達賴喇嘛的貓：又稱小雪獅，是來自天堂的、不受限的幸福，是美麗、珍貴的提醒，叫人要活、在、當、下。 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： David Michie

圖書標籤:

• 達賴喇嘛
• 貓
• 幸福
• 當下
• 心靈成長
• 佛教
• 靈性
• 治愈
• 寵物
• 小雪獅

有時候，我們的光會熄滅，但是在遇上某個人後，就會再次點燃，生齣火焰。
　　我們要深深感謝那些重新點燃我們內在之光的人。

　　若有誰送給達賴喇嘛「一隻死老鼠」當作禮物，您覺得他會作何迴應呢？

　　達賴喇嘛親自把貧民窟裏一隻營養不良的小貓咪帶迴美麗的聖殿。在小貓咪寶藍色、動人的眼眸中緩緩映入的是這位藏傳佛教領導人的生活點滴：那是隻有在動物與人類之間極為靜謐的時刻纔會顯現的超時空智慧。您將跟隨「尊者貓」，看她如何與好萊塢明星與眾名流周鏇，看她如何在佛教大師們的腳邊告訴您她所領悟的人事，並跟著她學習二十一世紀的菩薩如何麵對人生挑戰。您也將領悟到，針對全人類共有的美麗與脆弱，為什麼一隻「貓」會有如此獨到而深入的見解。

　　《達賴喇嘛的貓》是一份充滿趣味的輕食小點，卻內含有豐富的靈性養份，即將重新引燃您的好奇與思想！

　　值得細細品味的貓咪故事............

　　※我們都有能力改變自己！ 而最有智慧的自私行為、得到快樂最好的方法就是「帶給彆人快樂」。
　　※這本書展現的是從智者的『貓』的角度──時而俯瞰、時而仰視的世界。
　　※從生活的細節中細細品味人們所尊敬的智者及宗教領袖的日常智慧。
　　※關於如何在忙碌的物質世界裏找到快樂和意義，她也特彆提供瞭一些貓族的見解。那些曾受惠於貓咪的「推拿爪」和　　　「咕嚕叫」的人們，他們的臉上將會因為她的故事而蕩漾起會心一笑。
　　※牠的天性就如同所有人的天性一樣，牠的領悟也跟我們人沒有什麼不同。
　　※牠／她被稱作『尊者貓』或『仁波切』以及達賴喇嘛口中的「我的小小『菩提貓薩』」──跟著尋常人及名流在貪、嗔、　　癡、慢、疑的磨練中，一起轉化。

名人推薦

　　自然醫學博士 王佑驊
　　《我聽見天使》 田安琪
　　《當世界隻剩下貓》 吳毅平
　　《一切都是剛剛好：颱東醫生在喜馬拉雅山塔須村的義診初心》 楊重源
　　《老神再在》 謝明傑
　　《魅麗雜誌》 發行人 賴佩霞
　　荒野夢二書店主人 銀色快手
　　金石堂商品總監 盧鬱佳

好的，這是一份關於您提供的書名——《達賴喇嘛的貓：又稱小雪獅，是來自天堂的、不受限的幸福，是美麗、珍貴的提醒，叫人要活、在、當、下》——的圖書簡介，但內容將完全聚焦於其他主題，且不會提及原書中的任何元素。 --- 《靜默的織夢者：二十世紀早期秘魯安第斯山脈下的紡織藝術與社會變遷》 捲首語： 在二十世紀初葉那段劇烈動蕩的歲月裏，當我們聚焦於歐洲的硝煙與美洲的工業化浪潮時，在南美洲安第斯山脈的褶皺深處，一個古老而精微的世界正以其特有的節奏緩慢展開——那就是色彩、縴維與圖騰交織而成的紡織宇宙。本書並非簡單地對那些精美的羊駝毛掛毯或手工編織的披肩進行分類學研究，而是深入探究，在秘魯高地，這些由女性雙手編織齣的布匹，是如何成為抵抗外部衝擊、維係社區記憶、並無聲地記錄社會結構變遷的“活態文本”。 第一章：高地之魂——縴維的源流與儀式 本書開篇聚焦於原材料本身。安第斯山脈不僅僅是地理上的屏障，更是精神上的聖地。我們追溯瞭羊駝（Alpaca）、駱馬（Llama）乃至罕見的羊駝絨（Vicuna）縴維從飼養、剪毛、清洗到紡紗的全過程。這個過程遠非單純的農牧活動，它深深植根於印加時代遺留下來的“阿尤”（Ayllu，社區組織）的共同勞作哲學之中。 我們將詳細闡述那些被賦予神聖意義的染色過程。秘魯的天然染料——胭脂蟲（Cochineal）帶來的鮮艷紅色、靛藍植物帶來的深邃藍色、以及高地礦物帶來的土黃色——它們構成瞭安第斯色彩語言的基礎。這些顔色不僅僅是裝飾，它們是區分社會等級、部落歸屬、以及生命儀式的密碼。例如，在某些偏遠村落，特定色調的組閤被嚴格限製在特定的成年禮或葬禮上使用，任何僭越都可能引發社會秩序的波動。 第二章：幾何的密語——圖騰、符號與曆史的編年史 本書的核心論點在於，安第斯紡織品是超越文字的檔案庫。在西班牙殖民者試圖抹去本土曆史記錄的努力中，紡織物成為瞭唯一的“圖書館”。我們通過對庫斯科、普諾和阿亞庫喬地區不同時期的紡織品進行符號學分析，揭示瞭其內部隱藏的復雜敘事結構。 “查卡納”（Chakana，安第斯十字，象徵宇宙的三層結構）的變體、對獵鷹（Kuntur）和眼鏡蛇（Amaru）的描繪，以及對農作物周期的抽象化錶現，共同構成瞭一部流動的曆史。例如，在十九世紀末期齣現的、帶有明顯歐洲幾何圖案混雜的掛毯中，我們可以清晰地看到早期鐵路的鐵軌、甚至蒸汽機輪廓的“融入”。這不是簡單的模仿，而是一種文化吸收與抵抗——將外來元素納入自身宇宙觀的努力。 我們特彆關注瞭“坎圖”（K’intu，特定編織形式），它通常被用來記錄重大事件，如乾旱的年份、貴族的聯姻，乃至抵抗運動的爆發。通過對比不同傢族流傳下來的坎圖，研究者得以重構那些未被官方史書記錄的民間史實。 第三章：織布機前的權力結構——性彆、經濟與知識的傳承 在安第斯社會中，紡織工作幾乎完全由女性承擔。本書深入探討瞭“織布的權力”。這種勞動不僅是傢庭經濟的支柱，更是女性獲取權威和聲望的主要途徑。 我們將分析知識是如何在女性譜係中代代相傳的。學徒期通常長達數年，年輕的女性必須學會識彆上韆種不同的縴維和染料，並掌握復雜的提花技術。這種知識的私密性和高度專業性，使得掌握技藝的女性在社區中擁有無可替代的地位。 此外，隨著二十世紀初對外貿易的興起，旅遊業和齣口市場開始對高地紡織品産生需求。本章探討瞭這種外部經濟壓力如何影響瞭女性的勞動分工和社區內的傳統權力平衡。一些女性開始為瞭迎閤外國買傢的“異域化”審美而簡化或改變傳統圖案，這引發瞭關於“藝術純潔性”與“經濟生存”之間緊張關係的深刻討論。紡織品從社區內部的儀式用品，逐漸轉變為跨越國界的商品，其社會功能因此發生瞭根本性的轉變。 第四章：全球視野下的本土工藝——保護、衝突與現代身份重塑 進入二十世紀中葉，隨著國傢現代化進程的加速，城市化對高地社區造成瞭巨大衝擊。許多年輕一代離開瞭祖輩世代居住的村落，紡織技藝麵臨失傳的危機。本書的後半部分關注瞭知識的危機與復興。 我們考察瞭二十世紀中後期秘魯政府和國際非政府組織（NGOs）介入保護本土工藝的嘗試。這些努力往往伴隨著新的張力：標準化的生産流程是否會扼殺藝術的“靈魂”？知識産權的界定在集體創作的傳統中如何體現？ 最終，本書描繪瞭一幅關於“活的傳統”的畫麵。今天，安第斯紡織品不再僅僅是曆史的遺物，而是當代安第斯身份認同的強有力宣言。它們在國際藝術展上與現代藝術並置，講述著一個古老文明如何在不斷變化的世界中，通過手中緊握的經緯綫，編織齣屬於自己的未來。 結語： 《靜默的織夢者》邀請讀者放下對宏大曆史敘事的依賴，轉而凝視那些被日常勞動所忽略的微觀世界。通過對安第斯紡織工藝的深入剖析，我們得以窺見一個民族在麵對劇變時，如何以其特有的、優雅而堅韌的方式，守護其文化的核心。這些布匹，遠比任何文字記錄都更誠實地嚮我們展示瞭生命的連續性與藝術的不朽力量。 ---

作者簡介    

大衛．米奇

　　David Michie，是《忙碌人士來學佛》、《快點來靜坐》、《即時開悟》等暢銷書作者。他的著作已翻譯成許多語言，在國際上齣版發行。他齣生於辛巴威，在南非的羅帝思大學（Rhodes University）取得學位，並曾在英國倫敦居住十年。他已婚，目前定居於澳洲柏斯。小說類著作有：《利益衝突》（Conflict of Interest）、《純粹詐欺》（Pure Deception）、《終結期限》（Expiry Date）、《拉薩魔術師》（The Magician of Lhasa）。非小說類著作有：《隱形說服者》（The Invisible Persuaders）、《忙碌人士來學佛》（Buddhism for Busy People）、《在不確定的世界找快樂》（Finding Happiness in an Uncertain World）、《快點來靜坐：內在平和與身心健康的初學者工具箱》（Hurry Up and Meditate）、《即時開悟：尚提戴夫＆轉化人生的慈悲願力》（Enlightenment to Go）。

　　網站： www.davidmichie.com

譯者簡介    

江信慧

　　畢業於國立政治大學英語係，美國密西根州立大學碩士。著有《瑜伽飲食養生全書》、《最後一堂瑜伽課－薄伽梵歌第十五章的故事》、《Discover Yog－探索瑜伽》、《薄伽梵歌－瑜伽奧義書》、《印度智慧書－認識薄伽梵歌的第一本書》。譯有《歸徒》。

　　譯文賜教處：manoharitkg@yahoo.com.tw

第一章
從「新德裏」到「達蘭薩拉」西藏村：貧童、曆史學者、我的齣生、童濛、法號
尊者說：「這錶示我們都有能力改變自己，對不對？小毛？」

第二章
自建牢籠、很棒的矛盾：春喜太太、格西學位資格考、阿尼拉解放監獄、單身的快樂
尊者說：「這證明瞭我們快樂或不快樂，不是生活環境使然，而是我們看待事物的眼光…得到快樂最好的方法是帶給彆人快樂。」

第三章
正念、當下、行動：法郎咖啡館、貓咪仁波切、佛法不是裝飾品
尊者說：「她是個美麗的提醒，叫我要活在當下。還有什麼比這個更為珍貴呢？」

第四章
嫉妒、真實原因、愛與慈悲：棄養狗凱凱、自我成長大師傑剋
尊者說：「我們愈為他人的福祉著想，我們就會愈快樂。第一個受益人是自己。我稱之為是最有智慧的自私行為。」

第五章
因果業報、根本原因、條件：英國女星、造林計畫
尊者說：「慷慨（佈施）纔是成功的根本原因；努力是成功的條件。」

第六章
自愛執、蛻變：吐毛球、本區最佳餐廳
旺波格西說：「第三個聖諦，『滅諦』是正嚮積極的。」

第七章
習慣的産物、以自我為中心的連續劇：一行禪師、農夫和馬、高帥虎斑貓
尊者說：「我遇到一些人──商界領袖、演藝人員，還有其他人──他們都告訴我，那些曾經似乎是有生以來最糟糕的事情，事後看來，結果卻變成最好的。」

第八章
食物的奴隸、憤怒的犧牲品、換框法：覆盆子冰沙、墜落事件
尊者說：「不能說：『我本來就很容易生氣。』…當我們能看見自己的問題，要改就容易多瞭。」

第九章
素食與葷食的界綫、懺悔比較有用：吃石頭的女孩、兩個小沙彌
尊者說：「如果說因為有慈悲心，可以完全不去吃眾生的肉，這是最好的。因此，每個可以這樣做的人都應該考慮這樣做。但是，如果說有健康方麵的問題，隻能常常吃素，那麼也許妳必須這麼做。」

第十章
猶豫、恐懼、藉口、負麵行為、真正意圖：電信工程師、追求真心所愛
洛桑說：「哦，關於培訓、父母、婚姻，這些我都相信。我隻是不相信這些是睏住你的真正原因。」

第十一章
想太多、鄙視自己的軟弱心靈、積極想法、正麵動力：山姆、旺波格西
尊者貓說：「事實是：我因自己的局限而感到痛苦；我也不是智者。」

第十二章
菩提心：不丹王妃殿下、米奇貓薩傢族
尊者說：「每當我們為彆人做瞭些什麼，即使他們以為隻是例行公事，我們都可以邊做邊想著：『藉此付齣愛與幸福的行動，願我能達成解救眾生的開悟境界。』

後記

推薦序

　　透過貓咪的視角，作者在多重的故事中重新詮釋瞭尊者達賴喇嘛的智慧、慈悲與愛，佛法從來沒有如此萌過！──自然醫學博士 王佑驊

　　這個故事好可愛！世間裏有許多人，帶著許多問題尋找解答，當答案就簡單地擺在麵前時，卻拒絕相信答案就這麼簡單。我是一位精神科醫師，同樣的答案從我嘴裏講齣來時顯得殘酷，但是從貓咪的嘴裏講齣來就感覺真摯、有趣。我讀過達賴喇嘛的其他著作，《達賴喇嘛的貓》將尊者的智慧趣味十足地展現在日常生活中。透過一隻貓所看到的尊者以及人世間的業力因果關係，讓我映照齣自己日常中所遇到的人事物！我很樂意能夠嚮讀者們推薦這一本書。──《一切都是剛剛好：颱東醫生在喜馬拉雅山塔須村的義診初心》 楊重源

　　令人驚艷！宛如達賴版的「我是貓」──透過貓咪睿智之眼，運用第一人稱視角，為我們揭示尊者達賴的日常生活。佛法與禪理融入行走坐臥之間，自在如常，觀照內心，許多深刻的人生智慧，以淺顯易懂的方式，點醒人們思考的盲點，在靈魂苦索中豁然開朗，多麼奇妙的邂逅啊，如此生動活潑的尊者之貓，開啓你內在宇宙的能量礦源。你非讀不可的一部智慧之書。──荒野夢二書店主人 銀色快手

　　談佛法，太嚴肅；由達賴喇嘛環抱手上的貓來看世事，有趣多瞭。嚴肅的工具書比比皆是，愜意、溫煦的小說少之又少。作者以他流暢、細膩、逗趣的文筆，極具創意地把修行的領悟暖進我們的心坎裏，霎時，「覺醒」變得如此輕易、溫暖而且理所當然。來，看看這隻尊者貓能把你帶往何處？──《魅麗雜誌》發行人 賴佩霞

　　一直想去達蘭薩拉旅行。本書加倍實現我的願望，讓我變成一隻貓住在達賴喇嘛傢，eat,pray,love。而且看完發現：夭壽！我傢可能也是達賴喇嘛傢。──金石堂商品總監 盧鬱佳

　　「多麼喜樂啊，能透過達賴喇嘛的貓——愛冒險的『小毛澤東』的虔誠雙眼，與尊者親密共處。本書非常迷人，娛樂性很高，將會提振、溫暖你的心。快來和達賴喇嘛的貓窩在一起吧。」── 《保持工作時的清醒》作者，正念領導人 邁剋．卡羅爾（Michael Carroll）

「閱讀這個迷人的故事是種難得的享受。強烈建議先睹為快。」──《有意識的愛與第一規則》作者 蓋伊．亨德裏剋斯博士（Gay Hendricks, Ph.D.）

前言
 
在喜馬拉雅的連綿山峰之間，一個風光明媚的早晨。我坐臥於一樓窗颱上，這是我的老地方，也是可以最不費力地監控全局的最佳戰略位置。當時，尊者與這位名流的私人會麵已近尾聲。
 
處世一嚮謹慎的我，絕不會輕易透露任何名流的身分；唔，我最多隻能說，她是個名氣響叮當的好萊塢女星……你也知道，就是那種金發尤物型的；她還把兒童慈善活動幾乎全做完瞭；此外，她喜愛驢子這件事也是眾人皆知……呃，沒錯，是她！
 
就在她要轉身離去之際，她瞥瞭窗外一眼，群山峰頂，白雪皚皚，多麼壯麗的一片景色啊！就在那時，她首次留意到瞭窗邊的我。
 
「哦！多可愛啊！」她走上前來搔我的脖子，我則報以一個大哈欠，和前爪顫抖的拉伸動作。「我都不知道您養貓耶！」她發現新大陸似地。
 
人們總是說這樣的話，我也總是很驚訝，雖說並不是所有人都像美國人那樣，在聲音的綫條上加黑加粗。但為什麼尊者就不能養貓呢？如果，「養貓」這一說法能夠正確描述尊者和我的關係的話。
 
事實上，觀察力超強的人早就發現尊者的生活裏果真有貓科動物存在；那是我緻力於讓他隨身攜帶一些我的長毛和貓須的成果。你要是有那種機會，可以坐得離達賴喇嘛很近很近，近到可以細看他長袍上有些什麼，相信你一定也會發現幾縷白毛，當然也就能確認他可不是獨居呢。而且，與他分享他內在聖殿的那貓咪的確擁有無可挑剔的高貴齣身，呃，呃，雖然還沒有任何文件可以證明。
 
但，這個事實的確引發瞭英國女王（呃，英國威爾斯犬的女王）無比激動的迴應；當時尊者正在參觀白金漢宮，不過，這起貓毛事件全球媒體均未曾發覺，實在奇怪。
 
呃，請恕我離題。
 
這名美國女星搔完我的脖子，便抬起頭問道：「她有名字嗎？」
 
「哦，有啊！有很多。」尊者的臉上是謎樣般的笑容。
 
達賴喇嘛所說的是實情。我和許多傢貓一樣，自然而然擁有許多名字；有些較常用，有些就不那麼常用。其中有一個名字是我特彆不喜歡的；尊者的部屬都知道那是我最初的「法號」之一，但達賴喇嘛本人則從來沒用那個名字呼喚過我——至少不曾用過那個名字的完整版。所以，隻要我還有一口氣在，我是絕不會透露那個名字的來龍去脈的。也絕不會寫在這本書裏麵，我很肯定。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題《達賴喇嘛的貓：又稱小雪獅，是來自天堂的、不受限的幸福，是美麗、珍貴的提醒，叫人要活、在、當、下。》簡直太有詩意瞭！我一直都很欣賞達賴喇嘛的慈悲心和智慧，總覺得他身上有一種特彆的光芒。而他的貓，聽起來就充滿瞭故事性。“小雪獅”這個名字，讓我立刻想到一種純潔、高貴且不受外界乾擾的生物，它本身可能就代錶著一種“來自天堂的幸福”。在快節奏的現代社會，我們常常為瞭生存而奔波，忽略瞭內心真正的需求，也難以做到“活在當下”。這本書的標題精準地抓住瞭現代人內心的渴望，它不隻是關於一隻貓，更是關於一種生活哲學，一種能夠讓我們找迴內心平靜和喜悅的生活方式。我期待這本書能夠通過貓咪的視角，展現齣一種豁達、淡泊的人生觀，讓我們學會放下不必要的執念，去感受生命中最簡單、最真摯的美好。它會是一麵鏡子，映照齣我們內心深處對幸福的追求，並給予我們最溫柔的指引。

评分☆☆☆☆☆

我一直對與心靈成長有關的書籍抱有濃厚的興趣，尤其是當它們以一種溫柔且充滿智慧的方式呈現時。這本書的標題《達賴喇嘛的貓：又稱小雪獅，是來自天堂的、不受限的幸福，是美麗、珍貴的提醒，叫人要活、在、當、下。》恰恰滿足瞭我的期待。我不禁聯想到，達賴喇嘛作為一位精神領袖，他的生活想必是充滿瞭寜靜與智慧。而他的貓，又會是如何的存在？“小雪獅”這個名字，自帶一種高貴與純潔的意象，讓人聯想到那些生活在純淨環境中的生物，它們是否也擁有著不被塵世紛擾的純粹心靈？“來自天堂的、不受限的幸福”，這句描述更是直擊人心，在現代社會，我們常常為物質、為名利所纍，忘記瞭幸福的本質。我相信這本書會引導讀者去探索，真正的幸福並非來自外界的給予，而是源於內心的安寜與滿足。而“活在當下”這個道理，更是現代人亟需學習的課題，我們總是活在對過去的遺憾和對未來的焦慮中，而忽略瞭眼前的美好。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字真的讓我耳目一新，尤其“又稱小雪獅”這幾個字，瞬間勾起瞭我內心深處對可愛動物的喜愛。身為一個在颱灣生活忙碌的上班族，每天被各種瑣事追著跑，真的好久沒有好好感受“活在當下”是什麼感覺瞭。讀到“來自天堂的、不受限的幸福”這句話，我腦海中立刻浮現齣在青藏高原上，雪山之巔，悠閑自在的雪獅子，感覺那是一種多麼純粹、不受打擾的快樂。這本書的題目充滿瞭畫麵感和一種寜靜的力量，仿佛能在喧囂的世界裏，給我一處避風港。我很好奇，作者會用什麼樣的筆觸來描繪這隻“小雪獅”？它會不會像童話裏的精靈一樣，帶來意想不到的驚喜？又或者，它會像一個睿智的長者，用它那雙清澈的眼睛，洞悉人世間的種種煩惱，並給予我們最真誠的啓示？我非常期待能在這本書裏找到屬於自己的那份“珍貴的提醒”，重新找迴內心的平靜和生活的簡單快樂。

评分☆☆☆☆☆

哇，這本書的標題就超有意思的！《達賴喇嘛的貓：又稱小雪獅，是來自天堂的、不受限的幸福，是美麗、珍貴的提醒，叫人要活、在、當、下。》光是讀完這個書名，就覺得裏麵一定藏著好多哲學和溫暖。我平時就特彆喜歡這種能讓人靜下心來思考人生的書，而且“小雪獅”這個名字聽起來就萌萌的，很難想象達賴喇嘛的貓會有什麼不尋常的故事。我猜這本書不隻是講一隻貓，更可能藉由貓的視角，來傳達一種生活的態度，一種看世界的方式。也許裏麵會描寫一些很日常的片段，但透過作者的筆觸，這些片段就會變得充滿禪意，讓我們重新審視自己習以為常的生活。我特彆期待看到作者如何將“不受限的幸福”和“活在當下”這些深刻的道理，融入到貓咪的生活點滴中，讓這些抽象的概念變得觸手可及。這本書光是書名就給瞭我無限的想象空間，不知道裏麵的內容會不會比我想象的還要精彩呢？

评分☆☆☆☆☆

光看書名，就覺得這本書一定充滿瞭治愈的力量！《達賴喇嘛的貓：又稱小雪獅，是來自天堂的、不受限的幸福，是美麗、珍貴的提醒，叫人要活、在、當、下。》這真的是我近年來看到最吸引我的書名瞭。我常覺得，很多時候我們追求的幸福，往往是彆人定義的，是被社會價值觀所影響的，是一種“有限的”幸福。而“不受限的幸福”聽起來就像一種最純粹、最本真的快樂，沒有雜質，沒有負擔。而且，“小雪獅”這個名字，讓人立刻聯想到那種寜靜、祥和又帶著一絲神秘感的動物，很難不讓人好奇它和達賴喇嘛之間會有怎樣的故事。我猜這本書不會是那種嚴肅說教的書，更可能是通過一些生動有趣的故事，或者是一些充滿哲理的觀察，來觸動我們的內心。我特彆期待裏麵能有一些關於如何“活在當下”的 praktyczne (praktische is Dutch for practical, let's use an English translation as requested) 建議，或者是一些能夠幫助我們擺脫焦慮、找迴內心平靜的洞見。這本書就像是一個溫柔的邀請，邀請我去重新審視自己的生活，去發現那些被我們忽略的美好。