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　　你是否好奇，生命是否有什么终极目的，等着我们去完成？
　　你是否听说，「人生就是场苦难，你只能接受它」，因而感到疑惑？
　　你是否察觉到，即使物质需求不虞匮乏，内心却依旧无法感到满足？

　　其实，你已经发现我们的世界需要改变，并准备好迈向觉醒之路。

　　身、心、灵是人的三大面向，作者安德烈．莫瑞兹认为，唯有意识到「心」拥有强大的力量，我们才能看清自己的真实本性及无限潜能，进而真正满足自己物质上和心灵上的财富。我们也该学习如何放下旧信念、了解正负意念的影响力、探索心与身体的紧密连结，同时顺应自然生命的法则、遵循内在的指引，方能活出崭新的自我。

　　本书更收录「通往人世乐园的十二道门路」，怀抱这十二个观念，将能让我们的生活更美好──

　　．一体性：宇宙万事万物都是一体，彼此没有分离，也没有尊卑优劣。

　　．解决问题：生活中的每一个问题都是一次独特的机会，帮助我们改变固执的想法和情绪模式，进而成为坚强、有能力、自立自强的人。

　　．善用与主导时间：停止沉浸在过往回忆，也不再一心预想未来，好好体验活在当下的每一刻，不再做时间的奴隶。

　　．富裕：富裕是一种意识，你如果无惧于失去、乐于分享，将会在心灵上、物质上都是个富裕的人。

　　．成功：找到自己天生的目标，除了利益自己，更以一己之力利益他人，你将会一直是个很成功的人。

　　．不评断：想要评断别人，其实正显示出自己内心缺乏爱。爱不会评断任何人事物，它以一体的眼光看待一切；放下评断，接纳自己，也接纳他人。

　　．最高层次的第一：不要寻求小的机会，将目标设定为超过自己所能及。思考的格局要大，因为你怎么想，周遭的事物就会怎么显化。

　　．沉静下来：生活中若无充分的静止时光，就会失去方向。希望思路清晰、工作有效率，最重要的是利用沉静、休息来为自己的身心充电。

　　．身体觉知：了解身体的意愿，并妥善照顾身体，让身体的觉知力更加敏锐，也就能发现身体时时传送各种讯号给你，提醒你生活中有哪些事情需要调整。

　　．内在指引：仔细聆听来自内心的声音，从最简单的「快乐」、「不快乐」来觉察自己生活是否符合自然律。越能听从内在的指引，心理累积的压力、紧张、愤怒就越少。

　　．灵性智慧：灵性智慧可以帮助你摆脱业力的牵绊，意识到生活中所有的问题都是要来帮助自己的「爱的课题」，将能以崭新的视野看待这个世界。

　　．满足欲望：自己想要获得的东西，先希望别人也拥有吧。在心中多多持有「爱」、「分享」、「给予」，将不会再自我受限，并俱足满足所有欲望的力量。
 

作者简介

安德烈．莫瑞兹（Andreas Moritz）

　　着名的阿育吠陀、虹膜学、指压治疗、能量医学开业医师，也是作家与艺术家。

　　1954年出生于德国西南部，自幼患有多种严重疾病，因此对食疗、营养及自然疗法广为涉猎。1974年完成虹膜学及饮食学训练，1981年开始学习阿育吠陀医学，1991年在纽西兰取得开业医师资格。1988年开始施作指压治疗，对人体能量有更深的认识。1998年移居美国，并发展出创新的能量治疗系统，2012年10月迁化于「上界」，留下庞大的工作成果予世人。

　　他一生致力于探究疾病的根源，在传统疗法束手无策的绝症上获得巨大成功，同时也花费数年时间研究意识及意识在身心医学领域的重要作用。他经常云游世界，和欧、亚、非各国政府官员探讨健康、身心医学、灵修等议题，也经常受邀演讲。

　　着有《神奇的肝胆排石法》、《健康与回春之祕》、《癌症不是病》、《神奇的阳光疗癒力》、《疫苗的国度》、《终结心脏病》、《终结糖尿病》、《自癒法》等健康与灵性书籍十余册。

　　相关影片、免费健康资讯请见：
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　　www.facebook.com/enerchi.wellness

译者简介

廖世德

　　1953年生。长期从事翻译工作，现有译作近五十册，其中包括一中心出版的《意识光谱》、《环境毒害：九週排毒计画，终结生活毒害》。乐意与各方朋友交流翻译心得，个人信箱：selfliao@gmail.com。
 

逃离社会制约监狱

不同于以往的观点，我们看待生命的新典范要宣告：「你相信什么，你就是什么！」你的脑只容许你自己相信的讯息进入你的心里，在那里进一步支持、强化你现有的想法。就是这个道理，所谓「眼见为信」这种话根本就不真实，实际上刚好相反，是「信而能见」。换句话说，如果你看到眼前有人飘浮在半空中，但你认为这不可能，所以你会想尽办法用各种理由「证明」那是魔术。你对世界的觉知只是你自己相信的东西，和你目前对于世界的了解或知识所形成的概念。凡是不符合你信念系统的，你会一概认为是假的、虚构的。

物理学有一个「观察者与被观察者关系」法则，这个法则或许可以把你的命运交还给你自己，其主要是说，你一观察微粒子运动，或是观察花、小孩子、食物，就会改变这个东西；也许是改变成这样，也许是改变成那样，但就是会改变。这个事实使得一切「客观」的科学实验都会随着实验者或观察者而有所不同，甚而使之失真。观察者本身的心智状态是会改变的，自然也会影响观察过程，因而实质改变实验结果。你要是坚持自己信以为真的确实是真的，就已经在操纵自己观察的结果，要它符合甚至强化你原有的信念或观念。凡是经验，都发生在意识中，一切「外在」事物都是转化过的意识状态，我们会透过各种模型、色彩、形状等来观看自己的意识。换句话说，不论你认为自己是什么，你这个「自己」和你对世界的「觉知」都是同样的东西。每一个意识都会创造自己的实相，然后活在其中。

一位老朋友最近告诉我，她有个朋友罹患了多发性硬化症，这种病会严重影响中枢神经。她说这位朋友的病情一天比一天严重，且目前接受过的治疗都没有效果，看看我有什么建议。我之前已处理过多发性硬化症病患，就问她这位朋友对人生是否有什么消极看法。她说，这位朋友多年来蒐集了很多科学理论和证据，「证明」我们这个地球不久就会毁灭。他平日讲话，说到时事，最常说的一句话就是「来不及了」，意思是生态灾害已经无法修复了。

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