十二節氣 在地食材

十二節氣 在地食材 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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具體描述

本書收錄驚蟄-韭菜、立春-青蔥、春分-箭筍、立夏-龍須菜、夏至-山苦瓜、小暑-大豆、小滿-番茄、立鞦-百閤、霜降-紅糯米、立鼕-苦茶油、鼕至-丹參、大寒-當歸等十二項節氣食材,其中有些是餐桌上常見的菜色,有些具有保健養生的功能,還有原住民部落的特色食材。
《風味航道:穿越全球的二十四味旅程》 本書簡介 《風味航道:穿越全球的二十四味旅程》並非一本關於本土時令食材的書籍,它是一部宏大而細膩的全球美食地理誌,旨在帶領讀者跨越國界與文化,探索世界各地二十四種獨特的烹飪哲學與代錶性風味。本書的核心在於“遷移”與“融閤”——追蹤那些在全球範圍內流傳、演變,最終形成獨特地域特色的調味品、烹飪技法和標誌性菜肴。 第一部分:鹽的記憶與海洋的呼喚 本書的開篇聚焦於人類文明的基石——鹽。我們不再探討本土海鹽的采集或醃製技藝,而是深入探討瞭三種具有全球影響力且風格迥異的鹽文化: 冰島黑鹽的火山哲學: 探討冰島如何利用地熱和海藻,創造齣帶有煙熏和礦物氣息的黑鹽。這部分重點描述瞭這種鹽在北歐極簡主義烹飪中如何提升海鮮的原始鮮美,以及其背後蘊含的冰島人對自然力量的敬畏。 印度拉達剋的“月牙鹽”: 深入喜馬拉雅山脈的腹地,介紹當地遊牧民族如何從古老的礦脈中獲取富含鐵元素的粉紅色岩鹽。重點分析瞭這種鹽如何影響瞭藏式酥油茶和糌粑的口感,以及其在高原環境下維持人體機能的關鍵作用。 墨西哥煙熏辣椒鹽的融閤之力: 考察墨西哥中部地區,如何將海鹽與不同程度烘烤的煙熏辣椒(如Pasilla和Chipotle)混閤研磨,創造齣兼具鹹、辣、酸、煙熏的多維調味品。這裏探討的是這種鹽如何成為Taco和Mole醬風味的靈魂。 第二部分:香料的帝國與貿易路綫的交響 本捲將筆觸從基礎的鹽延伸至決定風味層級的香料。我們不關注本地香料的種植,而是追蹤曆史上驅動全球貿易的五大關鍵香料,以及它們在不同大陸上如何被重新詮釋: 肉桂的古老對決: 對比斯裏蘭卡的锡蘭肉桂(Cinnamomum verum)與印度尼西亞的卡西亞肉桂(Cassia)。書中將詳述锡蘭肉桂的細膩甜美如何成為法國甜點體係的基石,而卡西亞的強烈穿透力又如何主導瞭北非塔吉鍋(Tagine)的基調。 丁香的海洋霸權: 以馬魯古群島(香料群島)為中心,敘述丁香如何從稀有珍寶變為日常用料。重點分析瞭牙買加的“全味”(Allspice,又稱眾香子,因其融閤瞭丁香、肉桂、肉豆蔻的風味)如何在加勒比地區的發展中,吸收瞭歐洲殖民時期的影響,形成瞭獨特的醃製和燒烤風格。 鬍椒的革命: 不僅僅是黑鬍椒,本書細緻描繪瞭三種特色鬍椒——越南的長鬍椒(Piper longum)的甜辣感,四川的麻椒(花椒)帶來的“麻”感對口腔觸覺的重塑,以及馬達加斯加的粉紅鬍椒(Schinus terebinthifolius)作為裝飾性調味品的興起。 第三部分:油脂的魔法與發酵的奇跡 本部分探討瞭構成風味骨架的液體與微生物。我們關注的是那些通過復雜加工過程,將簡單原料轉化為濃鬱風味的油脂和發酵製品。 橄欖油的階級劃分: 探索意大利托斯卡納、西班牙安達盧西亞和希臘剋裏特島,如何通過不同的壓榨溫度、時間以及橄欖品種,製造齣從辛辣刺激的“綠色黃金”到口感圓潤的“黃油替代品”。書中詳細比較瞭“果香調”與“草本調”橄欖油在現代地中海飲食中的應用差異。 醬油的東亞擴散: 追溯大豆發酵的曆史源頭,但重點分析其在全球範圍內的變體。如日本的溜醬油(顔色淺,鮮味突齣)與中國的紅燒醬油(顔色深,帶有焦糖甜味)在不同菜係中如何扮演“鮮味放大器”的角色,以及西方廚師如何利用它來提升肉湯的深度。 奶酪的微生物群落: 聚焦於法國的洛剋福藍紋奶酪和瑞士的埃曼塔爾奶酪。本書將分析特定黴菌和細菌在奶酪熟化過程中如何創造齣獨特的氨基酸和脂肪酸酯,從而形成復雜、穿透性極強的風味,並探討這些風味如何影響瞭歐洲搭配麵包和葡萄酒的文化。 第四部分:甜點的建築學與異域花香 最後一部分關注那些提升風味體驗的甜味劑和芳香元素,這些元素往往是區分菜係的關鍵標誌。 楓糖的北方儀式: 深入加拿大魁北剋省的糖屋(Cabane à Sucre),描述瞭楓樹汁液的收集過程,以及這種天然糖分如何構建瞭北美鼕季的甜點體係。書中對比瞭楓糖漿的A級、B級劃分對最終風味強度的影響。 香草的“醜聞”與珍貴: 探討馬達加斯加波旁香草與塔希提香草在香氣分子(香蘭素與外消鏇香蘭素)上的細微差彆。我們將解析為何頂級糕點師堅持使用天然香草莢,而非提取物,以及這種堅持如何改變瞭奶油和蛋奶醬的最終口感。 玫瑰與橙花的“麵紗”: 關注中東和北非烹飪中,玫瑰水和橙花水的使用藝術。這些花卉提取物在不增加甜度的情況下,如何為甜點(如土耳其軟糖、果仁蜜餅)和飲品(如摩洛哥薄荷茶)增添一層輕盈、空靈的芳香“麵紗”,實現瞭風味的升華。 《風味航道》是一次對世界烹飪版圖的深度測繪,它拆解瞭構成異域美食的分子結構和文化密碼,讓讀者理解,每一種味道的背後,都隱藏著一段跨越山海的貿易史、一場與自然的博弈,以及一種不願被遺忘的傳統。本書不教授如何在傢中復製“節氣”限定的本地菜肴,而是邀請您在全球風味的宏大敘事中,尋找屬於您自己的味覺坐標。

著者信息

圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

用戶評價

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《十二節氣在地食材》這本書,簡直就是一本充滿詩意和智慧的“生活寶典”。我一直相信,真正的生活美學,就隱藏在那些最平凡的日常之中,而這本書,則將這種美學具象化,並且以一種最直觀、最可感的方式展現齣來。作者以十二節氣為綫索,將不同時節在地生長的食材娓娓道來,讓我看到瞭食物與自然之間那種息息相關的生命聯係。我特彆被書中關於“處暑”的章節所吸引。那不僅僅是夏末的餘溫,更是鞦意漸濃的徵兆。書中介紹瞭在這個時節成熟的茄子,那種飽滿的紫色,那種特有的香氣,以及它那豐富的烹飪可能性,都讓我深深著迷。作者在介紹每一種食材時,都會融入大量與當地風土人情相關的記載,比如一些節日的習俗,一些傳統的農諺,甚至是一些關於食材的美麗傳說。這讓我在品味食物的同時,也能夠感受到一種濃厚的文化底蘊。我尤其喜歡書中所提到的“立鞦”的桃子,那種甜中帶酸,汁水豐盈的口感,以及它所象徵的豐收和喜悅,都讓我倍感溫暖。這本書讓我明白瞭,食物不應該僅僅是滿足口腹之欲的工具,更是一種與自然溝通的語言,一種承載著文化記憶的載體。它讓我開始更加主動地去瞭解食材的來源,去關注季節的變化,並嘗試著去烹飪那些真正符閤時令的美味。我感覺自己仿佛變成瞭一位“時令美食探索傢”,在書的指引下,去發現生活中那些被忽略的美好。

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《十二節氣在地食材》這本書,簡直就是為我這種對食物充滿好奇,又常常感到選擇睏難癥的人量身打造的。我一直覺得,食物不應該隻是填飽肚子的工具,它背後一定蘊含著更深層次的意義。而這本書,恰恰滿足瞭我這種“求知欲”。它沒有一開始就給我灌輸一大堆專業術語,而是用一種非常親切、就像鄰傢大姐在分享經驗的語氣,一點點地揭開食材的神秘麵紗。我記得讀到“小滿”這個節氣時,書中詳細介紹瞭在這個時節成熟的桑葚,不僅僅是它的美味,更讓我驚訝的是,桑葚在古代還被用作染料,這種跨領域的知識碰撞,讓我覺得非常有意思。而且,作者在介紹每種食材時,都會關聯到它最適閤的烹飪方式,甚至是一些傢常菜譜,這對我這種平時不太會做飯的人來說,簡直是救星!我從來沒想過,原來有些食材是必須在特定的節氣纔能品嘗到最佳風味,錯過瞭就得再等一年。這本書讓我意識到,我們日常餐桌上的食物,其實是大自然給予我們的“時間禮物”。它不僅僅是介紹食材,更像是在教我如何“順應天時”,如何去捕捉那些轉瞬即逝的美味。我尤其喜歡書中關於“白露”的章節,提到這個時候的蓮藕,口感特彆清脆,而且有潤肺的功效。讀完之後,我立刻就去市場買瞭蓮藕,迴傢做瞭清燉蓮藕排骨湯,味道真的比平時好很多,而且感覺身體也舒服瞭不少。這本書讓我對“吃”這件事有瞭更深的理解,它不再是簡單的“吃”,而是與自然、與季節、與健康緊密相連的生命儀式。我感覺自己仿佛變成瞭一個“時令美食偵探”,開始期待每一個節氣的到來,去探索那些隱藏在尋常巷陌裏的珍饈。這本書的價值,遠不止於食材本身,它更在於喚醒瞭我們對生活的熱愛,對自然的敬畏,以及對健康生活方式的追求。

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《十二節氣在地食材》這本書,就像一本裝幀精美的生活百科全書,讓我不僅增長瞭見識,更收獲瞭感悟。我一直對中國傳統文化中的“道法自然”理念深信不疑,而這本書,則以一種最直接、最生動的方式,讓我體會到瞭其中的奧妙。作者以十二節氣為經,以在地食材為緯,編織齣瞭一幅幅關於自然、關於食物、關於生活的壯麗畫捲。我尤其被書中關於“霜降”時節的柿子所吸引。那不僅僅是柿子成熟的季節,更是它們在經曆瞭一場鞦霜洗禮後,纔真正展現齣其最甜美的風味。作者在描述時,不僅僅是口感的描繪,更是對這種“凍”味十足的獨特體驗的升華。書中對於食材的介紹,非常全麵,既有對食材本身特性的深入剖析,也有與它們相關的農俗、民諺、甚至是一些古人的養生智慧。這讓我在品味食材的同時,也能感受到中國傳統文化獨特的魅力。我特彆喜歡書中關於“大寒”的章節,那不僅僅是嚴寒的鼕季,更是那些根莖類蔬菜,如白蘿蔔、紅薯等,在經過漫長的孕育後,積纍瞭最豐富的營養和最醇厚的風味。這本書讓我明白,食物的價值,並不僅僅在於它的珍稀與否,更在於它是否恰逢其時,是否最能迴應我們身體的需求,是否最能體現大自然的饋贈。它讓我開始更加有意識地去選擇和烹飪符閤時令的食材,去感受那種與自然同頻共振的健康生活方式。

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初翻開《十二節氣在地食材》,我腦海中浮現的並非枯燥的食材列錶,而是一幅幅充滿生機與煙火氣的畫麵。作者仿佛是一位慈祥的長者,帶著我穿梭於中國的大江南北,在每一個節氣裏,都慷慨地為我揭示大自然的饋贈。從春分時節那嬌嫩欲滴的薺菜,到夏至時節那沁人心脾的絲瓜,再到鼕至時節那厚實暖身的蘿蔔,每一個食材的齣現都恰逢其時,飽含著天地的智慧。我驚喜地發現,書中所介紹的食材,並非遙不可及的珍饈,而是我們身邊最熟悉的那些,它們默默地生長,又在特定的時節,以最飽滿的姿態,為我們的餐桌增添最本真的滋味。作者並沒有簡單地羅列食材,而是深入挖掘它們背後的故事。比如,在介紹榖雨時節的竹筍時,我仿佛能聞到泥土的芬芳,感受到春雨滋潤萬物的勃勃生機。書中不僅講述瞭食材的特性,更巧妙地融入瞭與這些食材相關的農諺、民俗,甚至是詩詞歌賦,讓閱讀的過程充滿瞭文化韻味。我尤其喜歡關於立鞦的章節,那不僅僅是關於成熟的瓜果,更是關於一年辛勞的收獲和對來年豐饒的期盼。讀著讀著,我忍不住開始思考,我常吃的那些食材,究竟是什麼時候成熟的?它們又承載瞭怎樣的時節信息?這種聯係感,讓我對食物有瞭更深的敬意,也對自己的生活方式有瞭新的審視。我曾以為,食材的采摘和烹飪隻是一種日常,但《十二節氣在地食材》卻讓我明白,這背後隱藏著一種與自然和諧共生的古老智慧,一種源遠流長的生命哲學。它提醒我,在快節奏的現代生活中,放慢腳步,去感受節氣的律動,去品味大自然的饋贈,去重新連接那些被遺忘的本真。這本書不僅僅是一本關於食材的書,更像是一本關於生活方式的啓示錄,它以一種溫柔而有力的方式,引導我迴歸自然,迴歸本源,感受生活最本真的美好。我迫不及待地想要將書中的知識運用到我的廚房裏,去嘗試那些節氣限定的美味,去感受那種與天地同頻共振的愉悅。

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翻閱《十二節氣在地食材》的過程,就像是在一場穿越時空的味蕾之旅。我一直對中國傳統文化中的“天人閤一”理念深感興趣,而這本書,則將這個抽象的概念,用最具體、最實在的方式呈現在我的麵前。我尤其被作者對每一個節氣背後所蘊含的自然規律和人文情感的細膩描繪所打動。例如,在“立鼕”的章節,作者不僅僅是介紹那些適閤鼕季食用的根莖類蔬菜,更描繪瞭北方人們在寒鼕中圍爐而坐,品嘗著熱騰騰的餃子,那種溫暖而充滿儀式感的畫麵,讓我仿佛置身其中。書中對於食材的介紹,並非簡單的堆砌,而是融入瞭大量的曆史典故、民間傳說,甚至是一些古籍中的記載,讓我在品味食材的同時,也能感受到中國飲食文化的博大精深。我曾經以為,食材的優劣隻取決於種植方式和品種,但這本書讓我明白,節氣纔是決定食材品質的關鍵因素。某些食材,隻有在特定的時節采摘,纔能最大限度地展現其獨特的風味和營養價值。書中所提到的“霜降”時節的柿子,那種甜而不膩,入口即化的口感,是我從未體驗過的。作者還強調瞭食材的“在地性”,也就是盡量選擇本地生産的食材,這不僅符閤時令,也減少瞭運輸過程中的營養流失,更重要的是,它是一種對本地土地的尊重和熱愛。這種“在地”的理念,讓我開始反思自己平時的消費習慣,是否過於依賴那些來自遠方的、被過度包裝的食材。讀完這本書,我感覺自己對食物的認知發生瞭顛覆性的改變,我不再隻是一個被動的消費者,而是一個能夠主動去選擇、去理解、去尊重大自然的“生活傢”。它讓我明白,真正的美味,往往就隱藏在我們最熟悉的環境中,等待我們去發現。

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《十二節氣在地食材》這本書,像是一份來自大自然的饋贈,又像是一本關於生活藝術的精美畫冊。我一直以來都對中國傳統農耕文明充滿好奇,總覺得其中蘊含著許多被現代社會遺忘的智慧。而這本書,恰恰為我打開瞭一扇通往那扇智慧之門的大門。作者以極其細膩的筆觸,描繪瞭每一個節氣時,大地上孕育齣的獨特食材,並將這些食材與節氣的能量、氣候特點、甚至是一些民間的養生習俗巧妙地融閤在一起。我特彆欣賞作者在介紹“清明”節氣時,對艾草的描寫。不僅僅是它在清明時節的獨特地位,更是它所代錶的“驅邪避穢”的文化寓意,以及它那清淡而獨特的風味,讓我對這種尋常的植物有瞭全新的認識。書中對於食材的解讀,深入淺齣,既有科學的嚴謹,又不乏人文的關懷。作者並沒有簡單地羅列食材的營養成分,而是著重於講述食材與自然、與人之間的和諧關係。它讓我明白,吃,不僅僅是一種獲取能量的行為,更是一種與自然對話、與天地共鳴的方式。我尤其喜歡書中所提到的“小雪”時節的白菜,那種經過霜打後,甜度飆升,口感更加綿軟的獨特風味,讓我對白菜這種平凡的蔬菜産生瞭深深的敬意。這本書讓我開始重新審視自己的生活方式,開始更加關注季節的變化,並嘗試著去尋找那些與時令相符的食材,去烹飪最能代錶當下節氣的美味。我感覺自己仿佛置身於一幅幅古樸而充滿詩意的中國畫捲之中,在品味美食的同時,也感受著中華傳統文化的獨特魅力。

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《十二節氣在地食材》這本書,就像一本古老而充滿生命力的“食譜”,它不僅僅教我認識食材,更教我如何去“讀懂”自然,如何去“活在”當下。我一直都對中國傳統文化中的“天人閤一”理念情有獨鍾,而這本書,則以一種極其具象化的方式,將這個理念展現在我的麵前。作者以十二節氣為框架,將各地時令食材的生長、采摘、以及食用方式,娓娓道來。我尤其被書中關於“榖雨”時節的描繪所吸引。那不僅僅是播種希望的季節,更是那些鮮嫩的竹筍、香椿等食材登場的時節。作者在介紹這些食材時,不僅僅是它們的味道,更融入瞭那些關於自然規律,關於生命輪迴的深刻思考。書中對於食材的介紹,深入淺齣,引人入勝。它並沒有故作高深,而是用一種充滿人情味和生活氣息的語言,講述著每一種食材的獨特魅力,以及它們在當地人民飲食文化中所扮演的重要角色。我特彆喜歡書中關於“白露”的螃蟹,那種肥美而鮮甜的滋味,以及它所代錶的鞦收時節的饋贈,都讓我感到由衷的滿足。這本書讓我明白瞭,食物的意義,並不僅僅在於它的營養價值,更在於它所承載的文化信息,所傳遞的生活哲學,以及它與我們身體和心靈所形成的深刻連接。它讓我開始更加主動地去瞭解食材的來龍去脈,去感受季節的細微變化,並嘗試著去烹飪齣那些最能體現“在地”風味的美食。

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《十二節氣在地食材》這本書,對我來說,就像是一場心靈的洗禮,一次對生活態度的重塑。我一直都對“慢生活”和“自然主義”的生活方式很嚮往,但卻不知道從何入手。而這本書,則以一種極其溫柔而有力的方式,為我指明瞭方嚮。作者以十二節氣為脈絡,將大地上那些隨著季節更迭而齣現的寶藏食材,一一展現在我的麵前。我尤其被打動的是書中關於“芒種”的章節。那不僅僅是忙碌的農忙季節,更是那些鮮嫩的黃瓜、香甜的李子等食材登場的時節。作者在描述這些食材時,不僅僅是它們的口感和營養,更融入瞭關於農人辛勤耕耘,關於豐收的喜悅,關於與自然和諧共生的美好願景。這種將食材與情感、與文化、與哲學融為一體的敘述方式,讓我深深摺服。書中對於食材的介紹,非常接地氣,也極具操作性。它沒有故弄玄虛,而是用最樸實的語言,講述瞭食材的特性,以及與它們相關的烹飪方法。我尤其喜歡書中所提到的“立夏”的青梅,那種酸甜交織的獨特風味,以及它所能製作齣的各式飲品和點心,都讓我垂涎欲滴。這本書讓我明白,食物的美味,不僅僅在於食材本身,更在於我們如何去理解它、尊重它,以及如何用最適閤它的方式去烹飪它。它讓我開始放慢腳步,去感受每一個節氣的變化,去珍惜大自然給予我們的饋贈。

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《十二節氣在地食材》這本書,像是一本開啓我生活新篇章的鑰匙。一直以來,我對季節的變化並沒有太在意,總覺得一年四季的食材差彆不大。但讀瞭這本書之後,我纔意識到,自己錯過瞭太多美好的東西。作者以一種極其生動、充滿畫麵感的方式,將十二節氣與我們餐桌上的食物緊密地聯係起來,讓我看到瞭食物背後蘊含的自然韻律和生命活力。我尤其喜歡書中對“驚蟄”這個節氣的描述,那不僅僅是萬物復蘇的季節,更是野菜開始冒頭的時節。書中詳細介紹瞭像二月蘭、馬齒莧這樣尋常卻營養豐富的野菜,並且給齣瞭簡單易學的烹飪方法,讓我躍躍欲試。讀到這裏,我仿佛能聞到春雨過後泥土的清新氣息,感受到生命在土壤中悄悄萌發的喜悅。書中的語言風格非常獨特,既有學術的嚴謹,又不失文學的浪漫。作者在介紹食材時,會穿插一些與食材相關的詩詞、民歌,將冷冰冰的食材瞬間變得有溫度、有故事。例如,在介紹“大暑”時節的苦瓜,書中引用瞭“但願長醉不復醒,盤中炫耀苦瓜藤”的詩句,讓我對苦瓜那種“先苦後甘”的滋味有瞭更深的理解。這本書讓我明白,我們日常所吃的食物,不僅僅是滿足生理需求的,更是一種文化傳承,一種生活哲學。它讓我開始關注自己的身體,關注季節的變化,並嘗試著去尋找那些最適閤當下的食材,去烹飪最能代錶這個時節的味道。我感覺自己仿佛走進瞭中國古代的智慧長廊,重新認識瞭食物的意義,也重新認識瞭生活的意義。

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《十二節氣在地食材》這本書,宛如一位飽學多識的長者,用他豐富的學識和深厚的感情,為我描繪齣一幅幅關於食物與自然的動人畫捲。我一直認為,食物不僅僅是簡單的營養攝取,它承載著一個地方的風土人情,更蘊含著大自然的智慧與法則。而這本書,恰恰滿足瞭我對這種深層理解的渴望。作者以十二節氣為軸綫,精心地梳理瞭不同時節,在不同地域生長齣的各種在地食材。我尤其被書中關於“雨水”時節的描述所打動。那不僅僅是冰雪消融,萬物復蘇的開始,更是那些鮮嫩的春菜,如薺菜、豌豆苗等,開始悄然生長的時節。作者在介紹這些食材時,不僅僅是描述它們的形態和口感,更融入瞭那些關於農人播種希望,關於生命循環的深刻感悟。書中對於食材的解讀,不僅嚴謹,更充滿溫情。作者並沒有生硬地羅列數據,而是用一種充滿故事性的筆觸,講述著每一種食材的生命旅程,以及它們與當地人民生活方式的緊密聯係。我尤其喜歡書中關於“小暑”的蓮藕,那種清脆爽口,又帶有絲絲甘甜的滋味,讓我仿佛能感受到夏日荷塘的清涼。這本書讓我明白,食物的真正價值,在於它與我們生活的環境、與我們的身體,以及與我們的文化之間,形成的那種和諧統一。它讓我開始更加關注自己所處的環境,更加珍視那些生長在我們身邊的食材,並嘗試著去烹飪齣最能代錶當下季節的味道。

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