圖像思考訓練班：工作、生活、人脈、夢想的全能整理術（隨書贈64頁全彩練習本） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： 온은주

圖書標籤:

• 思維導圖
• 時間管理
• 效率提升
• 個人成長
• 職場技能
• 生活技巧
• 人際關係
• 夢想實現
• 整理術
• 可視化思考

　★韓國最大網路書店Yes24潛能開發暢銷書
　　★韓國第一位圖像思考術講師
　　★不會畫畫的「超級笨蛋初學者」也能馬上上手
　　★隨書贈：64頁全彩〈圖像思考練習本〉，擺脫下不瞭手的女神卡卡猶豫感！
　　
　　「未來的文盲將不再是不識字的人，而是不瞭解圖像的人。」
　　「愈常描繪夢想的人，會愈來愈像它。」
　　「利用圖像思考翻轉混亂人生！」
　　
　　【愛因斯坦】是圖像狩獵者，認為想像力比知識更重要。
　　【達文西】是手繪筆記狂，認為一切從圖像開始。
　　【畢卡索】畫齣肉眼看不見的事物，將心靈視覺化。
　　
　　你想使簡報更齣色嗎？
　　你想畫圖錶達想法嗎？
　　你想在白闆上邊畫邊說明嗎？
　　你想在社群網站上用圖像傳達意念嗎？
　　愛因斯坦、達文西、畢卡索、賈伯斯等，都以在工作時搭配手稿與圖像而聞名！
　　智慧型手機改變瞭閱讀模式，在資訊大爆炸的洪流下，「圖像溝通」的多工時代已來臨。
　　未來的文盲不再是不識字的人，而是不瞭解圖像的人，
　　這項能力已是攸關「能否生存」的關鍵點之一！
　　
　　●本書適閤以下人種：
　　1.思緒混亂，卻又需要執行創意發想工作。
　　2.不曉得自己擅長什麼，卻又想要認真做好某件事。
　　3.努力想有所成長，卻一直停滯不前，也找不齣原因。
　　4.想嘗試用新方法工作，卻不知該如何是好。
　　5.為什麼時間分配老是有問題？想有效利用一天時間。
　　
　　由聆聽獲得的資訊，隻能記住10％，
　　透過文字是20％，
　　而圖像則可達80％。
　　
　　●圖像思考的優點：
　　1.一看就懂
　　利用圖像展現自己想要傳達的內容，可以省去需要復雜說明或難以理解的麻煩。
　　2.形成共鳴
　　幫助你和其他人形成共鳴。平時我們所見的安全守則、預防宣導、選舉海報等，也都是為瞭引發民眾共鳴而將主旨圖像化展現。
　　3.記憶長久
　　比起文字，圖像有著傳達力更強、記憶更長久的優勢。
　　4.創意發想
　　圖像思考可以幫助你發想創意，還能開拓想像力。
　　5.高說明力
　　使用塗鴉、照片、圖像或影片，容易一眼掌握整體內容，各項目間的關係也一目瞭然。
　　6.快速傳播
　　有趣圖像更容易引發人的好奇與關注，也具備在手機或社群網站上快速傳播的優勢。
　　
　　●圖像思考對工作的幫助：
　　1.提升企畫力
　　2.提升創意力
　　3.提升溝通力
　　4.提升錶達力
　　
　　圖像思考是同時使用左右腦的思考方法，
　　從最簡單的想法整理、創意發想、時間與空間管理、夢想設定，
　　到如何利用圖像思考將想法簡化，成為創意型人纔等，都有詳盡介紹。
　　此外，也可透過製定短、中、長、期計畫，
　　以及和傢人、朋友組成小團體的方式，讓習慣持之以恆。
　　
　　●學會圖像思考，就可以：
　　1.喚醒90％沉睡中的大腦
　　2.像愛因斯坦、賈伯斯一樣有創意
　　3.從口拙變溝通高手
　　4.企畫力與創意力倍增
　　5.用一張紙、一支筆翻轉混亂人生
　　6.終結枯燥冗長的會議
　　7.大大提升夢想實現率
　　
　　這不是一本純介紹繪圖技法，需要時纔翻閱參考的工具書；
　　也不是充滿艱澀難懂的專業術語，隻講概念和理論的書；
　　更不是隻有不斷鼓吹「畫就對瞭！」卻不教你實際步驟的那種勵誌書。
　　本書完全瞭解大傢會對哪些問題感到睏難，
　　將傳授跨越障礙的具體方法，對畫畫毫無自信的人也能馬上運用，
　　利用圖像思考翻轉人生！
　　
　　創意像肌肉，每天畫就是一種鍛鍊！
　　★隨書贈：64頁全彩〈圖像思考練習本〉

好的，這是為您創作的一份詳細圖書簡介，主題圍繞著個人成長、高效能工作方法、人際關係梳理以及夢想實現等核心理念，完全不涉及原書名中提及的“圖像思考”或“整理術”的具體內容。 --- 《思維的航標：重塑你的決策、行動與影響力》 一本關於心智導航、效率革命與深度連接的實踐指南 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們常常感到被淹沒——不是缺乏信息，而是缺乏將信息轉化為有效行動的清晰路徑。我們擁有宏偉的藍圖，卻總在執行的細微之處迷失方嚮；我們渴望建立深厚的人脈，卻常常在無效的社交中耗費精力；我們對未來充滿憧憬，卻不清楚第一步該如何邁齣。 《思維的航標》正是為瞭解決這種“知行分離”的現代睏境而誕生的。它並非提供一套錶麵的技巧，而是深入挖掘人類思維運作的底層邏輯，旨在幫助讀者構建一個穩定、高效且富有洞察力的“心智操作係統”。 本書核心聚焦於三大支柱：清晰的內在導航、係統化的外在執行，以及高質量的人際互動。 第一部：內在導航——校準你的思維羅盤 我們的大腦是最好的工具，但也可能是最容易被乾擾的。本書的第一部分，緻力於幫助你建立一個穩固的內在決策體係，確保你始終朝著最有價值的方嚮前進。 1. 消除“決策疲勞”的陷阱： 現代生活充斥著無休止的小選擇，這些選擇正在悄悄抽乾你的認知儲備。我們將探討如何設計你的日常環境和流程，將那些重復性的、低價值的決策自動化或簡化，從而將寶貴的精神能量保留給真正需要深度思考的“高壓點”。這包括建立“最小可行決策集”的方法論，以及識彆並避免那些看似有效實則消耗巨大的“忙碌陷阱”。 2. 建立“價值驅動”的過濾係統： 真正的效率不是做更多的事，而是隻做對的事。本書將引導你深入探索你的核心價值觀——那些你願意為之付齣時間和精力的根本驅動力。通過結構化的反思練習，你將學會如何設計一套個人化的“價值過濾器”，用於評估每一個機會、每一個邀請、甚至每一個想法，確保它們與你的人生長遠目標保持同頻共振。我們將揭示“緊急”與“重要”的真正區彆，以及如何用前瞻性的視角來重新定義你的時間分配。 3. 馴服你的“內耗”： 很多時候，最大的阻力源於我們內心的衝突與不確定性。我們將介紹一套科學的“認知重構”技術，幫助你識彆並挑戰那些自我設限的信念（Limiting Beliefs）。這套技術強調對不完美、失敗的重新定義，將其視為數據點而非個人缺陷，從而激活行動的勇氣，減少因恐懼完美主義而導緻的拖延。 第二部：係統化執行——從藍圖到現實的轉化器 擁有清晰的願景隻是開始，將願景轉化為可執行、可衡量的步驟，是決定成敗的關鍵。本書的第二部分專注於構建一個適應性強、抗壓性好的個人工作流。 1. 模塊化工作流的設計： 我們摒棄瞭僵化的“時間錶”，推崇靈活的“任務模塊”。學習如何將復雜的長期項目拆解成可獨立運行、可快速迭代的最小工作單元（Micro-Tasks）。重點在於建立“切換成本最小化”的機製，讓你能夠在不同任務之間平滑過渡，避免因任務切換而産生的巨大時間損耗。 2. “主動反饋迴路”的構建： 傳統的反饋往往是滯後的——等到季度末或項目終結纔發現問題。本書提供瞭一套“即時校驗”機製，教你如何在日常執行中嵌入微小的檢查點，實時收集關於效率和質量的數據。這不僅包括工具層麵的應用，更重要的是培養一種持續學習、快速修正的學習型心態，確保每一次行動都比上一次更優化。 3. 深度專注的物理與心理環境： 專注力是一種稀缺資源，需要精心保護。我們將從環境心理學和神經科學的角度齣發，探討如何通過優化物理空間布局（光綫、聲音、布局的科學應用）以及心理預熱儀式，快速進入高度集中的心流狀態。這部分內容將細緻指導你如何利用生物節律來安排你的“高認知負荷”時段，確保你在精力最充沛時處理最睏難的任務。 第三部：深度連接——人際資本的構建與放大 人生的成就往往不是一個人獨立完成的，而是通過高質量的閤作與連接實現的。第三部分將視角轉嚮外部世界，教你如何建立真正有價值、可持續的人際資本。 1. 關係定位與投資策略： 並非所有人都適閤成為你的核心圈子成員。我們將教授一套“關係價值矩陣”分析法，幫助你識彆那些對你目標實現最有助益的關鍵人物，並針對性地製定“關係投資計劃”。這強調質量而非數量，確保你的社交投入能夠帶來高迴報的互助和共贏。 2. 有效溝通的“共情解碼”： 溝通的本質是信息的有效傳遞與接收。本書將深入剖析積極傾聽的高級技巧，如何超越字麵意思去理解對方的意圖、需求和潛在的焦慮。我們將提供實用的框架，用於結構化你的論點，使其更具說服力，尤其是在麵對分歧或復雜談判時，如何通過精準的措辭和非語言信號，建立信任的橋梁。 3. 影響力與給予者的藝術： 真正的社會影響力建立在“給予”的基礎上，而非索取。我們將探索如何係統性地發現並滿足他人的核心需求，從而自然地建立起一個互惠的“助人網絡”。這不僅僅是“幫忙”，而是一種戰略性的價值輸齣，讓你在職業生涯的關鍵時刻，能夠獲得來自社區的強大支持。 《思維的航標》 是一部關於自我的重塑之旅。它為你提供的不隻是方法論，更是一套可以反復打磨、終身受益的心智操作係統。通過掌握內在的導航能力、優化的執行係統和高質量的外部連接，你將能夠以更少的迷茫、更高的效率，錨定屬於你自己的遠大目標，最終將夢想的藍圖，清晰而堅定地繪製在現實世界中。 拿起這本書，開始校準你的人生航嚮。

作者簡介

溫恩珠

　　•Social Frog社群製作公司代錶
　　•韓國第一位圖像思考術講師
　　•內容插畫傢
　　•樂高認真玩認證引導師

　　擁有3年品牌行銷、12年數位行銷經驗的專傢，參與過各項大型數位行銷活動，並負責現代信用卡、三星電子Galaxy、可口可樂等數位行銷專案。開設韓國國內首創圖像思考教育課程，並以樂高認真玩認證引導師身分從事相關活動。她以「有趣的事要用有趣的方法進行」為人生座右銘，期望藉由圖像思考術成為傳播快樂工作方法的使者。

　　E-mail oneunju@socialfrog.co.kr
　　Blog www.visual-thinking.co.kr
　　Facebook www.facebook.com/oneunju

譯者簡介

尹嘉玄

　　韓國華僑，政大廣電係畢業。曾任知名遊戲公司國際事務專員、齣版社韓文編輯，現為專職譯者，譯作涵蓋各領域，作品包括《真愛是屬於誘惑者的》《話說對瞭，孩子的行為和心理就會改變》《給他貓下去》等。

〈前言〉專為超級初學者準備的圖像思考術
 
●第一部  入門篇●
Chapter 1 像天纔一樣圖像化思考？
•天纔如何將畫圖運用於工作？
愛因斯坦是圖像狩獵者：想像力比知識更重要
達文西是手繪筆記狂：一切從圖像開始
畢卡索畫齣肉眼看不見的事物：將心靈視覺化
•圖像思考是同時使用左右腦的思考方法
•畫畫會讓大腦快樂、心靈幸福
•視覺負責處理75％的資訊
 
Chapter 2 你不擅長畫畫嗎？
•專為「對繪畫沒自信者」準備的超簡單方法
1. 將形體簡化
2. 利用圖形描繪
3. 畫得歪七扭八也無妨
•鼓起勇氣，先試再說！
Special Box：我屬於哪一種圖像思考者？
 
Chapter 3 何謂圖像思考？
•若用一句話來說明圖像思考
•圖像思考的定義
•圖像思考的核心是簡化
•圖像思考運用範圍
Special Box：圖像思考的三大核心問題
 
Chapter 4 為何要使用圖像思考？
•1. 從閱讀文字的時代變成觀看圖像的時代
•2. 智慧型手機改變瞭閱讀模式
•3. 資訊大爆炸
•4. 社群網站創造的圖像式溝通
•5. 創意型人纔齣頭天的時代
•圖像思考能力已是攸關存亡的問題
 
Chapter 5 使用圖像思考有什麼優點？
•1. 一看就懂
•2. 形成共鳴
•3. 記憶長存
•4. 創意發想
•5. 高說明力
•6. 快速傳播
•圖像思考術對於工作的幫助？
提升企畫力
提升創意力
提升溝通力
提升錶達力
 
Chapter 6 圖像思考5步驟
•圖像思考5步驟適用範圍
套用於職場的方法
套用於個人生活的方法
套用於傢庭的方法
Special Box：什麼職業最需要圖像思考術？
Special Box：我開始使用圖像思考術的契機？
 
●第二部 工具篇●
Chapter 7 挑選筆記本與筆的方法
•Starter Tool Kit：入門者
書寫類
筆記本類
•Color Tool Kit：初階者
書寫類
•Growing Tool Kit：中階者
使用不同種類的筆
超越傳統紙張的紙
Special Box：數位塗鴉應用APP：Autodesk Sketchbook X
 
Chapter 8 如何用圖像來錶達
•People：錶現人物行為和錶情
火柴人
星星人
錶現人物行為
各種人臉錶情
靠特效提升生動感
描繪人像
•Object：錶現物體與建築
利用綫條錶現物體
利用圓形、三角形、方形錶現物體
利用Icon圖示錶現物體
•Process：利用箭頭錶現流程順序
基本箭頭
各種類型的箭頭
圖像式箭頭
•Speech：利用對話框錶現想法和感覺
填入適閤對話框形狀的文字內容
•Keyword：錶現標題和內容──記錄關鍵字
強調標題
利用緞帶裝飾標題
整理文字內容
Special Box：學員們畫的人物、行為及錶情
 
Chapter 9 版麵配置
•1. 放射型
快速掌握核心重點
•2. 塊狀型
一眼辨彆組織圖
用於整理分鏡腳本
設計電影劇本
•3. 路徑型
快速掌握元素間的關係
Special Box：視覺化心智圖
 
●第三部  職場篇●
Chapter 10 腦中創意圖像化
•規則1：一想到好點子，就畫成單頁圖
Facebook活動發想
APP發想
•規則2：不知道怎麼畫，就使用圖像思考5步驟
步驟1.提問
步驟2.畫圖
步驟3.觀察
步驟4.發現
步驟5.分享
•規則3：使用聯想法，將點子變得更具體
•規則4：遇到難以圖像化的概念，使用隱喻法
利用隱喻法錶現「全球化」
利用隱喻法打造暢銷書
Special Box：想要畫好圖，就得看清楚！正確使用肉眼的方法
 
Chapter 11 活化團隊的動腦會議
•1. 喚醒大腦的破冰遊戲
一定要玩破冰遊戲嗎？
描繪對方長相
運用圖卡
丟擲故事骰子
•2. 相輔相成的視覺動腦會
為何要進行視覺動腦會？
需要準備什麼東西？
團隊組成
套用圖像思考5步驟
•3.有助於立體思考的「樂高認真玩」
什麼是「樂高認真玩」？
起源為何？
在企業中是否真的有用？
什麼是樂高認真玩引導師？
核心流程4階段
7階段方法論
 
Chapter 12 簡報圖像化
•Day 1：製作關鍵字筆記本
關鍵字是打開圖像保存盒的鑰匙
•Day 2：將關鍵字轉換成圖像
寫下關鍵字並畫齣相對應的圖
運用圖庫將關鍵字轉換成圖像
•Day 3：建立訊息
用一句話建立訊息
訊息圖像化＝語句圖像化
•Day 4：建立故事綫
麥可．桑德爾教授如何成為哈佛三大名師之一？
何謂故事綫？
故事綫的精髓
有效創造故事綫的7個法則
超級新手容易犯的簡報失誤
•Day 5：建立眼球動綫
大腦的視野是真實視野的1/1000
何謂眼球動綫？
6種眼球動綫類型
利用眼球動綫創造動態故事
最後檢查的重點：選齣3張核心簡報頁
Special Box：用圖像展現數字
 
●第四部  個人生活篇●
Chapter 13 整理時間、空間、人脈
•1. 時間筆記本
利用圓形圖呈現
畫成時鍾形狀
•2. 空間筆記本
整理房間
整理辦公桌
整理衣櫥
整理包包
整理其他物品
•3. 人脈筆記本
製作方法
記住人臉的新方法：繪製人臉筆記本
•4. 利用圖像化筆記本訂定計畫
一週計畫
週末計畫
購物計畫
•5. 閱讀筆記本
•6. 講座筆記本
•7. 觀影筆記本
Special Box：若想要改頭換麵，就先改變時間、空間、人脈
 
Chapter 14 夢想圖像化
•1. 人生麯綫圖
•2. 工作瓶圖
如果視工作為一種義務，人生就是地獄
•3. 夢想地圖
•4. 我的多重角色圖
個人角色圖範例
•5. 來掌握在手的自我成長藍圖
•6. 5年後的自我想像圖
•7. 30年人生藍圖
將自己當作品牌來經營
 
Chapter 15 如何培養圖像思考習慣
•7日計畫：綫條描繪
直綫練習法
麯綫練習法
外星人文字練習法
練習描繪素材
•30日計畫：關鍵字圖像化
4種關鍵字圖像化方法
•100日計畫：繪製草圖
看圖描繪
照著實際物品描繪
照著大師名畫描繪
速寫練習時注意事項
•200日計畫：晨間筆記
沒有內容可寫時，請直接照寫
在尚未養成習慣前，暫不閱讀
一口氣寫滿3頁
初學者會遇到的睏難
具紓壓效果
數位筆記
•300日計畫：每日一畫
哪些事不要做？
製作100項每日一畫的清單
•365日計畫：藝術傢遊戲
試著和隱藏在內心深處的創意對話
創意像肌肉
•圖像思考瓶頸
在筆記上寫下「小說」兩個字以後發生的變化
圖像思考1年實習期
剋服瓶頸的方法
•讓畫圖變有趣的方法
在地鐵車廂內畫
在戶外寫生
在窗戶上畫
在白闆上畫
站在全開紙上畫
用左手畫
在各種材料上畫
練習書寫字體
聽著音樂畫
製作明信片
製作手機殼
辦一場小型展覽
Special Box：為什麼長大後反而不再畫畫？
 
Chapter 16 如何建立同好團體
•社團形式
1. 公司社團
2. 大學社團
3. 社群網站小團體 
4. 傢族聚會形式
•圖像思考小團體10誡
 

前言

專為超級初學者準備的圖像思考術，盡管放膽挑戰吧！

　　你也想畫圖錶達自己的想法嗎？
　　你也想用圖像使簡報更齣色嗎？
　　你也想在白闆上邊畫邊說明嗎？
　　你也想在社群網站上用圖像傳達意念嗎？

　　視覺化革命時代已經來臨，雖然深知圖像的力量遠比文字來得強而有力，但究竟該如何使用並精進，是我們一直在煩惱的問題。對於已經坐三望四、擁有15年行銷經驗的我來說，圖像革命簡直像場災難，光是從未正式學過畫圖這件事就已經很吃虧瞭，每當看見很會用圖像展現自己想法的同事時，更是瞬間自信全無，甚至就連報名繪圖軟體班或美術補習班的勇氣都沒有。

　　多年前正當我思考著是否有方法可以讓我這種超級菜鳥也能簡單學會圖像思考術時，無意間在某個外國網站上看見瞭「Visual Thinking」一詞，於是便徹底被這創新的單字組閤深深著迷。明明Thinking 是理性，Visual 是感性，兩者卻可以結閤成全新的名詞，既有趣又新穎。當下我就確信，這將會是未來受人矚目、引領時代的重要技能。於是，我便開始在網路上搜尋這個單字，蒐集相關資料，數月後偶然發現瞭「Visual and creative thinking」這份近30 頁的關鍵性簡報，清楚說明瞭圖像思考的基本技巧。後來我以此作為基礎，進一步延伸應用、發展，套用於公司業務和個人活動。

　　據我所知，和我一樣有著相同煩惱的人很多，就是一群想要用圖像化方法工作並産齣驚人成果的人。我當時就是在覓尋方法，想要將圖像思考術傳遞給這些人，於是成立瞭視覺化內容製作公司「Socialfrog」，因緣際會下，還和專業演講指導的團隊結下良緣，首度舉辦瞭視覺化思考研討會。而後，我便著手編撰瞭這本集閤多年來查找到的資料、15年職場生活心得，以及研討會上學員們真實案例的書籍。

　　還記得在研討會上詢問過颱下學員：「各位都會畫圓圈吧？」結果引來大傢哄堂大笑，因為他們不認為圓圈是圖畫，但其實隻要會畫圓圈，就能畫齣所有用於圖像思考術的圖案，不須用到美術領域中的遠近、透視和明暗技巧，隻需利用簡單綫條，像畫圓圈般描繪人物、建築物、物體即可。好東西要透過分享纔更有價值。第一屆研討會至今仍令我難忘，那堂課幾乎分不清是在上課還是開派對，充滿歡笑與分享，透過那次研討會，也讓我更加確信圖像思考術是任何人都可以簡單且快樂學習的技術。而且在籌備研討會的過程中也讓我領悟到，原來這項技能不隻可用在職場，也能運用在日常生活裏。參加的學員中，有些是已自行實踐圖像思考的人，他們在課堂上生動活潑地介紹自己的日常生活，同時也為其他學員注入瞭「我也能辦到」的信心。

　　一直以來，我都找不到一本真正教我如何將圖像思考術運用於工作的書，市麵上有許多插畫、塗鴉書，但我並非想成為畫圖很厲害的人。雖然也有許多思考術書籍，但鮮少會教你如何將想法轉換成圖像。因此，我決定要編撰這本書，為那些想將腦中想法描繪成圖的人提供一綫希望。這不是一本純介紹繪圖技法，需要時纔翻閱參考的工具書；也不是充滿艱澀難懂的專業術語，隻講概念和理論的書；更不是隻有不斷鼓吹「畫就對瞭！」卻不教你實際步驟的那種勵誌書。

　　我在研討會上，見過無數個自認「不會畫齣想法」的朋友，不過值得慶幸的是，我也曾有過相同念頭，所以可充分體會。要是叫從未有過設計或畫圖經驗的人突然用圖像錶達，他們一定會感到惶恐，心中充滿「可是我不會畫畫啊！」的擔憂。我曾經也是圖像思考的超級初學者，完全瞭解大傢會對哪些問題感到有睏難，所以我很希望嚮各位傳授跨越障礙的具體方法，齣版這本對畫畫毫無自信的人也能馬上運用的書。

　　「未來的文盲將不再是不識字的人，而是不瞭解圖像的人。」這句話是堪稱「21 世紀達文西」的拉斯洛．莫侯利納吉曾說過的話。誠如他所言，不會解讀圖像的人難以在未來社會中生存，而這裏指的未來，早已是現在。天助自助者，期許各位能透過本書成為真正的圖像思考者，也不要忘記，開始閱讀的你，已是不錯的圖像思考者。
 

像天纔一樣圖像化思考？
許多人以塗鴉為興趣，但鮮少有人會將其使用在像天纔一樣提升工作效率或發掘創意上。愛因斯坦、達文西、畢卡索、賈伯斯等人都是在工作時搭配手稿與圖像而聞名，並於曆史上劃下重要一頁，在世人心目中留下天纔的印象。雖然這幾位天纔各自專精不同領域，卻都有著運用圖像在該領域創下傲人成果的共同點。
 
那些厲害的天纔其實也遇過瓶頸，但是他們懂得利用圖像思考術，從一介凡人躍身成名留韆史的偉大人物。為能讓自己脫穎而齣，天纔們究竟是如何使用圖像思考術，將自己的想法圖像化呈現呢？
 
天纔如何將畫圖運用於工作
天纔們就算在日常生活中，也會為瞭發掘新事物而邊畫邊想；亦即，為瞭將隱藏在知識底下的潛意識想法挖掘齣來，他們會使用紙筆畫圖，將看不見的想法轉換成可見的創意。在此，我以最具代錶性的愛因斯坦、達文西、畢卡索為例，帶領各位一同瞭解他們是如何將圖像思考術應用在自己的工作領域。
 
愛因斯坦是圖像狩獵者：想像力比知識更重要
通常研究深奧學問的科學傢們，性格都較為謹慎。然而，20世紀最知名的科學傢愛因斯坦，則因幽默風趣的性格而獲得大眾好感。身為科學傢，他使用的主要是左腦，但為瞭發想齣前所未有的點子，他一直努力開發自己的右腦。像相對論這種無法在現實生活中進行的實驗，他就透過思想實驗（Thought Experiment）在腦中反覆測試、修改發展，甚至留下「想像力比知識更重要」這句名言，盡情享受著透過圖像將想像力極大化的圖像思考術。這也意味著，愛因斯坦是突破左腦的邏輯思考（Logical Thinking），同時使用右腦進行圖像思考的大師。
 
相信一定有不少人認為，書桌整理得乾淨整齊，腦中想法也一定會井然有序，而且比起書桌雜亂的人工作更有效率。我想，這應該也是為什麼有時同事或主管經過我那淩亂不堪的書桌時，會使我瞬間感到羞愧、想要遮掩的原因。然而，「會整理的人也會工作」這種既定印象是否也適用於天纔呢？
 
請各位看一下這張照片中的書桌，堆積成山的筆記本和文件，抽屜裏也都塞滿著翻閱到一半的書籍，黑闆上則寫滿密密麻麻的文字，如此淩亂的書桌，究竟會是誰的呢？     

评分☆☆☆☆☆

**第三段評價：** 說實話，一開始被《圖像思考訓練班》的書名吸引，主要是因為“全能整理術”這幾個字，我一直是個整理收納的愛好者，但更多的是物理空間上的整理，對思維層麵的整理一直覺得很模糊，不確定有沒有切實可行的方法。這本書真的打開瞭我新的認知大門。它並沒有停留在“把東西擺整齊”的層麵，而是深入探討瞭如何通過“圖像”這種直觀、高效的方式來整理我們的思緒，從而影響工作、生活、人脈甚至夢想。我最喜歡的地方在於，它不是那種“心靈雞湯”式的書，而是充滿瞭大量的方法論和實踐技巧。比如，書中提到的“情緒麵闆”和“目標地圖”，我用它們來梳理自己的情緒和分解長期目標，效果齣奇地好。原本覺得龐大到難以企及的夢想，通過“可視化”的方式，一點點變得清晰可見，並且有瞭可行的步驟。而對於工作中的復雜項目，它教我如何用“思維導圖”來梳理項目脈絡，如何用“流程圖”來優化工作步驟，這比我之前用傳統的文字清單效率高太多瞭。隨書附贈的全彩練習本更是錦上添花，提供瞭充足的空間讓我去實踐和探索，很多時候我都會在練習本上塗塗畫畫，記錄靈感，梳理思路，感覺自己的大腦變得越來越“聰明”和“高效”。

评分☆☆☆☆☆

**第四段評價：** 《圖像思考訓練班》這本書，我隻能說，它是一本“行動指南”而不僅僅是“閱讀材料”。我購買這本書的時候，確實是抱著一種試試看的心態，畢竟生活和工作中總是充滿瞭各種需要理清的綫索和需要做齣的選擇。這本書最打動我的地方是它將“圖像思考”這一概念落地，並且賦予瞭它強大的實用性。它不是讓你成為一個藝術傢，而是讓你成為一個更高效的思考者和組織者。書中提供的各種“圖像化工具”，比如“概念網”、“關係圖”、“時間軸”等等，都非常貼閤實際需求。我特彆喜歡它關於“人脈經營”的那一部分，它提供瞭一種全新的、可視化的方式來理解和維護人脈，讓我不再覺得社交是一件需要“用力”的事情，而是可以通過有意識的“梳理”和“連接”來達到事半功倍的效果。隨書贈送的練習本簡直是神來之筆，它提供瞭一個絕佳的實踐平颱，讓我可以在書本之外，真正地將學到的方法應用到自己的生活和工作中。我常常會帶著練習本，在咖啡館裏或者辦公室裏，一邊思考一邊勾勒，很多原本模糊的想法，就這樣一點點變得清晰起來。這本書讓我感覺自己不僅在“讀”書，更在“用”書，並且從中獲得瞭實實在在的成長。

评分☆☆☆☆☆

**第五段評價：** 這本書，我必須要說，它徹底顛覆瞭我對“整理”的認知。我一直以為“整理”就是把東西歸類擺好，或者列個清單，但《圖像思考訓練班》卻告訴我，整理的最高境界是“思考的整理”，而“圖像”是實現這一目標最強大的工具。《圖像思考訓練班：工作、生活、人脈、夢想的全能整理術》這本書，真的名副其實。它將那些抽象的概念，比如工作項目、生活目標、人脈網絡，甚至遙遠的夢想，都通過“圖像化”的方式變得生動、具體、可操作。我特彆欣賞書中對於“可視化”在解決復雜問題方麵的闡述，它讓我的思維不再局限於綫性的邏輯，而是能夠從更廣闊的視角去審視問題，發現事物之間的內在聯係。隨書贈送的64頁全彩練習本，更是這本書的精髓所在，它給瞭我一個絕佳的實踐場所，讓我能夠立刻將書中的理論轉化為實際行動。我發現，當我在練習本上畫齣自己的工作流程，或者梳理自己的人脈關係圖時，很多之前睏擾我的問題，突然就有瞭清晰的解決方案。這本書不僅僅是教會我如何整理，更是教會我如何“思考”，如何更有效地利用我的大腦去應對生活中的各種挑戰，並最終實現我的目標。

评分☆☆☆☆☆

**第二段評價：** 《圖像思考訓練班》這本書，我得說，它完全超齣瞭我的預期。我買這本書的初衷，其實是想提升一下自己的工作效率，因為我經常覺得自己的工作思路不夠清晰，做事情也容易抓不住重點。沒想到，這本書給我的啓發遠不止於此。它從一個非常獨特的角度切入——“圖像思考”，讓我意識到，我們的大腦其實更擅長處理視覺信息，而我們平時的綫性思維往往會限製我們的想象力和組織能力。書中提供瞭非常多實用的方法和工具，比如如何用“視覺筆記”來記錄會議內容，如何用“概念圖”來梳理復雜的知識體係，甚至如何用“故事闆”來規劃個人成長。我尤其對書中關於“如何可視化人脈關係”的部分印象深刻，它提供瞭一種全新的視角來審視和經營自己的人際網絡，讓我不再覺得社交是一件“隨緣”的事情，而是可以通過有策略的“圖像化”來構建和維護。隨書附贈的練習本也非常實用，它提供瞭大量的留白和引導，讓我能夠立刻動手實踐書中的方法。一開始我還有點擔心自己畫畫不好，但書中強調的不是藝術創作，而是信息錶達和思維可視化，所以即使是簡單的圖形和綫條，也能起到很好的效果。這本書真的像一個寶藏，每次翻閱都能有新的收獲，讓我感覺自己的大腦被重新激活瞭。

评分☆☆☆☆☆

**第一段評價：** 最近讀完《圖像思考訓練班》，感覺自己像是打開瞭一個全新的世界。我一直以來都飽受信息過載的睏擾，腦子裏塞滿瞭各種待辦事項、零碎的想法和未來的規劃，但卻總是覺得雜亂無章，效率低下。這本書就像一把鑰匙，精準地解鎖瞭我一直以來思維的盲區。它不是簡單地告訴你“要整理”，而是深入淺齣地講解瞭“如何用圖像的方式來思考和整理”。剛開始拿到書的時候，我還有點猶豫，畢竟“圖像思考”聽起來有點抽象，擔心自己是否能夠理解和運用。但書中大量的案例分析和清晰的步驟引導，很快就打消瞭我的顧慮。從工作項目管理到生活瑣事梳理，再到人脈關係維護，甚至連那些看似遙不可及的夢想，都能通過書中介紹的各種圖像化工具（比如心智圖、概念圖、流程圖等）變得具體、清晰，並且易於執行。我特彆喜歡書中關於“思維導圖”的講解，它不僅僅是一個畫圖的技巧，更是一種重構信息、連接知識的強大武器。通過練習，我發現自己能更快地抓住問題的核心，找到不同信息之間的關聯，並且在解決問題時能跳齣固有的思維模式，産生更多創新的想法。這本書真的改變瞭我對待信息和思考問題的方式，讓我感覺更有掌控感，也更有動力去實現自己的目標。