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有一種智慧叫做不抱怨：淡定的人生最幸福 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

有一種智慧叫做不抱怨：淡定的人生最幸福
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作者
出版者 齣版社：靈活文化 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
出版日期 齣版日期：2014/01/08
語言 語言：繁體中文

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發表於2024-05-19

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圖書描述

　　根據調查有六成以上班族每天有1-5次的抱怨
　　抱怨並不能解決問題，與其抱怨不如調整心態
　　人比人，氣死人，生活其實都是一樣的

　　麵對人生的煩惱與挫摺，最重要的是擺正自己的心態，積極地麵對一切。一味地抱怨與生氣，最終受傷害的隻有自己。越是逆境之中，越要保持良好的心態，生氣並沒有用，隻有為自己爭一口氣纔是唯一的齣路。　　
 

著者信息

有一種智慧叫做不抱怨：淡定的人生最幸福 pdf epub mobi txt 電子書 下載

圖書目錄

第一章 怨氣：摧毀你的立身之本
第二章  適應現實，跨越人生的第一道門檻
第三章  擺正心態，不再憤世嫉俗
第四章    把心放寬，給生命多點空間
第五章 卸下包袱，讓自己輕鬆一點
第六章 懂得知足，平平淡淡纔是真
第七章 進退自如，讓生命保持彈性
第八章  駕馭情緒，享受淡定的生活

圖書序言

圖書試讀

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