃190
086 洗脱冗员的嫌疑192
087 自我突破的关键字是拒绝认命194
088 悉力以赴才能保住招牌196
089 坚持是一切之始198
090 当生病成为习惯200
091 别让科技主宰生活202
092 抓住症结才能根治问题204
093 不要让金钱扭曲本性206
094 不认真你就输了208
095 「认真」和「豁达」并无冲突210

评分☆☆☆☆☆

这本书我是在一个偶然的机会下发现的，当时我正处于一个迷茫的时期，对未来感到有些不知所措。读了这本书，就像是走进了一个安静的花园，里面充满了关于自我成长的智慧和启发。它没有强迫你一定要达到什么目标，而是温柔地提醒你，在你忙碌的生活中，停下来看看自己，看看内心深处的声音。书中提到的很多观点，比如如何与自己的情绪共处，如何找到内心的宁静，都让我觉得非常受用。 我印象最深刻的是关于“内在小孩”的部分，作者用非常细腻的笔触描述了童年经历对我们成人生活的影响，并提供了一些实用的方法来治愈过去的创伤。这部分内容让我反思了很多，也让我更加理解了自己的一些行为模式。很多时候，我们之所以会在某些事情上表现出过度的反应，或者总是重复犯同样的错误，可能都和童年时期的经历有关。这本书给了我一个重新审视自己、与过去和解的机会，感觉像是为心灵做了一次深层SPA。 另外，书中关于“拥抱不完美”的章节，也深深地触动了我。我们生活在一个追求完美的社会里，总是被教导要做到最好，要无懈可击。然而，这种追求完美反而让我们变得焦虑和不安，害怕暴露自己的缺点。这本书却鼓励我们看到，正是这些不完美，才让我们显得如此真实和独特。它让我明白，与其一味地追求虚幻的完美，不如学会接纳真实的自己，从不完美中汲取力量，让它成为我们成长的催化剂。 “活出热情”这一部分，对我来说也是一种鼓舞。我常常会感到生活有些单调乏味，不知道自己真正想要的是什么。这本书通过一些引人深思的问题和故事，引导我重新审视自己的兴趣和热爱。它不是那种让你立刻找到人生目标的大道理，而是让你慢慢发现那些能点燃你内心火花的小事物，然后去放大它们，让它们在你的生活中占据一席之地。我开始尝试着去接触一些我一直想做但又不敢做的事情，感觉生活变得更加丰富多彩了。 这本书给我的感觉，更像是一位知心的朋友，它不会给你任何压力，只是在你需要的时候，静静地陪在你身边，给你一些温柔的提醒和鼓励。它让我明白，真正的成功，不是外在的成就，而是内心的丰盈和对生活的热爱。这本书的文字非常优美，读起来也很有节奏感，仿佛能抚慰人心。我推荐给所有觉得生活有些疲惫，或者对自我成长感到困惑的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名乍听之下，似乎是在教你如何“成功”，但真正翻阅之后，我发现它所探讨的“成功”，远比我们一般理解的要深刻得多。它更像是一本关于自我认知和心灵成长的指南，用一种非常温柔而细腻的方式，引导读者去探索内心深处的风景。 我特别被书中关于“认识你的内在小孩”的章节所打动。作者用一种充满同理心的方式，讲述了童年经历如何塑造了我们成年后的性格和行为模式，并提供了一系列非常实用的练习，帮助我们去理解、去接纳，甚至去疗愈那个曾经受过伤的“内在小孩”。读到那里的时候，我常常会陷入沉思，回想起自己过往的一些经历，感觉像是与过去的自己进行了一次深刻的对话，许多不被理解的情绪似乎也找到了出口。 书中“拥抱你的不完美”的部分，也给我带来了极大的启发。我们总是习惯性地追求完美，害怕暴露自己的缺点，但这本书却告诉我们，正是这些“不完美”才构成了我们独特的生命色彩。它鼓励我们去接纳自己的脆弱，去允许自己犯错，因为每一次的经历，无论是成功还是失败，都是让我们变得更加丰富和强大的过程。这种坦然面对自己的态度，让我感到前所未有的轻松。 “活出你的热情”这一部分，则像是在点燃我内心深处的火花。我常常会感到生活的平淡，不知道自己真正想要的是什么。这本书通过一些富有启发性的故事和问题，引导我去深入挖掘自己的兴趣和渴望，去发现那些真正能让我感到兴奋和充满活力的事情。它不是那种让你立刻改变人生的宏大叙事，而是让你在日常的点滴中，去找到属于自己的那份热爱。 总体而言，这本书给我最深刻的感受，是一种由内而外的平静与力量。它没有给你任何具体的“成功秘籍”，但它却为你提供了一种全新的视角，让你去重新定义“成功”，并指引你走向一条真正属于自己的、充满生命力的道路。这本书的文字优美，节奏舒缓，读起来让人感觉非常舒服，仿佛在与一位智者进行着一场心灵的交流。我非常推荐这本书给所有正在寻找自我，或者对生活感到有些迷茫的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

刚开始接触这本书，我并没有抱太大的期待，只是觉得书名挺有意思的，想看看它到底会讲述什么样的“成功”观。但读着读着，我发现它提供的视角非常独特，完全颠覆了我以往对成功的认知。它不是那种讲授励志故事、告诉你如何克服困难的文章，更多的是引导你去探索内心的世界，去了解自己，去认识自己。 我特别喜欢书中关于“认识内在小孩”的章节。它让我意识到，我们很多成年后的行为模式，其实都源于童年时期的经历，那些未被满足的需求，那些曾经的伤痛，都会在不知不觉中影响着我们。作者用非常温和的方式，引导我们去倾听内心的声音，去理解那个曾经受伤的自己，并且给予它疗愈。读到这一部分的时候，我真的有种如释重负的感觉，仿佛一直压在心头的一块石头终于被挪开了。 书中关于“拥抱不完美”的讨论，也让我觉得非常深刻。我们常常会因为自己的缺点和不足而感到自卑，害怕在别人面前暴露出来。然而，这本书却告诉我们，正是这些“不完美”才构成了我们独特的个体，它们是成长的养分，是让我们变得更强大、更有韧性的原因。这种豁达的态度，真的让我觉得很受启发，也让我更加有勇气去接纳真实的自己。 “活出你的热情”这一章，更是让我眼前一亮。我常常会感到迷茫，不知道自己真正喜欢什么，想做什么。这本书提供了一些非常实用的方法，帮助我去探索内心的渴望，去找到那些能够点燃我生命热情的事物。它不是让你去追求什么惊天动地的大事业，而是让你在日常生活中，去发现那些让你感到快乐和满足的小确幸，然后去放大它们。 总的来说，这本书更像是一种心灵的陪伴，它用一种非常温柔而富有力量的方式，引导你去认识自己，接纳自己，并且活出最真实的自己。它没有给你任何具体的成功“秘籍”，但它却让你拥有了通往内心平静和真正幸福的地图。这本书的文字优美，结构清晰，读起来非常舒服，我会把它推荐给所有正在寻找人生方向，或者想要更好地了解自己的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书我买了一段时间了，最近终于有时间静下心来细细品读。初拿到这本书时，它的封面设计就挺吸引我的，色调温暖，字体优雅，有一种沉静的力量感。翻开目录，看到里面的一些章节标题，比如“认识你的内在小孩”、“拥抱你的不完美”、“活出你的热情”等等，这些话题都深深触动了我。我觉得很多人在追求所谓“成功”的时候，往往忽略了内心的声音，一直在追逐外界的评价和标准。而这本书似乎提供了一种不同的视角，它不是教你如何去“获得”成功，而是让你去“成为”那个最好的自己。 我特别喜欢书里提到的“内在小孩”的概念。我一直觉得，我们成年后的很多困扰，其实都源于小时候未被满足的需求或者受到的伤害。这本书没有回避这些沉重的话题，而是用一种非常温和、充满理解的方式，引导我们去倾听、去接纳、去疗愈自己内心那个曾经受伤的小孩。读到那里的时候，我感觉自己像是和过去的自己进行了一次深刻的和解，很多一直困扰我的情绪也似乎找到了源头，开始慢慢消散。这种自我疗愈的过程，比任何外部的成就感都更让我觉得踏实和有力量。 书里面关于“不完美”的探讨，也让我豁然开朗。我们总是习惯性地想要把自己最好的一面展现出来，害怕被别人看到自己的缺点和不足。但这本书却告诉我们，正是这些“不完美”构成了独一无二的我们，它们是成长的养分，是生命力的体现。它鼓励我们去拥抱自己的脆弱，去允许自己犯错，去相信每一次跌倒都是为了更好地站起来。这种解放感真的非常棒，我感觉自己一下子卸下了很多沉重的包袱，可以更自在地呼吸，更真实地生活了。 “活出你的热情”这一章，对我来说更是醍醐灌顶。我一直以来都感觉自己好像在随波逐流，不太清楚自己真正热爱什么，真正想要什么。这本书通过一些很有启发性的问题和练习，引导我去探索内心深处的渴望，去挖掘那些让我感到兴奋和充满活力的事物。它不是那种空洞的鸡汤，而是非常务实地教你如何找到自己的方向，并且一步步去实现它。我感觉自己仿佛被点燃了一盏灯，看到了前行的道路，也充满了去探索的勇气。 总的来说，这是一本让我感觉非常温暖、非常有力量的书。它不是那种追求速成、教你如何走捷径的书，而是一本陪伴你、引导你、鼓励你慢慢成长的书。读完之后，我感觉自己对“成功”的定义有了更深刻的理解，它不再是外界的头衔或者财富，而是内心的平静、生命的活力以及那种发自内心的满足感。这本书更像是一位智慧的长者，用充满爱和理解的语言，在悄悄地改变着你，让你在平凡的生活中，也能发现属于自己的光芒。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，就被它的封面设计吸引住了，一种淡淡的、温暖的色调，给人一种沉静而充满力量的感觉。阅读过程中，我发现这本书并没有给我灌输任何“你应该如何成功”的硬性观念，而是更侧重于引导读者去探索内心的世界，去认识真实的自己。 书中关于“内在小孩”的论述，让我印象最为深刻。作者通过生动的笔触，描绘了童年经历对我们成年后心理状态的影响，并提供了一系列切实可行的方法，帮助我们与过去的自己和解，疗愈内心的创伤。我之前一直不太理解自己为何在某些方面会表现出不成熟的一面，读完这部分后，我才恍然大悟，原来这与我童年时期的一些经历息息相关。这本书给了我一个重新审视自己、与过去和解的机会，感觉像是完成了一次心灵的“大扫除”。 “拥抱你的不完美”这一章，也让我受益匪浅。在追求完美的社会环境中，我们常常因为自己的缺点而感到焦虑不安，害怕被他人评判。然而，这本书却以一种非常包容的姿态，鼓励我们去接纳自己的不完美，并将这些“不完美”视为成长的养分，是让我们变得更加独特和坚韧的基石。这种积极的态度，让我不再对自己的不足感到羞愧，而是学会了以更自信、更坦然的心态去面对生活。 “活出你的热情”的部分，则像是一盏明灯，指引着我重新审视自己的人生方向。我常常会感到生活的迷茫，不知道自己真正热爱什么。这本书通过一些引人入胜的案例和启发性的问题，帮助我一点点地挖掘内心的渴望，去发现那些能点燃我生命热情的事物。它不是那种让你立刻找到人生目标的大道理，而是让你在平凡的生活中，去发现那些让你感到快乐和满足的小确幸，然后去放大它们。 总而言之，这本书给我的感觉，就像是一位睿智的朋友，它用温柔而充满力量的语言，陪伴我走过一段自我探索和成长的旅程。它没有告诉你如何去“赢”，而是告诉你如何去“成为”。它让我明白了，真正的成功，不在于外界的评价，而在于内心的宁静、生命的活力以及对生活的热爱。这本书的文字优美，读起来非常治愈，我强烈推荐给所有渴望活出自我，寻找人生意义的朋友们。