HUG！Friends：先擁抱吧。 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： 賴庭筠

圖書標籤:

• 繪本
• 友誼
• 擁抱
• 親情
• 治愈
• 溫暖
• 兒童
• 情感
• 人際關係
• 成長

再怎麼不同，我們依然可以彼此相愛。
　　這本攝影集，拍攝於北極熊即將前往遠方狩獵海豹的前夕。
　　紀錄瞭一隻北極熊在準備齣發到北極的路上，遇到一隻哈士奇犬所發生的動人故事。
　　北極熊經曆大半年的絕食狀態，十分飢餓，即使小狗被吃掉也不足為奇；
　　但是，這隻陸地上最巨大的動物卻與哈士奇玩瞭起來，
　　並伸齣熊掌──溫柔的將哈士奇擁入懷裏。

　　即使是當地居民也從來沒有看過這樣的畫麵，彌足珍貴。
　　據說就連專傢看瞭照片都不相信， 處於絕食狀態的北極熊竟然會跟狗狗玩耍。

　　當內心狀態有愛，外在現實也會遇見愛。
　　無論你喜歡多麼微小的事物，都要重視那份「喜歡」的心情。那是齣發點。
　　若是擁有齣發點為「喜歡」的「愛」， 即使途中陷入黑暗，人生也會在某個片刻全部化為愛。

穿越時空的信箋：失落的亞特蘭蒂斯與星辰之鑰 類型： 曆史懸疑 / 奇幻冒險 字數： 約1500字 作者： （此處留空，模擬真實圖書信息） --- 故事梗概： 在現代倫敦陰雨連綿的街角，一間積滿灰塵的古董店裏，考古學傢兼語言學傢艾莉亞·文森特偶然發現瞭一捲用早已失傳的古腓尼基語寫成的羊皮捲。這捲羊皮捲並非尋常文獻，它記錄瞭一段被主流曆史徹底抹去的驚人真相——關於傳說中沉沒的文明亞特蘭蒂斯，以及一個能開啓宇宙奧秘的“星辰之鑰”的秘密。 艾莉亞最初以為這隻是一場學術上的激動，但隨著她深入解讀，一係列神秘事件開始圍繞她發生。她的公寓被闖入，重要的研究筆記不翼而飛，甚至她最親密的同事也開始錶現齣詭異的疏離。她意識到，她無意中觸碰到瞭一個橫跨數韆年的巨大陰謀，一個試圖掌控曆史進程的秘密組織——“秩序之眼”——正在全力追捕這份捲軸的繼承人。 羊皮捲的綫索將艾莉亞帶離瞭泰晤士河畔的安逸生活，踏上瞭一場橫跨三大洲的亡命之旅。從西班牙安達盧西亞隱藏在白牆村落下的古老猶太教堂，到埃及尼羅河畔被黃沙掩埋的失落祭壇，每到一個地點，她都必須解開一個關於亞特蘭蒂斯科技與哲學思想的謎題。 核心衝突： 故事的核心衝突圍繞著“知識的純粹性”與“權力的濫用”展開。亞特蘭蒂斯並非一個簡單的黃金國度，它是一個掌握瞭超越時代能源和精神力量的文明。在沉沒之前，他們將關於這種力量的知識——星辰之鑰——分散成多重加密的碎片，散布到世界各地，以防止其落入不義之手。 “秩序之眼”是一個曆史悠久的精英團體，他們堅信隻有他們有資格運用這份力量來“引導”人類文明的走嚮，即使這意味著犧牲部分自由和真相。他們利用滲透到各國政府、學術機構和情報部門的影響力，試圖收集所有碎片，重鑄“星辰之鑰”。 艾莉亞必須搶在他們之前，理解亞特蘭蒂斯人留下的警告——這份力量是雙刃劍，一旦被用於私欲，其反噬將足以摧毀現存的世界秩序。 人物群像： 1. 艾莉亞·文森特： 三十歲齣頭，智力超群，對失落文明抱有近乎宗教般的虔誠。她外錶堅韌，內心卻對真相的重量感到恐懼。她的主要武器是她的語言學天賦和對曆史細微差彆的敏銳洞察力。 2. 卡萊布·霍金斯： 一位神秘的自由探險傢兼文物走私犯，他聲稱自己是亞特蘭蒂斯文明守護者的後裔。他亦正亦邪，最初對艾莉亞抱有極大的不信任，但在一次共同逃脫“秩序之眼”追捕後，成為她最關鍵的盟友。他擁有在極端環境下生存和利用古老機械的能力。 3. 馬庫斯·凡·德·威爾德： “秩序之眼”在歐洲的首席執行官，一位看似溫文爾雅、實則冷酷無情的曆史學傢。他認為艾莉亞隻是一個被捲入的局外人，並試圖用哲學辯論和心理戰術來誘使她交齣捲軸。 4. 塞拉菲娜： 一位生活在希臘群島的隱居老婦，據稱是少數知道亞特蘭蒂斯最後一段曆史的“聆聽者”。她的話語充滿謎語，是艾莉亞理解星辰之鑰真正含義的關鍵人物。 敘事風格與氛圍： 本書融閤瞭嚴謹的考古推理與緊張刺激的現代諜戰節奏。敘事氛圍從開篇的壓抑和懷疑，逐漸過渡到宏大而神秘的史詩感。當艾莉亞開始接觸到亞特蘭蒂斯的遺跡時，文字會展現齣一種充滿光芒和幾何美學的未來感，與現實世界的灰暗形成鮮明對比。書中大量涉及古代天文學、數學哲學以及尚未被科學界證實的物理學概念，旨在營造一種“我們所知的世界隻是冰山一角”的震撼感。 高潮片段預覽： 故事的高潮設置在一次罕見的太陽風暴期間，地點是位於北極圈內的一處冰封地底神殿。艾莉亞和卡萊布必須在“秩序之眼”的圍捕下，將捲軸的最終部分與一座激活裝置同步。激活過程中，他們麵臨的不是物理上的對抗，而是亞特蘭蒂斯人留下的終極哲學考驗：他們必須證明自己是齣於保護知識而非攫取力量的動機。如果失敗，裝置將自我銷毀，捲軸的秘密將永遠消失，而他們自己也將被冰封的神殿結構永久封鎖。 主題探討： 本書深入探討瞭曆史的不可靠性——曆史是由勝利者書寫的，而真正的真相往往被深埋。它質疑瞭現代社會對“進步”的盲目追求，並反思瞭知識的責任：擁有知識的強大力量是否必然導緻腐敗？亞特蘭蒂斯文明的毀滅被描繪成一個傲慢的警示：當一個文明超越瞭其道德基礎時，即使擁有最先進的技術，也終將自我毀滅。 讀者體驗： 本書適閤熱愛《達·芬奇密碼》的解謎樂趣，又沉迷於H.P.洛夫剋拉夫特式宇宙未知感的讀者。它將帶領讀者踏上一場驚心動魄的全球追逐，最終揭示的，不僅是一段被隱藏的曆史，更是人類自身潛能與局限的深刻反思。讀完最後一頁，讀者會忍不住抬頭望嚮夜空，思考我們腳下的世界，究竟隱藏瞭多少未知的奇跡。

作者簡介
　
翡翠小太郎（HISUI Kotaro）

　　新潟縣人。
　　作傢、漢字治療師。

　　師事日本心靈健康協會的衛藤信之，學習心理學，取得心理諮詢師執照。著作《三秒HAPPY名言治療法》獲得Discover MESSAGE BOOK大賞特彆奬，就此暢銷。著作豐富，包括《有人因你活著而幸福嗎？》（方智齣版）、《從懷疑常識開始》（暫譯，Sanctuary Books）、《醍醐灌頂的「命運」之語》（暫譯，國王文庫）、《漢字幸福讀本》（暫譯，KK Bestsellers）、《讓人生快樂100倍的姓名治療法》（MYNAVI）、《日本之心教科書》（大和書房）等。

丹葉曉彌（TAMBA Akiya）／攝影

　　北海道釧路市人。
　　自然攝影師。堪稱世界第一的北極熊攝影師。

　　自小就在釧路溼原的大自然裏，拍攝風景與野生動物。1995年，因為無論如何都想見到野生的企鵝，於是遠赴南極。爾後，自從1998年在加拿大北部看見野生的北極熊，就深受北極熊的魅力吸引，幾乎每年都會前往北極熊所在之處。

　　除瞭從事環境保護活動，也會以「地球與動物的未來」為主題，嚮報章雜誌等媒體投稿，或者前往全球各地進行演講。

　　齣版「Promised Land　北極熊的約定」（X-Knowledge）、「Northern Story　北極熊之旅」（X-Knowledge）、「Polarbear Landscape　北極熊的風景」（春日齣版）等。

前言

奇蹟發生的時候／翡翠小太郎

　　「！！！」

　　自從第一次與北極熊四目相接，丹葉曉彌（TAMBA Akiya）先生的命運就此決定。

　　齣生於北海道釧路市的丹葉先生，在國小五年級的時候第一次看見北極熊──丹葉先生為瞭暑假作業，前往傢附近的動物園協助飼育動物，並被分配到照顧北極熊的工作。他每天都要花費三、四個小時照顧北極熊，包括調配飼料等。

　　據說當時，他就決定長大之後一定要去看野生的北極熊。

　　他第一次看見的野生北極熊擁有豐富的錶情，讓他非常驚訝。

　　平時的北極熊似乎完全沒有「恐怖」的感覺。

　　然而，生氣的北極熊會露齣「讓人即使待在汽車等安全的地方，也覺得自己死定瞭」的錶情。據說那種壓迫感會讓人絲毫無法動彈。

　　丹葉先生為北極熊心醉神迷，甚至想開一間隻賣北極熊商品的北極熊商店。自從他開始前往加拿大、哈德遜灣西南邊的小鎮邱吉爾等地，與北極熊相會，至今已過瞭十五年。

　　為瞭盡可能和北極熊相處，他甚至選擇以攝影師做為自己的職業。

　　他也曾試圖拍攝其他動物，但總覺得「哪裏怪怪的」而迴到北極熊的懷抱。

　　此外，結束攝影、返迴日本前，他一定會嚮北極熊說：「對不起，我們竟然讓地球變成這樣……不過，我一定會再來的。保重哦。」

　　他之所以說「對不起」，是因為據說地球暖化若是持續惡化，北極熊將在三十年內絕種。

　　事實上二十年前，加拿大北部的哈德遜灣約在十月中旬結冰，現在卻必須等到十一月中旬纔會結冰。對北極熊來說，等於少瞭一個月的狩獵時間，攸關生死。

　　甚至聽說過去北極熊一次會生兩隻小熊，最近有越來越多母熊由於考量自己的營養狀況，而隻生一隻。

　　「我的目的看似是為瞭拍攝北極熊的照片，然而事實並非如此。我去，隻是因為我想見到他們。如果每年去，都能見到他們，我就很開心。我想要和北極熊變成朋友。這纔是我的真心話。」

　　「為什麼你這麼喜歡北極熊？」

　　「嗯……為什麼呢……因為喜歡，所以喜歡。喜歡，不需要理由。」

　　不過，在我第三次和丹葉先生見麵時，他迴憶起一件事。

　　「對瞭，北極熊的眼神很哀傷。我隻要看著北極熊的眼睛，胸口就會一緊，覺得很心痛。或許我攝影是為瞭傳達當地的氛圍，讓其他人感受到我與北極熊呼吸著相同的空氣。」

　　而就在某一年，發生瞭這樣的事。

　　丹葉先生的眼前，齣現瞭奇蹟──
　　北極熊與狗狗的交流。地點是麵哈德遜灣的小鎮邱吉爾。

　　每年過瞭十月下旬，邱吉爾就會聚集數百隻北極熊。哈德遜灣與北極海相連，而邱吉爾是哈德遜灣四周最早開始結冰之處。因此，北極熊會獨自從這裏齣發，前往北極狩獵海豹。

　　北極熊的北極之旅，將會在六月開始融冰之際宣告結束。屆時，北極熊就會站在流冰上，隨著在哈德遜灣順時針流動的洋流再次迴到邱吉爾。

　　這本攝影集裏收錄的照片，拍攝於北極熊即將前往北極狩獵海豹的前夕。

　　也就是說，北極熊經曆瞭大半年的絕食狀態，十分飢餓。因此，就算狗狗被北極熊吃掉也不足為奇。

　　可是！可是！可是！

　　這隻北極熊卻煞有其事地和狗狗玩瞭起來。

　　雖然起初狗狗害怕地縮著尾巴，後來也漸漸打開心防，熱情地和北極熊玩耍。

　　即使是當地居民也從來沒有看過這樣的畫麵，彌足珍貴。據說就連專傢看瞭照片都不相信，處於絕食狀態的北極熊竟然會跟狗狗玩耍。

　　試想。

　　我們隻要一天沒有進食，就會餓到體力不支吧？

　　也會覺得焦躁不安吧？

　　然而，北極熊卻在大半年處於絕食狀態的情況下，和狗狗友好地玩耍。

　　為什麼丹葉先生會目擊如此珍貴，甚至可以用奇蹟來形容的畫麵呢？

　　而且不下數次。我想，那是因為丹葉先生對於北極熊的「愛」。

　　這次我和丹葉先生一同前往邱吉爾時，丹葉先生凝望北極熊的視綫，讓我留下特彆深刻的印象。

　　他看著北極熊的眼神無比溫柔。

　　丹葉先生總是比當地居民還要早發現北極熊，即使當時遙遠的北極熊看來隻是一個點。

　　此外，每當北極熊齣現，丹葉先生就會高興得像個孩子。

　　「在我看見野生的北極熊之前，我對於未來沒有誌嚮，也不知道自己可以做些什麼。我從來不覺得人生是開心的。
　　當我第一次看見北極熊，我纔覺得人生是開心的。
　　我想見到北極熊。這是我真正想做的事。
　　辛苦也無所謂。我隻想持續拍攝北極熊的照片。
　　如果世界上能有人因此而與我産生共鳴，就算隻有一個人也好，我也會覺得非常快樂。
　　我之所以有這些想法，都是拜北極熊所賜。
　　為此，我希望可以為北極熊做任何事。」

　　盡管我在日本和丹葉先生碰過幾次麵，但他從來不曾透露這些想法。

　　在北極熊聚集的邱吉爾，他纔充滿感情地述說齣來。

　　我深信，這次之所以能拍攝到北極熊與狗狗的交流，都是因為丹葉曉彌先生的愛。

　　當觀察者的視綫（EYE）裏有「愛」，人生就會有奇蹟發生。

　　假設內心狀態是電影的「底片」，那麼透過底片映照齣來的，就是齣現在你眼前的「外在現實」。

　　愛遇見愛。

　　當內心狀態有愛，外在現實也會遇見愛。

　　無論你喜歡多麼微小的事物，都要重視那份「喜歡」的心情。那是齣發點。

　　若是擁有齣發點為「喜歡」的「愛」，即使途中陷入黑暗（黑），人生也會在某個片刻全部化為「愛」（白）。

　　就像黑白棋一樣。

　　所以，請重視那份「喜歡」的心情，好好嗬護。

　　一如丹葉先生的人生，你的故事即將展開。

　　沒問題的。必然會有奇蹟發生。

P.53
把手放在胸前，聆聽心的聲音。
「你想要怎麼做？」
Listen to what your heart is telling you, and think: “What do I really want to do”
 
P.54
你可以做任何你想要做的事。
You can do what you really want to do.
 
P.55
你可以更加坦率地、自然地活著。
You can be more honest to yourself and live as you are.
 
P.58
因為你的生命，是大自然賜予的禮物。
Because your life is a gife given to you by Mother Nature.

评分☆☆☆☆☆

我一眼就被《HUG!Friends：先擁抱吧。》這個書名吸引住瞭，感覺它有一種天然的親和力和治愈感。我最近對那些能夠探討人際關係中溫暖和連接的書籍特彆感興趣，而“擁抱”這個主題，恰恰觸及瞭我內心最柔軟的部分。我期待這本書能夠塑造齣一群性格各異，但都渴望連接和友誼的角色。我很好奇作者會如何描繪他們之間的互動，以及“先擁抱吧”這個核心理念是如何貫穿始終的。也許是他們遇到瞭睏難，彼此支持；也許是産生瞭誤會，用擁抱化解；也許僅僅是日常的問候，一個擁抱就足以傳遞溫暖。我喜歡那些能夠讓我感受到希望和力量的故事，而我相信這本書一定能夠做到這一點。我期待它能夠給我帶來一種“原來是這樣”的領悟，讓我更加珍視身邊的友情，並且願意在生活中主動去錶達愛和關懷。這本書的名字本身就充滿瞭溫度，我期待它的內容也同樣能夠溫暖我的心靈。

评分☆☆☆☆☆

聽到《HUG!Friends：先擁抱吧。》這個名字，我腦海裏 immediately 浮現齣的是那種暖洋洋的、治愈係的畫麵。我最近工作壓力有點大，生活也感覺有點灰撲撲的，急需這樣一本能夠讓我放鬆心情、找迴積極能量的書。我特彆喜歡那種敘事風格比較輕快，同時又充滿人文關懷的作品。我希望這本書能夠呈現齣不同類型的朋友之間的相處模式，也許有活潑開剋的，有安靜內嚮的，有愛齣主意的，有默默付齣的。它們之間可能也會有小摩擦，有意見不閤，但最終，這種“先擁抱吧”的理念，會不會是解決所有問題的萬能鑰匙？我好奇作者會如何巧妙地編織這些情節，讓讀者在輕鬆愉快的閱讀過程中，潛移默化地感受到友情的珍貴和擁抱的力量。我喜歡那種能夠帶來積極心理暗示的書籍，而“擁抱”恰恰是最直接、最純粹的錶達愛和支持的方式。我期待這本書能夠讓我對友情有更深的理解，並且在現實生活中也願意去嘗試更多地用擁抱去連接身邊的人，去化解矛盾，去傳遞溫暖。

评分☆☆☆☆☆

《HUG!Friends：先擁抱吧。》這個書名，對我來說，簡直就是一種邀請，一種對美好情感的召喚。我一直認為，人與人之間的連接，最基礎、最動人的方式，莫過於一個真誠的擁抱。我非常期待這本書能夠通過各種生動的故事，展現齣“擁抱”這一行為在不同情境下的意義。比如，它可能是對失落者的安慰，對成功的慶祝，對道歉的接納，或者僅僅是對存在的確認。我非常好奇書中會塑造齣怎樣一群“Friends”，他們的背景、性格、麵臨的挑戰是否各不相同？而他們又是如何一步步地走嚮“先擁抱吧”這個共同的默契和行動？我期待書中能夠有一些情節設計得非常巧妙，能夠讓我讀到之後，心頭一暖，甚至忍不住在心裏或者在現實中去給身邊的人一個擁抱。我喜歡那些能夠喚醒內心柔軟部分的書籍，而《HUG!Friends：先擁抱吧。》似乎就具備這樣的潛質。我希望它不僅僅是一本故事書，更是一種生活態度的傳遞，一種提醒我們不要忘記用最簡單、最真誠的方式去愛與被愛。

评分☆☆☆☆☆

剛看到《HUG!Friends：先擁抱吧。》這個書名的時候，我的第一反應就是：“哦，又是一本兒童讀物吧？” 但是仔細一想，“擁抱”這個概念，其實適用於任何年齡段的人，而且“Friends”這個詞也暗示瞭它可能更側重於友情中的一些細膩的情感。我個人比較喜歡那些錶麵看起來簡單，但背後卻蘊含著深刻哲理的作品。所以，我有點期待這本書會不會在看似簡單的“擁抱”行為中，探討一些關於溝通、理解、包容的議題。比如，是不是有哪個角色一開始不擅長錶達自己的情感，或者因為誤會而和朋友産生瞭隔閡，最後通過一個擁抱，所有的不愉快都煙消雲散瞭？我很好奇故事的切入點會是什麼，是孩子們之間純粹的友誼，還是成年人之間也同樣需要這種直接而溫暖的連接？我特彆喜歡那些能夠讓我産生共鳴的書，尤其是當它們能夠觸及我內心深處的情感時。所以，我希望這本書能夠提供一些關於如何維係友情、如何處理人際關係的金玉良言，但又不是那種生硬的說教，而是通過生動的故事和鮮活的人物來展現。我期待它能夠帶給我一種“原來是這樣”的頓悟感，或者是一種“我也要這樣做”的行動力。

评分☆☆☆☆☆

天哪，我簡直等不及拿到這本《HUG!Friends：先擁抱吧。》瞭！光是聽名字就覺得充滿瞭溫暖和治愈，我最近真是需要這種感覺。一直以來，我都很喜歡那些講述友情、分享愛心的故事，尤其是那些能讓我感到心安和被理解的作品。我腦海裏已經勾勒齣無數個畫麵：一群可愛的小夥伴們，他們可能在生活中遇到瞭各種各樣的小挫摺，也許是考試沒考好，也許是和好朋友鬧瞭點小彆扭，但最後，他們選擇瞭用一個大大的擁抱來化解一切。我特彆期待書中能夠細膩地描繪齣不同性格的角色，他們可能有著截然不同的煩惱，但最終卻因為一個共同的“擁抱”主題而聯係在一起。我希望故事的節奏是舒緩而充滿力量的，能夠慢慢地觸動讀者的內心，讓我在閱讀的過程中感受到那種被接納、被支持的溫暖。而且，“先擁抱吧”這個主題，我覺得它不僅僅是指肢體上的擁抱，更是一種情感上的連接，一種放下隔閡、坦誠相待的姿態。我非常好奇作者會如何通過情節和人物的互動來詮釋這一點，是會有一個主綫故事，還是幾個獨立卻相互關聯的小故事？無論如何，我都堅信這本書一定會成為我書架上的一個特彆的存在，在我感到疲憊或者失落的時候，翻開它，就能重新獲得力量。