朋友这种幻想：社会学家教你不被人际关系困扰的8堂课 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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著者

出版者出版社：究竟订阅出版社新书快讯新功能介绍

翻译者译者：李彦桦

出版日期出版日期：2019/02/01

语言语言：繁体中文

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发表于2024-12-02

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图书描述

◆超越时代的畅销书，日本各大媒体争相报导！身处「社交疲乏」的时代，现在读，正好！

　　◆艺人暨作家又吉直树于电视节目《全世界最想上的课》大力推荐，引发热烈回响，九个月便再版32.5万册，目前销售已破40万册，口碑迅速扩散蔓延中！

　　◆从个人与社会的结构问题、从教育和日常生活，讨论人际关系中的各种「幻想」，并提出因应之道。

　　◆是父亲对女儿的爱，也是老师对学生的爱：作者眼见当时就读小学的女儿因人际关系而焦虑不已，学生也常对他提及相关的烦恼。在「爱」的驱动下，便有了这部从社会学角度出发，兼具教育者与父亲双重观点的作品。

　　◆熊仁谦（大鼻子哲人）、敏镐的黑特事务所（作家）、刘仲彬（临床心理师）　绝赞推荐！

　　闺蜜和死党虽让生活充实愉快，但有时也让你很受伤？
　　被同事排挤、被同学冷落，自己到底哪里做错了？
　　想融入团体、多多与人交往，内心却觉得压力山大？

　　一位社会学家父亲，面对女儿和时下年轻人的友谊焦虑，
　　以专业角度，提供最简单、温暖的解决之道。
　　打破不必要的朋友幻想，洞悉人际关系的真正重要法则。

　　在这个时代，网路如此便利，就算不必和任何人面对面，也有办法度日、工作、生活；但对任何人来说，「朋友」仍是不可或缺的。

　　然而，让我们感觉充实愉悦的友情，处理不当，也会变成一种伤。

　　本书作者身为社会学家与大学教师，发现自己的女儿因为和同学的交往情况而焦虑，甚至连性格都变得抑郁；再加上学生经常提到相关的烦恼和问题，因此决定撰写本书，希望能描绘出一幅「平面图」，让大家能俯瞰并重新观察与周遭的关系、了解人我在本质上的差异，重新思考现代社会所追求的「友好」关系。

　　只要能打破不必要的幻想，就不用担心自己不符合「应有的样子」而搞得伤痕累累、疲惫不堪；只要体认人际关系真正重要的几个简单法则，就能免受不必要的挫折，并且让生命更柔软、更具弹性！

著者信息

作者简介

菅野仁（1960～2016）

　　社会学家。东北大学社会学博士，曾任东北大学文学院助教、宫城教育大学教育系教授和副校长。专攻社会学思想史、沟通理论与地域社会论，而后专注于「以现代视角重读齐美尔与韦伯的古典社会学着作」，并以此为基础，针对「站在『自身问题』的立场思考『社会』时，应具备的知识技巧」，持续进行考察研究。

　　着有《18分集中法：如何提高时间的「品质」》《教育幻想》《齐美尔，人际关系的哲学》《爱之书：给对人际关系没辙的你》，合着则包括《社会学能做什么？》《沟通的社会学》《这个国家所谓的「长大成人」》《今天开始的哲学史》等。

译者简介

李彦桦

　　日本关西大学文学博士、台湾东吴大学日文系硕士。钻研翻译理论多年，译作涵盖文学、财经、实用丛书、旅游手册、轻小说、漫画等各领域。

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图书目录

前言　「重视朋友」的高中生

第1章 人无法独活？
正因为一个人生活也没问题，建立关系才越来越难
追求关系的方法，也要与时俱进

第2章 幸福与痛苦皆来自他人
人际关系有两种，目的截然不同
一个人也能活着，但多少有些空虚
幸福的关键之一：自我充实
幸福的关键之二：与他人的交流
除了自己，都是他人
陌生的他人，以及亲近的他人
他人的二重性：既是威胁，也是生命滋味
我们总是被「二重性」耍得团团转

第3章 朋友纠葛为何理不清？
说人坏话的，以及那只羊
为什么对我「已读不回」？
同侪压力：当友情变成沉重负担
新共同性：现代人的新型态压力
解套的可能：从同质性转为共存性
「交一百个朋友」的幻想
在过去，「我们都一样」是行得通的
勉强建立交情，反而会互相伤害
任何人都会产生无名怨愤
适当的人际距离因人而异

第4章 规则关系与共感关系
区分「规则关系」与「共感关系」的不同
只靠共感关系，无法让霸凌消失
共感关系的负面效果
规则，是为了自由而存在
霸凌他人，自己遭霸凌的风险也会增加
如何与合不来的人相处，非常重要
最少的规则，最有益于建立规则关系

第5章 热忱带来的教育幻想
就算不能留在学生记忆中，也无所谓
「只要好好沟通，一定能得到共识」也是种幻想
比培养独特性更重要的事

第6章 家庭关系与长大成人
两个关键词，定义家庭关系
开始产生冲突的青春期
「转大人」究竟是怎么回事？
虽有无限可能，但还是有限的

第7章 玻璃心的我与朋友幻想
适当的敬意与距离，是出社会后一定用得到的常识
踏出小圈圈之后：如何与「异己」相处？
想拓展人际关系，又有玻璃心？
会百分之百接纳你的，只有你自己
最容易产生幻想的，就是恋爱

第8章　用话语改变自己
不当的语词，将成为沟通的绊脚石
唯有透过语言，才能看清世界和自己
阅读好处再加一：锻鍊对话力
单纯的快感，无法建构关系的深度
轻松得到的快乐，很快就会让人厌倦

结语　克服「朋友幻想」

图书序言

前言　「重视朋友」的高中生

日本青少年研究所曾针对美、日、中、韩的高中生，进行过一项名为「高中生意欲相关调查」的问卷调查研究。

这份调查报告的其中一个问题是：「有什么事情，是你觉得年轻的时候一定要做的？」

针对这个问题，参加调查的日本高中生中，有相当高的比例写下「想获得一生的挚友」，或「想认识形形色色的人」「想扩大交友圈」之类的答案。

当然，其他国家的高中生也相当积极主张「重视朋友」这一点，但除此之外，还有不少人写出「想变成了不起的人」或「想磨练自己」之类的答案，可以看出他们对未来生涯所抱持的野心。和其他国家相较之下，日本高中生对未来的心态显得达观许多，例如回答「并没有想变得特别厉害」或「只要日子过得去就行」等；却唯独在「重视朋友」这个倾向上表现得比其他国家的高中生更加积极。

另一方面，的确也有不少年轻人在现实生活中，因同侪、同伴的问题伤透了脑筋；当然，这个问题不是只有日本的年轻人才有。长期以来，青少年的霸凌及茧居一直是受到各国关注的社会问题，这意味着年轻世代在重视人际关系的同时，也苦于不知该如何与他人建立良好关系，甚至往往因此丧失了自信。

有些人明明交游广阔，却莫名觉得寂寞；有些人开始对于与朋友相处感到疲倦；有些人想结交新朋友，却裹足不前；有些人虽然有男友／女友，交往过程却进展不顺；有些人跟父母处得不好；有些人则苦恼于跟重要伙伴之间的价值观差异太大。

根据调查结果显示，这些还在念高中的年轻人确实很重视朋友和亲人，但为了人际关系烦恼的人同样与日俱增。

明明很珍惜身边亲近的人，每天也为此绷紧了神经、投注许多心力，却总是大小问题不断。到底为什么会这样呢？

虽然重视朋友，但也在朋友关系上感受到沉重压力。你是否同样有过这种矛盾的心情？

我认为，若要解决这个难题，就必须先彻底颠覆过去我们心中所认定「人际关系」的常识，重新思考它的定义才行。

基于这个理由，我把这本书命名为《朋友这种幻想》。

我们往往会在不知不觉中深陷于各种人际关系的幻想里。刻板印象一旦形成，就很容易将过多注意力放在错误的观念上，担心自己不符合「应该要有的样子」，而搞得伤痕累累，不知如何是好。