具体描述
一人份的美好日常，就从这里展开！
不管你是刚要离家上大学、还是刚踏入社会的新鲜人，
独立生活的第一步，就是先为自己找个舒适的小窝！
书中传授你最实用的一人份生活指南，包含：
●一人份小窝，哪里找？
如何设定找房子的条件？看房子里里外外该看哪些地方？该注意哪些细节？如何破解租屋仲介或房东的话术？……
●一人份家当，轻松搬！
如何打包？找搬家公司？还是自己搬好？怎么搬家最省钱又有效率？拟定30天计画，按部就班搬家不慌乱！
●一人份空间，有效运用！
在有限的空间中收纳所有必需品、生活小物，同时兼顾风格与美感；如果突然有客人来访，5分钟就能狗窝大变身？
●一人份风格，自己决定！
在喜爱的氛围中度过惬意的居家时光，从零开始佈置新家，打造属于自己的风格小窝，就是这么好玩。
●一人份料理，简单做！
从备齐必要的锅碗瓢盆，到洗米煮饭、拿刀切菜……就算从没下过厨，也能跟着做出营养均衡的美味餐点喔。
本书特色
全书以精致可爱的插图、漫画为中心，佐以简明的文字解说
并考量到搬家前后的忙碌状态，将所有重点皆浓缩于一个跨页的范围内
读者利用空档翻阅需要的单元，就能迅速又轻松的吸收相关知识
柔和的颜色、细致的手绘风格，更让人对即将展开的新生活充满美好想像
著者信息
森真奈美（第1、2章）
根据个人的搬家经验，传授读者从搬家到顺利展开新生活的祕诀，除了为杂志、网站执笔，也常接受报纸、电视採访或代为审订内容，也是日本All About网站「搬家」类别的驻站专家。
Hiroko Suhara（第3、4章）
持有建筑、装潢佈置、整理收纳的证照，基于丰富经验为房子重新打造的漂亮空间，很受欢迎。着作包括《从一分钟开始的整理术》(暂译)等。经营部落格「整理吧365」ameblo.jp/ceiline/
大石寿子（第5章）
提出以传统料理为基础的新式料理、新烹调方式，并出版书籍、参与广告拍摄等，也是All About网站「每日食谱帮手」类别的驻站专家。着作有《用电锅煮，所以好吃》(暂译)。
藤原千秋（特别附录）
文字工作者 ，写作内容主要与居住相关。原任职大型建筑公司，现在是三个孩子的母亲。着有《悠哉做家事——让日常家务变得愈来愈轻松！》(暂译)等书。
译者简介
李静宜
文字工作者。在天下文化出版过的翻译作品有：《让你不再冷冰冰的美人气血操》、《懂这些，敌人马上少一点，朋友多一点》、《跟着大师看建筑2》、《超独居时代的潜商机》。
图书目录
第1章 找屋不失败
想住在自己憧憬的地区！
绝对不能妥协的重点
确认通勤、通学时段的交通状况
聪明收集租屋资讯！
租屋仲介公司 车站型 VS社区型
找房子也有「对的时间」
房屋平面图怎么看？
房子的採光很重要！
浴室和厕所分开的格局好吗？
真的是木地板比较好吗？
判断房间是否安静的祕诀
看房子的必带物品是什么？
一天适合看好几间房子吗？
房屋内部的确认重点
房屋外部的确认重点
同一栋大楼里，住着什么样的人呢？
确认手机收讯状况
「早、中、晚」一共确认三次的原则
布告栏是收集资讯的宝库
楼下就是便利商店，真的很方便吗？
探索新住处的周边环境
房租是怎么决定的？
降低租屋费用的祕诀
还有这些便宜租房的祕诀
房租以外的搬家花费
聪明破解租屋仲介的话术
怎么办理入住手续？
申请入住时会发生的纠纷
第2章 聪明搬家
请搬家公司搬，或自己搬？
首先，拟定搬家计画
简单上手！搬家业者的统一估价网站
搬家公司的货车车牌是什么颜色？
取消搬家要付违约金吗？
便宜搬家的必杀技！
取回押金的完整祕技
搬家当天，应随身携带哪些东西？
借由搬家，让一切重来
拟好时间表，搬家当天不慌乱
搬家当天妥善安排，就不会有抱怨
快速回到日常生活轨道的祕诀
加油！自己打包
如何安全搬运易碎品？
迁出的房屋要打扫到什么程度？
搬家Q&A 这时应该怎么做？
搬入新家当晚，得准备好什么？
快速办妥相关手续
拜访新邻居的礼节
这样的房子绝对不行！
和说好的不一样！怎么办？
处置用不到的物品
搬家IQ测验
搬家当天这样穿
第3章 收纳妙招
我在家里是什么样的个性？
五种居家性格解析
这样整理，最适合你！
决定东西摆放的位置
东西用完立刻收好
断舍离
不要囤积用不着的东西
增加收纳空间的祕诀
分别处理想秀出来和藏起来的东西
让房子不杂乱的七个习惯
花点心思陈列书本杂志
根据材质和形状，决定如何收纳包包
简洁收纳衣服的方法
用五分钟，让房间看起来像整理过
活用置物篮
利用布织品，简单改变视觉效果！
创造视觉重点
利用小东西妆点空间
遮住一览无遗的生活痕迹
营造能放松的空间
用花朵装饰，展现品味
从绿色力量中获得疗癒！
我的小小花园
第4章 佈置新家
从了解自己的房间开始
把想像具体化！
佈置新家的五项铁律
购物要有计画
「冲动购买」是后悔的开始！
购买家具和家电前的三个确认
检视新家格局
模拟家具的摆放方式
确认自己的生活型态
决定居家空间的调性
构思自己的混搭风格
选择喜欢的颜色
把狭小空间变宽敞的六个重点
不遮蔽视线的家具摆设技巧
适度留白，营造开阔感
区隔不同空间，营造变化感
以窗帘为主角，让空间的风格更鲜明
换张地毯，气氛完全不同
以灯光营造空间气氛
睡床铺 vs. 在地板铺床垫睡
坐椅子 vs. 坐地板
狭窄的房间也能放沙发？
希望玄关看起来很清爽！
希望卫浴空间变漂亮！
逛街时，多观摩店家的佈置搭配
第5章 健康饮食
营养均衡的饮食要点
每天都吃得健康
善用便利商店食物和速食的方法
将微波炉的效用发挥至120%
首先，备齐烹调工具吧！
最少要有这些厨房用品
依正确顺序善用调味料
用喜欢的餐具吃饭吧！
菜刀和砧板的基本用法
把准备材料份量的方法记起来
从一菜一汤开始
美味白饭的基本煮法
味噌汤的基本做法
确实了解！基本的烹调方式①
确实了解！基本的烹调方式②
【附录】料理基本用语
发掘烤箱的潜力！
特别附录 预防及处理一个人住会遇到的困扰
身体与心理的状况
跟房屋有关的状况
跟金钱有关的状况
人身安全与防灾
人际关系的问题
图书序言
为了让即将独立生活的你，住得舒适、安心、惬意，本书整理出一个人住「绝对要具备」、以及「最好能具备」的相关知识。
手边有这本实用的生活指南，就能解决所有一个人住可能会碰上的烦恼和疑问，并让生活过得加倍充实，这就是我们编辑此书的目标。
不过，展开新生活之际，多半手忙脚乱。应该有很多人没办法好整以暇的读完整本书，再开始行动。
我们编撰此书时，也考虑到这一点，因此不只以文字解说，也尽量加入插画或漫画，好让读者光是趁着空档快速浏览，也能吸收必要内容。
此外，何时、需要什么样的知识，也因人、因状况而异，所以本书所有项目的说明，都控制在一个跨页或单页就能读完的范围，让读者在有需要的时候，随时翻开，就能轻松学到相关知识。
衷心期盼拿到这本书的你，能拥有最美好的独立生活。
图书试读
租屋前，实际看房子很重要
但到底要看哪里，怎么看呢？
检查重点大公开，帮助困惑的你！
重点1──厨房
单身住宅的厨房多半狭小，打算自己下厨的人要确认流理台大小、放微波炉的位置、烹调时的热源（瓦斯或电），以及炉子数量（最好有两口以上）。
重点2──浴室
为避免累积湿气，要确认浴室有没有换气扇或小窗户。浴缸有没有再加热功能、有没有浴室干燥机，最好也检查看看淋浴的水压。
重点3──放洗衣机的地方
看一下阳台、浴室、盥洗室等有没有可放洗衣机的地方。如果放洗衣机的空间有防水台座（形状如同浅盘，可放置洗衣机，以避免漏水）才不会有漏水问题，比较让人安心。
重点4──修缮状况
检查一下容易故障的设备有没有问题，像是排水是否通畅、管线有无破损，以及门的开关状况等。不过，要开水龙头、沖水等，得先征求业者同意。卫浴空间如果不干净，可要求房东在交屋前清扫。
重点5──插座
老房子的插座较少，这点必须注意。会使用电脑、录影机等大量电器用品的人，三坪左右大小的房间，最好要有两个以上的插座。
重点6──玄关、窗户
检查门是否有辅助锁，或具有高防盗性的锁，例如点波锁（dimple key）。窗户记得全部打开，以确认和相邻建筑物的距离、周围的噪音、有无恶臭、採光状况及有无纱窗等。
居家空间变清爽的方式①
决定东西摆放的位置
掌握整理的重点后，屋内空间的感觉就能有很大的改变。
请重新检视自己的生活型态，决定每样东西要摆什么位置吧。
房子乱七八糟的原因是这个！
搬完家，明明立刻把房子整理得很整齐，却又因为没有物归原位的习惯，很快就变乱了。而无法物归原位的原因就是没有把东西收纳在使用场所附近。解决之道就是，规划出东西用完就能马上收好的收纳空间。
决定东西摆哪里的重点
决定摆放位置时，要考量以下三点：什么时候、在哪里、为了什么原因使用。
你要思考的是，符合自己生活习惯的收纳方式；而不是觉得哪里适合，就把东西放在哪里。
※诀窍
常用的东西，可用便于移动的漂亮置物篮暂时收纳起来！
建议的摆放位置及决定方式
以吹风机为例
什么时候使用？── 每天洗完澡后
在哪里使用？──洗脸台
为了什么使用？── 吹干头发，让发型好看
用户评价
最近常常在思考，什麼樣的生活才算是真正屬於自己的「美好」？在眾多資訊的轟炸下，有時候反而感到迷失，不知道該往哪裡去。所以，當我看到《訂做一人份的美好：舒適、安心、愜意的獨立生活指南》這本書時，真的覺得像是在一片迷霧中，看到了一盞指引方向的燈。 尤其喜歡「訂做」這個詞，它賦予了我一種主動權，讓我覺得生活是可以被塑造的，而不是被動地接受。我希望書中能給我一些關於如何從「自我覺察」開始，去了解自己真正想要什麼的建議。例如，如何分辨自己是被動地接受外界的影響，還是真正發自內心地想要某些事物？我希望它能幫助我釐清自己內心的聲音。 另外，書名中強調的「舒適、安心、愜意」，這三個詞，對我來說，代表著一種理想的生活狀態。我希望書中能深入探討，一個人如何在「舒適」方面，打造一個能夠讓自己身心都感到自在的空間？如何在「安心」方面，建立起足夠的心理韌性，去面對生活中的各種挑戰？又如何在「愜意」方面，找到讓自己真正感到快樂的興趣，並且能夠享受獨處的時光？ 總之，我對這本書充滿了期待，希望它能成為我探索獨立生活、並且讓生活變得更加豐富多彩的指引。我希望它能教會我，如何一步一步地，為自己「訂做」一份，屬於我自己的，獨一無二的美好。
评分這本《訂做一人份的美好：舒適、安心、愜意的獨立生活指南》光是書名就讓我眼睛一亮！我一直以來都對「一個人」的生活抱持著嚮往，但又覺得自己好像沒有那麼「厲害」可以一個人過得這麼美好。所以，這個「訂做」的概念真的太吸引人了，感覺不是要我變成一個什麼都自己搞定的超人，而是可以一步一步，慢慢地，找出適合自己的方式。 我尤其好奇書中會怎麼探討「舒適」的部分。對我來說，舒適不只是指物質上的，像是房間要怎麼佈置得溫馨，或是衣服要穿得舒服。更重要的是，心靈上的舒適，也就是能夠自在地做自己，不用在意別人的眼光。我希望書中能給我一些關於如何建立自信、如何找到讓自己真正放鬆的方法。 還有「安心」的部分，這也是我非常重視的。一個人生活，難免會擔心生病、意外，或是遇到困難的時候沒有人可以依靠。我希望書中能有一些關於風險規劃、或是建立支持網絡的建議，讓我在享受獨立的同時，也能感受到一份安全感。 至於「愜意」，這更是我追求的境界了！我希望能夠培養一些能夠讓自己沉浸其中、忘記時間的興趣，比如閱讀、聽音樂、或是學習一項新技能。我希望書中能給我一些靈感，讓我發現更多能讓生活變得豐富有趣的可能性。 總之，我對這本書的期待非常高，希望它能像一位親切的朋友，給我一些實際又溫暖的建議，讓我能夠真正地學會如何「訂做」屬於自己的，充滿「舒適、安心、愜意」的一人份美好生活！
评分每次看到「獨立生活」相關的書籍，我的心情都很複雜。一方面，我確實很嚮往那種自主、自由、不受拘束的生活方式，但另一方面，又覺得自己好像缺乏那種獨立的勇氣和能力。所以，《訂做一人份的美好：舒適、安心、愜意的獨立生活指南》這個書名，對我來說，就像一個溫柔的邀請，而不是一個嚴苛的要求。它暗示著「獨立生活」是可以被「訂做」的，是可以根據自己的步調和喜好來調整的，這讓我感到很安心。 我特別好奇的是，書中會如何闡述「舒適、安心、愜意」這三個面向。對於「舒適」，我可能會聯想到居家佈置、衣著打扮，甚至是生活用品的選擇。對於「安心」，我會想到財務規劃、人際關係的經營、以及如何處理突發狀況。而「愜意」，則更偏向於精神層面的滿足，像是培養興趣、旅行、或是享受獨處的時光。我希望作者能夠在這些方面給予我一些啟發。 尤其是在台灣這樣一個比較注重人情味的社會，一個人生活有時候會面臨一些異樣的眼光或是無形的壓力。我非常期待這本書能提供一些關於如何應對這些壓力的建議，並且讓我能夠更加堅定地走在自己的道路上。我希望它能告訴我，一個人生活也可以活得有價值、有意義，甚至比在關係中更為精彩。 總之，我對這本書充滿了期待，希望它能夠成為我在探索獨立生活過程中的一份指南，讓我在感到迷茫時，能夠找到方向；在感到孤單時，能夠找到力量；最終，能夠真正地「訂做」出屬於自己的那份，獨一無二的美好。
评分天啊，最近被這本書的書名「訂做一人份的美好：舒適、安心、愜意的獨立生活指南」給深深吸引住了，光是看標題就覺得一股溫暖的力量撲面而來，好像在跟我招手說：「嘿，來這裡，你會找到屬於自己的小確幸。」 我最近確實覺得生活有點雜亂無章，常常被一些瑣碎的事情搞得心力交瘁，有時候甚至會懷疑自己是不是不適合一個人生活。看到這本書，真的像在黑暗中看到了一道光，讓我覺得自己不是孤單一人在努力。想像一下，一個人也能把日子過得有滋有味，不用再羨慕別人成雙成對，而是能享受獨處時光帶來的寧靜與自在，這該有多麼美好！ 我特別期待書中能夠分享一些實際可行的居家佈置靈感，讓小小的空間也能變得溫馨又舒適，每一個角落都充滿了屬於自己的個性。還有，在飲食方面，一個人也要好好吃飯，不是隨便叫個外賣打發就好，而是能學習一些簡單又美味的料理，讓用餐變成一種享受。當然，還有心理層面的調整，如何面對孤單、如何培養興趣、如何與自己好好相處，這些都是我非常需要的。 這本書名聽起來就充滿了希望，讓我覺得「獨立生活」不再是個冷冰冰的詞彙，而是可以被「訂做」成溫暖、美好、且充滿樂趣的個人化體驗。我已經迫不及待想翻開它，尋找屬於我的那份「一人份的美好」了！希望它真的能給我一些實質的幫助，讓我不再只是「一個人」，而是能成為一個「很享受一個人」的人。
评分最近在書店翻到這本《訂做一人份的美好：舒適、安心、愜意的獨立生活指南》，老實說，書名就已經讓我停下腳步了。我一直以來都覺得，所謂的「美好生活」，不一定是要轟轟烈烈，或是擁有什麼驚天動地的成就。對我來說，那份「美好」，往往藏在日常的細節裡，藏在那些不被人注意的角落。而「一人份」更是關鍵，它代表著一份專屬於自己的、不受打擾的時光。 尤其喜歡「訂做」這個詞，它賦予了我一種主動權，讓我覺得生活是可以被塑造的，而不是被動地接受。我希望書中能提供一些關於如何打造一個能夠讓自己真正感到放鬆的居家環境的建議。我說的「放鬆」，不只是物理上的，更是心理上的。例如，如何選擇適合自己的香氛？如何佈置能讓人心情愉悅的空間？甚至是如何準備一頓能讓自己感到療癒的晚餐？ 另外，關於「安心」，我常常覺得，一個人最大的不安來源，可能就是對於未知的恐懼，或是對自身能力的懷疑。我希望書中能給我一些關於如何建立內在力量、如何培養解決問題的能力，以及如何建立一個有彈性的心理韌性的方法。 當然，「愜意」更是我一直以來追求的目標。我希望能夠學會如何享受獨處的時光，如何找到讓自己真正感到快樂的興趣，甚至是如何在這個快節奏的社會中，慢下來，去感受生活的美好。總之，我對這本書充滿了期待，希望它能成為我探索獨立生活、並且讓生活變得更加豐富多彩的指引。
评分一看到《訂做一人份的美好：舒適、安心、愜意的獨立生活指南》這本書名，我就有一種莫名的親切感，彷彿它在跟我說：「別擔心，你不是一個人。」 尤其喜歡「訂做」這個詞，它讓我覺得，即使是「一個人」的生活，也可以是充滿個人風格和溫度的。我希望書中能給我一些關於如何從「佈置」開始，慢慢打造出一個真正讓自己感到舒適的家的靈感。我說的「舒適」，不只是視覺上的美觀，更包含了觸覺、嗅覺，甚至是我心情上的愉悅。例如，如何選擇適合自己的床單、枕頭？如何在家中營造療癒的香氛氛圍？ 另外，書名中提到的「安心」，對我來說，是最重要的。我希望書中能提供一些關於如何建立起內在的安全感，並且在面對人生中的不確定性時，能夠保持冷靜和堅定的方法。例如，如何學習一些自我安撫的技巧？如何建立一個可靠的社交網絡，在需要時能夠獲得支持？ 至於「愜意」，則是我一直以來都在追求的。我希望能夠學會如何在這個快節奏的社會中，慢下來，去感受生活的美好。例如，如何找到讓自己真正沉浸其中、忘記時間的興趣？如何規劃一次有意義的獨處時光？ 總之，我對這本書充滿了期待，希望它能成為我探索獨立生活、並且讓生活變得更加豐富多彩的指引。我希望它能教會我，如何一步一步地，為自己「訂做」一份，屬於我自己的，獨一無二的美好。
评分我最近真的對「一個人」的生活產生了強烈的興趣，尤其是看到這本《訂做一人份的美好：舒適、安心、愜意的獨立生活指南》的書名，簡直就是為我量身打造的！我一直覺得，在忙碌的生活中，找到屬於自己的小空間，並且將它經營得有聲有色，是一件非常重要的事情。平常工作已經夠累了，回到家如果還不能放鬆，那真的太痛苦了。所以我很期待這本書能教我如何把我的小套房變成一個完全屬於我的避風港，每一個細節都能讓我感到自在和療癒。 想像一下，回到家，打開門，迎接我的是溫暖的燈光、舒適的佈置，還有一些我精心挑選的小物，這些都能讓我瞬間卸下所有的疲憊。而且，關於「一人份」的飲食，我也一直很頭痛。常常不知道該準備些什麼，有時候就隨便吃點泡麵或便利商店的便當，久了真的覺得身體有點吃不消。如果這本書能教我一些簡單又健康的食譜，讓我一個人也能好好吃飯，那簡直是太棒了！ 更不用說「安心」和「愜意」了，這兩個詞對我來說真的是人生最高追求！我希望這本書能給我一些關於如何管理自己的情緒、如何培養健康的興趣、以及如何在這個紛擾的世界中找到內心的平靜的方法。畢竟，只有心靈上的富足，才能真正地感受到「美好」。我非常期待這本書能提供一些實際的、能夠落實到生活中的建議，讓我能夠一步步地將「訂做一人份的美好」變成現實，而不是只停留在書本的字裡行間。
评分說實話，一開始看到這本書的書名「訂做一人份的美好：舒適、安心、愜意的獨立生活指南」，我心裡其實是有點小小的疑慮的。畢竟，「獨立生活」聽起來好像就跟「孤單」劃上等號，而且「訂做」這個詞，讓我覺得是不是要花很多心思和力氣去經營？我本身是個不太擅長規劃和佈置的人，平常生活就已經夠忙的了，還要「訂做」生活，會不會太有壓力了？但是，仔細想想，書名中的「美好」、「舒適」、「安心」、「愜意」，這些詞彙又太過誘人了。現代社會步調這麼快，人與人之間的連結有時候反而讓人覺得疲憊。也許，真正的美好，正是在於能夠好好地與自己相處，並且能夠自主地安排自己的生活，不被外界的期待和紛擾所左右。 我希望這本書能提供一些具體的、操作性強的建議，而不是一些空泛的理論。例如，在打造一個舒適的居家環境方面，有沒有什麼省錢又有效的技巧？一個人吃飯，如何才能既營養又美味，而且不造成太大的浪費？更重要的是，在心理層面，如何才能真正地感到安心和愜意，而不是表面上的不在乎？我希望作者能夠分享一些真實的經驗，包括可能遇到的困難和如何克服它們，這樣讀起來會更有共鳴。 如果這本書能夠幫助我釐清自己對「獨立生活」的迷思，並且讓我看到一個人也能活出精彩的樣子，那它絕對是一本值得我珍藏的書。我期待它能像一個溫柔的朋友，在我需要的時候，給我一些溫暖的鼓勵和實用的指引，讓我能夠真正地「訂做」屬於自己的那份，獨一無二的美好。
评分老實說，我對「獨立生活」這件事，一直抱持著有點複雜的情感。一方面，我嚮往那種不受束縛、能夠完全掌握自己人生的感覺；但另一方面，又會感到一絲不安，覺得自己可能無法應付所有的事情。所以，當我看到《訂做一人份的美好：舒適、安心、愜意的獨立生活指南》這本書時，第一個感覺就是：「啊，這好像是我一直在找的東西。」 尤其喜歡「訂做」這個詞。它讓我覺得，獨立生活並不是一種標準化的模式，而是可以根據每個人的需求和喜好來量身打造的。我希望書中能夠提供一些關於如何從「小」開始，慢慢建立起獨立生活能力的建議。例如，一個人該如何有效地管理家務？如何制定個人化的理財計畫？甚至是如何規劃一次一個人的旅行？ 另外，書名中強調的「舒適、安心、愜意」，這幾個詞對我來說，簡直就是人生的終極目標。我希望書中能夠深入探討，一個人如何在物質和精神層面上，都能達到這三個境界。例如，在「舒適」方面，是否有一些關於如何選擇適合自己的生活用品，或是如何打造一個讓人身心都感到放鬆的居住空間的技巧？ 在「安心」方面，我更關心的是如何建立起內在的安全感，以及如何在面對生活中的挑戰和不確定性時，保持積極的心態。 至於「愜意」，則是我一直以來都在努力追求的。我希望能夠學會如何享受獨處的時光，如何培養能夠讓自己真正感到快樂的興趣，並且在這個快節奏的社會中，找到屬於自己的節奏，過上一個真正屬於自己的、有品質的生活。
评分最近真的被「一人生活」這件事給深深吸引，可能是因為身邊太多人都在講求「精緻窮」或是「社群焦慮」，反倒讓我開始懷念起那種，能夠專注在自己身上，好好感受生活的單純與美好。所以，當我看到《訂做一人份的美好：舒適、安心、愜意的獨立生活指南》這本書時，真的有種「就是它了！」的感覺。 尤其喜歡「訂做」這個概念。它讓我覺得，獨立生活並不是要我變成一個什麼都自己一個人扛的強人，而是可以有選擇，可以按照自己的步調來調整。我希望書中能給我一些關於如何打造一個真正屬於自己的「儀式感」的建議。我說的儀式感，不是那種刻意的炫耀，而是能夠讓我在平凡的日子裡，感受到一份特別的溫暖和意義。例如，每天早晨如何為自己泡一杯好喝的咖啡？晚上睡前如何為自己安排一個放鬆的閱讀時光？ 另外，書名中提到的「舒適、安心、愜意」，這三個詞就像是為我量身打造的。我希望書中能提供一些關於如何從「居家環境」到「心理狀態」，都能達到這三個目標的具體方法。例如，在「舒適」方面，是否有一些關於如何讓空間更具個人特色，或是如何選擇能提升生活品質的物件的建議？ 在「安心」方面，我更關心的是如何建立起內在的穩定感，並且在面對人生中的起伏時，能夠保持冷靜和堅定。 至於「愜意」，則是我一直在尋找的。我希望能夠學會如何在這個充滿壓力的社會中，找到屬於自己的那片寧靜，並且能夠真正地享受獨處的時光，讓生活變得更加豐富多彩。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有