具体描述
唠叨，是最「偷懒」的教养方式！
打骂碎碎唸的「敷衍教养法」，会让孩子感受不到「爱」！
父母不情绪化，才能教出「不顶嘴的孩子」
根据台湾儿童福利联盟的调查，有近「30万」的学龄儿童坦言「爸妈会打我、骂我」虽然近年父母已尽量不出手打小孩，但是却「越骂越兇」──「你是猪吗？讲几百次都听不懂！笨死了！」其实，这样只会在孩子的成长过程中留下阴影、人格严重受挫！甚至有许多孩子出现「自虐行为」，孩子不爱自己、缺乏自信心，也认为或许和父母长期的语言暴力有密切关系。
█ 比妈妈还懂孩子！育儿黑杰克的「优雅教养术」
本书作者奥田健次是「教别人怎么带孩子」的教养专家，每天与不计其数的妈妈谘商，堪称「最会解决妈妈困扰」的儿童心理权威，特别对于自闭儿、过动儿、心理发展障碍的孩子有独树一格的教养方法，不仅化解各种难题，更成功导正小孩行为。
作者提出「零打骂」教养法，但做法与一般「爱的教育」有所不同，因此被称为「育儿界的怪医黑杰克」，也代表了他的教育方法成效惊人，他认为「不必每一件事都征询孩子意见，可以改掉孩子闹别扭、唱反调的个性」，他提出了父母的教养三大迷思如下：
【迷思1】孩子玩自己的生殖器、抠脚、挖鼻孔时，一定要「打手」才会学乖！
→打孩子的手，斥责他「不可以」，即使孩子当时停下这样的行为，但每一次只要孩子这么做，就一定得打孩子。这不但无法收到成效，甚至可说是最差劲的应对方式。
【迷思2】不好的习性，一定要从小就改过来！
→其实，这样只会弄错努力的方向，只要孩子一做错事，就会忍不住责备孩子，最后陷入自我厌恶的压力！
【迷思3】习惯跟孩子「约法三章」，认为只要「订规矩」孩子就会变懂事！
→和孩子约法三章，看来像是妈妈认真育儿的证明。但并不是和孩子约法三章就够了，如何运用和孩子约定的事项才是更重要的事！
█ 用嘴巴唠叨不停，其实是最「偷懒」的教养方式！
教育孩子的问题五花八门，爱说谎、不唸书、打同学、任性哭闹等，父母经常问：「为什么我家的孩子会这样？」但这些都是孩子成长的必经过程，影响他们未来发展的重点在于「爸妈如何应对」。
如果每次都以破口大骂结束与孩子的对话，那要怎么期望他将来长成一个懂事、贴心的孩子呢？有了理性，才能「教」孩子明白事理不是吗？
█ 从现在起变身「优雅父母」！
教养孩子绝不是一件简单的事，书中以「这么做比较好」的方式提出比「打骂教育」更好的建议，相信父母一定能从中找到适合自家孩子的教养方法。
始终觉得孩子「不打不成材」、「不骂不听话」的爸妈，请停止这种做法吧！还给孩子一个没有阴影的童年，这是他们应得的权利。
作者认为「口头警告」已经失效，情绪性的唠叨碎念只会让孩子更没大没小，想让教养「更有份量」，一定要从「具体行为」开始做起！本书将父母最头痛的育儿问题分成四大部份，从孩子的「日常习惯的主动性」、「矫正坏毛病」、「让孩子学会忍耐」、「未来人格养成」四方面，列出20个最多父母烦恼的问题，针对这些问题解答，并从这些解答中提点正确的教养观念。
★爸妈不唠叨，孩子反而能自动自发把事情做好！★
◤日常习惯的主动性◢
Q：如何让孩子「爱整齐、喜欢收东西」？
→跟孩子一起收玩具吧，就算全是爸妈收的也无所谓，可是收到「最后三件玩具」时，一定要记得赞美他。
Q：已经小二了，洗澡还得「三催四请」？
→看完卡通总是舍不得去洗澡，这时你可以引导孩子：「妈妈没有看刚刚的卡通，你洗澡的时候跟说妈妈演了什么好不好？
Q：使出「妈妈牌人肉闹钟」还是爱赖床，每天早上总是心浮气躁？
→不为这种小事生气的诀窍是，别期望「孩子能轻易养成早上自动起床的习惯」，而是要先做好心理准备：「自动自发起床本来就不容易，我的孩子现在大概还做不到吧！」千万「不要对孩子有过高的期待」。
◤矫正不雅毛病◢
Q：孩子老爱在众人面前挖鼻孔？
→教孩子把面纸揉成长条、顶端圆圆的样子（不是金针菇，而是更接近鸿喜菇的大小），告诉孩子「用这个清洁鼻子，可以清掉鼻子里的脏东西喔」。
不是告诉孩子「禁止做什么」，而是教导孩子「应该怎么做」。
Q：孩子爱玩弄自己的小鸡鸡！是不是个性有偏差？
→这时候刻意不使用擦手巾，而是故意带孩子去厕所把手洗干净，让孩子感到麻烦。妈妈一定会忍不住想责备孩子「不要玩小鸡鸡」，但是以若无其事的表情刻意做这么麻烦的事，反而是有效的处理方式。
◤让孩子学会忍耐◢
Q：孩子爱闹脾气，每次事情不顺他的意，就用「哭」来抗议？
→孩子稍不顺心、哭闹大叫，你就举白旗了吗？错错错，父母绝对不能任凭孩子摆佈。如果随孩子的情绪起舞，不断让他「得逞」，只会使自己手忙脚乱、乱发脾气，变成飘忽不定的「水母爸妈」。父母一点原则都没有，更不可能有心思教孩子懂礼貌、讲道理了。
Q：孩子总是赖皮「预借」游戏时间，要如何让孩子懂知足？
→没得商量，请禁止孩子一整天打电动！父母不能动摇立场、忘记最初的约定，即使孩子说「以后我一定会遵守约定」，或是哭闹、恼羞成怒、使用暴力，爸妈都不能被孩子的情绪干扰，忽略他「破坏规定」这件事。
◤未来人格养成◢
Q：孩子表示「不想上学」，而且次数越来越频繁，我该相信吗？
→孩子并非电力不足的手机，没有任何证据显示，孩子只要暂时不去上学，有一天就可以自然恢复精神，父母请仔细观察孩子「在家里都在做什么」，就能分办出孩子是在学校受到霸凌、还是在装病说谎。
█ 更多「快乐教养术」，父母不再难为！
◎给孩子多一点「安全感」，他就能不再说谎。
◎别问孩子「为什么」自寻烦恼，父母要先改变自己的行为。
◎从小建立自信心，孩子就不会从「妈妈的宝」变「妈宝」。
◎「不想上学」的理由，三重点就能辨明真伪。
◎教孩子「借十万还十万」只会害了他。
█ 教孩子，真的很快乐！父母、孩子都能得到的5项改变！
1.孩子能快乐成长、更爱爸妈：少了情绪化的打骂，孩子不会对父母产生「又爱又恨」的复杂情感，也不会造成童年阴影长久影响人生。
2.从小培养正面的人生态度：没有学习负面情绪的对象，孩子便能保持乐观弹性的态度，勇于尝试新事物，不容易怨天尤人。
3.养成自动自发的习惯：着重孩子的行为，却是在教他的「心」，即内在动机。让孩子「主动」去做什么，将来不必提醒，他也会坚持做出正确的行为。
4.教出善体人意的孩子：父母带头改变作法，影响孩子的内在，进而导正行为与想法。孩子会把这些好的观念内化为人格，将来必定会成长为一个贴心、温暖的人。
5.不管孩子年纪多大，亲子零代沟：爸妈以正确的观念教养孩子，并理性维持一致的立场，孩子会信任父母，认为彼此是「可以沟通」的，自然不容易争吵。
本书特色
【父母最烦恼的教养问题，一网打尽】赖床、说谎、装病、暴力、任性等，孩子成长过程中会遇到的问题都一一破解，爸妈不必再想破头担心与孩子应对失当。
【以真实案例为依据，实用度高】不谈一堆大道理和教育理论、儿童心理学，归结家长的普遍经验，注重「对孩子好」、「有效」，很快就能看到孩子的改变。
【教养观念说理浅白，便于理解】用小故事和将心比心的方式剖析孩子行为背后的动机，让父母能充分了解后再对症下药，避免乱发脾气孩子却一直重蹈覆辙。
【设身处地，了解家长难处】作者能体谅家长有发怒、烦躁的「人性化」反应，于是以「建议」的角度，提供更多元的作法，希望大家不要用错误的方法「爱」孩子。
【关键处搭配插图，强调重点】萃取书中内容和重点语句，具体呈现教养的详细做法，加深父母印象，实际应用能立即上手。
名人推荐
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著者信息
作者简介
【临床心理学家】 奥田健次
专业行为疗法专家、临床心理学家，在日本有「育儿界怪医黑杰克」之称，用独树一格的有效方法，协助天下母亲解决各种育儿烦恼，包括拒绝上学的孩子到有发展障碍的问题儿童等，都是他的谘商对象。
奥田健次创办日本家有自闭儿的到宅服务，是「以家庭为核心指导（home-based intervention）」的先驱者，支援全国各地的家庭谘商服务。之后，成立「ABA应用行为分析（Applied Behavior Analysis）」，接受来自世界各国治疗申请，导入解决各种行为问题的创见及技巧，论其专业与指导计划无人能出其右，因而受到各国学者赞扬。
2012年从大学辞去讲课职务，移居至浅间山麓的西轻井泽，创设行为指导学院，矢志和孩子、高龄者、动物共同在高原自给自足地生活。着作包括《育儿原则》、《自闭症儿童的明亮疗育谘询室》（与小林重雄合着）等。
获奖纪录：
1999年 内山记念奖（日本行为疗法学会）
2003年 日本教育实践学会研究奖励奖
2008年 第四届日本行为分析学会学会奖（论文奖）
及行为科学系二大学会的首届双重获奖人
译者简介
卓惠娟
任职出版相关工作十余年，于不惑之年重启人生，旅居日本三年返台后，逐步实践二十岁时曾立下的梦想──专职翻译工作。译有《遗体》、《三星内幕》、《佛陀教你不生气》、《淡定生活手帖》、《未来记忆成功术》、《体贴性爱祕技》、《苏格拉底辩证交涉术》、《相信灵魂转生，改变人生》、《改变人生的超速习法》等。
部落格：译网情深blog.roodo.com/lovetomo
图书目录
【前言】 教养不必「一肚子气」！
变身「优雅妈妈」，教出听话乖小孩！
第1章 让孩子变主动、不拖拉的6大技巧
如何让孩子「爱整齐、喜欢收东西」？
01别丢给孩子收纳箱，要边收、边称赞
Q每次把客厅玩得乱七八糟后，孩子就拍拍屁股跑掉了？
＊孩子「只懂玩、不懂收」，该如何教出好习惯？
＊「孩子露出笑容」是赞美成功的基准
＊父母带着「怒气」发号施令，孩子只会想逃避
＊即使失败，也要赞美孩子「已经试过了、进步了」
＊协助孩子培育好习惯，不需要「鞭子」
【「行为改变」小游戏】 想让孩子更懂事，父母要多为他「拍手」
＊「注意孩子的反应」比不停赞美他更重要
【奥田老师，我有问题！】
「未满一岁的孩子」还听不懂大人说话，要怎么教呢？
用「规定」说教，孩子真的知道自己做错事吗？
02容许孩子「偶尔忘记」，他会变得更主动
Q宝贝每次都心不甘情不愿地去刷牙，如何让她养成「吃完饭，就自动去刷牙」的习惯？
＊只顾着「盯」孩子的父母，比警察还可怕？
＊父母不该觉得小孩做什么都是「应该的」
＊老是搬出「规定」说教，孩子永远不学好
孩子只愿意做他认为「有趣」的事？
03善用「提醒」，改变孩子拖拉的坏习惯
Q已经小二了，洗澡还得「三催四请」，该怎么办呢？
＊孩子容易分心，父母也要负一些责任
＊父母心情放轻松，赞美孩子的时机就会变多
对孩子的期待「放宽一点」又何妨？
04把标准降低，父母和孩子都能轻松一点
Q「妈妈牌人肉闹钟」完全没用？我家小孩爱赖床！伤脑筋！
＊设定「阶段性」目标，用赞美代替讉责
孩子只做「约定的事」，怎么让他变「更体贴」？
05耐心等待、由衷感谢，孩子就会爱上做家事
Q希望孩子能主动说「我来帮忙！」是奢求吗？
＊你的宝贝是「乐于助人」的孩子吗？
＊一句「谢谢你」，是让孩子产生动力的关键
＊「自动自发的孩子」和「害怕被骂才去做的孩子」之间的差异
＊「一个口令、一个动作」，孩子永远不会长大
＊孩子每天只想着：「不要被骂就好」，未来难有成就
＊一一指示，是爸妈没耐心的表现！
【奥田老师，我有问题！】
如何让孩子懂得「礼让」，让座给老年人呢？
建立孩子自信从小做起，别让他「太爱撒娇」！
06让孩子拥有自信，比矫正错误更重要
Q什么都要「妈妈来」，该怎么让孩子学独立？
＊孩子把汽车轮胎画成五个了，要指正他吗？
＊研究各种赞美词，是教养必做的功课
＊即使失败了，仍然可以赞美孩子「Good try」
＊「只重视成绩」的父母，会教出傲慢的孩子
＊父母要将「正确的价值观」传达给孩子
第2章 改掉孩子坏毛病，父母一定要有的7个教养态度
孩子在公共场合不停奔跑嬉戏，真担心他的安全？
01抓紧手，让他体会「乱跑很危险！」
Q我的孩子很好动，如何让他改掉乱跑乱窜的危险行为？
＊比起「不停唠叨」，不如用「行动」让孩子学乖
＊随时和孩子「练习怎么牵手」
孩子一听到刷牙、吃药，就逃之夭夭？
02让小孩「不再讨厌刷牙、吃药」的妙招
Q孩子非常讨厌刷牙，甚至会大叫「我不要！」，怎么办？
Q每次餵孩子吃药，就会变成一场「母子追逐战」？
＊使出武力绝招时，口气记得要温柔一点
＊让孩子知道「即使反抗也没用」，才能养成好习惯
小朋友好爱挖鼻孔，挖完又揉眼睛，该怎么教？
03教他面纸的使用方法，戒除不雅毛病
Q孩子老爱在众人面前挖鼻孔，该如何让他改正？
＊教孩子「怎么做」，而不是「禁止他做什么」
喜欢玩生殖器官的孩子，是不是性格有偏差？
04「若无其事」地指正，反而更有效
Q孩子爱玩弄自己的小鸡鸡！该如何让他改掉坏毛病？
＊习惯「打孩子手」教育他，是很差劲的父母
＊让孩子「忙一点」，多找一些游戏活动给他玩
我的孩子有「暴力倾向」？
05教孩子「互动」的方法，别讲道理
Q只要有不如意的事，孩子就出手打人！甚至连父母都打？
＊孩子还小，不懂说出自己的「心情」
＊先把孩子「带离现场」，再和他好好说
＊孩子习惯打人不是天性，都是跟父母「学」的
＊把「性格」改为「行为特征」吧！
＊「真拿他没办法！」只是父母懒得教孩子的借口
只是想知道「孩子这样做的理由」，难道有错吗？
06一直问孩子「为什么」不是一种沟通
Q问孩子「为什么要这样？」他就是无法好好专心回答？
＊即使追问孩子「为什么做不到」，孩子的行为也不会改变
＊别问个不停，提出「实际方法」孩子才会改变
＊偶尔让孩子「想办法」，父母从旁协助
＊教孩子从失败中思考「如何解决问题」
【奥田老师，我有问题！】
孩子老爱擅自从冰箱拿东西吃，结果正餐都吃不下？
父母真难为！如何化解孩子的任性？
07让孩子学习「输得起」，别让他予取予求
Q想改变孩子善变、动不动就闹别扭的性格！
＊不要让孩子养成「只要吵闹，就能得逞」的坏习惯
＊父母意志要坚定，让孩子牢记这次「损失的经验」
＊妈妈在心里默默打分数就好，别一直询问孩子意见
＊不拿旧事威胁孩子，他才会认真反省
＊「爱赌气」的孩子，只会被大家讨厌
＊让孩子学负责，别只会用「赌气」解决事情
【奥田老师，我有问题！】
「学前儿」爱闹别扭、乱丢东西，该骂他吗？
第3章 4大教养关键，教出「会忍耐」的孩子！
如何「只教一次」就让孩子改掉拖拉坏习惯？
01孩子不听话、唱反调，其实是想要「父母多陪伴他」
Q四岁女儿只顾着玩，每次吃饭、换衣服都被耍得团团转？
＊孩子可以很听话，只是父母都「用错方法」
＊让孩子知道「反抗」也不能增加与父母的互动
＊别跟孩子讨价还价，「不断说教」只会破坏亲子关系
＊生活中添加小奖赏，让孩子爱上做「麻烦的事」
＊认为「奖赏」等于「威胁」的父母，通常都太过溺爱小孩
＊孩子「说什么都好」，长大后只会更任性
想让让孩子遵守「严禁事项」，有什么技巧呢？
02口头警告已经失效，请用「具体行动」教孩子
Q不管说几百次，孩子就是会在车上跳来跳去，怎么教他才会改呢？
＊日常生活中就要不断练习「守约训练」
＊破坏重要约定时，拿出「红牌警告」
＊即使浪费了「金钱」，对「教养」来说都是值得的
＊会听话的孩子，是因为知道这件事「绝对不可以」
＊「口头警告」对孩子来说不痛不痒，父母的话只会越没分量
＊处罚过后，一定要给孩子「再次挑战」的机会
＊用嘴巴不停叮咛，是一种「偷懒」的教养方式
【奥田老师，我有问题！】
如何改掉孩子吃饭时「走来走去」的坏习惯？
我家孩子有个「牛脾气」，爱哭又爱生气？
03你是否教出任性小霸王、小公主？
Q孩子爱闹脾气，每次事情不顺他的意，就用「哭」来抗议？
＊永远「孩子优先」，对他的未来真的好吗？
＊别夸张到每件事都征求孩子意见，如：拔牙齿
＊不要曲解「孩子的权利」，教出为所欲为的孩子
＊重视「个性」背后真正的意义
＊「重视个性」并不等于「任何事孩子都能做决定」
＊偶尔让孩子「没有选择权」
＊别让孩子「有求必应」，才能坚强、无畏地成长
为了打电动、玩游戏，孩子无所不用其极？
04别让孩子赖皮「借十万，还八万」
Q孩子总是赖皮「预借」游戏时间，该如何处理这坏毛病？
＊家庭就是「小型社会」，违反规则时要有赏罚
＊除了「预借」部分，禁止一天玩游戏吧！
＊打电动是「特权」不是「基本权利」，父母要视状况剥夺
＊孩子在家守规矩，长大后也能遵守社会规范
第4章 为了孩子，父母一定要建立的「未来愿景」！
希望孩子长大后，是什么样子呢？
01父母「不懂原谅」，使孩子说谎成性
Q孩子一挨骂，就不断说谎去圆另一个谎，真怕他变坏！
＊担心孩子说谎前，先描绘出「具体」的教养愿景！
＊严厉责骂，只会让孩子编造出更多谎言
＊「模煳」的愿景，无法确实导正孩子行为
＊「具体描绘」希望孩子长大后的样子
＊「希望孩子体贴、用功唸书」是误导孩子的错误愿景
＊父母千万别「爱成绩」胜过「爱小孩」
想激发孩子的干劲，要做到哪些事？
02「奖赏」不是「贿赂」，要分清楚！
Q如何让孩子「认真面对」每件事？用「礼物」诱导好吗？
＊你知道孩子「现在热衷」的事物吗？
＊用条件「贿赂」孩子，是完全扣分的教养方法！
＊先勾起孩子兴趣、再做沟通，别直接做「利益交换」
＊巧妙运用「诱饵」，改变孩子的失控行为
＊用「外在动机」点燃孩子的「内在干劲」
＊当孩子畏缩不前时，「重复」能让他找回自信
＊培养孩子「好还要更好」的学习态度
＊别「一厢情愿」地要求孩子，让他选择真心喜欢的事物
【奥田老师，我有问题！】
当孩子说妈妈是「小气鬼」时，该怎么应对？
别随孩子的情绪起舞，父母要有自己的「原则」！
03和孩子一起面对危机，别碎碎念！
Q孩子突然表示「不想上学」，我该相信吗？
＊从3方面观察，别一口咬定孩子说谎
【分析重点1】 观察孩子「在家里都做什么」？
＊孩子是否说谎，观察他的「活动状况」就能明了
【分析重点2】 观察孩子是否想被「注意」，不够独立？
＊重视孩子说的「每一句话」，只会被愚弄
【分析重点3】 认真想一想，孩子「想逃避什么」？
＊发现孩子确实被霸凌时，父母要冷静应对
＊别感情用事，重要时刻务必以「孩子优先」
＊停止扮演以「工作优先」的父母
＊平时要常对孩子说：「有困难随时都可以跟爸妈说喔！」
＊让孩子学会「有话就说」，降低「惧学症」的机率
＊别用「敷衍教养」带孩子，才能确实解决问题
＊为孩子打「预防针」，让育儿变得更快乐
＊知道父母是「开心的」，孩子的学习意愿也会提高
＊别光说不做，用「实际行动」打造孩子的生命力
【后记】 零责骂，教出「不顶嘴」的听话孩子
图书序言
作者序
教孩子不必大吼大叫！
变身「优雅妈妈」，教出听话乖小孩！
各位每天在家带孩子是否经常上演这样的家庭闹剧呢？小孩只顾着玩、不收玩具，一开始先好声好气地教导他收玩具，但是──
→小孩口头答应之后，却什么都不做，于是和他约定时间。
→提醒孩子好几百次也没效果。
→妈妈忍耐到达极限，最后忍不住开骂！
→骂了之后更心烦，对于该怎么教孩子越来越没自信！
但是，我想告诉各位妈妈们：
★☆「妈妈，妳搞错重点了喔！」☆★
我是行为分析师、临床心理学家「教别人怎么带孩子」的教养专家，曾任职于大学的辅导室及诊所，也会到各级学校及一般家庭提供谘商，和家长讨论子女教养问题，每天都和不计其数的父母见面。正在阅读本书的爸妈，想必也对如何教孩子感到苦恼，像是：
＊不知道要用什么方法，纠正孩子错误的行为或毛病。
＊希望孩子养成好习惯。
＊想教出什么事都能自己做好、自动自发的孩子。
教养孩子绝不是一件简单的事，所以大部分的妈妈很烦恼：「为什么我家的孩子会这样？」不少母亲认为孩子的坏习惯或不良行为，和他本身的性格有关，有些人甚至真心以为：「小孩天生就和爸爸一样懒散，八成没救了！」
由于父母总认为「不好的习性一定要从小就改过来」，才会弄错努力的方向、老是忍不住责备孩子，最后陷入自我厌恶的压力。其实，爸爸妈妈们可以不用这么辛苦，一定有方法能解决大家的教养难题。
从现在起，只要实践本书的方法，你会感到非常惊讶！──以后再也不需要唠叨、耳提面命地提醒孩子：「不可以！」孩子也能自动地做到你希望他们这么做的事。
听到这种说法，大部分的人会觉得：「怎么可能？骗人！」书店里太多这样的教养书了，每次照着书上的方法去做，还是无法得心应手。所以，你当然会怀疑这些保证「绝对没问题」的书。
◆妈妈不必「爆青筋」，教孩子可以很快乐的
本书不会告诉你这样教孩子「绝对没问题」。可是我们必须相信：只要用心，一定能改善亲子间关系；心里也要明白教养子女的状况五花八门，为人父母没有这么简单。因此，本书希望从「那样做不太好噢」、「这么做比较好」的方向来提出不同的建议。从许多的问题及解答中，相信你一定能找到适合的教养方法。
比方说有个「经常不想去幼稚园」的孩子。要让这个孩子去上学，该怎么做才好呢？为了解决这个问题，请你想想看：什么事能让孩子开开心心地去上幼稚园？
「能见到朋友，和大家一起玩、吃便当很开心、有喜欢的老师……」每个孩子都有不同的理由。如果幼稚园充满让他开心的事，孩子就会很喜欢去幼稚园。假设以天秤来衡量「去幼稚园」和「待在家里」的意愿，幼稚园有很多孩子喜欢的事，他心中的天秤就会往「想去幼稚园！」的方向倾斜。
相反的，原本孩子日常会做的事，偶尔出现「觉得好讨厌」、「觉得好麻烦，一点都不开心」的情况增加时，他就不想持续去做这些行为。在此状态下，妈妈就算爆青筋斥责孩子：「快点去做！」、「照我说的去做！」、「为什么以前做得到，现在做不到？」只会让孩子更顽固地抗拒罢了。
◆父母心中的「天秤」，是教养的重要指标
母亲在教养孩子的过程中，若是期待「让孩子养成某个习惯」、「不希望他有某种行为」时，请配合对照这个天秤思考看看。如果孩子做了你期望的事，请立刻採取「让孩子觉得开心」的行动；相反的，如果孩子做了你不希望他做的事，则採取「让孩子觉得麻烦」的行动。
至于如何让天秤往好的方向倾斜，採取「让孩子觉得开心」的行动呢？母亲给予孩子更多关注及赞美的言语，就是一个很好的方法。日常生活中父母与孩子的互动、观察他的行动、赞美什么样的行为，都将成为教养孩子的重要指标。
「为什么不管做什么都只有三分钟热度呢？」、「我怎么会把他教成这么任性的孩子」在责备孩子或怪罪自己之前，请重新检视自己过去究竟是以什么样的方式和孩子相处。为孩子贴上「不管做什么都敷衍了事」的标签前，一定要再次仔细地观察自己的孩子。
◆别拼命挖掘孩子的内心世界，请聚焦在孩子的「行为」
不需要拼命去挖掘孩子的内心，想找出问题发生的原因，而是应该聚焦在他们的「行为」上。所谓「聚焦在孩子的行为」，就是把焦点放在大人的处理方式，以及该行为的影响。
但我要再次强调：教孩子不是能一帆风顺的事。然而，就是因为有种种挫折，所以成就了教养孩子的机会。孩子不会收拾整理东西、无法养成刷牙的习惯、不遵守玩游戏的时间等，这些父母伤透脑筋的事，反过来看全都是让孩子成长的契机。
过去就算说破嘴，孩子都做不到的事，某天会发现他突然奇蹟般地做到了。而且有些孩子在母亲的不断努力下，不知不觉便能养成好习惯。有一天你一定能切身感受到：
★☆「孩子真的改变了！」☆★
即使没有妈妈一一指示，孩子也懂得独立思考、付诸行动，靠自己的力量完成目标。爸妈持续努力，这一天必然来到。到了那一天，为人父母者在蓦然回首之际一定会发现！
不知不觉中前言变得太长。一开始提到的「不会收拾玩具的孩子」，要怎么让他变成「主动收拾好玩具的孩子」呢？我们就先来谈谈这个问题吧！
图书试读
※我家孩子有个「牛脾气」，爱哭又爱生气？
→你是否教出任性小霸王、小公主？
Q1：孩子爱闹脾气，每次事情不顺他的意，就用「哭」来抗议？
五岁儿子当全家要去外面吃饭时，爸爸决定「今天吃烧烤吧」，孩子就闹脾气说：「我要吃回转寿司！」然后一直哭得没完没了，简直快烦死了。我要怎么让孩子接受意见呢？
Ａ：别盲目顺从孩子！强迫他「一起来」，然后带去餐厅。
◆永远「孩子优先」，对他的未来真的好吗？
类似这个提问的状况，只要事先阻挡，就不会发生孩子哭闹的冲突。
「今天在外面吃饭吧！」许多家庭决定出外用餐的时候，父母会先问孩子：「想吃什么？」让孩子自由选择，当父母和孩子意见不同时，父母便让步：
「那就去小拓想吃的餐厅好了！」
「老公，孩子说想吃回转寿司，我们就吃回转寿司吧！」
母亲顺从孩子的提议，或是把优先考虑孩子的意愿，认为这是天经地义的家庭应该很多吧。
尤其某些母亲会认为「爸爸平时都没空陪孩子，偶而出去吃就照孩子的愿望吧！」当母亲这么说，父亲便觉得「说的也是……」然后把自己的愿望搁在一边。
而且，也有家长认为反正只是在外面吃个饭，只照大人的意见去做不够成熟，让孩子开开心心比较重要。可是，这种情况正是让孩子学到宝贵经验的大好机会，因此我反而建议要选择去父亲决定的餐厅。
◆父母也要尊重自己的意见，给孩子「学习服从」的机会
进一步了解这个谘商案例，才发现原来孩子也很喜欢吃烤肉。全家一起出外用餐是偶尔才有的活动，照理说不管去哪里吃，孩子都会很开心的。
就算孩子抱怨「我不想去吃烧烤，我要吃回转寿司！」，爸妈只要告诉孩子：「回转寿司虽然好吃，但烧烤也很棒哟！我们一起去吧！」然后不管孩子怎么吵闹，只要跟他说：「付钱的是爸爸，所以听爸爸的意见。」然后强迫孩子一起去就可以了。
用户评价
我一直以来都觉得，家长在孩子面前的形象，应该像一个“定海神针”，无论遇到什么风浪，都能保持镇定和智慧。但现实往往是，孩子的小脾气、小叛逆，就能轻易地将我推向情绪的失控边缘。这本书的出现，就像给我注入了一针强心剂。它让我明白，所谓的“优雅教养”，并不是要压抑自己的情绪，或者强迫孩子变得完美，而是通过理解孩子、尊重孩子，从而找到一种与孩子和谐相处的模式。书中提到的“不动气”，不是指完全不生气，而是如何在生气的时候，依然能够保持理智和沟通的有效性。我开始尝试书中的一些方法，比如在孩子发脾气的时候，我不再急于去指责，而是先去倾听，去理解他们为什么会这样。渐渐地，我发现孩子的情绪确实得到了缓解，而且他们也开始学习如何更好地表达自己的感受。这让我看到了“润物细无声”的力量，原来改变并不需要大张旗鼓，而是源于日常的点滴细节。
评分读完这本书，我最大的感受是，原来育儿真的可以有“黑科技”！“育儿黑杰克”这个名字绝对不是浪得虚名，作者的思路太清晰，方法太有针对性了。我一直觉得自己在和孩子沟通的时候，总是抓不住重点，或者说出来的很多话，孩子根本听不进去，甚至会引发更大的反弹。这本书里的“20招快乐教养术”，每一招都像是一把精密的“手术刀”，直击问题的核心，却又用一种非常温柔的方式进行“治疗”。它不像那些空洞的理论，而是充满了实际操作的细节，比如如何用不同的语气和孩子交流，在什么情况下应该采取什么样的策略，甚至是如何调整自己的情绪反应。我尤其喜欢其中提到的一些“小技巧”，比如如何巧妙地转移孩子的注意力，或者如何用积极的语言去引导他们，这些方法看起来简单，但效果却出奇的好。最重要的是，这些方法并没有把孩子塑造成一个“听话的机器”，而是鼓励他们发展独立思考和解决问题的能力，这让我觉得，我不是在“教养”一个孩子，而是在“陪伴”一个独立个体的成长。
评分这本书最大的价值，在于它教会了我如何“看到”孩子。我一直以为自己很了解我的孩子，但读完这本书，我才意识到，我只是看到了他们行为的表象，而忽略了他们内心深处的渴望和恐惧。“育儿黑杰克”的医术，不仅在于解决眼前的“病症”，更在于深入诊断“病因”。书中那些关于如何理解孩子不同年龄段的行为模式，以及如何识别孩子情绪背后隐藏的信息，都让我茅塞顿开。我曾经非常困扰的一些孩子的问题，在这本书里都得到了非常有说服力的解释。更重要的是，它提供的解决方案，不是简单地“对症下药”，而是从根本上改变了我与孩子互动的方式。我开始学会用同理心去回应，用耐心去引导，用积极的鼓励去塑造。现在，我感觉自己和孩子之间的沟通更加顺畅了，亲子关系也变得更加融洽。这本“教科书”真的让我从一个“手忙脚乱”的家长，变成了一个更加自信、更有智慧的“育儿者”。
评分这本《不打、不骂、不动气的「优雅教养术」：最懂孩子的「育儿黑杰克」传授20招快乐教养术》，光是书名就吸引了我，它承诺的是一种温柔而有效的方式来引导孩子，这与我一直以来在育儿过程中遇到的种种挑战形成了鲜明对比。我一直觉得，很多时候我们作为家长，在孩子犯错或者情绪失控时，自己也会跟着焦虑、气急败坏，仿佛在进行一场没有硝烟的战争。这本书的“优雅教养术”听起来就像是给我指明了一条可以摆脱这种困境的道路。我特别期待的是，它是否能提供一些具体可操作的方法，让我不再只是凭着一腔“爱”和“本能”来应对孩子，而是能够用更智慧、更具策略的方式去理解和回应孩子的行为。尤其是“育儿黑杰克”这个称号，让我对作者的专业度和独特性充满了好奇，很想知道这位“黑杰克”究竟是如何“妙手回春”，化解育儿难题的。我设想这本书或许会教我如何识别孩子行为背后的真实需求，如何与孩子进行有效的沟通，而不是简单地命令或惩罚。希望它能让我成为一个内心更平静、更从容的父母，也能让孩子感受到被理解和尊重，从而建立起更健康的亲子关系。
评分说实话，刚开始拿到这本书的时候，我对“优雅教养术”这个概念持保留态度。总觉得教养嘛，总得有点规矩，有点“严厉”，才能让孩子“听话”。但是，“育儿黑杰克”的称谓，加上“不打、不骂、不动气”的承诺，又让我心生好奇。读完之后，我只能说，我被这本书彻底“征服”了。它颠覆了我以往对教养的认知，原来，爱与尊重，才是最强大的“教养武器”。书里提出的20招快乐教养术，每一招都非常实用，而且充满了智慧。它不是让我们去迎合孩子，而是教会我们如何在尊重孩子独立人格的同时，引导他们走向更积极、更健康的人生轨道。我最喜欢的是，这本书并没有回避育儿过程中遇到的困难，而是提供了切实可行的解决办法，让我们能够从容应对孩子的各种挑战，并且在过程中，让我们自己也成长为一个更成熟、更豁达的人。这本书不仅是一本育儿指南，更是一本“自我成长”的秘籍。
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