具体描述
一个不懂得爱自己的人，是没有能力去爱别人的
因为本身缺乏自信、因为缺乏安顿自己的能力、因为对自己没有清楚的认知，这样的人，连自己的幸福都给不起，又怎么给得起别人幸福呢？
爱自己的人，因为了解自己、了解生命，所以，每天都心存感恩，也因为凡事感恩，所以，常常感到幸福。所谓「幸福由心生，因为感恩」。爱自己的人，也因为了解自己、了解自己想要成为什么样的人，所以，他们有能力当自己生命的设计师，为自己设计出美好的生命蓝图；他们有足够的信念，去创造自己想要的生活。
每个人都可以自由选择想要成为怎样的人，因为你就是自己的生命设计师。这本书，就是教你如何正确认识真实的自己、了解自己的真正需求与自己的独特性，进而活出自己、活出真实的自己、活出自信、活出自己的幸福与快乐。
书中教导读者如何从爱自己做起，然后，放大自己的心量、拓展自己的世界，让自己变成一个更优秀的人；爱自己、爱生活、爱世界，成为自己想要成为的那种人、过自己想要的那种生活。
著者信息
作者简介
青瓷
心理谘商师、情感专家、作家、诗人，亦从事身心灵成长方面的指导工作。
编着有《你今天爱自己了吗？》等。
图书目录
图书序言
图书试读
None
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