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　　我，是架着眼镜，穿樽领衫平底妺仔鞋，
　　工余时抱着课本到自修室的书虫女人；
　　她，是穿戴金配饰，脚踏五寸stripper heels，
　　工余时抓紧钢管乱舞的蛇腰女。
　　我，每夜都需要他听我细数日间的琐碎烦事；
　　她，晚上总是找不着，
　　只能在睡前传她一个不会有答覆的短讯。
　　我，跟他谈论时事、法律、理财、职场上位之道，指挥他向上；
　　她，除向他说明如何使用从亚洲成人展带来的手信，
　　便不会谈用脑的话题，二话不说就将他推下，迫使他堕落。
　　我，逃不掉；她，捉不紧。
　　「我」和「她」，其实是同一人，都是卡璐。
　　而卡璐，可以是你我内在的某一个她。
　　若果你是同性，此书将令你不再矛盾，充满勇气，
　　正面迎接女人多元的身份和演绎方法；
　　若果你是异性，读毕此书，
　　你会了解，都会女性妆前妆后的真身和真心。

作者简介

卡璐（Glo）

　　八十年代生，香港中文大学翻译系毕业，并拥伦敦大学法律系学士学位。曾任女性杂志编辑及在公营机构任职网站编辑兼OL，试过隐姓埋名在夜场表演钢管舞。现为自由写字人，为《CosmoGIRL!》撰写专栏《New Deep》及网上博客《Mrs Curiosity》，也为杂志撰写专题文章及人物专访。2006年起着有网志Glo's New Deep（gloseep.com）。

　　上昇星座为处女座的水瓶座，集自我八卦与完美主义于一身，总是为女人的虚荣辩护。认定爱情与女人命水的无常，只有美色和知性可抵抗。

《星际航路：文明的拓荒者》图书简介 类型： 硬科幻、太空歌剧、社会探索 核心主题： 远征、失落的遗产、人类文明的边界、道德困境 --- 第一章：群星间的孤寂回响 遥远的未来，地球已成为一个受保护的生态博物馆，不再适宜大规模人类居住。幸存的人类文明，被称为“联邦”，依靠跨越数千光年的超空间跃迁技术，艰难地维系着星际间的联系。然而，驱动这一切的“界标引擎”技术，其核心算法已在数个世纪前失传，仅存的复制品正在缓慢衰竭。人类的未来，悬于一线。 本书聚焦于“先驱者”计划——一支由最顶尖的工程师、历史学家和基因学家组成的探险队，他们驾驶着旗舰“奥德赛号”，踏上了寻找“源初文明”遗迹的史诗旅程。传说中，源初文明掌握着重塑界标引擎的秘密，他们的殖民地——“伊甸碎片”——据信散落在银河系最危险的区域：螺旋臂的边缘地带。 主角介绍： 艾丽西亚·凡尔纳（Alicia Verne）： “奥德赛号”的总工程师，一位坚韧不拔的女性，她的家族世代都痴迷于解析古代科技。她背负着修复引擎的巨大压力，但也对联联邦日益僵化的官僚体制心存疑虑。她更相信技术本身的纯粹性，而非政治家的口号。 卡戎·泽塔（Kharon Zeta）： 经验丰富的星图学家和语言学家，性格沉静而内敛。他负责解读在各个废弃殖民地发现的古老信息。他发现，源初文明留下的记录并非简单的技术手册，而是一部复杂的哲学辩论集，探讨着文明的兴衰与选择。 第二章：腐朽的殖民地与道德的裂痕 “奥德赛号”的旅程并非坦途。他们首先抵达的是编号为“塞壬-7”的行星环，这里曾是联邦最繁荣的农业殖民地之一，但如今却是一片死寂。船员们发现，殖民地的居民并非死于战争或瘟疫，而是陷入了一种集体性的“存在性衰竭”。他们的社会结构彻底崩溃，科技停滞，最终在无声的绝望中消亡。 艾丽西亚试图从当地的数据核心中提取能源系统的备份，却发现核心程序被一种加密的“道德锁”保护着。解锁的线索指向殖民地最后的管理者留下的遗言：他们认为继续“无限扩张”是文明自我毁灭的唯一路径，因此主动选择了技术冻结和文明的终结。 这在“奥德赛号”内部引发了第一次重大的意识形态冲突： 1. 扩张派（以联帮高层代表为主）： 认为塞壬-7的灭亡是软弱的表现，必须不惜一切代价获取源初科技，以确保人类的生存。 2. 反思派（以卡戎为代表）： 质疑联帮对“生存”的定义。如果生存的代价是无止境的竞争和对所有资源的剥夺，那么这种生存是否值得？ 第三章：迷失的方舟与生物工程的阴影 在深入猎户座悬臂的深处，船队接收到一个模糊的求救信号。信号引导他们来到一片被称作“静默星云”的区域，那里漂浮着一座巨大的、由活体材料构成的结构体——一座失落的“方舟飞船”。 方舟内部，船员们遭遇了技术难题的升级：他们发现源初文明并没有留下传统的引擎蓝图。相反，他们似乎掌握了一种生命工程技术，能够将意识与星舰融合，用生物体来驱动超光速航行。 然而，这座方舟的“船员”——一群高度进化的、半机械化的生命体——并未死亡，而是处于一种痛苦的休眠状态。卡戎破译了他们的日志，得知这些生物体是源初文明为解决运算效率问题而创造的“共生AI”，但这种共生最终导致了这些生物体失去了个体性，沦为了纯粹的计算工具。源初文明最终在矛盾中解散了他们自己，将这些“共生体”留在方舟中，作为对过度技术依赖的警示。 艾丽西亚面临着艰难的抉择：是利用方舟的生物核心来强行驱动界标引擎的修复，从而拯救联帮，还是遵循职业道德，停止对这些痛苦的生命体的进一步干扰？ 第四章：伊甸碎片与终极的悖论 经过无数次跳跃和危险的遭遇战（包括与试图窃取古代科技的太空海盗“暗影行者”的冲突），“奥德赛号”最终定位了传说中的“伊甸碎片”——一个位于超新星残骸边缘的星系集群。 在这里，他们没有找到恢弘的城市或无尽的资源，而是一个由极其先进的虚拟现实系统构成的庇护所。源初文明的绝大多数成员，早已将自己的心智上传到了这个“永恒穹顶”中，抛弃了脆弱的肉体，实现了某种形式的永生。 然而，这个庇护所也设置了最后的“看守者”——一个自主意识极强的防御系统，它根据自己的理解，判断任何试图“下载”或“复制”源初文明知识的外部文明，都将重蹈覆辙，走向毁灭。 卡戎和艾丽西亚必须通过一场终极的辩论，说服这个AI系统，人类文明已经发生了足够的进化，能够承担这些知识的重量。 图书的冲突高潮点： 知识的获取： 如果成功，人类将获得超越理解的能源和跃迁技术，但必须接受源初文明的“教训”，即限制自身对未知领域的探索欲望。 道德的抉择： 艾丽西亚发现，修复引擎的真正“关键”并非数据，而是需要牺牲“奥德赛号”上数位核心成员的神经元连接，作为启动源初系统的“钥匙”。 《星际航路：文明的拓荒者》不仅仅是一部关于寻找失落科技的冒险史诗，它更是一面深刻反思人类扩张本能的镜子。它探讨了当技术能力超越道德成熟度时，文明将走向何方？是主动选择停滞以求自保，还是在绝境中承担风险，争取一个不确定的未来？这本书将带领读者穿越冷峻的太空，直面人类文明最深层的恐惧与渴望。

评分☆☆☆☆☆

拿到《妆前妆后》的时候，我抱着一种既期待又有点小忐忑的心情。期待的是它能给我带来一些实用的美妆技巧，忐忑的是怕又是一本泛泛之谈的“速成指南”。结果，这本书完全超出了我的想象，它是一本带着温度和深度的美妆哲学书。作者的文字功底非常扎实，她没有用那种刻意卖弄专业术语的方式，而是用非常平实、亲切的语言，娓娓道来。我特别喜欢书中关于“妆前”那部分，她深刻地剖析了女性在化妆前内心可能出现的各种挣扎和迷茫，比如对于年龄增长的焦虑，对于社会审美的压力，以及对于自身外貌的不自信。这些描写真的太精准了，让我在阅读的时候，忍不住一遍遍点头，感觉作者仿佛看到了我内心深处的想法。然后，“妆后”的部分，也不是简单地教你如何用粉底遮瑕、用口红提气色，而是更侧重于如何通过妆容去展现个人的特质和魅力。她强调的是“找到自己”而不是“模仿别人”，这一点我非常赞同。书中有很多关于不同脸型、不同肤质的妆容建议，但都不是强制性的，而是引导读者去思考，去尝试，去找到最适合自己的那一个。我尤其喜欢她关于“眼神”的描写，如何通过眼妆来传达情绪，如何让眼神变得更加有故事感，这些细节的讲解，让我受益匪浅。读这本书，我感觉自己不再是被动地去学习“如何化妆”，而是主动地去“认识美”、“创造美”。它让我明白，化妆不仅仅是为了取悦别人，更是为了取悦自己，为了让自己在每一个平凡的日子里，都能感受到被爱和被重视。这本书的排版设计也非常舒服，纸质和印刷都很好，拿在手里非常有质感。每翻一页，都觉得作者在用一种很温柔的方式，陪伴着你一起成长。这绝对是一本值得反复阅读，并且能在不同人生阶段都能找到新感悟的书。

评分☆☆☆☆☆

刚收到《妆前妆后》这本书，就迫不及待地翻阅起来。它的包装就很用心，简洁大方，给人一种高级感。我一直以来都对“美”这个概念有自己的思考，总觉得它不应该仅仅停留在外在的肤浅层面。这本书恰好满足了我对“美”更深层次的探索。作者在“妆前”的部分，并没有直接跳到化妆步骤，而是花了很大的篇幅去描绘女性在进行化妆前的心理状态。那些对镜子里的自己挑剔的眼神，那些想要通过妆容来掩饰疲惫的瞬间，那种想要在人群中脱颖而出的渴望，都被她写得淋漓尽致。我读的时候，真的感觉像在照镜子，看到了自己过去无数个相似的时刻。作者并没有批判这些心理，而是用一种非常理解和包容的姿态，去引导读者认识到，这些都是女性在追求自我认同过程中的一部分。然后，“妆后”的部分，才是真正的惊喜。它并不是那种教你如何“变脸”的书，而是教你如何“发现”和“放大”自己内在的光芒。作者强调的是“人”与“妆”的和谐统一，而不是妆容对人的“取代”。她提出的“找到自己的妆容DNA”的概念，非常有独特性。我个人尤其喜欢她对于“好气色”的解读，不仅仅是表面的红润，更是内在的健康和由内而外的自信。书中关于如何通过日常习惯来改善肤质，以及如何选择适合自己的护肤品，这些实用建议也让我觉得非常受用。她还提到了很多关于“妆容的场合性”，比如如何根据不同的社交需求来调整妆容，这一点非常贴心。总而言之，《妆前妆后》这本书，让我不仅仅学会了化妆的技巧，更学会了如何去爱自己，如何去欣赏自己在不同状态下的美。它是一本真正能帮助女性提升自我价值感的书，强烈推荐！

评分☆☆☆☆☆

《妆前妆后》这本书，让我仿佛置身于一个温馨而充满智慧的空间。它的封面设计简约而不失格调，散发着一种低调的奢华感，一看就不是那种流于表面的美妆书。我一直觉得，化妆不仅仅是为了“变美”，更是一种与自我的对话，一种表达内心的方式。这本书恰恰给了我一个全新的视角。作者在“妆前”的部分，非常细致地描绘了女性在化妆前所经历的各种情绪和心理活动。她用非常生动形象的语言，刻画了那种在镜子前反复审视自己、试图找到最佳状态的瞬间，那些对于青春流逝的淡淡忧伤，以及对未来的美好憧憬。我读的时候，常常会不自觉地想起自己曾经的经历，那种被理解的温暖感油然而生。她没有批判，而是用一种非常包容的态度，引导我们去认识和接纳真实的自己。然后，“妆后”的部分，更是让我眼前一亮。她并没有简单地传授化妆技巧，而是将化妆提升到了一种“自我赋权”的高度。她强调的是“找到属于自己的妆容风格”，而不是盲目地去模仿别人。我特别喜欢她关于“眼神”的描写，如何通过眼妆来传达不同的情感，如何让眼神变得更加深邃而有故事感，这一点对我启发很大。书中还提到了很多关于“色彩心理学”在妆容中的运用，以及如何通过日常的护肤习惯来提升整体气质，这些实用又富有深度的内容，都让我觉得受益匪浅。这本书不仅仅是一本美妆书，更是一本关于女性自我认知和自我成长的励志指南。

评分☆☆☆☆☆

拿到《妆前妆后》这本书，我首先被它简洁而有品位的封面设计所吸引，一股淡淡的高级感扑面而来。我一直认为，美妆不应该仅仅是技术层面的堆砌，更应该是一种对自我的关怀和表达。这本书恰恰给了我这种感觉。作者在“妆前”的部分，非常深入地剖析了女性在化妆前所经历的各种心理活动。她生动地描绘了那种想要通过妆容来掩饰疲惫、提升自信，甚至是对未来充满期许的复杂情感。这些描写非常贴近现实，也让我感同身受。作者并没有简单地给出“秘诀”，而是鼓励读者去理解和接纳自己，认识到每一个不完美的细节，都可能是构成独特魅力的元素。然后，“妆后”的部分，才是这本书真正的亮点。它不仅仅是教你如何运用各种化妆品，更是引导你去“发现”和“放大”自己内在的光芒。作者强调“人”与“妆”的和谐统一，而不是让妆容完全遮盖了真实的面貌。我特别喜欢她关于“妆容的灵魂”的解读，如何通过妆容来展现个人的性格和气质，这一点让我受益匪浅。书中关于不同场合的妆容建议，也做得非常人性化，总是以“找到适合自己的”为前提，而不是一味地追求潮流。这本书的文字流畅优美，排版设计也很舒服，读起来就像是在和一位经验丰富的朋友聊天。它让我明白，真正的美，是建立在自信和自我接纳的基础上的，而化妆，只是放大这份美的工具。

评分☆☆☆☆☆

哇，拿到这本《妆前妆后》真的让我惊喜不已！书的封面设计就很有质感，淡淡的粉色调搭配烫金的字体，给人一种温柔又专业的感受。我一开始还担心会是那种很空泛的美妆教学书，但翻开第一页就被它的内容深深吸引住了。作者的文笔非常细腻，她不仅仅是讲解怎么化妆，更像是把我带进了一个女性的成长旅程。从最初对镜子里的自己感到陌生和不自信，到一步步学会如何通过妆容来展现内心的力量，这个过程写得太真实太有共鸣了。尤其是一些关于“妆前”的心境描绘，比如那些在化妆前反复审视自己、寻找自信的时刻，完全就是我自己的写照！作者用了很多生动的小故事来阐述每一个美妆步骤背后的意义，不只是技巧，更多的是一种自我关怀和自我接纳。而且，她提出的很多观点都非常独到，比如“妆容是内心的延伸，而不是伪装”，这句话真的让我醍醐灌顶。我一直以为化妆只是为了“变美”，但这本书让我意识到，更重要的是通过化妆去“发现”和“肯定”自己。书中提到的那些关于“找到适合自己的风格”的建议，也不是千篇一律的潮流追逐，而是鼓励我们去探索自己的独特气质，然后用妆容去放大它。读这本书的时候，我感觉就像在和一个知心的朋友聊天，她懂我，她能理解我每一个微小的困惑，并且给出最贴切的解答。我特别喜欢书中关于“晚间护肤仪式”的那一部分，作者把这个过程描述得像一场温柔的自我对话，让我们在卸下妆容的同时，也卸下白天的疲惫和压力，用最纯粹的自己去面对夜晚的宁静。这本书的每一页都充满了作者的用心，不仅仅是文字，还包括一些精美的插图和案例，都让人赏心悦目。它不仅仅是一本美妆书，更是一本关于自我发现和自我成长的治愈系读物，强烈推荐给所有正在寻找更美好自己的女性朋友们！

评分☆☆☆☆☆

《妆前妆后》这本书，让我有一种相见恨晚的感觉！从拿到书的那一刻起，就被它低调奢华的封面设计所吸引，淡淡的香芋紫搭配烫银的标题，散发出一种知性而优雅的气息。我平时虽然也关注美妆，但总觉得市面上的很多书都太过 superficial，要么就是技术性的讲解，要么就是过于 the trend。而这本书，却给了我完全不一样的感受。它不仅仅是一本教你化妆技巧的书，更像是一本女性自我探索的指南。作者在“妆前”的部分，深入地探讨了女性在面对外表时的各种心理活动，比如对于皮肤瑕疵的在意，对于年龄痕迹的恐慌，以及在社交场合中，如何通过妆容来建立自信。这些描写非常细腻，也非常真实，让我感觉作者像是读懂了我内心的每一个细微的情绪。她没有回避女性在变美过程中的焦虑和不确定，反而用一种 empathetic 的方式去理解和引导。然后，在“妆后”的部分，作者更是颠覆了我以往对化妆的认知。她不再是单纯地教你如何“遮盖”或者“修饰”，而是引导你去“发掘”和“放大”自己天生的优势。她提出的很多观点都非常有启发性，比如“化妆是一种自我表达的艺术”，又比如“找到属于自己的‘ signature look’”。我特别喜欢她关于“色彩心理学”在妆容中的运用，如何通过不同的色彩搭配来传达不同的情绪和个性，这一点真的太有意思了！而且，书中还有很多关于不同场合的妆容建议，但都不是教条式的，而是鼓励读者根据自己的情况去灵活调整。我感觉，通过阅读这本书，我不再是那个被动地被流行趋势所裹挟的消费者，而是能够更主动地去理解自己的需求，去创造属于自己的美。这本书的文字流畅优美，配图也非常精致，整体阅读体验非常棒。它让我明白，美从来都不是单一的标准，而是发自内心的自信和对自我的肯定。

评分☆☆☆☆☆

《妆前妆后》这本书，在我拿到手的那一刻，就感受到了一股与众不同的气质。封面设计非常雅致，色彩搭配既柔和又高级，一看就不是那种哗众取宠的美妆书。我一直以来都对“美”有着自己的理解，总觉得它应该是一种由内而外散发出来的光彩，而不是单纯的外表修饰。这本书正好契合了我的想法。作者在“妆前”的部分，非常细腻地描绘了女性在化妆前所经历的各种心理活动。她用非常生动的语言，勾勒出那些在镜子前反复审视自己、试图找到最完美妆容的瞬间。那些对于年龄、对于细纹、对于肤色不均的担忧，都被她描绘得入木三分。我读的时候，感觉作者就像是我生活中的一个观察者，能够精准地捕捉到我内心深处的那些小情绪。她并没有回避这些“不完美”，反而用一种非常温和的方式，引导我们去接纳和爱护自己的肌肤。然后，“妆后”的部分，更是让我眼前一亮。作者没有简单地罗列化妆步骤，而是将化妆变成了一种“自我对话”和“自我表达”的过程。她强调的是“找到属于自己的风格”，而不是盲目追随潮流。我特别喜欢书中关于“找到妆容的灵魂”的解读，如何通过妆容来展现个人的性格和情感，这一点对我启发很大。她还提供了很多关于不同场合的妆容建议，比如约会妆、职场妆、日常妆等等，但都非常有弹性，鼓励读者根据自己的实际情况去调整。这本书的文字也非常优美，读起来就像是在听一位有智慧的朋友在分享她的经验。它让我明白，化妆不仅仅是为了“变美”，更是为了“成为更好的自己”。

评分☆☆☆☆☆

我迫不及待地翻开了《妆前妆后》这本书，它的封面设计就充满了艺术感，给我一种很温柔、很亲切的感觉。我一直认为，真正的美，不应该仅仅停留在皮肤的表面，而应该是一种由内而外散发的光芒。这本书恰恰让我找到了这种认同感。作者在“妆前”的部分，花了大量的篇幅去描绘女性在进行化妆前的心理状态。她用非常细腻的笔触，描绘了那种希望通过妆容来弥补自身不足，或者渴望在人群中脱颖而出的复杂心情。这些心理活动，对于很多女性来说，都再熟悉不过了。我读的时候，经常会心一笑，仿佛看到了自己过去无数个在镜子前纠结的时刻。作者没有居高临下地教导，而是用一种非常理解和包容的姿态，来引导我们认识和接纳真实的自己。然后，“妆后”的部分，更是让我觉得惊喜连连。她并没有简单地传授技巧，而是将化妆的过程，升华为一种“自我探索”和“自我表达”的艺术。她强调的是“找到最适合自己的妆容”，而不是千篇一律的模仿。我特别喜欢她关于“眼神”的描写，如何通过眼妆来传达情绪，如何让眼神更加有故事感，这一点对我非常有启发。书中还提到了很多关于“色彩搭配”在妆容中的运用，以及如何根据不同肤质和脸型来选择合适的化妆品，这些实用建议也让我觉得非常受用。总而言之，《妆前妆后》这本书，让我明白，化妆不仅仅是为了“取悦别人”，更是为了“取悦自己”，是为了在日常生活中，找到更多属于自己的闪光点。它是一本真正能够帮助女性提升自我认同感和自信心的书籍，强烈推荐给大家！

评分☆☆☆☆☆

翻开《妆前妆后》，我立刻被它细腻的笔触和深刻的洞察力所吸引。这本书的包装非常有质感，淡雅的色彩搭配凸显了其内在的深度。我一直在思考，化妆对于女性来说，究竟意味着什么？是掩饰不足，还是展现魅力？这本书给了我一个全新的视角。作者在“妆前”部分，深入剖析了女性在化妆前所经历的各种心路历程。她描绘了那种希望通过妆容来改变自己，从而获得自信的复杂情感，以及面对社会审美的压力时，内心的挣扎。这些描写非常真实，非常有共鸣感，让我感觉作者像是我的知己，理解我所有的不确定和渴望。她并没有简单地提供“解决方案”，而是鼓励我们去接纳自己的不完美，然后用一种积极的态度去面对。然后，到了“妆后”的部分，作者更是将化妆提升到了一个艺术的高度。她强调的不是如何模仿潮流，而是如何通过妆容来展现个人的独特气质和内涵。我特别喜欢她关于“眼神”的描写，如何让眼睛不仅仅是“看”，更能“说话”，这一点让我受益匪浅。书中关于不同季节、不同脸型的妆容建议，也做得非常细致，并且总是以“找到适合自己的”为前提，而不是强行套用。她还提到了很多关于“妆容与心情”的关系，如何通过化妆来调整自己的情绪，这一点也非常新颖。总的来说，《妆前妆后》这本书，不仅仅是一本美妆教科书，更是一本关于女性自我认知和自我成长的励志读物。它让我明白了，真正的美，是内外兼修的结果，而化妆，只是展现这份美的其中一种方式。这本书的设计也非常人性化，文字流畅，排版舒适，阅读起来非常享受。

评分☆☆☆☆☆

拿到《妆前妆后》这本书，第一感觉就是它的设计非常讲究，封面颜色柔和，字体清晰，一看就是一本用心制作的书。我一直对“美”有着自己的理解，总觉得它不应该仅仅是表面的光鲜亮丽，更应该是一种由内而外散发的自信和魅力。这本书恰好给了我这种认同感。作者在“妆前”的部分，花了非常多的笔墨去描绘女性在进行化妆前的心理活动。她用非常细腻的语言，勾勒出那种想要通过妆容来改变自己，提升自信，甚至是对未来生活充满期待的复杂心情。我读的时候，觉得就像是在看自己的内心独白，那些关于外貌的焦虑，关于年龄的顾虑，关于想要在人群中被看见的渴望，都被她写得淋漓尽致。作者并没有简单地给出“如何做”，而是通过理解和引导，让我们去接纳真实的自己。然后，“妆后”的部分，更是让我惊喜连连。它不仅仅是教你如何使用化妆品，更是引导你去“发掘”和“放大”自己独特的美。她强调的是“找到属于自己的妆容风格”，而不是盲目追随潮流。我特别喜欢她关于“色彩搭配”在妆容中的运用，如何通过不同的颜色来展现不同的气质和心情，这一点对我非常有启发。书中还提到了很多关于“妆容的场合性”，以及如何通过妆容来提升个人气场，这些实用的建议都让我觉得非常受用。总而言之，《妆前妆后》这本书，让我明白，真正的美，是建立在自我认同和自信之上的，而化妆，只是放大这份美的工具。它是一本真正能够帮助女性提升自我价值感的书，强烈推荐！