从性格密码透视职业天赋 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　工作不适任
　　未必是能力不符
　　多半是个性不合！

　　两位职场心理大师教你
　　ˇ从适性找到适职工作
　　ˇ洞察个性优点与盲点
　　ˇ人才诊断‧快速识人

　　性格，决定做事风格
　　性格，决定人际关系
　　性格，更决定适哪种工作

　　心理大师阅人术
　　◆外向性格者喜欢「先做再思考」，做事缺乏深思熟虑
　　◆外向性格者的行动力强，但虎头蛇尾、持续力差
　　◆外向性格者喜欢当老大，做业务主管能激励部属往前冲
　　◆内向性格者的外表显得「钝感」，其实内心敏感容易受伤
　　◆内向性格者什么事情都想太多，慎重性高但行动力差
　　◆内向性格者自我防卫心强，往往先看到别人缺点而非优点
　　◆统御力高的人，若共感性、EQ偏低，无法成为受爱戴的领导者
　　◆开创力高的人，有主见、富创意，但容易与人产生冲突
　　◆审慎力太高的人，过度谨慎、害怕冒险，不适合从事业务职
　　◆「新人类」的精神年龄只有旧世代的2/3，30岁的新人类相当于旧人类的20岁。新人类要到30岁，精神才算成年

《隐秘的丝线：探索职业选择的心理学地图》 导言：看不见的引力 我们每个人都在生活的迷宫中寻觅，试图找到那个与自己灵魂频率共振的“正确”方向。职业，不仅仅是谋生的手段，它是我们存在价值的投射，是日复一日的投入与收获。然而，当我们面对浩瀚的职业选择时，常常感到迷茫：是外部环境的压力驱使，还是内心深处真正的渴望在呼唤？《隐秘的丝线》旨在撕开那些笼罩在职业决策上的迷雾，深入剖析驱动我们做出选择的底层心理机制。它不是一本教你如何“成功”的功利手册，而是一幅精细的心理学地图，指引你认识自己，理解职业选择背后的复杂张力。 第一部分：自我认知的重构——职业选择的基石 第一章：超越表象的“我是谁” 许多人试图通过外部标签（如学历、职位名称）来定义自己，却忽略了构成个体的核心要素。本章将引领读者进行一次深刻的内在探索，聚焦于那些被日常琐事掩盖的、真正驱动行为的深层动机。我们将探讨“内在驱动力”与“外在诱因”之间的微妙平衡。驱动力并非单一的，它往往是价值观、基本需求（如掌控感、归属感）与恐惧（如失败、被排斥）相互作用的结果。我们会引入一套结构化的自我提问框架，帮助读者梳理出自己对于“意义感”的独特定义，这是构建持久职业满意度的必要前提。 第二章：心智模式与适应性边界 你的思维定势（Mindset）如何影响你对职业机会的感知和把握？本章深入探讨心理学中的“成长型心智模式”与“固定型心智模式”在职业生涯中的实际表现。固定型思维的人倾向于规避挑战，将失败视为能力的终结，这在快速变化的职场中是极大的阻碍。我们将分析“习得性无助”是如何潜移默化地限制了个人的职业抱负，并提供实用的技术，用以识别并重构那些阻碍自我成长的认知脚本。重点在于，如何将职业中的挫折视为“信息输入”而非“个人评判”，从而拓宽自身的适应性边界。 第三章：情绪的导航系统：识别内在的警报与指引 情绪并非职业决策的敌人，而是最精密的导航系统。本章关注情绪在职业路径中的信号作用。例如，持续的“工作倦怠”往往不是因为工作量过大，而是核心价值被系统性地侵犯；而突如其来的“职业热情”则可能指向未被满足的创造性需求。我们将介绍情绪标记技术，教导读者如何精准捕捉和解读这些信号，区分“焦虑驱动的逃避”和“兴奋驱动的接近”。理解情绪的来源，是避免盲目追随潮流，走向真正适合自己的路径的关键一步。 第二部分：环境的解析与互动——外部世界的心理学侧写 第四章：组织文化的潜台词：解读“隐形规则” 进入任何组织，我们都会被一股无形的力量所塑造，这就是组织文化。本章专注于解读职场中那些不成文的、却影响力巨大的“隐形规则”。这包括对权力的感知、沟通的模式、以及对“成功”的非官方定义。我们会分析不同类型的组织文化（如等级制、创新型、家族式）对个体心理舒适度的影响，并提供工具来评估一个组织在多大程度上与你的个人行为规范相契合。错误的文化匹配，即使在薪资优渥的岗位上，也会引发持续的心理耗竭。 第五章：人际网络的心理学结构：连接的质量而非数量 职业发展很少是孤立的旅程。本章着重探讨人际网络在职业生态中的作用，但侧重点在于连接的“质量”和“互惠性”而非简单的数量。我们将分析“社会资本”的心理构成，探讨信任的建立机制，以及如何在职业关系中保持真实的自我，避免因迎合他人而逐渐迷失。特别探讨了如何识别并管理职场中的“心理吸血鬼”和“机会主义者”，保护自身的心理资源。 第六章：时代的风向标：技术变革与认知负荷 面对快速迭代的社会环境，我们必须理解技术变革对我们认知结构和工作方式带来的冲击。本章不讨论具体的软件或技能，而是探讨“学习新事物的心理阻力”以及“信息过载”如何侵蚀我们的决策能力。我们将提供方法论，帮助读者建立“认知缓冲带”，在信息爆炸的时代保持清晰的判断力，并主动拥抱那些能够提升个人价值的“慢技能”（如深度思考、复杂问题解决）。 第三部分：路径的选择与整合——行动中的心理弹性 第七章：风险厌恶与机会成本的心理博弈 选择即放弃。本章的核心是解析人们在面对职业选择时，为何会过度高估风险（损失厌恶）而低估错失机会的长期成本。我们将引入行为经济学的视角，分析“沉没成本谬误”如何将我们困在不再适用的职业轨道上。通过情景模拟，引导读者重新评估“安全”的定义，认识到在某些阶段，有计算的“不安全感”是成长的必要代价。 第八章：职业生涯的叙事构建：赋予经历以意义 职业生涯不是一系列随机事件的堆砌，而是一个可以被主动“讲述”的故事。本章探讨“叙事同一性”在职业满意度中的核心作用。无论你经历过多少次转折或失败，如何将这些经历整合进一个连贯、积极的个人故事中，决定了你对未来的信心。我们将提供叙事重构的技巧，帮助读者将看似不相关的经历编织成一个强大且具有前瞻性的职业身份。 第九章：平衡的幻觉与动态的整合 “工作与生活平衡”往往被视为一种静态的、可达成的目标，但现实是，它是一个需要持续动态调整的过程。本章从心理学角度解构“平衡”的本质——它更像是一种周期性的“资源调配”，而非永恒的静止状态。我们将探讨如何在不同的人生阶段，有意识地调整对工作、家庭、个人成长的投入比例，建立一种能适应内心起伏和外部变化的“弹性生活结构”，确保长期的心理健康与职业活力。 结语：成为自己职业旅程的首席设计师 本书的目的并非提供一个即插即用的职业方案，而是赋予你一套深刻的心理工具，让你能够持续地、有意识地参与到自己职业生涯的设计中去。真正的职业满足感，源于对自己内心深处需求的深刻理解，以及在复杂多变的外部世界中，保持这种理解并采取行动的勇气。《隐秘的丝线》希望成为你手中那张不再依赖外界指引，而是能够清晰描绘自我方向的心理地图。

作者简介

伊藤友八郎

　　1934年出生于名古屋市。1958年东京大学社会学科毕业，专攻社会心理学与精神分析学。开发完成超过100种的性格适性、智能与组织活性度诊断测验，并且主持「性格适性诊断法论坛」，担任众多组织与机构的人事教育部门讲师，协助培养顾问与谘商师。曾任「讲谈社经营综合研究所」董事兼副社长，以及日本人事MAS协会会长。

翁静玉

　　【现职】：
　　就业情报资讯股份有限公司 董事长
　　国立暨南国际大学管理学院兼任副教授

　　【学历】：
　　台湾东海大学经济系学士
　　日本明治大学政治经济学硕士

　　【媒体经历】：
　　工商时报/苹果日报专栏作家
　　中广「职场大赢家」节目主持人
　　飞碟电台/台北之音/警察广播电台主持人

　　【大学顾问经历】：
　　台湾大学校课程委员会委员
　　国立师范大学就业辅导委员会委员
　　东海大学课程委员会委员

　　【专长】：
　　企业选才顾问
　　企业人事招募策略顾问
　　企业人力盘点与组织诊断分析
　　个人适才适所分析与职涯辅导

　　【着作】：
　　〈职业天赋大探索〉
　　〈30岁前预约成功人生〉
　　〈将才学 2 〉
　　〈将才学〉
　　〈让工作爱上你 〉
　　〈乐在工作 乐在人生〉
　　〈社会新鲜人教战手册〉
　　〈新好女性系列—大地的女儿〉
　　〈一念之差 〉
　　〈办公室物语〉
　　〈新进人员60天〉

◎前言

Part1性格与态度等于「能力」— 头衔决定「角色扮演」
◎性格是一种多层次构造体
—气质与性格会遗传
 ◎态度可补性格的不足
—修养可以「改变态度」
‧将态度改造成为「能力」
‧「名片」象征的行为模式

Part2分裂‧躁郁‧黏着性气质— 决定性格差异的遗传基础
◎克雷奇玛的「三大气质类型」
‧精神病研究证明的气质类型｜ 溯及七代调查八千个案例
【分裂性气质】
‧内心敏感而细腻，表面却迟钝且冷淡
‧与他人交往都「隔着一层玻璃」
【躁郁性气质】
‧有「大哥」风范的业务经理类型
‧日本常见中规中矩的「执着性格」
【黏着性气质】
‧即使被甩仍然勐追不放
‧类似希特勒的「妄想性格」
‧攻击冲动与毁灭性的「施虐｜被虐狂」

Part3用「外向‧内向」掌握性格— 从荣格理论衍生的识人学
◎性格差别，人生观大不同
—外向与内向的优缺点
◎外向性的基本性格特质
◎外向性格的优缺点
‧欠缺慎重性
‧做事粗枝大叶，判断不精确
‧耐性不足
‧避免得意忘形冲过头
‧说话得小心谨慎
‧人际关系好反而得小心
‧人很好却很会骂部属
◎虚荣心强的「歇斯底里性格」
—躁与郁的振动幅度激烈
‧歇斯底里性格的特征
‧很会奉承讨好人

Part4内向性格做事老板放心— 不必老是害怕受伤害
◎内向性的基本性格特征
◎难以一概而论的多样性
—内向者的性格群像
‧神经症性格的「全暗族」
‧温厚的模范生类型
‧社交方面外向的类型
‧攻击性的歇斯底里性格
 ◎内向性格的优点与缺点
—即使性格不佳也有办法改善
‧不太能信任别人
‧一直活在过去之中
‧拘泥小事而错失大局
‧不必一开始就期待完美
‧想得太多，人生徒增苦恼
‧事情不要都往坏的方向想
‧做好自己就可以了
‧害怕受伤就什么事也做不好

Part5内向或外向  三十秒见分明 — 从表情‧笑容与声音解读性格密码
◎人格的根源在「性格」
—快速研判对方想法与行为的要诀
‧新人类乃是「富三代」
‧色情影片与「膨胀系数」的关联
‧先从脸部表情变化研判性格
‧脸上看不出敏感反应的内向性格
‧演技高明的攻击型歇斯底里
‧从「笑法」也可看出差异
‧自嘲的「哀笑」令人害怕
‧从声音大小与说话方式看性格
‧大声公通常是外向性格
‧内向性格不知不觉说话声音变小
‧从电话声音立刻听出性格
‧健谈爱聊天的外向性格
‧内向性格者说话遣词用字谨慎
‧从态度与行为举止研判性格
‧外向性格喜好与人打成一片

Part6内外向性格的20个对比 — 用「特性分析式」性格测验做解读
◎内外向特性的全面比对
‧性格不同，职业适性亦不同

Part7从性格密码发现职业天赋— CPAS人才诊断系统的应用
◎「性格适性」决定你的「适职」
—利用「适性诊断」预测人的可能性
‧适职Ⅱ能力×性格
‧CPAS职业适性测验的研发过程
◎CPAS人才诊断系统
  基本架构
‧十二项人格特质
‧六大核心关键职能
‧五大类适性工作与领导潜能
‧CPAS的应用与效益
‧企业降低流动率  要用对选才工具

评分☆☆☆☆☆

在阅读过程中，我惊讶地发现，书中很多关于“性格模式”的描述，简直就是我生活中的写照。那些看似不起眼的习惯、偏好，甚至是下意识的行为，竟然都隐藏着通往职业天赋的线索。我之前总是在盲目地学习各种技能，希望能够“适配”到市场上所谓的“好工作”，却很少停下来问问自己，我真正热爱的是什么？我的内在驱动力是什么？这本书让我明白，与其强行改变自己去适应环境，不如去寻找一个能够让自己的性格发挥最大价值的环境。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引人，深邃的蓝色背景配以简洁的金色文字，仿佛暗示着一种探索内心深处的神秘之旅。拿到书的那一刻，就迫不及待地翻开，期待着能够借由“性格密码”这个概念，解锁自身潜在的职业天赋。我一直觉得，很多时候我们之所以在职业道路上感到迷茫，或者做得不够尽如人意，并非能力不足，而是选错了方向，与自己的天性不符。这本书，恰恰提供了一个全新的视角，让我们能够从认识自己的性格特质出发，去寻找那个最适合自己的舞台。

评分☆☆☆☆☆

总而言之，这本书是一次深刻的自我探索之旅。它鼓励我们跳出固有的思维模式，用一种全新的、更具个性化的方式去审视自己的职业道路。作者并没有给出直接的答案，而是提供了一套方法论，让我们能够独立地去发现和挖掘自己的天赋。对于那些在职业选择上感到困惑、想要找到更具意义和价值感的工作的朋友们，我强烈推荐这本书。它就像一位睿智的朋友，在你迷茫时，伸出援手，为你指明方向。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是，它并没有提供一套僵化的“性格测试题”或者“职业分类表”，而是通过一种更具启发性的方式，引导读者进行自我反思和探索。作者的笔触细腻而富有洞察力，他用生动的案例和通俗易懂的语言，将复杂的心理学概念解释得浅显易懂。我尤其喜欢其中关于“内向者与外向者在团队协作中的角色差异”的分析，这让我对自己一直以来的工作方式有了更深的理解，也让我意识到，所谓的“缺点”有时可能正是别人所缺乏的“优势”。

评分☆☆☆☆☆

这本书带来的改变，并不仅仅停留在理论层面。在实际工作中，我开始有意识地调整自己的沟通方式，更加注重发挥自己的优势，而不是一味地去弥补所谓的“短板”。让我感到惊喜的是，这样做之后，我的工作效率和满意度都有了显著的提升。周围的同事也对我的变化感到好奇，我也会向他们推荐这本书，希望他们也能从中受益。我认为，这不仅仅是一本关于职业规划的书，更是一本关于自我认知和成长的指南。