原来你是这样想：从小动作窥探一个人的内心世界 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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出版者出版社：读品文化订阅出版社新书快讯新功能介绍

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出版日期出版日期：2015/01/19

语言语言：繁体中文

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发表于2024-05-02

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图书描述

人们的态度不是由文字，而是由讲话的声音表现出来。
　　言语的意义比不上声音，而声音的意义比不上肢体语言。
　　身体和思想的影响是双向的，正在进行的思考会影响身体，而身体的任何变化也会影响思考。

　　‧选择坐在你旁边的位置，是想要亲近的表现
　　‧会对快递人员说谢谢的人，是真正有修养的人
　　‧习惯性迟到是因为态度傲慢
　　‧收到信后仍然处理手头工作的人，有着远大的目标
　　‧喜欢洗热水澡的人非常热情

　　礼貌有时被人们当做是与人保持距离的武器。

　　对于不想亲近的人，人们不好意思直接说「我不喜欢你，请你离我远一点」。

　　见面会报以微笑，说话也总是客气，甚至有时候过分客气让你觉得不好意思，这就是他在暗示你「我把你当成外人，不想和你太亲近」。

　　若有人这样对你，千万不要误会他是十分懂礼、有修养的人；真正有修养的人，不会让别人感到不舒服。

　　遇到这种情况，最好知趣的应酬几句就走开，别把对方的礼貌当成对你的好感。

著者信息

原来你是这样想：从小动作窥探一个人的内心世界 pdf epub mobi txt 电子书下载

图书目录

1.精神和生理是一体两面的
脑中的每一个想法都会引发一连串的生理反应
任何发生在人们身上的事情都会影响精神活动
启动与情感相联系的肌肉，就会启动相应的情感

2.人际沟通中百分之九十的非语言资讯被忽略了
面对面的沟通中，谈话内容的影响力仅有百分之七
人们的态度不是由文字，而是由讲话的声音表现出来
言语的意义比不上声音，而声音的意义比不上肢体语言

3.从行为举止看相处之道
对你彬彬有礼的人不欢迎你太亲近
初次见面就有身体接触的人过于自信
一直盯着号志灯的人，性子比较急
选择坐在你旁边的位置，是想要亲近的表现
会对快递人员说「谢谢」的人，是真正有修养的人
习惯性迟到是因为态度傲慢
对方将背窗的座位安排给你，说明对方非常尊敬你
总往人群里钻的人，内心渴望被关注
收到信后仍然处理手头工作的人有着远大的目标
喜欢洗热水澡的人非常热情
签名时名字向右的人积极向上
喜欢用轻柔质感的材料制作名片的人性情温和
在人前讲电话的人经常以自我为中心
喜欢玩打火机开关的人，内心急躁
常做高危活动的人，喜欢惊险刺激
喜欢写作的人，思考能力强
喜欢睡特大号床的人，渴望独立和自由

4.从消费习惯看人生态度
只在别人看得到的地方花钱，是想买物质以外的东西
讨厌折扣促销的人最害怕和别人一样
掏钱速度快的人，最怕被人看不起
「列出清单」的理性派和「随心所欲」的感性派
老是拿大钞付帐的人，在人际关系上有些胆怯
收到帐单后立即付款的人很有魄力
喜欢把钱存定期的人，比较稳重
喜欢买保值物品的人，比较有远见
喜欢全家一起购物的人，重情重义
常做财务计划的人，大多有远见
花钱时犹豫不决的人，多优柔寡断

5.餐桌上流露的真性情
不停换座位的人是挑剔的完美主义者
坐在固定座位的人，防卫心很强
和别人点一样菜的人，不易与人发生纠纷
吃饭速度快的人，下决定的速度也很快
吃东西时闷不作声的人，比较内向害羞
吃完饭马上离开餐桌的人，比较自私
喜欢独自吃饭的人，性格比较孤僻
总是吃个不停的人，内心比较空虚
边看书边吃饭的人，争分夺秒
喝醉酒勐打电话的人渴望关怀
凭着自己的感觉进行烹饪的人比较善变
喜欢乱加调味料的人，比较有想像力

图书序言

1.精神和生理是一体两面的

脑中的每一个想法都会引发一连串的生理反应

咬嘴唇、摸鼻子、揉眼睛、摩擦前额、摸脖子、倾斜身体、抱手臂……这些动作都是我们一直在做的。你可以花一点时间观察一下周围的人，你会发现他们也经常做这些动作。可曾想过他们为什么做这些动作？又可曾想过你为什么会做这些动作？这些问题的答案就藏在我们的大脑里。

当你思考时，大脑会发生电气化学反应。为了让你产生一个想法，很多脑细胞必须根据相应的模式互相传递资讯。如果你的脑中存在既有模式，那么脑细胞就会按照这个模式产生与过往相似的想法。如果你的脑中没有既有模式，你的大脑就会创建一个崭新的模式或者神经细胞网路，让你产生一个崭新的想法。

脑中的模式不仅会让你产生想法，同样也会影响你的肌肉，改变你的体内荷尔蒙（如内啡肽）的分泌，引起自主神经系统的变化，例如唿吸急促、瞳孔大小的变化、血压升高、出汗、脸红，等等。

头脑中的每一个想法都以这样或那样的方式影响你的身体，有时候这种影响非常显着。例如，当你感到恐惧时，你的嘴唇会发绀，流到大腿的血液会增加，以便帮助你随时逃跑。有时候，身体所起的变化很细微，难以被察觉到，但是它们的确存在。例如：当你撒谎时，你可以尽量让自己保持「脸不红心不跳」的状态，但是你还是会不敢直视对方的眼睛，这样看似不经意的回避，也是你无法避免的，因为它是由头脑中的想法控制的。

那头脑中的想法是如何引发一连串的生理反应的呢？这与我们大脑的边缘系统大有关系。

很多人都知道自己拥有一个大脑，也知道这个大脑是他们认知能力的基地。事实上，人的头颅中有三个「大脑」，每个大脑都有着不同的职责。它们合併起来就形成了「命令加控制中枢」，后者驾驭着我们身体的一切。一九五二年，一个名叫保罗‧麦克林的科学先驱提出，人类大脑是由「爬虫类脑」（脑干）、「哺乳动物类脑」（边缘系统）和「人类大脑」（新皮质）共同组成的。