用幽默智疗忧郁 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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具体描述

‧让心情快乐的幽默疗癒密码

　　有位哲人曾说：「当我们面对不知如何化解的忧郁问题时，与其用郁卒的情绪来消极逃避，还不如用幽默的心态来积极面对。」

　　其实，幽默本来就具备疗癒忧郁的正面效果，我们可以从卓别林默剧的无言幽默到周星驰电影的无厘头喜剧获得证明：一个让我们笑中带泪的机智幽默，往往能够让忧郁的情绪彻底获得释放。

本书特色

　　罗宾．伍思顿曾说：「为了紧握绝对不会犯错的完美主义而死要面子，是不值得的，因为，你很快就会被『完美』这两个字搞得筋疲力竭。」

　　的确，事事追求完美的人，经常会用放大镜去看自己的缺点，经常将一些芝麻绿豆大的小事，当成好似明天就是世界末日的大事，经常会明知做不到的超高标准来苛求自己。

　　然而，这些事事追求完美的人，都忘了只要是人没有不犯错的，实在没有必要为了顾全颜面，费尽心思地为自己找台阶下，甚至借由指责他人来试图转移自己所犯错误，而是要告诉自己偶尔可以得过且过，偶尔犯点无伤大雅的小错，因为，自己本来就没有自己想像中的那么美好。

　　做一个完美无瑕的自己，是每个人毕生追求的目标，问题是，它的难度比一场不能NG的舞台剧还要困难。因此，重点应该不在于如何使自己避免不完美，而是如何用幽默将这些不完美的NG经验，转化为下次成功「演出」的动力，让再度粉墨登台的自己，在即使「不完美」的情况下，也能运用正向的幽默力来获得满堂喝采。

著者信息

作者简介

王国华

　　畅销「猪」作家王国华，着有《英雄本来就很诈》《你不能不防的好人》《人性本来就酱子》《对你老实的人，不一定老实》《先把猫的手套脱掉》《你不能不防的好人2》《只要我不爽，什么都不可以》《你是老实还是笨》《不要管猪对你说什么》《总裁学厚黑之做人圆滑，做事狡猾》《谁说猪不会爬树》《你不能不防的好事》《不要管猪对你说什么2》《谁搬走老鼠的大米》《总裁学厚黑之做人圆滑，做事狡猾2》《不要管猪对你说什么3》《何必管猪嫁给谁》《总裁学厚黑3——有点狡猾不犯法》《王建民的智言智语－别人失败，你才会成功》《别跟猪开黄笑》《把猪养肥了再杀》《达摩猪──大家都很瞎》《幸福远在身边》《鬼吹牛》《一头擦了口红的猪》《你不能不防的好人全集》《做人圆滑，做事狡猾全集》《不要管猪跟你说什么全集》《别教猪坐马桶全集》《不要跟猪开玩笑全集》《英雄本来就很诈全集》……等书。