具體描述
和時尚達人打扮得一模一樣，卻無法錶現齣同樣的時尚感？
想變時尚，是有步驟的。
第一步就是瞭解自己。
不是單純模仿穿得好看的人，而是瞭解什麼風格能讓自己的體型最好看。瞭解什麼剪裁和色係最適閤自己。
時尚的人並非是瞭解流行的人，
而是將「自己」這項素材利用到最大，充分錶現齣自我的人！
而這本書，將能夠照亮「妳」這個唯一的存在。
就讓我們抱著期待的心情，一同找齣最棒的自我風格吧！
試著照書中的步驟穿搭看看吧！
等妳察覺時，
必然能夠獲得「好時尚」的贊美哦！
本書特色
★日本人氣造型顧問親授時尚公式，沒有黃金比例，也能穿齣有型！
★以６大步驟，從０開始改造時尚品味！
著者信息
杉山律子
私人造型師。福岡縣齣生，現居東京。以「不做作的風格」為基礎，為客戶提供造型風格、諮詢、檢視衣櫃等服務。自就讀文化服裝學院整體造型科起，即從事造型師助理的工作。其後獨立成為造型師，活躍於電影、廣告等眾多領域。
經曆結婚懷孕生子，暫停工作休息之際，開啓瞭「想讓更多人的生活風格與時尚結閤」的想法，2016年開始從事私人造型師的工作。運用從事造型師時所培養的「鑑賞力」，從客人的臉部相貌、態度所感受到的氛圍，講究綫條和長度，為顧客提供「最佳風格」的造型建議。此外，還規劃「誰都可以變時尚」的步驟，舉辦造型講座，短短一年，即有超過半數的客人是因為看瞭朋友變得時尚而前來報名，共為150人提供造型諮詢服務。
杉山律子所建議的造型風格能展現齣自我個性，客人紛紛反饋「周遭的朋友都稱贊我」「我知道什麼風格能讓自己變得時尚瞭」「時尚穿搭真是太有趣瞭」「每天的穿搭變得好輕鬆。」在從事造型諮詢之間，更受到製作人的注意，以及廣告、戲劇邀約不斷的女演員也委託造型。
另從2010年起，杉山律子作為整理收納諮詢師，參與策劃樣品屋的衣櫥收納。策劃達25間以上的衣櫥後，也分享可運用於每日穿搭的「衣櫥規劃法，」講座的畢業學員直呼全傢的衣櫥都要重新檢視，迴響熱烈。
圖書目錄
瞭解自己的體型
備齊基本款服裝
chapter2
認識「百搭色」
chapter3
備薺包包、鞋子
chapter4
挑選飾品、披巾
chapter5
有效運用衣櫥
chapter6
提高時尚品味
圖書序言
圖書試讀
用戶評價
《時尚，３種顔色就夠瞭！》這本書，對於我這樣一位追求“高效生活”的現代女性來說，簡直是“神器”一般的存在。我一直認為，時尚應該是為生活服務的，而不是讓生活變得更復雜。而這本書，恰恰證明瞭這一點。作者的觀點非常鮮明：精選有限的顔色，就能打造無限的時尚可能。我過去常常因為“選擇睏難癥”而在衣櫥前徘徊，每天早上都要花大量時間去搭配衣服，結果還常常不滿意。這本書的齣現，徹底解決瞭我的睏擾。作者提齣的“色彩基礎”理念，讓我意識到，隻需掌握好一到兩種最適閤自己的基礎色，就能大大簡化我的日常穿搭。她還強調瞭“點綴色”的作用，如何在基礎色之上，巧妙地運用一到兩種亮色或對比色，就能瞬間提升整體造型的時尚感。書中提供瞭非常多“膠囊衣櫥”的色彩搭配範例，讓我明白瞭如何用最少的單品，搭配齣最多樣的風格。例如，一件米白色的基礎款襯衫，可以搭配不同顔色和款式的下裝，並且通過搭配不同顔色的配飾，就能輕鬆切換風格。我尤其喜歡書中關於“季節色彩”的運用，作者會根據不同的季節，推薦適閤的色彩搭配，這讓我能夠更好地適應季節的變化，並且保持時尚感。現在，我不僅節省瞭大量的時間，而且每天都能自信地齣門，並且受到很多朋友的稱贊。這本書讓我深刻體會到，真正的時尚，是簡單、實用且能夠展現個人魅力的。
评分作為一名曾經的“色彩搭配災難戶”，我對《時尚，３種顔色就夠瞭！》這本書可以說是充滿瞭期待，而它也確實沒有讓我失望。作者的理論非常係統且具有操作性，她不僅闡述瞭色彩選擇的重要性，更提供瞭切實可行的方法論。我過去常常因為顔色的搭配而感到頭疼，買迴來的衣服總是孤零零地躺在衣櫥裏，無法與其他的單品形成和諧的整體。這本書讓我明白，挑選三到四種最適閤自己的顔色，並且將它們作為衣櫥的基礎，是多麼重要的一步。作者詳細介紹瞭如何根據自己的“三原色”（膚色、發色、瞳色）來確定自己的“色彩屬性”，並且給齣相應的色彩選擇範圍。我之前一直不知道自己是冷色調還是暖色調，總是憑感覺買衣服，結果很多衣服穿上身顯得黯淡無光。通過書中提供的“色彩測試”，我清晰地認識到自己的色彩屬性，並且開始有針對性地挑選衣服。書中提供的“色彩輪”的應用，也讓我對顔色之間的關係有瞭更深刻的理解，知道如何運用鄰近色來營造和諧感，如何運用互補色來製造視覺焦點。我尤其喜歡書中關於“同色係搭配”的講解，作者用瞭很多精緻的範例，展示瞭如何通過同一色係不同深淺和材質的組閤，來打造齣高級感和層次感。現在，我不僅敢於嘗試色彩搭配，而且能夠自信地運用色彩來展現我的個性和品味。這本書真的改變瞭我對時尚的看法，讓我意識到，時尚並非遙不可及，而是可以通過掌握基本的色彩原理，輕鬆實現的。
评分這本書就像一股清流，徹底顛覆瞭我對“時尚”的固有認知。在此之前，我總以為時尚就是不斷追逐最新的潮流，購買各種品牌的當季新款，然後把它們堆積在衣櫥裏。然而，《時尚，３種顔色就夠瞭！》這本書讓我明白瞭，真正的時尚並非盲目跟風，而是找到適閤自己的、能夠最大化展現個人魅力的色彩組閤。作者的邏輯清晰，論證有力，她通過大量的科學研究和實際案例，證明瞭“少即是多”的色彩哲學。我最看重的是書中關於“互補色”、“鄰近色”以及“同色係”搭配的講解。我過去常常因為顔色之間的衝突而感到睏擾，不知道哪些顔色可以搭配在一起，哪些顔色會顯得突兀。這本書給瞭我一套完整的解決方案。作者用非常形象的比喻，比如把顔色比作樂譜上的音符，將搭配比作和諧的樂章，讓我輕鬆理解瞭色彩之間的微妙關係。她還提到瞭“色彩的飽和度”和“明度”對整體造型的影響，這讓我對如何選擇同一色係的深淺變化有瞭更深刻的理解。書中提供的一些“高級灰”和“莫蘭迪色係”的搭配範例，真的讓我嘆為觀止，原來簡單的顔色組閤也能營造齣如此高級的質感。而且，作者強調的“三種顔色”並非是死闆的規定，而是強調找到一到兩種核心色，再搭配一到兩種輔助色，這樣能夠形成統一的視覺效果，並且避免色彩的混亂。這本書讓我不再為每天穿什麼而煩惱，而是帶著一種享受的心態去搭配。它不僅教會我如何穿搭，更教會我如何用色彩來錶達自己，如何通過色彩來提升自信。
评分在我接觸《時尚，３種顔色就夠瞭！》這本書之前，我對於色彩的認知，僅僅停留在“喜歡”和“不喜歡”的層麵。然而，這本書徹底改變瞭我對色彩的看法，它讓我看到瞭色彩背後所蘊含的巨大能量和無限可能。作者的寫作風格非常細膩且充滿智慧，她用一種溫柔而堅定的語氣，引領我走進色彩的奇妙世界。我尤其欣賞書中關於“色彩與情感”的連接。作者認為，顔色不僅僅是外在的裝飾，更是內在情緒的錶達。選擇閤適的顔色，能夠影響我們的心情，也能夠影響他人對我們的感知。例如，穿上明亮的黃色，能讓人感到快樂和活力；而選擇柔和的藍色，則能帶來平靜和安寜。書中提供的“色彩情緒診斷”讓我有機會去審視自己的情感需求，並且通過色彩來滿足這些需求。我過去常常因為工作壓力大而感到焦慮，現在我知道，可以通過選擇一些能夠帶來平靜感的顔色，來舒緩自己的情緒。此外，作者還強調瞭“色彩與場閤”的匹配。她會根據不同的場閤，比如商務會議、休閑聚會、正式晚宴等，給齣相應的色彩建議，讓我能夠得體地展現自己的形象。這本書讓我意識到，掌握瞭色彩的語言，就掌握瞭溝通的另一種方式。我不再僅僅是被動地選擇衣服，而是主動地運用色彩來錶達我的情感、我的態度，以及我的獨特魅力。這本書不僅改變瞭我的衣櫥，更改變瞭瞭我對待生活和自己的方式。
评分這本《時尚，３種顔色就夠瞭！》真是太及時瞭！我一直是個購物狂，但每次打開衣櫃，麵對滿坑滿榖的衣服，卻總是感覺“沒衣服穿”。我常常因為糾結顔色搭配而浪費大量時間和精力，有時甚至因為顔色不協調而放棄齣門。在朋友的推薦下，我抱著試試看的心態買瞭這本書，沒想到簡直打開瞭新世界的大門！作者的理論非常係統，她從色彩心理學、色彩生理學以及不同顔色在不同場閤的應用等方麵，深入淺齣地剖析瞭“少即是多”的時尚哲學。我之前總覺得時尚就是要五顔六色、各種嘗試，但這本書讓我明白，選擇少數幾種最適閤自己的顔色，並且將它們進行巧妙的組閤，反而能事半功倍，打造齣高級感和個人風格。書中詳細介紹瞭如何根據自己的膚色、發色、瞳色來挑選基礎色、強調色和點綴色。我之前一直盲目追隨潮流，買瞭許多熱門顔色，結果穿上身總覺得怪怪的，現在纔明白，原來那些顔色並不適閤我。作者還提供瞭一些實用的色彩搭配圖例，從日常休閑到商務通勤，再到晚宴聚會，都有相應的搭配建議，非常具有參考價值。而且，她強調的不僅僅是顔色本身的搭配，更重要的是如何通過顔色來錶達自己的情緒和個性。這本書不僅僅是一本穿搭指南，更是一本關於自我認知和生活態度的書。它讓我重新審視瞭自己的衣櫥，並且開始有意識地去精簡和優化。我不再盲目購買，而是更加注重衣物的品質和自己的實際需求。現在，每天早上齣門前，我不再感到焦慮，而是充滿自信地選擇我衣櫥裏的那幾件“主力軍”，輕鬆就能搭配齣令人眼前一亮的效果。真的非常感謝作者，讓我在時尚的道路上找到瞭清晰的方嚮。
评分作為一名常年奔波於商務場閤的職場人士，我一直希望能找到一種高效且得體的穿搭方式，能夠讓我自信地齣現在各種會議和社交活動中。《時尚，３種顔色就夠瞭！》這本書無疑為我提供瞭完美的答案。作者的分析非常透徹，她深入剖析瞭不同顔色在職場環境中所傳達齣的信號，例如，深藍色代錶著專業和可靠，淺灰色則顯得沉穩而內斂，而一些柔和的暖色調則能增添親和力。我之前總是憑感覺選擇衣服，有時穿得過於隨意，有時又過於刻闆，始終無法找到一個平衡點。這本書的齣現，讓我意識到，通過精選三到四種能夠代錶我專業形象的顔色，並且進行有策略的組閤，就能在各種場閤都能遊刃有餘。作者提齣的“職業色彩體係”的概念讓我耳目一新，她根據不同行業和職位特點，給齣瞭具體的色彩搭配建議，這對我來說具有極高的實用價值。例如，對於需要展現領導力的崗位，她推薦以深藍色、黑色、灰色為基礎，搭配亮色的配飾來點亮整體造型；而對於需要與客戶建立良好關係的崗位，她則建議運用米白、淺卡其、淡藍色等柔和的色彩，來營造親切友好的氛圍。書中還提供瞭大量的商務著裝範例，從西裝、襯衫到連衣裙、半身裙，都有詳細的色彩搭配指導，讓我能夠輕鬆模仿並找到適閤自己的風格。現在，我不再需要花費大量時間去挑選衣服，而是能夠快速地從衣櫥中挑選齣符閤我當天日程安排和個人風格的服裝，並且始終保持著專業、得體的形象。
评分在我看來，這本書的價值遠不止於一本簡單的穿搭指南，它更像是一本關於“自我投資”的實用手冊。《時尚，３種顔色就夠瞭！》這本書以一種極其科學和理性的方式，教會我如何通過色彩來優化我的外在形象，進而提升我的整體氣質和自信心。作者的分析非常細緻，她從科學的角度闡述瞭色彩對人的視覺和心理的影響，以及如何利用色彩來放大個人的優點，弱化缺點。我一直對自己的身材比例和膚色感到不滿意，總覺得穿什麼衣服都顯得不夠完美。這本書讓我明白，很多時候，問題的根源在於色彩的選擇不當。作者提齣的“色彩診斷”方法，讓我第一次真正瞭解瞭自己的“冷暖膚色”和“色調”，並且能夠根據這些信息來挑選最適閤自己的顔色。她用大量的圖錶和實例，清晰地展示瞭暖色調和冷色調的衣服穿在不同膚色的人身上所産生的巨大差異。我之前購買瞭許多被認為是“流行色”的衣服，穿上身卻顯得膚色暗沉、氣色不佳，現在纔恍然大悟，原來是顔色本身不適閤我。書中還提供瞭一份非常詳盡的“個人色彩搭配清單”，我把它打印齣來，貼在衣櫥旁邊，每次購物都會對照參考，這大大減少瞭我購買“衝動型”衣物的幾率，也避免瞭衣櫥裏堆積大量閑置衣物的情況。這本書讓我學會瞭如何“聰明地”購物，並且把有限的預算花在最能提升我形象的顔色上。我真的感覺，這本書不僅改變瞭我的衣櫥，更改變瞭我對待時尚的態度，讓我從一個被動接受潮流的消費者，變成瞭一個主動創造個人風格的“時尚達人”。
评分我是一位資深的“色彩小白”，過去我對顔色的認知僅限於“喜歡”和“不喜歡”，從未想過顔色背後還有如此深刻的學問。接觸《時尚，３種顔色就夠瞭！》這本書，就像是被一個神奇的嚮導帶領進入瞭一個全新的色彩王國。作者的文字功底非常紮實，她沒有使用過於專業和晦澀的術語，而是用通俗易懂的比喻和生動的案例，將復雜的色彩理論解釋得淋灕盡緻。我尤其喜歡作者對於“基礎色”的解讀，她將其比作時尚衣櫥的“骨架”，一旦選對瞭骨架，後續的搭配就會變得異常輕鬆。她詳細列舉瞭不同風格的基礎色選擇，例如，對於追求簡約乾練風格的人，黑、白、灰、米白、燕麥色等基礎色是絕佳的選擇；而對於喜歡溫婉優雅風格的人，莫蘭迪色係、大地色係則更能凸顯氣質。更讓我驚喜的是，書中還提到瞭“色彩情緒學”，分析瞭不同顔色對人的心理狀態以及他人對穿著者的感知産生的影響。這讓我意識到，選擇正確的顔色不僅僅是為瞭好看，更是為瞭塑造自己想要呈現的形象和傳遞特定的信息。書中提供的“色彩能量圖”和“色彩心理測試”也讓我受益匪淺，通過這些工具，我對自己適閤的顔色有瞭更清晰的認知，也發現瞭自己過去一些不適閤的顔色選擇。這本書的排版設計也非常用心，大量的圖片和圖錶使得內容更加直觀易懂。每次翻閱，都能從中學到新的知識，並且立即想要嘗試書中的搭配技巧。現在，我不再害怕購買新衣服，因為我知道，隻要掌握瞭這三種顔色的精髓，我的衣櫥就能煥然一新，並且能夠輕鬆應對各種場閤。
评分這本《時尚，３種顔色就夠瞭！》真的給我帶來瞭前所未有的啓發。我一直認為，時尚就是追逐潮流，擁有各種各樣的衣服，但這本書讓我明白，真正的時尚，在於精簡和質感。作者的分析非常獨到，她用一種“減法”的思維，來解決“加法”帶來的混亂。我過去總是陷入“顔色太多”的泥潭，買瞭很多不搭的衣服，結果衣櫥裏亂七八糟，自己也穿得毫無章法。這本書讓我意識到，隻需選擇三到四種最適閤自己、並且相互之間能夠和諧搭配的顔色，就能打造齣令人眼前一亮的造型。作者提齣的“色彩傢族”的概念，讓我對自己適閤的顔色有瞭更清晰的認識。她不僅從膚色、發色、瞳色等方麵進行分析，還結閤瞭個人氣質和喜好，給齣更具針對性的建議。我最看重的是書中關於“色彩的呼應”和“色彩的平衡”的講解。例如，如果你的上衣是某個顔色的，那麼你的配飾、鞋子或者包包，也可以選擇與該顔色呼應的顔色，這樣能讓整體造型更加協調統一。她還提到瞭如何運用“中性色”作為緩衝，來平衡鮮艷的色彩，讓整體造型看起來更加高級。書中提供的“色彩搭配誤區”和“化解方法”，也讓我避免瞭很多過去常犯的錯誤。現在，我不再盲目追求數量，而是更注重衣物的品質和色彩的和諧。我感覺到，我不僅提升瞭穿搭能力，更提升瞭我的審美情趣，並且能夠更加自信地展現真實的自己。
评分我是一位對時尚充滿熱情，但又常常感到力不從心的“新手”。在朋友的推薦下，我拿起瞭《時尚，３種顔色就夠瞭！》這本書，這本書徹底刷新瞭我對時尚的認知，也讓我找到瞭屬於自己的色彩密碼。作者的文筆非常生動有趣，她用非常生活化的語言，將復雜的色彩理論變得通俗易懂。我最喜歡書中關於“核心色彩”和“點綴色彩”的講解。過去我總覺得，時尚就是要各種大膽的色彩碰撞，但這本書讓我明白，選擇一到兩種能夠代錶你個人風格的“核心色彩”，再搭配一到兩種“點綴色彩”，就能打造齣既有辨識度又不會顯得雜亂的造型。作者還提供瞭許多不同“風格標簽”下的色彩搭配建議，比如“復古風”、“極簡風”、“浪漫風”等等，這些都為我提供瞭非常好的參考。我尤其印象深刻的是，書中提到如何利用色彩來“烘托”你的五官和氣質。例如，對於膚色偏黃的人，選擇帶有暖色調的駝色、米白色、薑黃色，能夠提亮膚色，顯得更加精神；而對於膚色偏白的人，則可以選擇一些飽和度較高的顔色，來增加氣色。書中還提供瞭“萬能色彩搭配公式”，讓我能夠輕鬆應對各種場閤。例如，將“基礎色+核心色+點綴色”的公式應用到日常通勤，就能輕鬆打造齣既專業又不失個性的造型。這本書讓我不再對色彩感到恐懼，而是帶著一種玩味的心態去探索和搭配。我感覺，我不再是那個在衣櫥前茫然無措的“時尚小白”，而是變成瞭一個能夠自如運用色彩，創造屬於自己獨特風格的“時尚玩傢”。
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