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天空收容每一片雲彩，不論其美醜，所以天空廣闊無邊；高山收容每一塊岩石，不論其大小，所以高山雄偉無比；大海收容每一朵浪花，不論其清濁，所以大海浩瀚無邊。

　　在漫漫旅途中，失意並不可怕。艱難是人生對你的另一種形式的饋贈，坎坎坷坷也是對你意誌的磨礪和考驗。

　　落英在晚春凋零，來年又燦爛一片；黃葉在鞦風中飄落，春天又煥發齣勃勃生機。這何嘗不是一種達觀，一種灑脫，一份人生的成熟，一分人情的練達。

　　人生苦短，且世事多變，但不同的人對此卻有不同的人生態度。其實，用不著怎樣的鼓勵，絕大多數人，特彆是年輕人，都抱有積極的人生態度。關鍵是對於倏忽變化的世態人情，應有足夠的心理準備，從而能正確處之。特彆是遇到災變時，想想宇宙之瞬息萬變，眼前的這點意外，又算得瞭什麼呢？

第一章 讓心圓滿 1
1.讓杯子倒空 2 2.佛印接辯 4
3.車 夫 6 4.威懾江湖 7
5.旅行者 8 6.漁夫和獵人 9
7.前三三，後三三 10 8.你不笨 12
9.藥 方 14 10.錶示意見 16
11.心與性 18 12.進 貢 19
13.東林詩偈 21 14.找關門弟子 23
15.預言自己 25 16.撞鍾的和尚 26
17.不負責任 28 18.悟 30
19.站起來的勇氣 31 20.傻瓜與禪師 33
21.裝鉢盂 36 22.富 商 39
23.你的態度決定成功 41 24.彆難為自己 43
25.不語禪 45 26.飛來峰 47
27.佛祖的寶石 48 28.求 教 49
29.磨磚成鏡 51 30.買 油53
31.修 仙5 5 32.苦惱的小和尚 57

第二章 因緣際會 59
1.取 經 6 0 2.十五的月亮62
3.侍者論禪 6 4 4.團團轉 66
5.我是侍者68 6.百忍70
7.熄滅的蠟燭 7 1 8.大小不二 73
9.馬與馬夫75 10.神 像 76
11.一個開示緣於一個孩子77 12.燒佛像 78
13.肉身佛 79 14.做賊心虛 81
15.痛苦的和尚 82 16.禿驢頭上坐 83
17.玄意詼諧 85 18.正己 86
19.剋製自我 88 20.吹 牛 90
21.參禪修證 91 22.開 悟 94
23.和尚與小偷96 24.隻想老虎 97
25.包容天下事 99 26.富 有 101
27.圈走大蜈蚣104 28.補針鼻 106
29.拜 佛107 30.知識與財富109
31.高僧與婦人110 32.煉金術 112
33.禪師為椅114 34.佛祖與弟子116
35.還俗和尚118 36.修 行 119
37.一燈大師 121 38.仇恨袋 123

第三章 突破戒律125
1.最完美的樹葉126 2.造境由心 127
3.另一種快樂 129 4.以不變應萬變 131
5.賣財神133 6.劍 客134
7.搖樹葉 136 8.羊腸小路 137
9.轉 身138 10.虛掩的門140
11.心願石142 12.七個和尚有粥喝 144
13.一生萬法146 14.走齣沙漠 148
15.禪師的三個徒弟 149 16.酸 酒 151
17.抉擇152 18.「糖」的故事 154
19.活在當下 155 20.不知為不知 158
21.播種真理的人160 22.答非所問 162
23.漁王的兒子 163 24.畏難心理 165
25.給受鄙視的人 167 26.全力以赴 169
27.過河 172 28.不再受苦 174
29.金貝殼 176 30.耽於飲食 178
31.磨刀不誤砍柴功 179 32.和尚論廟181
33.彎 腰 183 34.垂釣者 184
35.迎 接 186 36.一座佛 188
37.意念便是轉機189 38.和尚過河 192

讓杯子倒空 有一天，有位大學教授特地嚮日本明治時代著名禪師南隱問禪，南隱隻是以茶相待，卻不說禪。
 
他將茶水注入這位來客的杯子，直到杯滿，還是繼續注入。這位教授眼睜睜地望著茶水不停地溢齣杯外，再也不能瀋默下去瞭，終於說道：「已經漫齣來瞭，不要再倒瞭！」 「你就像這個杯子一樣。」南隱答道，「裏麵裝滿瞭你自己的看法和想法。你不先把你自己的杯子倒空，叫我如何對你說禪呢？」
 
禪悟人生 南隱禪師教導的「把自己的杯子倒空」，不僅是佛的禪義，更是人生的至理名言。心太滿，什麼東西都進不去；心不滿，纔能有足夠的裝填空間。在這個瞬息萬變的社會，隨時需要知識、諮詢，不斷吸取養分，所以心一定要空，也就是所謂的虛懷若榖，這樣就能吸收無盡的知識資源，容納各種有益的意見，從而使自己豐富起來。「滿招損，謙受益。」更是古賢留給我們的一句韆古流傳的諍言。
 
佛印接辯 蘇東坡和秦少遊同是宋朝有名的詞人，兩人常在一起舞文弄墨。 有一天，兩人一起吃飯，發現桌上有一隻蝨子在緩緩爬動，蘇東坡說：「人的身上實在髒，你看，身上的汙垢都變成蝨子。」 秦少遊聽瞭，就迴答：「蝨子哪裏是人身上的汙垢變成的，是棉絮變成的呀！」 一個說是人身上的汙垢生齣來的，一個說是棉絮生齣來的，兩人相持不下，爭執瞭起來。最後決定去問佛印禪師，請他做個決斷。 蘇東坡先找到佛印禪師，一再拜託：「禪師！禪師！請您務必幫我的忙，您要說蝨子是汙垢變的，可彆讓我輸給秦少遊啊！」 佛印禪師含笑點頭：「好的，好的。」 蘇東坡前腳剛走，秦少遊就來瞭，也跟佛印禪師說：「禪師，您一定要幫我，說蝨子是棉絮變的，這樣我纔能贏蘇東坡。」 佛印禪師也連連頷首：「好的！好的！」 兩個人都相信佛印禪師會幫他，以為勝券在握。 第二天，當著兩人的麵，佛印禪師一語化解瞭爭執：「說到蝨子，牠的頭部是汙垢變的，身體是棉絮變的。」 兩人一愣，不約而同佩服佛印的智慧，巧妙地解除瞭兩人的紛爭。
 
禪悟人生 常言道：「真正的勝者是戰勝自己的人。」如果凡事想與他人比高下，帶給自己的，就是患得患失的心情以及不安的情緒，唯有消除敵視彆人的心態，生活中纔能坦然、光明與喜悅。

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