具体描述
不断的创造，才能感受幸福
「幸福」二字应该是人类使用率最高的祝福语了，对许多人来说，它是可望而不可及的梦想，终其一生百般追求，仍不可得，而得不到的原因之一是：不知何谓「幸福」。一个人对「幸福」的定义，往往决定了他幸不幸福；如果想得到「幸福」，就要先问问自己对「幸福」的定义是什么？有人认为「幸福」就是事业有成、五子登科，但许医师认为，真正的「幸福」是：当你一无所有时，仍然感到自在喜悦的那种幸福，在探索自我中不断成长。
物质世界中的名利、财富、爱情就像手中沙，扭得愈紧，沙子流得愈快，所以拥有愈物质的人，反而愈容易感到害怕。其实，人生是一个不断创造的过程，甚至你只能创造而无法拥有，因为世上没有任何事物是在那儿静止不动等你来拥有的。
所谓的「创造」，是将你内在更大的意识，转化为物质上的丰盛；所以，物质的丰盛是结果，而非根源。可惜这个世界反其道而行，忙着占有物质，以为自己拥有很多，内心从此就能感到安全，却不知道这种「拥有」随时都可能失去。所以，千万别让你的人生停止前进，如果你以为「幸福」是静态的，那就表示你正在失去它了。
幸福往往不是一蹴可及，有时你必须按部就班，幸福才会慢慢为你所掌握。所以，想得到幸福，就先帮自己列一张「人生的幸福清单」吧！如果你不知道怎么开始，可以先参考本书，做个类比对照，找出你在人生中曾经感受到的幸福。
「幸福」二字应该是人类使用率最高的祝福语了，对许多人来说，它是可望而不可及的梦想，终其一生百般追求，仍不可得，而得不到的原因之一是：不知何谓「幸福」。一个人对「幸福」的定义，往往决定了他幸不幸福；如果想得到「幸福」，就要先问问自己对「幸福」的定义是什么？有人认为「幸福」就是事业有成、五子登科，但许医师认为，真正的「幸福」是：当你一无所有时，仍然感到自在喜悦的那种幸福，在探索自我中不断成长。
物质世界中的名利、财富、爱情就像手中沙，扭得愈紧，沙子流得愈快，所以拥有愈物质的人，反而愈容易感到害怕。其实，人生是一个不断创造的过程，甚至你只能创造而无法拥有，因为世上没有任何事物是在那儿静止不动等你来拥有的。
所谓的「创造」，是将你内在更大的意识，转化为物质上的丰盛；所以，物质的丰盛是结果，而非根源。可惜这个世界反其道而行，忙着占有物质，以为自己拥有很多，内心从此就能感到安全，却不知道这种「拥有」随时都可能失去。所以，千万别让你的人生停止前进，如果你以为「幸福」是静态的，那就表示你正在失去它了。
幸福往往不是一蹴可及，有时你必须按部就班，幸福才会慢慢为你所掌握。所以，想得到幸福，就先帮自己列一张「人生的幸福清单」吧！如果你不知道怎么开始，可以先参考本书，做个类比对照，找出你在人生中曾经感受到的幸福。
著者信息
作者简介
许添盛医师
毕业于台北医学院，曾任台北市立仁爱医院家庭医学科专科医师。为了更了解人类心灵对身体的影响，于是转入精神科领域，曾任职台北市立疗养院精神科、台北县立医院身心科主任。现任赛斯身心灵诊所院长、赛斯文化发行人、财团法人新时代赛斯教育基金会董事长、醒吾科技大学兼任副教授。喜爱写作及禅修，曾为联合报心灵版、中国时报家庭版、大成报心灵推手版、自由时报家庭版及中国时报医药版专栏作家。
许医师钻研新时代思想十数年，尤偏爱赛斯；同时从事身心灵整体健康研究，对于癌症的治疗及预防复发有独到心得。擅长以理论配合生活实例及临床案例，以深入浅出的方式，多年来在中华新时代协会讲授「赛斯心法」，成立「身心灵健康成长团体」、「美丽人生癌症病患成长团体」、「赛斯学院」及「赛斯心法修鍊班」，并应邀至全国各县市、香港、马来西亚、美加等地，举办数百人大型讲座，场场爆满，佳评如潮。
为服务更多的社会大众，许医师于2007年成立赛斯文化，2008年成立新时代赛斯教育基金会及赛斯身心灵诊所，希望借由个人身心灵的成长及生活方面的正面转变，来达到追求自性的引导、开发内在的智慧。让人们真正明白疾病乃是自内在心灵的扭曲及冲突，并借着自我学习及开悟，引导人们走向内在的朝圣之旅。
许添盛医师
毕业于台北医学院，曾任台北市立仁爱医院家庭医学科专科医师。为了更了解人类心灵对身体的影响，于是转入精神科领域，曾任职台北市立疗养院精神科、台北县立医院身心科主任。现任赛斯身心灵诊所院长、赛斯文化发行人、财团法人新时代赛斯教育基金会董事长、醒吾科技大学兼任副教授。喜爱写作及禅修，曾为联合报心灵版、中国时报家庭版、大成报心灵推手版、自由时报家庭版及中国时报医药版专栏作家。
许医师钻研新时代思想十数年，尤偏爱赛斯；同时从事身心灵整体健康研究，对于癌症的治疗及预防复发有独到心得。擅长以理论配合生活实例及临床案例，以深入浅出的方式，多年来在中华新时代协会讲授「赛斯心法」，成立「身心灵健康成长团体」、「美丽人生癌症病患成长团体」、「赛斯学院」及「赛斯心法修鍊班」，并应邀至全国各县市、香港、马来西亚、美加等地，举办数百人大型讲座，场场爆满，佳评如潮。
为服务更多的社会大众，许医师于2007年成立赛斯文化，2008年成立新时代赛斯教育基金会及赛斯身心灵诊所，希望借由个人身心灵的成长及生活方面的正面转变，来达到追求自性的引导、开发内在的智慧。让人们真正明白疾病乃是自内在心灵的扭曲及冲突，并借着自我学习及开悟，引导人们走向内在的朝圣之旅。
图书目录
第一章 经济不景气时代的乐活观
第二章 亲密，不求甚解？──人与人之间真正的连结
第三章 为何心想事不成？──期望与现实的角力
第四章 真心换绝情？──施与受的平衡哲学（上）
第五章 真心换绝情？──施与受的平衡哲学（下）
第六章 当赛斯遇到命理师──命可以用算的吗？
第七章 在「家」修行──身心灵家族治疗
第八章 水泥丛林里的天人合一──谈人际信任
第九章 如何开发超感官心灵能力？
第十章 理性与感性之间的平衡
第十一章 问世间「性」为何物？──谈情能量的开展
第十二章 未知生焉知死──灵魂的生命蓝图
第十三章 列一张人生的幸福清单
第二章 亲密，不求甚解？──人与人之间真正的连结
第三章 为何心想事不成？──期望与现实的角力
第四章 真心换绝情？──施与受的平衡哲学（上）
第五章 真心换绝情？──施与受的平衡哲学（下）
第六章 当赛斯遇到命理师──命可以用算的吗？
第七章 在「家」修行──身心灵家族治疗
第八章 水泥丛林里的天人合一──谈人际信任
第九章 如何开发超感官心灵能力？
第十章 理性与感性之间的平衡
第十一章 问世间「性」为何物？──谈情能量的开展
第十二章 未知生焉知死──灵魂的生命蓝图
第十三章 列一张人生的幸福清单
图书序言
图书试读
None
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