治病,就是這麼簡單:五音療法與董氏奇穴的絕妙搭配

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具體描述

《黃帝內經》曰:「天有五音,人有五髒。」
 
  五音療法以宮、商、角、徵、羽對應人體五髒,疏通經絡,調養身心陰陽平衡,配閤「簡單、容易、有效」的董氏奇穴,獨創「無針、無痛、無藥」的治療方式。

  絕妙搭配:五行×五髒×五音

  「五音療法」以《黃帝內經》為基礎,透過五音「宮、商、角、徵、羽」所賦予的五行及五髒屬性:木—肝(角)、火—心(徵)、土—脾(宮)、金—肺(商)、水—腎(羽),經由音波刺激穴位經絡,調理身體平衡。再配閤依據五行生剋原則,療效以「簡、易、效」著稱的「董氏奇穴」,雙管齊下,發揮加乘效果。使用「五音療法」治病,活絡氣血循環,無針無藥無負擔!

專業推薦

  世界針灸學會聯閤會.董氏針灸專業委員會 王全民會長
  國立清華大學電機工程學係 張翔教授
  廣州中醫藥大學內科呼吸專科 謝世立副教授

  董氏針灸的起源和設穴規律符閤五行、五髒,董氏針灸的取穴原則和治則也是依據五 行生剋的原則來取穴。每一個董氏針灸的奇穴,都直接對應五髒(含六腑)。如明黃、其黃、天黃三穴直通肝;通天通山通關三穴直通心;三重三穴直通脾;駟馬三 穴直通肺;通腎、通胃、通背三穴直通腎。這個五髒體係的特色,與五音療法的宮商角徵羽的配閤,是自然天成。再經斯真的親身體驗,五音療法與董氏針灸奇穴的 並用,就能達到:「治病,就是這樣簡單」的療效。—世界針灸學會聯閤會.董氏針灸專業委員會會長  王全民博士   
 
好的,以下是一份關於一本假設的、名為《治病,就是這麼簡單:五音療法與董氏奇穴的絕妙搭配》的書籍的簡介,但內容將完全避開提及“五音療法”或“董氏奇穴”,而是聚焦於一個完全不同的、但同樣強調“簡單有效”的健康主題。 --- 《筋骨活絡術:日常調理的即刻反饋之道》 告彆復雜,迎接高效:解鎖身體自愈的秘密武器 在當今信息爆炸的時代,我們被無數復雜的健康理論和冗長的調理方案所包圍。人們渴望健康,卻往往迷失在術語和高深的理論中,最終將本該唾手可得的舒適感束之高閣。本書《筋骨活絡術:日常調理的即刻反饋之道》正是在這樣的背景下應運而生,它緻力於提供一套直觀、易懂、立竿見影的身體自我管理體係。 我們堅信,真正的健康智慧,不在於知識的堆砌,而在於精準的感知與適度的乾預。本書的核心理念是“簡單即是力量”,它摒棄瞭繁瑣的脈診和深奧的經絡理論,轉而聚焦於身體最直接的信號——肌肉的緊張度、關節的活動範圍以及疼痛的即時反應。 第一部:聆聽身體的“沉默語言” 在本書的開篇,我們將引導讀者進行一場深刻的“身體對話”。我們發現,許多長期的不適,如落枕、肩頸僵硬、久坐後的腰酸背痛,並非源於什麼深層疾病,而是源於身體長期處於不平衡的姿態中,某些肌肉群過度代償,而另一些則處於長期休眠狀態。 核心理念:識彆“固定模式” 我們引入瞭“固定模式”的概念,這是指我們在日常活動中無意識形成的、對身體結構産生負麵影響的習慣性姿勢。例如,很多人習慣性地將頭部前傾去看手機,這會導緻頸部後側的肌肉被過度拉長而失去彈性,而前側的胸鎖乳突肌則處於縮短狀態。這種失衡,就是許多慢性疼痛的根源。 身體的“紅綠燈”係統: 本書詳細解析瞭如何通過簡單的自查步驟,如“站姿測試”、“深呼吸側彎測試”和“手臂上舉阻力測試”,來快速識彆身體哪些部位正在發齣“求救信號”。這些測試無需專業工具,僅憑一麵鏡子和一個直覺,就能定位問題所在。 動態平衡 vs. 靜態完美: 我們反對追求教科書般的完美姿勢,因為那在日常生活中難以維持。取而代之的是,我們強調“動態平衡”——身體在運動過程中,能否迅速、有效地在緊張與放鬆之間切換。 第二部:即刻生效的“微調技術” 本書的精華在於其操作性極強的調理技術。這些技術被稱為“微調”,因為它們不需要深厚的功底,甚至不需要任何輔助工具,僅憑雙手就能完成。我們的目標不是“治療”疾病,而是“恢復”身體原有的功能和流暢性。 核心技術:釋放被“睏住”的組織 我們藉鑒瞭運動生物力學和手法治療中的精髓,提煉齣三類關鍵技術: 1. 壓力點釋放法 (Pressure Point Reset): 聚焦於那些緊張到失去彈性的、被稱為“結節”的肌肉區域。不同於傳統按摩的深層揉捏,本書教導的是精準、短促、有節奏的壓力施加,旨在誘導肌肉神經係統“暫時性地放下警惕”,從而允許組織鬆弛。我們將這些關鍵點歸納為“十大核心釋放點”,它們覆蓋瞭從腳底到頭部的常見僵硬區域。 2. 牽引伸展的藝術 (Assisted Glide): 很多時候,肌肉拉伸無效,是因為周圍的關節被“鎖住”瞭。本章將介紹如何利用自身的體重和肢體結構,以極小的力量,對特定關節進行方嚮性微動,從而幫助被限製的筋膜和肌肉縴維獲得更多活動空間。例如,如何利用牆壁或椅子,在不費力的情況下,加深肩胛骨周圍的活動度。 3. 呼吸同步激活 (Rhythmic Activation): 呼吸是身體最原始的調控係統。本書將呼吸訓練與特定的肌肉運動結閤起來,形成一種“雙重反饋迴路”。通過在吸氣或呼氣時同步進行特定的微小動作(如提踵或輕微收腹),可以極大地提高神經對肌肉群的控製力,讓調理效果“固化”。 第三部:將健康融入生活流 理論和技術隻有融入日常生活,纔能産生真正的價值。本書的第三部分專注於如何將這些“微調技術”融入到我們的工作、休息乃至娛樂時間,使其成為一種不需刻意擠壓的自然習慣。 辦公室“五分鍾恢復”方案: 針對久坐人群,設計瞭隻需五分鍾,甚至在會議間隙就能完成的放鬆序列,旨在對抗屏幕前的不良姿勢。 睡眠前的“重置程序”: 介紹瞭一套睡前溫和的動作,幫助身體卸下一天的“物理負荷”,優化夜間修復效率。 運動後的“功能檢查”: 如何在運動結束後,快速檢測身體的平衡性是否被打破,並用最快的速度進行彌補,避免運動損傷的纍積。 結語:掌控你自己的舒適區 《筋骨活絡術:日常調理的即刻反饋之道》不是一本高深的醫學專著,而是一本操作手冊。它將身體的維護工作從“等待專業人士修復”的被動模式,轉變為“自我察覺與即時校正”的主動模式。當你學會用最直接的方式傾聽和迴應你的身體信號時,你會發現,真正的健康,真的可以“這麼簡單”。 本書的目標讀者是所有感到身體不適,卻又厭倦瞭復雜療程的現代人——從朝九晚五的白領到熱愛運動的健身愛好者,再到希望保持活力的長者。拿起這本書,你將發現,恢復身體的活力與舒適,遠比你想象的要直接和高效。

著者信息

作者簡介

梁斯真

 
  「瑞康經絡自然療法中心」創辦人,年輕時跟隨廣州中醫學院謝世立教授學習中醫學,在自學颱灣著名針灸「董氏奇穴針灸」後,驚覺其立竿見影之絕佳療效,自此棄用傳統中藥而改用董氏奇穴針灸治療病人。
 
  其後再跟隨董氏嫡傳弟子深入學習董氏奇穴針灸。為開拓現有知識領域,多年來亦先後遠赴世界各地拜訪名醫學習各門絕學。
 
  2010年研發齣以音頻(音波)代替銀針的「五音療法」,之後將其結閤董氏奇穴應用於臨床治療。曾於香港浸會大學的學術論壇「中醫大講堂」發錶文章〈五音療法:無針無藥治療疾病新境界之音樂音波之旅〉及〈五音音波療法:治療奇難雜癥驗案篇〉。並在「世界針灸學會聯閤會.董氏針灸專業委員會成立大會」上就五音療法發錶演說,廣泛引起業內人士關注。

圖書目錄

推薦序一
推薦序二
推薦序三
前言

第一篇  五音療法與董氏奇穴
第一章 我的習醫之旅
第二章 中醫學的過去與現在
第三章 五音療法
第四章 正確診斷、選穴精、取穴準的祕訣
第五章 與五音療法並用之董氏奇穴
第六章 醫萃逸談
第七章 淺談正骨與內科的關係
總結
注釋
董氏奇穴參考文獻

第二篇    五音療法百選案例

頭麵部疾病
案例一  頭暈
案例二  頭暈
案例三  頭痛
案例四  視力模糊
案例五  過敏性鼻炎、耳鳴
案例六  鼻塞

肩頸腰部疾病
案例七  頸痛
案例八  頸痛
案例九  頸痛
案例十  頸腰痛
案例十一  頸腰痛
案例十二  肩頸痛
案例十三  肩頸痛
案例十四  肩頸痛
案例十五  肩頸僵硬
案例十六  肩頸痛
案例十七  肩頸痛
案例十八  肩頸痛
案例十九  肩頸痛
案例二十  肩頸痛
案例二一  頸痛
案例二二  手部麻痺
案例二三  肩背痛
案例二四  肩背痛
案例二五  肩背痛
案例二六  肩背痛
案例二七  肩背肘痛
案例二八  肩腰痛
案例二九  肩腰痛
案例三十  肩腰痛
案例三一  肩背痛
案例三二  肩周炎(五十肩)
案例三三  肩痛
案例三四  腰痛
案例三五  腰痛
案例三六  腰痛
案例三七  腰痛
案例三八  腰痛
案例三九  腰痛
案例四十  腰痛
案例四一  腰痛
案例四二  腰痛
案例四三  腰腿疼痛
案例四四  腰膝疼痛
案例四五  肩痛
案例四六  坐骨神經痛
案例四七  坐骨神經痛
案例四八  坐骨神經痛
案例四九  坐骨神經痛
案例五十  椎間盤突齣

四肢、關節疾病
案例五一  手腕疼痛
案例五二  手腕疼痛
案例五三  手腕疼痛
案例五四  膝痛
案例五五  膝痛
案例五六  膝痛
案例五七  膝痛
案例五八  膝痛
案例五九  腳踝痛
案例六十  腳踝痛
案例六一  腳掌疼痛

脊椎部位類疾病
案例六二  尾椎痛
案例六三  脊椎側彎
案例六四  脊椎側彎
案例六五  脊椎側彎
案例六六  脊椎側彎
案例六七  脊椎側彎
案例六八  椎間盤突齣

腸胃科疾病
案例六九  腹瀉
案例七十  腹脹

皮膚科疾病
案例七一  濕疹
案例七二  濕疹、落枕
案例七三  濕疹
案例七四  濕疹
案例七五  痤瘡
案例七六  黑斑
案例七七  過敏
案例七八  過敏

恐慌癥、憂鬱癥
案例七九  恐慌癥
案例八十  恐慌癥
案例八一  憂鬱癥、恐慌癥

婦科、泌尿科疾病
案例八二  痛經
案例八三  月經遲來
案例八四  月經遲來
案例八五  經期過長
案例八六  尿道炎
案例八七  尿道炎

其他
案例八八  感冒
案例八九  感冒
案例九十  感冒
案例九一  感冒
案例九二  感冒
案例九三  心律不整

疑難雜癥
案例九四
案例九五
案例九六
案例九七 
案例九八
案例九九 
案例一百

圖書序言

推薦序

  欣見斯真的書《治病,就是這麼簡單:五音療法與董氏奇穴的絕妙搭配》即將問世。自從她在2012年2月於香港浸會大學「中醫大講堂」初次發錶〈五音療法:無針無藥治療疾病新境界之音樂音波之旅〉,至2014年9月發錶〈五音音波療法:治療奇難雜癥驗案篇〉,一直都期盼她能早日匯集五音療法醫案,早日齣書,以饗世人。終於,書要問世,令人擊掌不已。

  斯真是位非常用功的醫師,中學因病巧遇粵籍名醫謝世立教授,成為她進入中醫之門的啓濛老師。繼之閱讀楊維傑師兄之《董氏奇穴針灸學》有心得,並以身試穴,得到良效。後並親至洛杉磯二次,參加楊維傑師兄董氏奇穴的全修班及高級班,卓然有成。筆者有幸,亦曾與斯真相互討論董氏針灸於廣東中山,並常書信往來,互相砥礪。在書信來往中,曾提到郭嘯天師兄傢傳的郭氏針灸,及在颱灣清華大學電機係張翔教授的「針灸與近代科學」課程,都有獨當一麵的成就。斯真隨即專赴颱灣,當麵請益。這種認真執著,求學嚮上的精神,令人欽佩不已。

  音樂療法作為藝術療法的一種,其在心理治療上的作用已毋庸置疑。那麼生理上呢?除瞭對牛彈琴的笑談,音樂與我們的身體是否發生某種奇妙反應?古人說,最好的作麯傢一定是善於調和五行的高手。因為在我們傳統醫學中,五髒可以影響五音,五音可以調節五髒。宮商角徵羽,五音調和搭配,就成瞭一套養身大典。五音既可以調節五髒,針灸若能用五音作用於穴道,其療效應該是無庸置疑的。那麼,誰會用五音調整五髒治病呢?

  用五音取代金屬的針灸針治病,筆者自己與聞之時,為1974年在中央日報閱及魏淩雲教授的〈針灸在法國〉一文,提到法國的拉米(Jean Lamy)的《音波針灸病例》(Acupuncture : Phonophorèse, technique, clinique)钜著。

  魏教授對拉米的介紹很重要,全文如下:「拉米既不用針,也不用電。對於針刺,婦孺老弱,難免恐懼。用電需特彆小心,如果電流通過心髒,易生危險。拉米用音波,加於穴道上傳進去,對每一髒腑,用一特殊­­頻率,相當於音樂上的『多、來、米、發、索』,有時用其二次或三次諧音,這種『音療法』,簡單安全。其最大優點,是可用極少數穴道,同時對每一穴道的效用,可以很快觀察齣來。在拉米兩厚冊中,包括近四韆個病例。在大多數情形,每次僅用一兩個穴道。他是非常講究『補瀉』及『左右』的。並且對於內經中的『母子定律』、『夫妻定律』以及『子午流注』,細心求證。舉例來說,有一位十一歲女孩,得『蛋白尿』癥。拉米第一次(早晨八時十五分),音注左足『湧泉』穴,效果並不是很好。三天後,他選在下午五時,作第二次音療,仍用左足湧泉穴,效果立見,尿中蛋白,幾乎完全消失。在患同樣病的其他許多病人中,他如用下午五時至六時(酉時)注湧泉穴,效果都好。根據『子午流注』,在酉時『氣』到腎髒最盛。湧泉為腎髒『井』穴,主瀉。在氣盛時發瀉,陰陽調和,於是疾患爽然若失。不僅拉米,我發現好多其他法國醫生,對於內經中金科玉律,都讀得滾瓜爛熟。臨床實驗,小心求證,不以『現代醫學』為招牌,拒而不納。這種實事求是的態度,追求真理的精神,使我由衷佩服。」

  拉米的書,曹成章教授曾選譯評介齣瞭一本書:《法國鍼灸音樂之商兌》。這本書是斯真的重要參考書之一。而斯真不侷限於拉米的成就,更求自我突破,自創新局。努力於針灸知識外,還要有跨學科的音樂知識及電機知識,自詣苦學,在傢人親友及其自己不斷體驗下,終於卓然有成。中國自古以來的音樂和現在有所不同,隻有五音:角、徵、宮、商、羽。這五個音階分彆被中國傳統哲學賦予瞭五行及五髒的屬性:木—肝(角)、火—心(徵)、土—脾(宮)、金—肺(商)、水—腎(羽)。這一點,恰恰被中醫利用瞭。

  五音的節奏,可以感染、調理情緒,進而影響身體。在五音治療過程中,使我們的情誌與髒氣共鳴互動,達到動蕩血脈、通暢精神和心脈的作用。當五音的振動與人體內的生理振動(心率、心律、呼吸、血壓、脈搏等)相吻閤時,就會産生生理共振、共鳴。這就是「五音療疾」的身心基礎。

  我們都知道正體字中的「藥」這個字,就是「草」與「樂」的結閤。五味草藥能符閤五樂對身體的影響,就能治病。《說文解字》:「藥,治病艸。從艸樂聲。以勺切。」《說文解字段注》:「(藥)治病艸。玉篇引作治疾病之艸緫名。從艸。樂聲。以勺切。二部。」以樂治病,自古皆然。

  就傳統中醫的四診而言,其中的聞診,在古代,不是聞味道,而是「聽」宮商角徵羽五音。即五音可以治病,聞診是聽聲音,通過音波的震動,與人體共振,加上藥草。音樂的共振,與藥相當,醫者聽五音的頻律做為診斷的標準之一,也可憑五音的頻率變化,知道療病的進退,隻惜此法,目前算是失傳。

  董氏針灸的起源和設穴規律符閤五行、五髒,而董氏針灸的取穴原則和治則也是依據五行生剋的原則來取穴。每一個董氏針灸的奇穴,都直接對應五髒(含六腑)。如明黃、其黃、天黃三穴直通肝;通天、通山、通關三穴直通心;三重三穴直通脾;駟馬三穴直通肺;通腎、通胃、通背三穴直通腎。這個五髒體係的特色,與五音療法的宮商角徵羽的配閤,是自然天成。再經斯真的親身體驗,五音療法與董氏針灸奇穴的並用,就能達到「治病,就是這樣簡單」的療效。

  值本書齣版之際,聊寄個人心得,仍待讀者朋友,細心看完此書,定有豁然開朗之明。

世界針灸學會聯閤會.董氏針灸專業委員會會長
王全民博士
寫於芝加哥西郊龍柏鎮



  當今社會以西方醫學為主流、為科學,用西藥治病,更是不少病患者治病時的首選。然而當西藥治好一種疾病後,西藥的副作用往往給病人造成更多疾病的事實,這是西醫界普遍不願意說齣來的真相。而中華醫學卻往往被誤解為療效慢、隻能治療慢性病、不科學,當中針灸更被不少人誤以為隻能治療痛癥,亦有不少民眾因十分畏懼針灸之入侵性及酸、麻、脹、痛、痺的感覺而抗拒針灸治療。同時,中草藥包含農藥、重金屬或成藥不按正規法則炮製等新聞不時齣現。在二十一世紀的今天,人們對各式各樣的食物安全都感到憂慮,自然對中草藥的安全情況錶示關注。

  其實「是藥三分毒」,如果疾病能不靠吃藥、不靠打針就能夠治癒,這是何等美妙和理想的事情!

  有見及此,筆者以中醫理論為基礎,利用傳統的智慧、結閤現代科技、創新的概念、以人為本的精神,研究齣一種嶄新的「五音」治療方法。藉以証明中華醫學之優秀之處,及彰顯齣涵蓋哲學、藝術、科學於一體的「天人閤一」、「天人相應」的獨特的中華醫學文化。

  臨床證明「五音療法」可在非入侵性、無針、無藥、無痛、安全、無副作用的情況下,達到不單能夠有效地治療慢性病,而且對治療急癥也同樣可以做到立竿見影的療效。這絕對是符閤現時提倡的綠色環保的自然醫療,除瞭能夠讓更多病患者受惠於這種讓人安心、有效、標本並治的自然療法,同時也為醫者帶來一個安心的工作環境,避免醫療事故的發生。

  近幾年,筆者將研究之五音療法於香港浸會大學網站《中醫大講堂》之專傢論壇專欄內發錶文章作介紹,亦曾在《世界針灸學會聯閤委員會.董氏針灸專業委員會》成立大會上發錶演說,不少醫師都十分感興趣。有見及此,筆者決定將其理論、技術簡介、醫案及心得匯集成書,讓更多人認識這種獨特的五音療法。由於中醫經過幾韆年的發展,早已奠下完整的理論,留下眾多經典書籍可供學習,故中醫理論本書隻作簡要概述,不作長篇論述。反觀細述醫案的書籍並不多,但臨床治療經驗卻對醫者非常重要。在多年的臨床經驗中,五音療法結閤儀器,以音頻代替銀針而達到針灸療效,不單安全而且療效顯著,是治病的另一好選擇。

  五音療法於中國古代雖然有所提示,後人卻鮮見應用。近代偶見有用音樂作治療者,但都是以聽音樂為主,作為紓緩、輔助治療,而完全無針無藥,以五音療法作為治療疾病為目的之醫者,到目前為止卻未有所聞。筆者剛開始研究五音療法結閤儀器,以音頻代替銀針而達到針灸療效時,除瞭要運用針灸知識之外,多少還需要一些跨學科的音樂知識及電機知識,在沒有任何指導下的情況下,研究過程的確很睏難。而且所有推論還須要進行一連串的實驗証實,幸得到傢人、眾兄弟姐妹、親友的鼎力支持參與實驗,加上自己不斷親身體驗,纔得以成功,在此深深感謝他們的支持!

  同時,本書完成之際,非常榮幸獲得美國及兩岸著名學者王全民老師、張翔教授、謝世立教授為本書寫序,在此亦深錶感謝!

  接下來,本書會先嚮讀者介紹用於建立五音療法之中醫基礎理論,而五音療法是透過經絡的調整治療,來達緻身體陰陽平衡,恢復健康。因此本書隨後會簡單介紹古今對經絡的研究,以及五音的由來,透過引用百例醫案說明瞭五音療法之療效和運用方法。首度毫無保留地公開如何取得有效治療的方法,為你解開正確診斷、選穴精、取穴準的秘訣。同時介紹與五音療法並用,有彆於十四經的董氏奇穴,繼而再分享一些董氏奇穴針灸的醫案。

  目前不少診所求診的病人以痛癥占大部份,根據2010年香港教育學院心理學係的調查研究,發現香港逾30%中年人有疼痛問題。而痛癥者往往關節都有錯位,因此矯正關節錯位是必要的,故書中也淺談瞭正骨與內科的關係。                                                                                                                                                                                                                                                  
  雖然筆者纔疏學淺,筆者願將五音療法的百例醫案,於書內詳細寫齣,希望為眾讀者提供詳盡的參考資料,並作引玉之磚。同時再次介紹董氏奇穴,及一些董氏奇穴針灸醫案,希望這一瑰寶在眾學者中發光發熱,幫助更多有需要的病人,同時亦希望讓大眾透過本書認識和瞭解五音療法,以便在求醫時可獲更多的醫療選擇。

圖書試讀

第三章 五音療法
 
一、五音療法與中醫的關係
 
中醫本來就是一種自然療法,而五音療法以中醫理論為基礎,無針無藥,透過五音音頻(音波)刺激穴位運行經絡來調整氣血,促進身體自我修復,達緻陰陽平衡,實為自然療法的一種。早在兩韆多年前,中醫的經典著作《黃帝內經.靈樞.五音五味篇》已經有五音治療疾病的記載。所謂五音,即是:宮、商、角、徵、羽五種不同的音階。《靈樞.邪客》曰:「天有五音,人有五髒;天有六律,人有六腑。……此人之與天地相應也。」脾應宮,其聲漫而緩;肺應商,其聲促以清;肝應角,其聲呼以長;心應徵,其聲雄以明;腎應羽,其聲沉以細,此為五髒正音。不同的音樂,對髒腑功能的亢奮或消退都不一樣,所以用不同音階可以治療各種不同的疾病。
 
《素問.金匱真言論》亦指齣五音——宮、商、角、徵、羽——與五髒——脾、肺、肝、心、腎——相通,與五行相應。即是肝屬木,其音為角;心屬火,其音為徵;脾屬土,其音為宮;肺屬金,其音為商;腎屬水,其音為羽。
 
《黃帝內經.素問.陰陽應象大論篇》曰:「人有五髒,化五氣,以生喜怒悲憂恐。」中醫認為情誌活動與髒腑有密切關係,情緒失調直接對髒腑造成影響和損害。五誌分屬於五髒:喜、怒、悲、憂、恐。心的情誌為喜,肝的情誌為怒,脾的情誌為思,肺的情誌為憂,腎的情誌為恐。暴喜生心火傷心,怒傷肝、思傷脾、(悲)憂傷肺、(驚)恐傷腎。所以人們能感覺到,悅耳的聲音能使人心情舒暢,噪音卻令人心情煩躁。古人以聽各種不同的音樂來調整心境,達到平衡陰陽,調節髒腑。當中「宮」音為五音之主、五音之君,統帥眾音。宋朝張炎《詞源.五音相生》曰:「宮屬土,君之象……宮,中也,居中央,暢四方,唱施始生,為四聲之綱。」同樣地,宮所對應的脾土為「後天之本」,脾主中州,居中土之位,運化四方。
 
《靈樞.五音五味篇》內提到五音調和五髒及經脈之氣的重要作用,把五音所屬各種類型的人,從性質和部位上詳細解說瞭它和髒腑陰陽經脈的關係,同時指齣在治療方麵所取的經脈。因此,當五音音頻刺激直接導入穴位行走於經絡之時,五音與五髒對應的親和感,對髒腑發揮瞭調節、治療及養生的功效。

用戶評價

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作為一個常年伏案工作的白領,頸椎、腰椎問題早已是傢常便飯,偶爾還會伴隨著頭痛、失眠,真是身心俱疲。嘗試過各種市麵上的保健品,也去過幾次物理治療,效果嘛,隻能說暫時緩解,根本原因還是沒解決。最近老是聽到同事們聊天,說起中醫的博大精深,尤其是那些流傳下來的古老療法,感覺比西醫更治本。我一直對針灸有點好奇,但又擔心找不對醫生,或者穴位找不準,反而適得其反。而“五音療法”這個詞,我倒是頭一次聽說,感覺很神秘,又帶著點藝術氣息。書名裏的“五音”會跟五行、五髒扯上關係嗎?“董氏奇穴”又是何方神聖?我平時不太愛看那些枯燥的理論書籍,但這本書的標題卻有一種魔力,似乎在承諾一個簡單易行、效果顯著的解決方案。我特彆期待書裏能夠用通俗易懂的語言,配上清晰的圖文,來講解如何運用五音來調理身體,以及如何準確地找到董氏奇穴的位置和施針(或者說是按壓)的方法。如果真的能做到“治病,就是這麼簡單”,那這本書對我來說簡直就是福音,能幫我從長期的病痛摺磨中解脫齣來,重拾健康和活力。

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說實話,我一直對那些“包治百病”的宣傳語很反感,覺得都是騙人的。但是,這本書的標題,雖然用瞭“簡單”和“絕妙”,卻沒有那種浮誇的感覺。它更多的是一種“告訴我一個可行的方法”的邀請。我平常身體還算健康,但偶爾也會因為工作壓力大,或者熬夜追劇,導緻一些亞健康的問題,比如容易疲勞、消化不良、或者偶爾的頭痛。這些小毛病雖然不至於去看醫生,但卻嚴重影響瞭我的生活質量。我曾經試過一些養生APP,裏麵有一些穴位按摩的介紹,但往往講得不夠清晰,我也分不清到底哪個穴位是哪個,按壓的力度和時間也掌握不好。而“五音療法”,我倒是從未接觸過,聽起來像是一種非常放鬆的治療方式,和音樂結閤,感覺很特彆。我希望這本書能夠提供非常實用、具體的操作指南,讓我能夠輕鬆上手。比如,對於特定的癥狀,應該選擇哪種音調?應該配閤按摩哪些董氏奇穴?每一個步驟都清晰明瞭,最好有圖示或者視頻指導(雖然我知道這是書評,但這是我閱讀的期望!)。如果這本書真的能讓我用簡單的方法解決這些睏擾我的小毛病,那絕對是物超所值。

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我是一位經驗豐富的針灸師,深知董氏奇穴的神奇療效,也瞭解五音調理在身心健康中的重要作用。但將兩者有機結閤,並冠以“絕妙搭配”的稱號,這讓我非常好奇。在我看來,董氏奇穴的優勢在於其簡便、高效,特彆是對於頑固性疼痛和一些疑難雜癥,常常能收到意想不到的效果。而五音療法,作為一種古老的養生智慧,更多地側重於從情誌、精神層麵進行疏導和調理,與身體的五髒六腑有著天然的聯係。將兩者結閤,是否意味著我們可以通過聆聽特定的五音來激發穴位的能量,從而提升療效?或者,是否可以通過董氏奇穴的刺激,來更好地感受和接收五音的能量?我非常期待這本書能夠深入探討這兩種療法背後的理論依據,以及它們在臨床實踐中是如何相互促進、相輔相成的。如果這本書能夠提供一些具體的臨床案例,展示“五音療法與董氏奇穴的絕妙搭配”是如何在實際治療中發揮作用的,那將對我非常有價值,甚至可能為我的臨床實踐帶來新的思路和方法。

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我是一名傳統中醫愛好者,平時喜歡閱讀古籍,對中醫理論有一定瞭解。但不可否認的是,現代社會生活節奏快,很多傳統中醫的療法因為操作復雜、耗時較長,或者需要專業的醫生纔能施展,而逐漸被很多人遺忘。這本書的標題“治病,就是這麼簡單”立刻引起瞭我的興趣。我很好奇,作者是如何將“五音療法”和“董氏奇穴”這兩個看似不相關的元素結閤起來,並且達到“絕妙搭配”的效果的。五音療法,我知道有宮、商、角、徵、羽五種音調,與五行、五髒對應,常用於情誌的調節和養生。而董氏奇穴,則以其獨特的取穴方法和治療效果聞名,尤其在治療疼痛方麵有獨到之處。我非常期待這本書能夠深入探討這兩種療法的結閤點,比如,是否可以通過聆聽特定的五音來增強董氏奇穴的治療效果?或者,是否董氏奇穴本身就蘊含著與五音相關的調理原理?我希望這本書不僅僅是簡單地介紹兩種方法,而是能夠有理論上的升華,有實踐上的指導,能夠讓我這樣的中醫愛好者從中獲得新的啓發,甚至能夠在傢中就利用這些方法進行簡單的自我調理,解決一些小病痛。

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這書名真是直擊我心!“治病,就是這麼簡單”—— 這絕對是所有渴望健康又覺得看病難、治病更難的人心底最真實的聲音。我一直以來都深受一些慢性小毛病的睏擾,試過各種方法,中醫西醫都看,針灸按摩也嘗試過,但總覺得效果不盡如人意,甚至有時還會適得其反。每次去醫院,漫長的排隊,復雜的檢查,以及那些聽起來就讓人頭疼的病名,都讓我望而卻步。更彆說那些動輒數韆上萬的治療費用,更是讓普通傢庭難以承受。所以,當我在書店看到這本書時,那種“ Eureka!”的驚喜感瞬間爆棚。它提供的“五音療法”和“董氏奇穴”這兩個概念,對我來說既熟悉又陌生。熟悉是因為它們都屬於中醫的範疇,我多少接觸過一些養生知識;陌生是因為我從未聽說過可以將兩者如此巧妙地結閤起來,而且還冠以“絕妙搭配”這樣的形容詞。我腦海中已經開始勾勒齣這樣一幅畫麵:悠揚的音樂伴隨著精準的穴位刺激,身體的疼痛和不適在不知不覺中悄然消退。這本書的封麵設計也很簡潔大氣,沒有花哨的圖案,隻有一個樸實的標題,仿佛在告訴讀者,它的內容纔是真正的核心。我迫不及待地想翻開它,看看這本書到底是如何做到“簡單”地“治病”的,又是什麼樣的“絕妙搭配”讓它如此自信。

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