麻理惠的整理魔法：108项技巧全图解 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　全球发行34国、畅销数百万册的《怦然心动的人生整理魔法》系列新作！
　　★到府收纳教学专家廖心筠专业推荐！

　　她，让全世界都怦然心动了！
　　你，也一起「Kondo」了吗？

　　麻理惠，一个年纪轻轻、娇小可爱的女子，以独创的「怦然心动」做为判断物品去留的准则，竟然在全球掀起一股麻理惠旋风，不但横扫各国网路书市热销榜，引发欧美媒体热烈报导，更获美国《时代杂志》选为二○一五年年度百大影响人物。
　　最近欧美更开始广泛使用「Kondo」（近藤）这个字，当作动词使用，表示「以麻理惠的方式来整理」。美国的知名演员洁美‧李‧寇蒂斯甚至说，她非常喜爱麻理惠尊重物品的方式，为了向麻理惠致敬，如果哪天她想刺青，绝对会刺上「spark joy」（怦然心动）！
　　在本书中，麻理惠以插图简单易懂地解说在收纳整理课堂上所教授的所有技巧。将家中物品分成衣物、书本、文件、小东西及纪念品等五大类，提供了108个实用的具体技巧，读者可随时随地依需要按图索骥，对照查询。不论是对现在才要开始收纳的人，或是想要重新检视自己的收纳成果的人，都极具参考价值。
　　本书也是「麻理惠收纳整理know-how」的集大成之作，可视为「怦然心动的人生整理魔法事典」，邀请你一起来体验这个魔法！

　　★读者怦然好评
　　「可以当作整理辞典来读，随时查阅需要整理的项目。」
　　「书中写的许多整理技巧，都让我看了马上就想冲回家尝试！」
　　「对下定决心要展开整理祭典，以及已完成祭典、重新评估现况的人来说，这本是必读的圣经。」
　　「这本书让我怦然心动了，可爱的小兔子用简单易懂的插图教我一步步佈置出梦幻般的家。」
　　「这本是麻理惠老师作品中最容易懂、也最容易付诸执行的书。」
　　「麻理惠老师整理术的集大成。」
　　「我本来以为自己绝对办不到……却一点一点地顺利进行，也变得很有趣。房间里的杂物明显变少了，连老公和小孩都被我吓了一跳，也渐渐受我影响，开始整理了。」
　　「我虽然读过第一本书，但衣物数量太过庞大，所以迟迟没有动手整理。有了这本教导具体整理技巧的书，我就开始进着手行了！」

极简生活指南：告别冗余，重塑空间与心境的艺术 这是一本关于如何通过“减法”实现“加法”的实践手册。 在这个信息爆炸、物质过剩的时代，我们不仅被物品占据了物理空间，更被无形的杂乱拖垮了精神能量。本书并非简单的收纳技巧集合，而是一套深入骨髓的“精简哲学”与可执行的“生活重塑”蓝图。它引导读者从根本上审视自己与物品、时间、以及内心欲望的关系，最终实现一个真正属于自己的、高效、宁静的生活环境。 第一部分：理念重塑——“为什么要精简？” 在正式开始整理之前，本书首先着力于打破大众对于“整理”的固有认知——它不是一次性的劳动，而是一种持续性的生活态度。 1. 物质与幸福感的悖论： 我们被主流文化教育，购买更多能带来快乐。本书将揭示“边际效用递减”的消费法则：新奇感迅速消退，留下的只有清洁和维护的负担。我们将探讨过度消费如何制造了“隐形债务”——时间债务、空间债务和精神债务。 2. 空间即心境： 物理环境与心理状态是相互映射的。凌乱的环境会持续向大脑发送“未完成”的信号，导致慢性压力。本书将从神经科学和心理学的角度，阐述一个有序的环境如何优化专注力、提升决策质量，并为创造性思维提供土壤。 3. 重新定义“拥有”： 真正的拥有，在于对物品的掌控，而非被物品所束缚。我们将引入“使用价值”和“情感价值”的精确量化模型，帮助读者区分“我需要”与“我想要”之间的细微差别。目标是实现“只拥有能为你服务的物品”。 第二部分：系统构建——“如何构建你的精简系统？” 精简并非意味着清空一切，而是建立一个能够自我维持的、适应你独特生活节奏的系统。本书提供了从宏观规划到微观执行的完整流程。 1. 盘点与分类的“侦察阶段”： 全景扫描法： 如何在短时间内对家中所有物品进行一次无评判的“清点”，形成基础数据。 “留存价值”的七层筛选矩阵： 介绍一套多维度评估标准，超越“是否常用”，纳入“是否必要”、“是否替代性强”、“是否符合未来规划”等因素，确保每一次断舍离都是深思熟虑的。 2. 空间重构的“模块化设计”： “一进一出”的动态平衡法则： 确保系统具有自我净化的能力。任何新物品进入前，必须有一个等值的旧物品被移除。 垂直空间的最大化利用： 详细讲解如何利用墙面、门后、柜体深度等“被遗忘的维度”，实现存储效率的飞跃，而非简单地堆叠。 “视觉噪音”的消除： 如何通过统一的容器颜色、隐藏式收纳和标签系统的智能化，减少环境中的视觉干扰元素，创造视觉上的宁静感。 3. 物品的“归宿地”原则： “三秒定律”： 确保每件物品都有一个明确的“家”。如果一个物品在三秒内找不到它的位置，那么它的系统设计就是失败的。 常用区、次常用区、珍藏区的科学划分： 根据物品被取用的频率，精确分配其在空间中的“黄金位置”。 第三部分：深度攻坚——“针对性挑战与实践” 本书将最容易造成囤积压力的区域进行拆解，提供高度定制化的解决方案。 1. 服装衣橱的“胶囊化”策略： 季节性轮换与“10件核心单品”理论： 如何构建一个无论如何组合都能满足日常需求的精简衣橱。 面料与护理的精简： 减少需要特殊护理的衣物，从而减少存放专用清洁剂和额外收纳空间的需要。 2. 文件与数码垃圾的“无纸化”革命： 决策树： 针对不同类型的文件（税务、保修、个人纪念），设计不同的处理路径——即时销毁、电子存档、实体留存。 数码断舍离： 邮件收件箱的清零策略、云端存储的结构化整理，以及电脑桌面的“零图标”目标。 3. 厨房：功能性与美学的统一： 工具的“专业化”与“多功能化”权衡： 很多专业工具（如面包机、榨汁机）使用频率低，如何理性取舍。 食物保质期管理的“先进先出”自动化流程。 第四部分：心智维护——“保持精简的长期策略” 整理是一场马拉松，而非短跑。本部分侧重于培养持续的觉察力，防止“回弹”。 1. 警惕“完美主义陷阱”： 认识到精简是一个动态过程，允许一定程度的“生活痕迹”，避免陷入过度追求“样板间”而带来的焦虑。 2. 消费的“前置审查”： 购物前的“冷静期”技巧，以及如何利用愿望清单来测试物品的真实需求度。 3. 维护与回顾的节奏： 建立“每日五分钟快速复位”和“季度深度审视”的习惯，确保精简成果的持久性。 本书最终的承诺是：通过精简物质，你将释放出宝贵的资源——时间、金钱和注意力，将它们投资于那些真正能带来深度满足感和个人成长的活动中去。你的家将不再是堆积物品的仓库，而是滋养心灵、支持你实现人生目标的高效基地。

作者简介

近藤麻理惠

　　日本知名的整理谘询顾问，擅长施展戏剧性转变的整理魔法。

　　国中三年级因阅读畅销书《丢弃的艺术》开窍，全心投入收纳整理技巧的研究中。大学二年级开始从事顾问服务，自创「麻理惠心动人生整理魔法」。「一旦学会就绝对不会再弄乱」的成效备受好评，在客户口耳相传之下打开知名度。在一对一的专属课程中，总计让学员丢掉超过一百万件物品；为女性开设的课程也大受欢迎，维持毕业生回流率零的优良成绩。

　　《怦然心动的人生整理魔法》《怦然心动的人生整理魔法2：实践篇‧解惑篇》及《你值得每一天怦然心动的生活》系列作品在日本已销售突破200万本。同时在全世界掀起「麻理惠旋风」，二○一五年获美国《时代杂志》选为年度百大影响力人物。美国版《怦然心动的人生整理魔法》畅销百万本以上，并曾同时登上美国与义大利的Amazon畅销榜总冠军，目前全球已有34国版本。

译者简介

游韵馨

　　真正的人生，从「整理之后」开始。此系列迈入了第四本书，透过简单图解进一步强调重点，帮助我们维持怦然心动的魔法人生。

　　部落格：kaoruyu.pixnet.net/blog

　　e-mail：kaoruyu@hotmail.com

推荐序　只要动手整理，人生真的会改变
自序　各式整理祕诀，帮助你打造怦然心动的家
序章　怦然心动的家
怦然心动的玄关‧客厅‧厨房‧工作室‧卧室‧浴室‧厕所

第一章　麻理惠心动人生整理魔法的「六大原则」
1　做好整理的决心　　　　　　2　思考理想的生活
3　先完成「丢掉」这个动作　　4　不能按「场所类别」整理，要按「物品类别」整理
5　按正确顺序整理　　　　　　6　问自己是否怦然心动
column　绝对不能「先搬家再整理」

第二章　这样整理，打造怦然心动的衣柜
7　整理上衣　★T恤折法  ★长袖上衣的折法　★细肩带背心的折法  ★连帽外套的折法
8　整理下半身单品　★裙子的折法　★裤子的折法　★短裤的折法
9　整理连身洋装　★洋装的折法
10　整理吊挂收纳的衣服
11　整理袜子与丝袜　★丝袜的折法　★袜子的折法
12　整理内衣类单品　★胸罩的折法　★内裤的折法
13　收纳内衣裤要提供VIP待遇　　　　14  柜子抽屉的收纳祕诀
15  衣橱的收纳祕诀　　　　　　　　　16　棉被壁橱的收纳祕诀
17　整理包包　　　　　　　　　　　   18　整理衣物配件类单品
19　整理特殊场合穿的衣服　　　　　　20　鞋子的整理与收纳法
21　旅行‧出差的行李打包法
column　如何处理家人的衣服？

第三章　这样整理，打造怦然心动的书架
22  写给「唯独书就是没办法丢」的你
23　将所有书全部堆在地上
24　一口气整理所有漫画的祕诀
25  视觉系书籍与杂志的整理祕诀
26　将书收纳得整洁美观的祕诀
column　书架上有什么书，你就会成为什么样的人

第四章　这样整理，打造怦然心动的文件区
27　基本上文件要「全部丢掉」　　　　　28　以一个收纳盒当成文件的待办专区
29　整理研讨会资料　　　　　　　　　　30　整理信用卡消费明细
31　整理电器产品的保证书　　　　　　　32　整理电器产品的使用说明书
33　整理贺年卡　　　　　　　　　　　　34　杂志与报纸剪报的保存祕诀
35　选一天处理待办专区
column　该如何整理公司文件？

第五章　这样整理，打造怦然心动的小东西
36　无数小东西的整理祕诀　　　　　　　　　　37　整理CD与DVD
38　工具类文具的整理与收纳祕诀　　　　　　　39　纸类文具的整理与收纳祕诀
40　信件类文具的整理与收纳祕诀　　　　　　　41　整理「与电力有关的物品」
42　整理电线　　　　　　　　　　　　　　　　43　整理记忆卡与干电池
44　给予饰品VIP级收纳待遇　　　　　　　　　45　发饰活用术
46　整理领带　　　　　　　　　　　　　　　　47　化妆用品的收纳祕诀
48　护肤品的整理与收纳祕诀　　　　　　　　　49　贵重物品的收纳祕诀
50　打造「每天随身携带物品的家」　　　　　　51　将钱包奉为VIP小心收纳
52　将护身符装饰在「我的神龛」里　　　　　　53　整理药品类
54　整理裁缝工具　　　　　　　　　　　　　　55　整理疗癒系用品
56　整理工具类　　　　　　　　　　　　　　　57　整理婚丧喜庆用品
58　整理才艺类小东西　　　　　　　　　　　　59　整理收藏品
60　整理「不知道为什么留着的小东西」　　　　61　整理寝具类
62  整理毛巾　　　　　　　　　　　　　　　　63  整理棉被类
64  丢掉布偶娃娃的祕诀　　　　　　　　　　　65  整理纸袋与塑胶袋
66  整理休闲用品　　　　　　　　　　　　　　67  整理季节用品
68  整理防灾用品　　　　　　　　　　　　　　69  整理伞具
70  厨房杂物分成三类　　　　　　　　　　　　71  调理器具类的整理与收纳祕诀
72  整理调理家电　　　　　　　　　　　　　　73  一边料理一边整理的祕诀
74  巧妙收纳餐具的祕诀　　　　　　　　　　　75  以「VIP待遇」收纳筷匙刀叉类餐具
76  整理餐桌家饰　　　　　　　　　　　　　　77  整理保鲜盒与空瓶等保存容器
78  零碎的厨房杂物　　　　　　　　　　　　　79  整理便当用品
80  整理制作甜点的用品　　　　　　　　　　　81  整理抛弃式用品
82  处理食物　　　　　　　　　　　　　　　　83  收纳食物
84  活用剩余食材　　　　　　　　　　　　　　85  整理饮料
86  整理冰箱　　　　　　　　　　　　　　　　87  厨房消耗品的收纳祕诀
88　厨房清洁用品的收纳祕诀　　　　　　　　　89　厨房收纳巧思
90　让厨房更可爱的装饰法　　　　　　　　　　91　让用餐时光怦然心动
92　整理洗衣用品　　　　　　　　　　　　　　93　整理扫除用具
94　思考盥洗室的收纳方式　　　　　　　　　　95　将盥洗室变身成怦然心动的空间
96　整理洗发精等库存品　　　　　　　　　　　97　同类别的物品要放在一起
98　玩联想游戏　　　　　　　　　　　　　　　99　活用木作收纳柜
column　内衣裤绝对不能放在盥洗室里
100　让收纳更怦然心动的四大装饰法　　★摆饰　★垂挂　★黏贴　★包装
column　消除不心动的元素

第六章　这样整理，打造怦然心动的纪念品
101　整理纪念品、总结过去的人生　　　　　102　整理学校的回忆
103　整理恋人的回忆　　　　　　　　　　　104　整理充满回忆的录影带
105　整理孩子的作品　　　　　　　　　　　106　整理人生纪录
107　整理信件　　　　　　　　　　　　　　108　「整理节庆」的最后一步就是整理照片

终章　人生下一步的准备
结语

推荐序

　　有句话说：「这世界上一定有一个和你一样的人。」在还没接触麻理惠的怦然心动整理魔法之前，我并没有发现自己的想法与她是如此相似，直到开始从事到府收纳教学服务，朋友推荐我看麻理惠的书，在阅读的当下，激动得全身起鸡皮疙瘩，从没想过在另一个国家，竟然有人在和我做着一样的事，真的非常感动。

　　我至今已经去过上百个家庭，每次都带回不一样的人生故事，就像《深夜食堂》的老板，是以他的料理深入人心，而我是借由收纳了解屋主的心境。收纳不只是收纳而已，而是重新面对自己，很多时候，我觉得自己更像是家的医生。针对生病的环境给予方向对症下药。

　　家是反映内心最直接的缩影，当你的心情纷乱，家里的环境也一样会乱七八糟。因为当你连自己的需求都看不清楚，就无法果断辨别、分类筛选杂物。

　　麻理惠说：「家并不会自己变乱，而是住在里面的人让它变乱的。」很多杂乱的原因都是「顺手」的习惯所造成的。大部分的人觉得明明好不容易整理整齐了，为什么没多久就乱了？因为懒了、松懈了，没有养成归位、维持整齐的习惯，开始随手乱放，导致杂乱更找不到东西。这也是麻理惠非常坚持的「整理节庆」的原因，每天整理一点点，其实无法有效整理，应该要一口气把所有同类物品拿出来，才会知道总数有多惊人，才能体会整理有多累。我遇过有两百条裤子的妈妈和三百条围巾的奶奶，在把物品集中之前，她们并没有察觉自己在不知不觉中竟然买了这么多东西，视觉的冲击和心理的教训能让你牢牢记住，马上觉醒：「天啊！我真的不能再这样下去了。」

　　大多数人整理的方法是从空间下手，例如今天整理书房，明天整理客厅，其实这样的方法是不对的。正确的方式是依照物品的类别整理，例如今天整理衣服，就把所有衣服拿出来一一检视。还有一个多数人的整理盲点是，总是从A区整理到B区再到C区，把东西移来移去，最后三个区域都整理不好。有效率的收纳法必须「同时进行」，把ABC区所有的物品都集中后抉择，接着分类，最后才是依照习惯和联想收纳。

　　每个年龄层都因为历史背景而形成不同的收纳习惯，老一辈的爷爷奶奶以前生活在战乱的穷困生活，因此对物资匮乏有极度的恐慌，除了舍不得买、舍不得吃、舍不得用，还不停地把觉得能用的物品捡回家；爸爸妈妈的中年一辈的人，则是活在兄弟姊妹众多的战后婴儿潮，所有东西都要好好珍惜，才能传下去给弟弟妹妹用，于是他们的习惯东西坏了不是再买，而是想办法修，总觉得修得好的，总觉得放着那天用的到的；而年轻的一代则是活在少子化、备受宠爱的年代，因为没吃过什么苦，不懂得珍惜，从小对玩具喜新厌旧，念书时开始跟同学比较谁的3C手机和球鞋比较炫，长大后行头一定要不停更新，加上数位化的时代，买东西轻而易举，于是疯狂瞎买下，累积了过多的物品。

　　收纳的精髓在于「抉择力」，也是麻理惠所传授的「问问自己心动与否？」刚开始抉择都让人觉得挣扎，一旦上手了，就能决定得非常迅速。视线清楚了，思考更清晰，做起事来更有效率。收纳真的有魔法，能让犹豫的人变得果决，让暴躁的人变得平静。

　　在本书中，麻理惠列出了所有整理的小诀窍。你一定要试着做做看，然而就会发现：整理一点都不难，一直抛不下的，是过去的自己，重生之后，不再为物品而牵绊。

自序

　　不知有多少人问过我，想不想出一本利用插图简单解说麻理惠心动人生整理魔法，重现我与客户面对面时亲自教授正确整理法的书。

　　每次我都回答：「不需要出版这样的书，因为整理的九成得靠精神。」

　　我如此回答的原因很简单，就算很快记住正确的整理方法，若不彻底改变内心，最后一定会打回原形。

　　身为整理谘询顾问，一路走来，我传授的都是治本的方法，让一个人成为会整理的人，而不是单纯的居家整理术。我认为想要成为一个会整理的人，在某种程度上需要实行震撼疗法，採取非常措施。

　　说回来，在展开「整理节庆」，完成「『丢掉』这个动作」之后，大家确实会想知道正确的收纳方法。从这一点来看，利用插图简单解说的书籍，便成为正在进行「整理节庆」的人最亟需的参考资料。

　　不过，我也很担心当一个人尚未下定决心「彻底完成整理」，便开始翻阅这样的书籍，反而会带来反效果。

　　在某种程度上，出版本书就等于公开「禁忌之书」。

　　容我开门见山地问各位：「你是否已下定决心，一定要完成一生只有一次的『整理节庆』？」

　　答案是肯定的读者，请务必阅读本书。已经完成「整理节庆」的读者，这本满载各式整理祕诀的书，绝对能帮助你打造怦然心动的居家环境。

　　若你的答案是否定的，请务必先阅读我的第一本书《怦然心动的人生整理魔法》。已经看过第一本书的读者，请重读一次，再翻阅本书。或许你受到某些事的阻碍，才迟迟无法完成整理。

　　本书是麻理惠心动人生整理魔法的集大成，对于已经下定决心完成整理的人来说，绝对能解决你的所有问题，帮助你完成整理。请务必从第一页开始阅读。

　　已经完成一遍整理，想了解更多细节的读者，可将本书当成「怦然心动的人生整理魔法事典」。配合整理进度，需要时直接翻阅相关页面，确认整理细节即可。

　　你做好心理准备了吗？请记住，「整理之神」随时都会在一旁支持下定决心的人。

 1 　下定整理的决心 

首先我要问各位一个问题，你做好心理准备了吗？

「什么？整理还要做好心理准备？」有这种想法的人一定要小心。

由于「整理的九成得靠精神」，尽管正确的整理方法也很重要，但光学会方法很可能会打回原形。

接下来你要完成的整理并非单纯地让「房间变整洁」，或是「朋友来的时候看起来整洁」。而是改变你的人生，让「人生怦然心动」的整理。

实践我传授的整理方法，会在你的人生中产生许多变化。首先，只要整理一次绝对不会打回原形。此外，你会拥有坚定的价值观，清楚自己想做的事。而且你会更加珍惜物品，每天过着充实的生活。

整理成功的祕诀就是「一口气在短时间内彻底完成整理」。

只要体验过一次完美无缺的整理，你就会打从心底决定「我再也不要住在杂乱环境」，这股强烈的愿望能让你维持整洁的居家环境。

我传授的整理方法需要时间也需要体力，某种程度上可说是有点辛苦。若你真心「想在有限人生中好好完成整理」，请继续翻阅下去。若你认为自己「绝对可以成为会整理的人」，请继续坚定地相信自己。

首先下定决心完成整理，接下来只要依照正确的整理方法整理即可。每个人都能成为会整理的人。

「可是，我每次整理完毕，家里很快就会变得一团乱。」有这层顾虑的读者无须担心，我会好好地指导你！

★整理的九成得靠精神。

评分☆☆☆☆☆

讀完《麻理惠的整理魔法：108項技巧全圖解》，我最深刻的體會是，整理的最終目的，是為了讓我們的生活更「自在」。我以前總是覺得，家裡的東西越多，就越有安全感，但實際上，堆積如山的物品反而帶來的是壓迫感和焦慮感。這本書完全顛覆了我的想法。書裡提到的「心動」和「觸動」的整理法，讓我明白，我們要留下的，是那些能讓我們感到快樂、興奮，或者有用的物品。當你觸碰到一個物品，如果它能讓你心動，那麼就留下來；如果它讓你感到猶豫、無感，甚至有點厭煩，那麼就該放手了。這個簡單的原則，卻能幫助我快速地篩選出不需要的東西。我以前花很多時間在「猶豫」上，捨不得丟，怕以後會後悔。但透過這個「心動」的標準，我能夠更果斷地做出決定。而且，書裡鼓勵我們「一次專注整理一個區域」，而不是把所有東西都拿出來，這樣反而會造成更大的混亂。我選擇從我的書桌開始，把所有的文件、文具、雜物都拿出來，然後一樣一樣地觸碰，問問自己「它還能帶給我什麼？」。這個過程，我發現了很多我已經不再使用的文具，還有一些早就過期的文件。我將不需要的物品進行了分類，然後按照書裡的建議，為剩下的物品找到了它們的「家」。現在，我的書桌乾淨整潔，工作時的效率也大大提高。這本書不僅教我整理技巧，更教我如何與物品相處，如何讓空間服務於我們，而不是被空間所束縛。

评分☆☆☆☆☆

《麻理惠的整理魔法：108項技巧全圖解》這本書，真的像一本寶典一樣，讓我對居家整理有了全新的認識。我一直以為整理就是把東西收到看不見就好，但書裡卻教導我們，真正的整理是讓每一樣物品都能找到屬於自己的「家」，而且是能夠被看見、被使用、被珍惜的「家」。書中的「衣物篇」讓我印象深刻，尤其是在介紹如何分類和收納衣物時，那些細膩的步驟，從挑選、折疊到擺放，每一個環節都充滿了巧思。我以前總是把衣服隨便塞進衣櫃，結果就是每次要找一件衣服，都要把一堆衣服翻出來，有時候甚至找不到，只能放棄。現在，我學會了把衣服「直立」擺放，就像書裡示範的那樣，打開衣櫃，所有的衣服都一覽無遺，而且拿取時也不會影響到其他衣服。這不僅節省了時間，也讓每天的穿搭變得更有效率。除了衣物，書裡對於「雜物」的收納也提供了許多實用的建議。像是各種充電線、耳機線，總是纏繞在一起，讓人看了就頭痛。書裡教我如何利用簡單的橡皮筋、束線帶，或是紙筒，就能讓這些線材變得井井有條。還有一些零散的小東西，像是鑰匙、零錢、發票，以往總是隨手放在門口或桌上，結果就是常常找不到，或是堆積如山。現在，我學會了為它們設置專屬的「收納盒」，回家後就乖乖地把它們放進去，讓整個家看起來清爽多了。這本書真的讓我明白，整理不只是一種技能，更是一種生活態度，一種對生活品質的追求。

评分☆☆☆☆☆

入手《麻理惠的整理魔法：108項技巧全圖解》這本書，完全是我衝著「圖解」來的。身為一個對收納概念有點模糊，但又渴望改變現狀的讀者，我一直認為「眼見為憑」是最有效率的學習方式。而這本書，恰恰滿足了我的需求。書中的每一個技巧，都有精美的圖解搭配，從基本的衣物折疊，到複雜的廚房收納，甚至是充滿挑戰的「雜物」整理，都有清晰的步驟分解。我記得第一次嘗試書裡介紹的「衣物直立式收納法」，以前總是把T恤隨便疊，要找一件要翻半天。按照書裡的圖解，我把T恤折成小方塊，然後像筆記本一樣「立」在抽屜裡。打開抽屜的那一刻，我簡直驚呆了！所有的T恤都一覽無遺，而且拿取時也不會影響到其他衣服。這讓我每天早上找衣服的時間，節省了不少。除了衣物，書裡關於「小物」的整理也讓我受益匪淺。像是各種充電線、耳機線，總是纏繞在一起，讓人看了就頭痛。書裡教我利用簡單的橡皮筋、束線帶，或是紙筒，就能將它們變得井井有條。還有像是化妝品、藥品、甚至是零散的發票，書裡都提供了專門的收納方法，讓我不再為這些小東西煩惱。這本書的圖解不僅清晰，而且具有很強的實用性，讓我能夠立刻上手，並且看到明顯的效果。這本書真的讓我明白，原來整理並不是一件困難的事情，只要找對方法，人人都可以成為「整理魔法師」。

评分☆☆☆☆☆

《麻理惠的整理魔法：108項技巧全圖解》這本書，真的讓我徹底改變了對「整理」的看法。以前，我總覺得整理是一件很麻煩、很費力的事情，每次想到要花一整個週末來整理，就覺得頭痛。但看完這本書，我才發現，原來整理也可以很有趣，甚至是一種「儀式」。書裡強調的「將物品想像成有生命」的觀念，讓我開始用一種新的角度去看待我的物品。例如，我衣櫃裡有好多件衣服，以前我只是把它們塞進去，覺得能穿就好。但現在，我會想像它們在衣櫃裡「呼吸」，然後思考，它們最舒服的擺放方式是什麼？書裡教的「捲起來收納」，讓我驚訝地發現，原來衣物可以這麼「立體」地擺放，而且拿取時非常方便，也不會破壞其他衣物的整齊。還有，我一直很困擾的廚房收納，總是堆滿了各種瓶瓶罐罐、鍋碗瓢盆。書裡提供了非常多利用現有空間，或是利用簡單工具來分類收納的方法。像是利用鍋蓋架來收納鍋蓋，或是利用層架來增加收納空間。這些看似簡單的技巧，卻能讓我的廚房瞬間變得井然有序。我最喜歡書裡提到的一句話：「整理的最終目的，是為了擁有一個能讓你感到心靈平靜的空間。」這句話讓我明白，整理不只是把東西收起來，更是一種為自己創造舒適生活環境的過程。這本書真的讓我感受到了「整理的魔法」。

评分☆☆☆☆☆

終於入手這本期待已久的《麻理惠的整理魔法：108項技巧全圖解》！作為一個在台北租屋的小資族，空間永遠是個大哉問。每次看到網路上那些佈置得像樣品屋一樣的房間，都覺得遙不可及。麻理惠的書名聽起來就好吸引人，108項技巧，感覺真的能把雜亂無章的家變得像魔法一樣神奇！我一直覺得自己是個「收納白癡」，東西買回來就塞，久而久之，衣櫃爆炸、書架層層疊疊，找個東西都要翻箱倒櫃，有時候寧願直接再買一個，也不想花時間去找，想想真是太浪費了！看到這本書的簡介，提到「不需要龐大的收納空間，只需要一點點的技巧」，這句話完全說中我的心聲。我對書裡會教的具體方法感到好奇，像是衣物該怎麼折才不佔空間？書本到底有沒有辦法整齊擺放？各種零碎的小東西，像是發票、藥丸、飾品，要怎麼分類收納才能一目瞭然？還有，書裡會不會講到一些「斷捨離」的觀念，畢竟東西太多也是個問題。我特別期待書中的圖解，因為我這種視覺型學習者，光看文字說明可能會霧煞煞，有圖有真相，才能讓我更快理解，也更有動力去實踐。希望這本書真的能幫助我，讓我的小窩不再是雜亂的代名詞，而是能讓我感到放鬆、有儀式感的生活空間。我準備好迎接這場「整理魔法」的洗禮了，希望我的生活能因此變得更清爽、更有條理。

评分☆☆☆☆☆

拿到《麻理惠的整理魔法：108項技巧全圖解》這本書，我最先被吸引的是書名中的「魔法」二字。身為一個在台北市區生活的小上班族，我每天面對的就是有限的居住空間和不斷增加的物品。每次回到家，看到凌亂的景象，心情就會變得煩躁。我一直渴望找到一種方法，能讓我的家變得像樣品屋一樣整潔有序，但又覺得這是不可能實現的夢想。然而，這本書的出現，讓我看到了希望。書裡不僅提供了108項實用的整理技巧，更重要的是，它傳遞了一種「整理的態度」和「整理的哲學」。我特別喜歡書裡提到的「將物品想像成有生命」的觀念，這讓我開始重新審視我擁有的物品，並且學會了如何珍惜它們，同時也能夠在適當的時候放手。書中的「衣物篇」讓我印象深刻，我以前總是把衣服隨便塞進衣櫃，結果就是每次要找一件衣服，都要把一堆衣服翻出來，有時候甚至找不到，只能放棄。現在，我學會了把衣服「直立」擺放，就像書裡示範的那樣，打開衣櫃，所有的衣服都一覽無遺，而且拿取時也不會影響到其他衣服。這不僅節省了時間，也讓每天的穿搭變得更有效率。此外，書裡對於各種居家空間的整理，也提供了詳盡的圖解和步驟。像是廚房的調味料收納、浴室的毛巾整理、甚至是書桌的文具擺放，每一個細節都充滿了巧思。這本書的圖解非常生動，讓我能夠身臨其境地去感受每一個整理步驟，也更有動力去實踐。這本書真的讓我明白，整理不僅僅是物品的擺放，更是心靈的整理，是為自己打造一個更舒適、更美好的生活空間。

评分☆☆☆☆☆

這本《麻理惠的整理魔法：108項技巧全圖解》，簡直是為我這種「收納困難戶」量身打造的！我一直以來最大的困擾，就是空間不足。每次買新東西，都會思考「我把這個東西放哪裡？」而不是「我真的需要這個東西嗎？」。所以，我的家總是充滿了各種「未來可能有用」的物品，積少成多，最後就變成了雜物堆。這本書的出現，就像一道光，照亮了我雜亂無章的生活。書中的「斷捨離」觀念，不是強迫你丟掉所有東西，而是引導你去思考，什麼東西能帶給你真正的快樂和價值。我記得書裡有一個關於「回憶物品」的處理方式，我以前總是捨不得丟掉舊照片、舊信件，覺得那是珍貴的回憶。但麻理惠教我，可以選擇性地保留最經典、最有意義的部分，然後用更美觀、更有系統的方式來保存它們。這讓我重新審視了我的「回憶寶庫」，現在我擁有的是精選過的、能真正觸動我心弦的寶藏，而不是一堆堆佔據空間的回憶。另外，書裡關於「垂直空間」的利用，也讓我大開眼界。我以前總是想著水平的收納，但書裡卻教我如何利用牆面、門後等垂直空間，設置層架、掛鉤，將物品向上發展，大大地節省了地面空間。例如，我把書架移到牆邊，用幾個掛鉤掛上我的包包和帽子，整個客廳瞬間就變得寬敞了許多。這本書的圖解非常詳細，每一個步驟都清晰明瞭，讓我這種手殘黨也能輕鬆上手。

评分☆☆☆☆☆

我從來沒想過，一本關於整理的書，竟然能讓我讀得如此津津有味！《麻理惠的整理魔法：108項技巧全圖解》這本書，不僅提供了豐富的實用技巧，更傳遞了一種充滿智慧的生活哲學。書裡反覆強調的「斷捨離」觀念，並非鼓勵人極簡，而是引導我們去分辨，哪些物品真正值得我們去擁有、去愛惜。我記得書中有一個關於「衣物生命週期」的討論，讓我深思。一件衣服，從購買、穿著、到最終的處理，都有著它獨特的生命。而我們，是這個生命週期的管理者。透過書裡的引導，我開始重新審視我的衣櫃，那些已經被我遺忘在角落的衣服，它們是否還能履行它們的價值？我學會了如何判斷一件衣服是否真的適合我，以及如何讓它們以最美的姿態被保存。更重要的是，書裡教導的「直立式收納法」，徹底改變了我對抽屜的認知。以前，我總是把衣服平鋪在抽屜裡，結果就是一層一層地疊上去，拿一件衣服，整疊衣服就亂了。現在，我學會了將衣服捲起來，然後像書一樣「立」在抽屜裡。這樣不僅一目了然，而且拿取時也毫不費力，大大節省了時間和空間。除了衣物，書裡對於各種居家空間的整理，也提供了詳盡的圖解和步驟。像是浴室的毛巾收納、書桌的文具整理、甚至玄關的鞋子擺放，每一個細節都充滿了巧思。這本書真的讓我明白，整理不僅僅是物質層面的行為，更是一種心靈的淨化和生活品質的提升。

评分☆☆☆☆☆

《麻理惠的整理魔法：108項技巧全圖解》這本書，對我這個從小就習慣「東西堆積」的台北人來說，簡直是救星！我一直覺得自己有「收納恐懼症」，看到東西多就無從下手，最後索性放棄，任由它們堆積。這本書的出現，徹底改變了我的觀念。書裡提到的「先感謝，再丟棄」的整理哲學，讓我重新審視我和物品之間的關係。以前我丟東西，總覺得是「丟掉」，有一種浪費的感覺。但書裡讓我明白，我們擁有的物品，都曾經帶給我們價值，而當它們的價值已不再，或是有了更好的選擇時，就該放手，讓它們去完成下一個使命。這個過程，讓我能夠更坦然地面對「斷捨離」。我記得書裡有一個關於「衣櫃斷捨離」的練習，要求我們把所有衣物都拿出來，然後一件一件試穿，感受它帶給你的心情。我照做了，結果發現，很多衣服我根本就不喜歡，只是因為「便宜」、「打折」而買的。透過這樣的練習，我才能真正地篩選出我真正喜歡、真正適合我的衣服。而且，書裡針對各種不同類型的物品，提供了非常具體的收納方法。像是書架的擺放、廚房餐具的分類、甚至是浴室的清潔用品收納，每一個細節都充滿了巧思。這本書的圖解非常生動，讓我能夠身臨其境地去感受每一個整理步驟，也更有動力去實踐。這本書真的讓我明白，整理不僅僅是物品的擺放，更是心靈的整理，是為自己打造一個更舒適、更美好的生活空間。

评分☆☆☆☆☆

讀完《麻理惠的整理魔法：108項技巧全圖解》的內容，我最大的感受是，原來整理不是一件「苦差事」，而是可以充滿樂趣和成就感的過程。書中強調的「感謝物品」和「與物品對話」的觀念，一開始聽起來有點玄，但實際操作後，才發現這是在提醒我們，每一樣物品都有它的價值和功能，我們之所以擁有它，是因為它曾經帶給我們某些東西。透過這樣的連結，反而能讓我們更珍惜物品，也更有勇氣去篩選掉真正不需要的東西。舉例來說，我衣櫃裡有很多衣服，有些是以前流行買的，現在根本穿不到，但因為捨不得，就一直堆著。書裡提到的「試穿」和「感受」的方式，讓我重新檢視這些衣服，發現它們帶來的只有佔據空間的負擔，而不是穿上時的喜悅。於是，我開始一項一項地將它們「送走」，捐給需要的人，或是回收。這個過程雖然花了一點時間，但內心卻感到前所未有的輕鬆。還有書裡介紹的各種折疊技巧，像是「直立式收納」，我第一次嘗試時，簡直驚為天人！把衣服像書一樣一本本「立」在抽屜裡，不僅一目了然，拿取時也不會破壞其他衣物的整齊。還有各種小物收納的方法，像是利用現有的盒子、紙箱，就能創造出許多機能性的收納空間，這真的太實用了，而且完全不需要花大錢去買昂貴的收納箱。這本書真的讓我重新認識了「家」的意義，它不只是睡覺的地方，更是一個能讓心靈得到休憩和滋養的空間。