快乐新父母 3 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　《快乐新父母》3，每盒含4片CD，1本手册。

　　有一句广告词说：「我是当了爸爸以后，才开始学作爸爸的。」有这样心声的爸妈还真不少！的确，学校里什么都教，就是不教怎么当父母。可是，伴随着小生命诞生而来的，除了自己生命中从未经历过的感动、快乐和喜悦，更有许多以前从没学过的，一个又一个的挑战与难题！学习亲子教养的新观念和好方法，永远不嫌迟！《快乐新父母》有声书，是您一直在找寻的最佳亲职教材，教您如何成为快乐新父母，让您的孩子变成快乐的小孩！

　　森林小学校长朱台翔、台大数学系教授史英　　策画定稿
　　森林小学校长朱台翔　主讲

 

《智慧育儿的黄金法则：构建健康亲子关系的深度指南》 内容简介： 在瞬息万变的现代社会，为人父母无疑是一段充满挑战与喜悦的旅程。然而，面对纷繁复杂的育儿理论、铺天盖地的育儿信息，许多父母感到迷茫甚至焦虑。他们渴望的，不仅仅是掌握一些“立竿见影”的技巧，而是建立一套内在稳定、具有长期指导意义的育儿哲学，从而真正理解并滋养孩子的心灵成长。 《智慧育儿的黄金法则：构建健康亲子关系的深度指南》正是应运而生，它并非一本堆砌零散技巧的工具书，而是一部深入剖析儿童发展心理、强调情感联结的系统性著作。本书旨在引导父母超越表面的行为管理，触及亲子关系的核心——理解、接纳与高质量的陪伴。 第一部分：重塑父母的内在指南——理解我们自己与孩子 本书的基石在于深入探讨父母的自我认知对育儿行为的决定性影响。我们如何看待自己的童年经历？那些未被满足的情感需求，是如何无意识地投射到我们对孩子的教养方式上？ 情绪的原力场： 我们将详细解析“代际创伤”和“情绪传染”的机制。父母的情绪状态是家庭氛围中最强有力的“原力场”。书中提供了详尽的自我觉察练习，帮助父母识别并有效处理自身的压力、焦虑和未竟的期待，从而避免将负面情绪无意中传递给孩子。 依恋理论的实践应用： 基于经典的依恋理论（安全型、回避型、矛盾型依恋），本书指导父母如何识别孩子目前的依恋模式，并提供具体、可操作的步骤，以修复或巩固高质量的安全型依恋关系。这包括如何回应哭泣、如何处理分离焦虑，以及如何建立“可预测的、充满支持的”情感避风港。 大脑的奇妙旅程： 本部分用通俗易懂的语言阐释了儿童大脑发育的关键阶段，特别是前额叶皮层（执行功能）和杏仁核（情绪处理中心）的发展历程。了解这些生物学基础，能够帮助父母明白孩子为什么会“不听话”、“情绪失控”，从而从“对抗”转变为“理解”和“引导”。 第二部分：沟通的艺术——从说教到共鸣 许多育儿冲突源于无效的沟通。本书摒弃了传统的“命令-服从”模式，转而推崇以同理心为核心的深度对话技巧。 “看见”的力量：非评判性倾听： 学习如何真正“听见”孩子语言背后的需求和感受。我们探讨了如何运用“反射性倾听”和“命名感受”的技巧，让孩子感受到被充分理解，从而愿意敞开心扉。 设立界限的温柔坚定： 界限的设立是管教的核心，但常常被误解为惩罚。本书提出了“共情式设立界限”的五步法：首先表达理解（“我知道你现在很想玩积木”），然后清晰陈述界限（“但是现在是吃晚饭时间了”），最后提供替代选择（“吃完饭我们可以玩二十分钟，你选A还是B？”）。这种方式既维护了规则，又保护了孩子的自尊。 处理冲突的“修复”循环： 冲突不可避免。本书的重点不在于避免冲突，而在于如何“修复”冲突。引导父母在争吵过后，主动发起“修复对话”，承认自己的不当之处，并共同寻找解决之道，这反而是建立信任和高情商的最佳时机。 第三部分：能力培养的深层逻辑——自主性与内在驱动力 真正的育儿成功，是培养出具有独立思考能力、强大抗挫折能力和积极生活态度的个体。本书聚焦于如何从内在激发孩子的潜力，而非仅仅依靠外部奖励或惩罚。 从“帮忙”到“担当”： 我们深入探讨了“赋权式育儿”的概念。如何通过适龄的任务分配、给予孩子对生活有意义的贡献机会，来培养他们的责任感和胜任感。这包括如何将家务转化为学习机会，而不是作为惩罚的筹码。 培养坚韧的“成长型思维”： 基于卡罗尔·德韦克的研究，本书详细介绍了如何用语言引导孩子关注过程而非结果。例如，用“你尝试了这么多不同的方法，真棒！”取代“你真聪明！”。这能帮助孩子将失败视为学习的阶梯，而不是能力的终结。 应对现代挑战：屏幕时间与连接重构： 面对数字时代的冲击，本书提供了平衡的技术。它强调的不是“禁用”，而是“共建规则”。父母需要与孩子一起制定屏幕时间协议，并确保屏幕之外，高质量的面对面互动时间远远多于数字接触时间。我们倡导“科技素养”的培养，让孩子学会使用工具，而非被工具控制。 本书的独特价值： 《智慧育儿的黄金法则》最大的贡献在于其系统性、深度和持久性。它不提供一次性的速效药方，而是提供一套可以伴随孩子从蹒跚学步到青春期的哲学框架。通过内观、理解大脑科学和掌握深度沟通技巧，父母将建立起一座坚不可摧的亲子桥梁，让养育过程从一场焦虑的追逐战，转变为一场充满觉知和深刻联结的共同成长之旅。它是一本帮助父母成为自己孩子生命中最稳定、最智慧的“锚”的指南。

作者简介

财团法人人本教育文教基金会

　　人本基金会的宗旨：结合家庭、学校、社会的力量，协助教育当局革除当前教育积弊，共同推动以人为本的教育。

　　以人为本的教育就是：讲求教学方法，以启迪孩子探索事物真相的本质；解析人间的事理，以协助孩子面对自己；给予充份的尊重与关爱，让孩子依靠自己的力量成长，长成充满活动、勇往直前、自尊尊人、爱人爱己、能够通过任何考验与挑战的新人类。
 

◆小孩要游戏
◆为孩子创造游戏的机会
◆教小孩游泳
◆让孩子尽情的听和唱
◆叫孩子练琴
◆孩子不怕写作文
◆教出会思考的小孩   
 

序

疼惜之情

朱台翔／人本教育基金会董事长、森林小学校长

　　亲爱的朋友：

　　非常感谢您对人本教育的支持及欣赏，希望这一套《快乐新父母》系列有声书让您和孩子、配偶的相处不只有浓情蜜意，更有人与人之间互相提携、推展生命远景的喜悦。

　　人本教育基金会成立近十年了，十年来我们累积了许许多多的心情及对台湾教育环境的思考，总想，邀请更多朋友一同为孩子们开创更有文化深度的生活环境；总想，提供我们在教育上的经验给更多爸爸妈妈。

　　制作了这一套有声书，说是要和您一同呵护孩子的成长；其实，怀着一份对人的疼惜之情，我们更想疼疼大人们。只因为，从过去文化中走过来的我们被疼惜、呵护得太少、太少了。

　　所以，除了和您聊聊孩子，更希望这套有声书能陪您再一次发现自己。如果，您听了、也感受到这套作品与您的深交，别忘了也帮我们推介给您周围的朋友。

　　祝福您  成为真正快乐的新父母！
 

评分☆☆☆☆☆

《快乐新父母 3》这本书，与其说是一本育儿指南，不如说是一本“家庭关系修缮手册”。我之所以这么说，是因为它不仅仅关注孩子，更是从一个更宏观的角度，去审视父母、孩子以及整个家庭之间的互动模式。我一直觉得，我和我的伴侣在育儿观念上存在一些分歧，这常常导致我们在孩子面前“唱反调”，让孩子感到无所适从，也让我们之间产生了不少摩擦。这本书里专门开辟了一个章节，讲述“父母的协同作战”，里面提供了一些非常实用的沟通技巧，比如“积极倾听”、“肯定性反馈”等等。我开始尝试用书里的方法，主动和我的伴侣进行更深入的交流，分享彼此的育儿困惑和期望，并且尝试在孩子面前保持一致的步调。虽然过程并非一帆风顺，但我们之间的理解和支持确实在不断增强，这直接体现在孩子身上，他变得更少在父母之间“试探底线”，整体上家庭氛围也更加和谐了。此外，书中关于“自我关怀”的部分也让我受益匪浅。我常常把自己放在最后，忽略了自己的需求，结果导致身心俱疲。这本书提醒我，一个快乐、健康的父母，才能带出快乐、健康的孩子。它鼓励我花时间做自己喜欢的事情，给自己充电，这让我重新找回了生活的能量和热情。

评分☆☆☆☆☆

天呐，我得说，《快乐新父母 3》这本书彻底颠覆了我对“育儿”的认知！我曾经以为育儿就是日复一日的喂养、哄睡、换尿布，直到孩子长大。但这本书让我意识到，育儿更像是一场深刻的自我成长旅程。它不只是关于如何“管理”孩子，更是关于如何与孩子建立深厚的连接，理解他们内在的需求。我特别触动的是书中关于“情绪管理”的篇章，它不仅仅教父母如何识别和应对孩子的情绪，更重要的是，它引导我们反思自己的情绪模式，以及这些模式如何影响着我们与孩子的互动。我过去常常因为孩子的一些行为而感到烦躁，然后就把这种情绪发泄出来，事后又觉得非常懊悔。读完这本书，我才明白，原来很多时候，孩子的情绪爆发，其实是他们表达需求的一种方式，而我的烦躁，可能源于我自身没有得到满足的需求。书里提供的“情绪停顿练习”对我帮助很大，我学会了在孩子情绪爆发时，先深呼吸，给自己一点空间，然后再用更平静、更有同理心的方式去回应。这种改变不仅仅发生在孩子身上，我自己的内心也变得更加平静和从容了。我开始享受和孩子在一起的时光，不再是带着一种“完成任务”的心态，而是真正去感受他们的喜怒哀乐，去体会那种无条件的爱。这本书让我看到了育儿的另一番天地，它充满了智慧、爱与成长，让我觉得成为一个父母，是一件多么奇妙而有意义的事情。

评分☆☆☆☆☆

如果说育儿是一场马拉松，《快乐新父母 3》这本书无疑为我注入了一剂强心针，让我能够以更积极、更从容的心态去迎接每一个赛程。我尤其欣赏书中关于“培养孩子的独立性”的论述，这不仅仅是简单的让孩子自己穿衣服、自己吃饭，而是更深层次地去引导他们认识自己的能力，相信自己的判断，并且勇于承担责任。我过去总是习惯性地包办一切，害怕孩子出错，害怕他们受伤，结果反而限制了他们的发展。这本书里的“分步授权法”和“允许犯错原则”让我豁然开朗。我开始有意识地给孩子更多尝试的机会，即使知道他可能会做得不够完美，但我会在他身边默默支持，并在他需要的时候给予引导。看着孩子从一开始的犹豫不决，到后来的自信满满地完成任务，那种成就感，不仅仅是孩子的，更是作为父母的我，内心深处涌动的那种骄傲和欣慰。而且，这本书的语言风格非常具有感染力，它不是枯燥的理论堆砌，而是通过生动的比喻、幽默的段子，让你在轻松愉快的阅读过程中，不知不觉地吸收知识，并且引发深刻的思考。它让我看到了育儿的更多可能性，也让我更加相信，成为一个“快乐的新父母”，真的不是遥不可及的梦想。

评分☆☆☆☆☆

说实话，《快乐新父母 3》这本书真的有点“出乎意料”！我原本以为它会是一本教我怎么应付孩子哭闹、怎么让孩子乖乖吃饭的实用手册，结果呢，它更像是一本“育儿心理学入门指南”，而且是以一种极其通俗易懂、甚至带点小幽默的方式呈现出来的。我一直觉得，我们这一代父母，很多时候都带着过去的一些“老观念”，比如“孩子哭了就是要惯坏”、“必须要严厉才能管住孩子”等等。这本书就非常有针对性地，用科学的理论和大量的真实案例，一点点地破除了我脑海里的一些固有思维。我印象最深刻的是关于“玩耍的力量”那一章。我之前总是觉得玩耍是浪费时间，孩子应该多学习、多做功课。但书里通过一系列的例子，让我看到了玩耍对于孩子认知发展、情感连接、创造力激发的重要性，甚至对于大人缓解压力也有奇效。我开始试着放下手机，和孩子一起在地板上爬行、搭积木，那种纯粹的快乐，真的让我找回了久违的童真。而且，这本书并没有高高在上的说教，它更像是和你一起探讨，一起寻找答案。它不给你标准答案，而是给你思考的方向，让你自己去找到最适合自己家庭的育儿方式。这种“赋能”的感觉，让我觉得非常受用。

评分☆☆☆☆☆

这本《快乐新父母 3》简直是我育儿路上的“定海神针”！说实话，自从升级当了父母，就好像进入了一个全新的、充满未知和挑战的领域。尤其是到了孩子成长的这个阶段，每天都会有新的问题冒出来，让我应接不暇。我一直在寻找一本能够真正解决我困惑，并且提供实用建议的书。刚翻开这本书的时候，就被它那种轻松幽默的笔调吸引了，不像市面上很多育儿书那样严肃说教，它更像是一位经验丰富的朋友在跟我聊天，分享她的故事和心得。我尤其喜欢其中关于“分离焦虑”的那几个章节，我家的宝贝最近总是特别黏人，我尝试了书里的一些“循序渐进式告别法”，效果真的出乎意料的好。宝贝刚开始还有点小哭闹，但按照书里说的，我每次都能保持平静，并且用积极的语言引导他，慢慢地，他就能在我短暂离开时保持平静了，这对我来说简直是巨大的进步！还有关于“规则建立”的部分，我也深受启发。我之前总觉得孩子太小，不好讲道理，所以很多时候就只能妥协。但书里强调了早期建立规则的重要性，并且提供了一系列非常具体的操作方法，比如“选择性忽略”、“奖励机制”等等。我开始尝试用更一致的方式去回应孩子的行为，虽然偶尔还是会遇到挑战，但整体上，家里的氛围变得比以前更有序了。这本书真的让我感觉不那么孤单，好像有人理解我，有人知道我在经历什么，并且有人能给我具体的指引，让我少走弯路。