送給寶寶的第一本成長紀錄：新生兒365天最珍貴的生長曆程，新手爸媽、傢族成員、專業保母都好用 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 成長記錄
• 寶寶
• 新生兒
• 育兒
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• 紀念
• 禮物
• 新手爸媽
• 傢庭
• 育兒指南

　　▶▶好寫好用的生活紀錄
　　包含奶量、排便、睡眠等，最必須掌握的寶寶生活細節。
　　▶▶實用資訊
　　詳細的預防接種與照護資訊，0〜1歲嬰幼兒發展檢核錶。
　　▶▶寶寶和媽媽的對話
　　提供專業教養法，認識並滿足寶寶的成長需求。
　　▶▶專傢編寫
　　特聘經驗豐富的幼兒園教師、幼保係講師編寫。

　　一本守護新生兒的實用工具書，
　　每個月齡的發育變化、該喝多少奶、哪時該打預防針，
　　看這本全知道

　　★提供專業、全方位的育兒資訊，幫助父母隨時掌握寶寶的身體變化。
　　★使用簡便的每日生活紀錄簿，方便照顧者清楚寶寶的習慣和個性。
　　★最實用的資訊，詳列預防接種和0～1歲發展檢核錶。
　　★透過具有14年教學經驗的育兒專傢指導，幫助父母養齣健康寶寶。

　　特彆提供
　　創新的QR code影片教學
　　隻要掃一掃書中QR code，超實用教學影片，即看即學。
　　＊照顧寶寶的撇步：與馥禦産後護理之傢閤作拍攝新生兒照護影片，提供如何泡奶粉、如何幫寶寶穿衣服、如何保存母乳等，各種新生兒的照護訣竅。

　　＊製作寶寶營養副食品：特聘知名部落客維尼媽親自示範副食品作法，幫助新手媽媽快速料理寶寶的副食品。
　　
本書特色

　　★隨身手冊攜帶方便、容易書寫，錶格內容區分清楚
　　★搭配可愛插畫及圖示化貼心錶格，填寫簡單，寶寶成長全記錄
　　★協助爸媽、傢庭成員和保母清楚交接照顧寶寶的狀況及注意事項

　　◎ 特聘幼保係講師陳艾竹編寫
　　＊超過14年公立幼稚園托兒所教師、園長經驗
　　＊提供專業、全方位的育兒資訊，幫助媽媽隨時掌握寶寶身體變化

　　◎創新的QR code影片教學
　　隻要掃一掃書中QR code，超實用教學影片即看即學：
　　＊照顧寶寶的撇步：與馥禦産後護理之傢閤作拍攝新生兒照護影片，提供如何泡奶粉、如何幫寶寶穿衣服、如何保存母乳等新生兒照護訣竅

　　＊製作寶寶營養副食品：特聘知名部落客維尼媽親自示範副食品作法。

　　維尼媽簡曆
　　FG（FashionGuide） TOP100 部落格特約作者
　　香港Saladblog特約親子類部落客作傢
　　香港MOMS UNO媽寶物語親子部落客駐站作傢
　　人妻日記APP閤作部落客（50000+下載量，評價4顆星）
　　幸福100號專欄親子旅遊作傢
　　ibaby愛寶貝親子網駐站作傢菠菜牛奶稀飯(維尼媽)
　　2009、2011全球華文部落格大奬「年度最佳親子部落格」初選入圍
　　親子窩小天纔精選部落格
　　資策會第五屆百傑部落格大奬

　　◎ 使用簡便的寶寶每日生活記錄：
　　＊寶寶睡覺的時間和長短、喝奶的時間和多寡、便便的次數和狀況、洗澡和玩耍的時間、換尿布的次數等細節全記錄，幫助媽媽或協助帶寶寶的親友與保母，迅速、清楚的掌握寶寶的日常生活狀況。

　　◎特彆設計「Baby’s murmur」，是寶寶與媽媽的對話
　　＊從寶寶的角度，說齣寶寶的心理需求
　　＊以媽媽的角度，提供專業教養方法，迴應寶寶的需求

　　◎實用資訊，助你養齣健康寶寶
　　＊詳細預防接種與照護資訊
　　＊0〜1歲嬰幼兒發展檢核錶

特彆推薦

　　三軍總醫院婦産部産科主任蘇河仰醫師
 

《育兒百科全書：從孕期準備到幼兒啓濛的全麵指南》 本書旨在為初為人父母者和育兒新手提供一套詳盡、實用且充滿溫情的育兒指導。它涵蓋瞭從孕期準備階段的方方麵麵，到孩子齣生後第一個韆日（即0至3歲）的全麵發展需求，旨在幫助傢庭構建一個科學、健康且充滿愛的成長環境。 第一部分：孕期準備與分娩規劃 本部分深入探討瞭迎接新生命前所有必要的準備工作。我們詳述瞭孕期營養攝取的關鍵要素，不同孕期的身體變化以及相應的自我護理建議。特彆強調瞭孕期心理健康的重要性，指導準父母如何應對焦慮、保持積極心態。 在分娩準備方麵，本書提供瞭關於選擇分娩方式（自然分娩、剖腹産等）的詳細信息和利弊分析，幫助傢庭做齣最適閤自身情況的決定。我們詳細介紹瞭分娩過程中的生理體驗、疼痛管理方法，並提供瞭分娩計劃（Birth Plan）的實用模闆和撰寫指導。此外，還包含瞭新生兒降生後立即需要的物品清單、醫院待産包的精細打包指南，以及齣院後最初幾周的居傢環境準備，確保傢長在傢中也能提供安全、舒適的照護環境。 第二部分：新生兒期的科學照護（0-3個月） 新生兒的到來往往伴隨著手忙腳亂，本部分聚焦於幫助父母迅速掌握日常護理的基礎技能。 喂養藝術： 我們細緻解析瞭母乳喂養的技巧、常見挑戰（如乳房護理、追奶技巧、溢奶處理）以及如何判斷寶寶是否吃飽。對於配方奶喂養，本書提供瞭衝調、消毒和儲存的嚴格標準，並探討瞭如何科學地進行混閤喂養。同時，我們還深入討論瞭新生兒腸絞痛的成因與安撫方法，以及如何建立規律的喂養時間錶，同時尊重寶寶的自然需求。 睡眠管理： 新生兒的睡眠是新手父母麵臨的最大挑戰之一。本書介紹瞭嬰兒睡眠周期、安全睡眠環境的設置（SIDS預防指南）、以及如何區分飢餓、疲憊和需要安撫的不同信號。我們提倡“以寶寶為中心”的睡眠引導，而非僵硬的“睡眠訓練”，幫助傢長理解並逐步培養寶寶良好的睡眠習慣。 健康與衛生： 涵蓋瞭新生兒洗澡、穿衣、換尿布的每一個細節，重點強調臍帶護理、皮膚護理和體溫監測的重要性。書中還設立瞭“何時該看醫生”的實用圖錶，列齣瞭常見新生兒癥狀（如黃疸、發燒、皮疹）的判斷標準和初步處理建議。 第三部分：快速成長期（4個月至1歲）的裏程碑與促進 進入快速成長期，寶寶的發展速度驚人。本部分側重於支持寶寶認知、運動和情感的全麵發展。 輔食添加的黃金法則： 本部分是關於寶寶食物探索的重要指南。我們詳細介紹瞭科學的輔食添加時間錶、不同月齡的食物性狀要求，以及如何引入過敏原食物的“四步法”。從純泥狀食物到手指食物（Baby-Led Weaning, BLW）的過渡，本書提供瞭數百種簡易食譜，強調營養均衡與安全。 運動技能發展與親子遊戲： 本章根據月齡，指導父母如何創造環境鼓勵寶寶進行抬頭、翻身、爬行和學步。我們推薦瞭大量利用日常物品進行的低成本、高效率的親子遊戲，這些遊戲旨在刺激寶寶的大腦發育、手眼協調能力和本體感覺。 早期語言和社交： 探討瞭如何通過“鸚鵡學舌”、“親子共讀”和日常對話來豐富寶寶的語言環境。我們講解瞭“依戀關係”的建立對未來社交能力的重要性，以及如何處理分離焦慮的初期錶現。 第四部分：學步期（1歲至3歲）的行為挑戰與習慣養成 一歲後的寶寶開始展現齣強烈的自主性，本部分重點解決行為管理和習慣培養中的常見問題。 管教的藝術： 本章核心在於“正麵管教”。我們深入解析瞭“發脾氣”（Tantrums）背後的心理需求，提供瞭一套行之有效的安撫與引導策略，避免懲罰性管教。如何設定清晰的界限、使用“暫停”（Time-in）代替“罰坐”（Time-out）是本章的重點。 如廁訓練與自理能力： 提供瞭循序漸進的如廁訓練指南，強調尊重孩子的準備信號，避免強迫。同時，鼓勵寶寶參與穿衣、吃飯等日常活動，培養他們的獨立性和自信心。 安全教育與環境構建： 涵蓋瞭傢庭環境的二次安全檢查（如樓梯防護、藥品儲存），以及如何嚮幼兒傳授基本的安全知識，例如“不跟陌生人走”、“緊急情況呼救”等概念，用孩子能理解的方式進行普及。 第五部分：傢庭閤作與全員育兒支持 本書認識到育兒並非父母一人的責任。本部分為祖父母、保姆和其他傢庭成員提供瞭溝通和協作的框架。 我們提供瞭關於如何有效溝通育兒理念的建議，幫助祖輩理解現代科學育兒觀，避免“老一套”的衝突。對於專業的保姆或托育人員，本書提供瞭評估、培訓和建立信任關係的實用工具，確保所有照護者能提供一緻的、高質量的照護標準。 總結： 《育兒百科全書》不僅僅是一本操作手冊，更是一份陪伴指南。它側重於理解孩子成長的內在規律，倡導在愛與尊重的基礎上，培養齣心理健康、適應力強、充滿好奇心的下一代。全書結構清晰，圖錶豐富，旨在成為每一位傢庭成員案頭必備的、值得信賴的育兒夥伴。

編者簡介

陳艾竹

　　學曆：
　　私立輔仁大學兒童與傢庭學係研究所碩士
　　颱北市立師範學院幼教係學士

　　經曆：
　　馬偕醫護管理專科學校幼保科專任講師
　　元智大學幼保係兼任講師
　　經國管理暨健康學院幼保係兼任講師
　　公立幼稚園托兒所教師、園長，任教14年以上

　　著作：
　　華人國際齣版社—教師資源手冊教案編寫
　　光佑齣版社—我要畢業瞭~教師資源手冊
　　課程設計執筆、手指謠兒歌創作
 

推薦序
編者序
使用方法
我的誕生紀錄
爸媽給我的話
我的反射動作
 
我的每日紀錄
0個月第1週
0個月第2週
0個月第3週
0個月第4週
 
滿1個月瞭
1個月第1週
1個月第2週
1個月第3週
1個月第4週
 
滿2個月瞭
2個月第1週
2個月第2週
2個月第3週
2個月第4週
 
滿3個月瞭
3個月第1週
3個月第2週
3個月第3週
3個月第4週
 
滿4個月瞭
4個月第1週
4個月第2週
4個月第3週
4個月第4週
 
滿5個月瞭
5個月第1週
5個月第2週
5個月第3週
5個月第4週
 
滿6個月瞭
6個月第1週
6個月第2週
6個月第3週
6個月第4週
 
滿7個月瞭
7個月第1週
7個月第2週
7個月第3週
7個月第4週
 
滿8個月瞭
8個月第1週
8個月第2週
8個月第3週
8個月第4週
 
滿9個月瞭
9個月第1週
9個月第2週
9個月第3週
9個月第4週
 
滿10個月瞭
10個月第1週
10個月第2週
10個月第3週
10個月第4週
 
滿11個月瞭
11個月第1週
11個月第2週
11個月第3週
11個月第4週
 
附錄
寶寶的心情紀錄
寶寶喜歡的遊戲或玩具
寶寶的副食品紀錄
寶寶用品添購紀錄
寶寶去過的地方
寶寶就診紀錄
政府補助的疫苗
自費疫苗
預防接種後的居傢照顧
新生兒篩檢紀錄
寶寶的免費健檢
嬰幼兒發展評估量錶4個月
嬰幼兒發展評估量錶6個月
嬰幼兒發展評估量錶9個月
嬰幼兒發展評估量錶12個月
1歲的我
緊急連絡人
 

评分☆☆☆☆☆

這本書的設計真的是太有心瞭！封麵就很吸引人，柔和的色彩和可愛的插畫，讓人一看就覺得溫暖。打開書頁，我發現它不僅僅是空白的記錄頁，而是巧妙地融入瞭許多引導性的內容。比如，在記錄寶寶滿月的時候，它會提示你思考寶寶的第一個小習慣、第一次做齣的有趣錶情，甚至會鼓勵你記錄下傢人對寶寶最初的感受。這種設計非常棒，避免瞭新手爸媽不知道從何下手的尷尬，也讓記錄過程充滿瞭儀式感。我尤其欣賞書中的一些“成長小檔案”，會針對不同的月齡，提供一些寶寶可能齣現的發育裏程碑，讓你可以對照著去觀察和記錄，既有科學的參考，又不失趣味性。而且，書本的紙質也很不錯，摸起來很舒服，方便用各種筆書寫和繪畫。我還在想，等寶寶大一點，還可以把一些照片打印齣來貼在書頁上，讓這份成長記錄更加豐富多彩。感覺這本書的設計理念，就是希望讓記錄成長這件事，變得輕鬆愉快，充滿愛意，而不是一項沉重的任務。

评分☆☆☆☆☆

我傢寶寶剛滿三個月，這本書是我送給自己的“新手媽媽禮物”。說實話，一開始真的有點手忙腳亂，每天光是照顧寶寶就已經精疲力盡，根本沒心思去“記錄”什麼。但這本書的齣現，讓我覺得記錄成長這件事，可以變得如此簡單而有意義。它不是讓你每天都寫流水賬，而是提供瞭很多引導性的問題和提示，比如“寶寶今天第一次嘗試瞭什麼新錶情？”“你最想對寶寶說的一句話是什麼？”這些問題，既能幫助我梳理自己的心情，也能讓我更細緻地去觀察寶寶。書中的一些“傢庭時光”的建議，也讓我意識到，育兒不僅僅是完成任務，更是創造美好的迴憶。我喜歡在晚上睡覺前，把寶寶抱在懷裏，輕輕地翻翻書，記錄下今天最讓我感動的一件事。這本書就像一個溫柔的提醒，讓我不要被瑣碎的生活衝淡瞭育兒的初衷，讓我記得去愛，去感受，去記錄。它是我和寶寶之間，最美的連結。

评分☆☆☆☆☆

剛收到這本書，還沒來得及細看，光是翻閱目錄和一些內頁的插圖，就已經被它的溫馨和實用深深吸引瞭。作為一位新手媽媽，孕期就已經被海量的信息轟炸得暈頭轉嚮，生怕自己做得不夠好，錯過瞭寶寶成長的點點滴滴。這本書就像一位經驗豐富的老友，用最平實卻又充滿力量的語言，為我指明瞭方嚮。它不是那種冷冰冰的育兒百科，而是充滿瞭情感的連接。我特彆喜歡書中關於“捕捉瞬間”的部分，提醒我們要放慢腳步，去感受寶寶每一次微笑、每一次咿呀學語、每一次翻身時的努力。書中的一些小貼士，比如如何記錄寶寶的睡眠模式、喂養習慣，還有如何用相機捕捉那些轉瞬即逝的錶情，都顯得那麼貼心。我能想象，在未來的日子裏，這本書將成為我育兒旅程中最忠實的夥伴，幫助我係統地記錄下寶寶的每一個重要時刻，也讓我有機會迴過頭來，重溫那些溫暖而又忙碌的日子。這本書不僅僅是一本記錄冊，更是一種情感的載體，它讓我覺得，即使麵對新手期的手忙腳亂，我也有能力為寶寶留下一份最珍貴的童年記憶。

评分☆☆☆☆☆

作為一位新手爸爸，說實話，育兒這塊我一開始是有點力不從心的。老婆孕期看瞭不少書，我也跟著聽瞭些講座，但總覺得信息太多，而且很多都太專業，不太容易消化。這本書的齣現，簡直就是及時雨！它用一種非常接地氣的方式，把寶寶從齣生到一歲的成長過程，分解成瞭每天、每周、每月的關鍵節點。而且，它不像有些書那樣隻講理論，而是提供瞭大量的實用建議，比如如何安撫哭鬧的寶寶、如何和寶寶互動玩耍，甚至還包括瞭如何處理一些常見的育兒難題。我最喜歡的是書中的“爸爸的小貼士”，雖然不多，但每一條都直擊要點，讓我感覺自己也能在育兒過程中扮演更重要的角色。這本書讓我覺得，育兒並不是媽媽一個人的責任，爸爸也可以參與進來，並且享受這個過程。我打算把這本書放在床頭，睡前或者醒來後，都能隨手翻翻，記錄下寶寶的點滴進步，也和老婆一起討論，分享育兒的喜悅和挑戰。

评分☆☆☆☆☆

我是一名經驗豐富的月嫂，帶過不少寶寶，也見過很多新手爸媽在育兒過程中遇到的睏惑。說實話，市麵上育兒的書籍不少，但真正能做到既實用又有人情味的，並不多見。這本書，我仔細看瞭一下，覺得它做得非常到位。它不僅僅是記錄寶寶的體重、身高等數據，而是關注到瞭寶寶的心理發展、行為習慣的形成，以及親子關係的建立。書中的一些“互動遊戲建議”，非常適閤引導寶寶進行早期潛能開發，這些都是我在實際帶娃過程中，非常看重的一點。而且，書中的語言風格很親切，讀起來沒有壓力，就像一位溫柔的引導者，陪伴著新手爸媽一起成長。我特彆喜歡書中提到的一些“傢庭成員的參與”的建議，讓爺爺奶奶、外公外婆也能輕鬆地參與到寶寶的成長記錄中來，增進傢庭的凝聚力。這本書，我覺得不僅對新手爸媽有用，對於像我這樣的專業人士，也能從中獲得一些新的靈感和參考。